معلومات عامة عن شهر رمضان
فوائد الصوم الصحية
تخليص الجسم من السموم، وتخفيض نسبةِ السكريّات في الدم. خفض الدهون المُخزّنة في الجسم؛ ممّا يساعد على التخلّص من السمنة المفرطة. تقوية جهاز المناعة بالجسم. راحة الجهاز الهضمي. شفاء الجسم من الالتهابات والحساسية. راحة البنكرياس ممّا يُخفّض من نسبة السكر في الدم. خفض مُستويات ضغط الدم. زيادة تناول الأطعمة الصحيّة، وتجنّب المواد الغذائية المصطنعة ممّا يُعزّز العادات الصحية الجيدة. علاج مشكلات الإدمان. وقاية الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية. علاج الأمراض الجلدية. الوقاية من مرض النقرس. التخفيف من الإصابة بجلطة القلب والدماغ. شروط الصيام
أن يكون الصائم بالغاً عاقلاً. الإسلام. أن يكون غير مسافر. أن يكون قادراً غير مريض حيث يؤثّر الصوم على صحته. أن لا تكون المرأة في فترة الحيض أو النفاس. النية. سنن الصيام
تناول الإفطار مُباشرةً بعد التحقّق من غروب الشمس. بدء الإفطار بحبّة تمر أو ماء. الدعاء عند الإفطار. وقت صلاة الفجر الجوف تنفذ. تأخير السحور إلى آخر اليل قبل الأذان؛ من أجل التقليل من عدد ساعات الصيام والشعور بالجوع والعطش. مبطلات الصيام
الأكل والشرب في نهار رمضان عمداً. التقيؤ عمداً.
- وقت صلاة الفجر الجوف تنفذ
- وقت صلاة الفجر الجوف يستقبل
- علاج الركبة بالثوم - بحور العلم
وقت صلاة الفجر الجوف تنفذ
الجماع في النهار. إخراج المني عمداً. وجود نيّة جازمة بالإفطار حتى وإن لم تُطبّق. مكروهات الصيام
الاستنشاق بشكلٍ مُبالغ فيه عند الوضوء؛ ممّا يؤدّي إلى دخولِ الماء إلى الجوف. المُبالغة بالمَضمضة، ولغير حاجةٍ مُلحّة. مواقيت الصلاة في راس تنورة - السعودية | جريدتي نيوز. إطالة النظر إلى الزّوجة بشهوةٍ والقبلة. التفكير بالجماع. مضغ العلكة. النوم بكثرةٍ في النهار. الحجامة. فضل رمضان من الناحية النفسية والاجتماعية
يخرج الإنسان من الدائرة النفسية الضيّقة؛ حيث يَجتمع مع العائلة على سفرة الطعام، وبعدها السهر مع الأقارب. يُطهّر النفوس ويُوحّد القلوب، كما أنّه يُقوّي الروابط العائليّة. يزيد من التكافل الاجتماعي بين الأغنياء والفقراء.
وقت صلاة الفجر الجوف يستقبل
تعتبر دولة الأردن من أكبر الدول العربية الإسلامية، لذا فهي مهتمة للغاية بلقاء أي مناسبة دينية بفرح وفرح وسعادة، وخاصة عيد الفطر المبارك وعيد الأضحى المبارك، وشراء ملابس جديدة وزيارة الأقارب. للحفاظ على صلة القرابة، يذكر أن الاحتفال بأهل الأردن لا يختلف كثيرًا عن الاحتفال بأي بلد عربي مسلم آخر، لذا فإن تبجيل الشعائر الدينية هو ما لله ورسوله – صلى الله عليه وسلم -. له السلام – الحب. وقت صلاة الفجر الجوف يستعرض. موعد صلاة عيد الفطر 2022 في الاردن
موعد صلاة عيد الفطر في الأردن هذا العام 2022-1443 سيكون في تمام الساعة 605 بعد شروق الشمس، في العاصمة الأردنية عمان، الموافق 2 مايو 2022/1 شوال 1443، بعد تأكيد الاستطلاع و مشاهدة هلال 29 شوال.
