أو يمكنك استخدام إناء من الماء الساخن وتسليط وجه طفلك عليه حتى يستنشق اكبر كمية منه. وكرري الأمر ثلاث مرات يومياً. شاهدي أيضاً: فوائد التوت
نصائح تساعد طفلك في علاج الزكام
هذه مجموعة من نصائح تساعد في علاج الزكام، الرشح والعطس وهي كالتالي:
تناول كمية وفيرة من الماء
يساعد تناول الماء على تخفيف التهاب الأغشية المخاطية الموجودة بالأنف، وهو ما يساعد بدوره على علاج الزكام وانسداد الأنف، لذا احتفظي دائمًا بزجاجة مياه بجانب طفلك، واحرصي على تناول طفلك السوائل والعصائر الطازجة للتغلب على نزلات البرد. علاج انسداد الانف عند النوم بسبب الزكام | 3a2ilati. ارفعي رأس طفلك أثناء النوم
يزداد احتقان الأنف ليلًا، إذ تزداد الإفرازات المخاطية، وتسبب انسداد الأنف، وصعوبة التنفس، هذا فضلًا عن الشعور بصداع شديد بعد الاستيقاظ في الصباح، لذا يُنصح برفع الرأس على وسادة أو أكثر للسماح للجيوب الأنفية بتصريف الإفرازات المخاطية بسهولة. متابعة درجة الحرارة
بمجرد الزيادة في درجة حرارة جسم طفل يتم تناول أي مسكن خافض للحرارة على الفور، حتى لا يصل لمرحلة الزكام وانسداد الأنف. الإكثار من شرب المشروبات الدافئة
المشروبات الدافئة تساعد طفلك على التخلص من الرشح والزكام، كما تساعده في تهدئة الألم، ومقاومة الالتهاب.
علاج الزكام وانسداد الانف عند الاطفال ذوي
[٢]
التدليك اللطيف
يساهم التدليك اللطيف على ظهر الطفل في تخفيف احتقان الصدر، إذ يوضع الطفل على ركبتي والده باتجاه الأسفل مع التربيت على ظهره بلطف، أو أثناء جلوس الطفل في حضن والده يحنى جسمه للأمام 30 درجة، مما يساعد في تخفيف كمية المخاط وتسهيل عملية السعال. [٢]
أسباب الإحتقان
يعزى تكوين الاحتقان إلى العديد من الأسباب، ومنها ما يلي: [٣]
استنشاق ملوثات الهواء، يتعرّض الأطفال للعديد من العوامل التي قد تؤثر في صحتهم؛ مثل: ملوثات الهواء من دخان السجائر، والفيروسات. وهي من أهم الأسباب لانسداد الأنف لدى الأطفال؛ لأنّ الجسم يدافع عن نفسه عبر إنتاج المزيد من المخاط في الأنف والمجاري التنفسية لإزالة هذه الملوثات والتخلص منها. ويُعدّ الأطفال الأصغر سنًا أكثر عرضة للإصابة بانسداد الأنف من الأطفال الأكبر سنًا، ويعزى ذلك إلى صغر حجم المجاري التنفسية لديهم وعدم نضوجها. تنفس الهواء الجاف. تقلبات الطقس. علاج الزكام وانسداد الانف عند الاطفال الصغار. الإلتهابات الفيروسية؛ مثل: البرد، والرشح. الحساسية. يعزى سبب حدوث انسداد الأنف لدى الأطفال إلى أمراض أكثر خطورة؛ مثل:
الربو. الالتهاب الرئوي. الانفلونزا. العلاجات المنزلية
يجرى علاج المصاب بانسداد الأنف لدى الطفل منزليًا باستخدام بعض الوصفات؛ مثل: [٣]
الاستحمام الدافئ يساهم في تقليل الاحتقان.
علاج الزكام وانسداد الانف عند الاطفال اسلام ويب
عدم تبليل الحفاض على غير المعتاد. المعاناة من احمرار العين ، أو خروج إفرازات صفراء أو خضراء من العين. خروج إفرازات أنفية سميكة وخضراء واستمراره عدّة أيام. سرعة الانفعال بصورة غير طبيعيّة، أو شعور الطفل بألم في الأذن. الإصابة بسعال مستمرّ أو حادّ، يؤدّي إلى التقيؤ، أو أيّ تغيّرات في لون البشرة. السعال المصحوب بالبلغم الذي يظهر فيه الدم. امتناع الطفل عن تناول الطعام أو الشراب. معاناة الطفل من ضيق التنفس ، أو ظهور صوت صفير عند تنفسه، أو ازرقاق حول الشفتين. ملاحظة خمول الطفل وكسله، أو بكائه بصورة مثيرة للقلق. المراجع
↑ Michael Paddock (2017-10-20), "All about the common cold" ،, Retrieved 2019-4-19. Edited. علاج الزكام و انسداد الأنف للمرضعة | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. ↑ "Children and Colds",, Retrieved 22-1-2019. Edited. ^ أ ب ت Rachel Nall, RN, BSN, CCRN (31-5-2019), "Quick Tips for Treating Kids with a Cold or Flu" ،, Retrieved 23-11-2019. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح Dr Jan Sambrook, (11-12-2017), "Coughs and Colds in Children" ،, Retrieved 24-11-2019. Edited. ↑ Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA (2016-11-4), "Everything You Need to Know About the Common Cold" ،, Retrieved 2019-4-19.
علاج الزكام وانسداد الانف عند الاطفال في
إن كنت تتساءلين كيف يتم علاج انسداد الانف عند النوم بسبب الزكام فتعرفي مع عائلتي في المقال التالي على أهم هذه العلاجات الطبيعية. من المعروف أن إنسداد الأنف هو من أهم أعراض الزكام ، واذا كنت تعانين من هذه المشكلة خصوصًا أثناء النوم، إليك كيف يمكن علاجها بطرق طبيعية! علاج انسداد الانف عند النوم بسبب الزكام بطرق طبيعية تتعدد الطرق الطبيعية التي يمكنك اللجوء إليها لعلاج إنسداد الأنف عند النوم ومنها: العسل: الى جانب دوره في تقوية الجهاز المناعي ، يعمل العسل على التخفيف من إلتهابات الحلق وحالات السعال خصوصًا أثناء النوم. الغرغرة بالماء والملح: من أفضل الطرق لعلاج إسنداد الأنف هي اللجوء الى محلول الماء مع الملح وهذا من خلال خلط القليل من الماء الدافئ مع القليل من الملح والغرغرة بهذا المحلول قبل النوم. الشاي: تتعدد أنواع الشاي التي تعالج أمراضك وتُخفف آلامك خصوصًا مشاكل الزكام وإنسداد الأنف، وهذا لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة والفيروسات، ومن هنا ننصحك بإخيتار شاي الزنجبيل مع إضافة القليل من العسل إليه. علاج الزكام وانسداد الانف عند الاطفال يوتيوب. نصائح لعلاج إنسداد الأنف الى جانب هذه الطرق الطبيعية، إليك نصائح تساعد في علاج هذه المشكلة: الإكثار من شرب الماء والسوائل.
التخلص من انسداد الأنف: توجد طرق سهلة تخفّف سيلان الأنف دون الحاجة إلى البخاخات الصناعية؛ إذ يُحضّر مرطّبٌ للأنف يمنع جفافه، أو رذاذ الأنف المالح؛ إذ إنّ هذا مفيد قبل النوم والرضاعة للأطفال الرضع. التخفيف من السعال: يُعطى الطفل فوق عمر السنة العسل، إذ يُعطى 2-5 مل منه عدّة مرات يوميًا؛ فقد تبيّن أن العسل أكثر أمانًا وفاعليةً من الأدوية المضادة للسعال للأطفال في عمر السنة فما فوق. تعزيز الراحة للأطفال: يساعد ذلك على الشفاء بسرعة، وإذا أصبحت حرارة الطفل مرتفعةً بسبب نزلة البرد والإنفلونزا يُلبَّس ملابس خفيفةً ومريحةً، ويُخفّف من البطانيات التي تزيد من درجة حرارة جسمه، وكذلك يأخذ حمامًا فاترًا قبل النوم؛ لتخفيف الحرارة، وزيادة الشعور بالراحة خلال النوم. علاج الزكام وانسداد الانف عند الاطفال ذوي. مراجعة طبيب الأطفال: لا تخفف أحيانًا العلاجات المنزلية من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا لدى الطفل المصاب، خاصّةً إذا أصبحت شديدةً، ويجب استشارة الطبيب في الحالات الآتية:
إذا استمرت درجة حرارة الطفل مرتفعةً أكثر من 38 درجةً مئويّةً مدة يومين، أو 40 درجةً مئويّةً فما فوق. حرارة الطفل أعلى من 38 درجةً مئويةً وعمره يقلّ عن ثلاثة أشهر. لا تنخفض الحمى بعد تناول الإيبوبروفين.
ومن اللبن أربعة معالق كبيرة. واثنين معلقة كبيرة من الزيت. هذه المكونات تكفي لعمل كوبان من الكيكة بالمايكرويف. طريقة عمل كيكة الكوب بالمايكرويف
في طبق عميق سنضيف كل المكونات السابقة ونضربها مع بعض جيداً، يمكن أن تضرب بمضرب يدوي، أو مضرب كهربائي. يمكن ان تضيفى معلقة كاكاو ان كنت تريدين عمل كيكة الشوكولاتة او ضعيف كاكاو على نصف المنية ثم ضعي في كل كوب نصف ونصف لعمل كيكة التايجر. بعد ذلك نضع العجين في كوبين متوسطين، أو كوب واحد كبير، ثم نضعها في المايكرويف لمدة تصل إلى دقيقة ونصف. بعد مرور الدقيقة ونصف نخرجها من المايكرويف لا يجب أن نزيد في الوقت لأن ذلك سيجعلها تجف، ويصب فوقها معلقة من الشكولاتة الكبيرة وذلك عقب خروجها مباشرة من المايكرويف. نقدمها بعد أن تهدأ، أو نضعها في الثلاجة ثم نقدمها باردة. أنواع كيك الميكرويف السريع
بدون بيض. طريقة عمل طريقة عمل كيكة المايكرويف بالكاكاو - 342 وصفة طريقة عمل كيكة المايكرويف بالكاكاو سهلة وسريعة - وصفات اكل. بالفانيلا. بالكاكاو. بالنوتيلا. بزبدة الفستق. بالريد فيلفت. وفى الختام تستطيعى أن تقومي بتزيين كيكة المايكرويف بالكوب مثل ما تريدي، بالكريمة أو الشكولاتة، أيضاً بحبات الشكولاتة الملونة والصغيرة، قطع الفواكه المختلفة، المكسرات. واستمتعي مع أسرتك وضيوفك بمذاق رائع وسريع التحضير، وبدون وقت ومجهود زائد.
طريقة عمل طريقة عمل كيكة المايكرويف بالكاكاو - 342 وصفة طريقة عمل كيكة المايكرويف بالكاكاو سهلة وسريعة - وصفات اكل
كيكة المايكرويف بالكوب زادت في الآونة الأخيرة هذه الكيكة، والتي تعرف بعدة أسماء منها "كيكة الكوب" و"كيكة المج"، وذلك لطهيها الذي يتم بكوب أو مج، وأيضاً بالمايكرويف وليس بفرن البوتاجاز، تستطيعي اعددها في دقائق معدودة و بسهولة جدا ان تحصلي على كيكة ساخنة بسهولة في برد الشتاء ولن تحتاجي الى أواني كثيرة او فرن أو غيرة. كيكة المايكرويف بالكوب مميزاتها
هي تعتبر كيكة سريعة التحضير ، التي تناسب الزوجات والأمهات العاملات لسرعة تحضيرها التي تستغرق دقيقة ونصف داخل المايكرويف وخمس دقائق لتحضيرها، وكذلك لا تسبب اتساخ كثير من الأواني في المطبخ، ولا تستلزم الكثير من المجهود. أيضا مناسبة كيكة المج في الميكرويف إذا كانت الحاجة لتحضير الحلو لضيف واحد أو اثنين، ولا تتوافر المكونات التي تسمح بعمل كيكة كبيرة وأيضاً الوقت لا يسمح لعمل كيكة كبيرة. كذلك مناسبة الكيكة للزوجة الحديثة التي تكون هي وزوجها فقط، فالأفضل تجهيز كوبان كيكة فقط، بدلا من كيكة كبيرة وتظل في الثلاجة لوقت كبير. مكونات كيكة الكوب بالمايكرويف
أربعة معالق كبيرة من الدقيق. أيضاُ ربع معلقة صغيرة بكينج بودر. اعملي البيتي فور فالبيت زي الجاهز - ثقفني. ومن السكر أربعة معالق كبيرة. وكذلك من الكاكاو أربعة معالق كبيرة.
اعملي البيتي فور فالبيت زي الجاهز - ثقفني
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
الملعقة السحرية لتخزين الليمون من السنة للسنة من غير ما تبوظ أو يتغير طعممها - ثقفني
السلام عليكم حبيباتي في منتدى لك انا بتمنى نزل دائما مواضيع بس وقتي ما بسمحلي كتير اني ادخل بس هاد بالذات الكيك عجبني جدا لما جربته واتشجعت وفعلا طلع اكثر من رائع قلت قول لنشيطات ههههههههه لان كتير سريع وما بدو وقت وطيب كتير وهش والله كانه جاهز اختي كل مرة تقله عاملة كيكة مايكرويف قلها شلون تقلي جربيه بقلك بقا يوم اتاجرت وجربته قلتلها هاتي المقادير وفعلا عطيني ياهون وجربته والله طلعععععع روعة
كاسة حليب المقادير.
٥ دقائق
2 ملاعق كبيرة سكر او البديل له
½ ملعقة كبيرة ڤانيلا
¼ ملعقة كبيرة بايكينغ باودر
ملعقة كبيرة كاكاو بودرة
ملعقة كبيرة زبدة
3 ملاعق كبيرة حليب سائل
4 ملاعق كبيرة نوتيلا
4 ملاعق كبيرة قشطة
نشر الوصفة
الشيف حنان الهدي
نُشرت في 27 ديسمبر 2021 12:15
أحب الناس اللي قلبها أبيض وواسع وأحب الطبخ لأني أعتبره لمسة خير.. الله وفقني وصرت شيف أمتلك مطبخي الخاص وعملي في تقديم الدورات وتعليم طهاة المطاعم مؤخراً نلت شهادتي الدولية كمدرب أمن وسلامة وسعيدة لأني معاكم في كوكباد 🌼
هل جرّبت الوصفة؟ أضف صورة طبقك النهائي واكتب قصّة تجربتك لتشاركها مع الطبّاخين
المزيد من وصفات الشيف حنان الهدي