وقالت مصادر أمنية إن المعتقلين من مخيم بلاطة وقرية "كفر قليل". وقامت قوة إسرائيلية خاصة، باختطاف شابين فلسطينيين قرب حاجز عطارة العسكري شمال رام الله. وقت صلاة الفجر الجوف يدشن. ولم تعرف هوية الشابين بعد. وفى وقت سابق، استخدمت قوات الاحتلال الإسرائيلي الرصاص المطاطي، لدى مُحاصرة المُصلى القبلي وقبة الصخرة بالمسجد الأقصى المبارك بالقدس الشرقية وسط الضفة الغربية، لتأمين اقتحام مئات المستوطنين للحرم القدسي الشريف في اليوم قبل الأخير من عيد الفصح "اليهودي" الذي بدأ يوم الجمعة الماضي وينتهي غدًا الخميس. وبلغ عدد المقتحمين للحرم 1180 مستوطنًا، تحت حماية قوات الاحتلال، حيث أصيب ثلاثة فلسطينيون خلال تأمين قوات الاحتلال لاقتحام المستوطنين على شكل مجموعات متتالية، من باب "المغاربة" الذي تسيطر عليه قوات الاحتلال منذ عام 1967م. واستبقت قوات الاحتلال اقتحام المستوطنين، بانتشار مكثف في ساحات المسجد الأقصى، تمهيدًا لعملية اقتحامات جماعية ،دعت لها "جماعات الهيكل" للحرم القدسي الشريف. وحاصرت قوات الاحتلال، المصلين في مصليات المسجد الأقصى بعد إغلاقها، ومنعتهم من التواجد في منطقتي المصلى القبلي وقبة الصخرة، وشرعت بإبعاد المصلين والمعتكفين عن مسار اقتحامات المستوطنين، واستهدفت المعتكفين في المصلى القبلي بالرصاص المطاطي، وحاصرت النساء في صحن قبة الصخرة، في محاولة لإبعادهن عن مسار اقتحامات المستوطنين، كما اعتقلت شابًّا ممن تواجدوا على سطح قبة الصخرة واقتادته لأحد مراكز التحقيق بالبلدة القديمة بالقدس الشرقية المحتلة.
علاج الركبة بالثوم
- يحتوي الثوم على خصائص مضادة للالتهابات والتي تحد من آلام المفاصل والروماتيزم. - كما أنه يُستخدم في علاج الالتهابات التي تنتج عن الإصابة بالروماتيزم وذلك بفضل احتوائه على مجموعة من مركبات الفلافونويد التي تقضي على الإجهاد التأكسدي الذي ينتج عن الجذور الحرة الضارة. علاج الركبة بالثوم - بحور العلم. - لذلك يُنصح بخلط معجون الثوم الدافئ في زيت الزيتون وتطبيق الخليط على الركبة لتقليل الألم. - كما يمكن الاستفادة من خصائص الثوم بتناوله نيئًا أو من خلال مزج ملعقة من معجون الثوم مع العسل.
علاج الركبة بالثوم - بحور العلم
ممارسة تمارين الركبة، بعد التعافي من الإصابة، يمكن ممارسة بعض التمارين للركبة، التي تساعد في التخيفف من السوائل الموجودة فيها، مثل تمارين الوزن أو المرونة، كما يمكن ممارسة التمارين المائية و السباحة. طرق تشخيص ماء الركبة
يُعدّ التشخيص الصحيح لماء الركبة أمر في غاية الاهمية، إذ كما ذكرنا سابقًا، يعتمد العلاج على سبب حدوث الحالة، ولتشخيص سبب حدوث ماء الركبة عادةً ما يبدأ الطبيب بإجراء الفحوصات البدنية وجمع التاريخ المريضي للمصاب، كما قد يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات التصويرية، مثل التصوير بالأشعة السينية للبحث عن كسور وتغيرات العظام، وفي حال لم يفٍ ذلك في الغرض، فقد يلجأ إلى استخدام التصوير بالموجات فوق الصوتية أو الرنين المغناطيسي. وفي بعض الحالات، قد يقوم الطبيب بسحب عينة من السوائل الموجودة في الركبة وتحليلها للبحث وجود الدم ، الذي قد يدل على مشاكل النزيف، أو البكتيريا، التي تدل على وجود العدوى، أو البلورات، التي قد تشير إلى الإصابة بمرض النقرس. [٢] [٣]
المراجع
↑ Healthgrades Editorial Staff, "Knee Swelling", healthgrades, Retrieved 2020-12-02. Edited. ^ أ ب Jonathan Cluett, MD (2020-06-20), "Swollen Knee Symptoms and Causes", verywellhealth, Retrieved 2020-12-02.
استخدام الثلج، إذ يساعد الثلج على التخفيف من الألم والتورم، فيمكن استخدام الثلج على الركبة المصابة لمدة 15 إلى 20 دقيقة كل ساعتين إلى أربع ساعات في أول يومين إلى ثلاثة أيام، مع ضرورة تجنب وضع الثلج على الجلد مباشرةً، إذ يجب وضعه في منشفة ثم تطبيقه على البشرة. تطبيق الضغط على المنطقة، لمنع تفاقم الحالة، فيمكن لف ضمادة مرنة بإحكام على الركبة، مع ضرورة تجنب لفها بشدة، إذ إن ذلك قد يسبب تورم الجزء السفلي من الساق. رفع الركبة المصابة، فيمكن وضع الركبة على كرسي أو وسادة مرتفعة أعلى من مستوى القلب، لتقليل تدفق الدم إليها، مما يساهم في تقليل الالتهاب. استخدام الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، التي قد تساعد في التخفيف من آلام الركبة المترافقة مع ماء الركبة، مثل باراسيتامول (Paracetamol)، الذي يملك تأثيرات مسكنة، و إيبوبروفين (Ibuprofen)، الذي يملك خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات أيضًا. التدليك، فقد يساعد التدليك على تصريف السوائل من الركبة، ويمكن أن يقوم الشخص بذلك بنفسه أو بالاستعانة بأخصائي تدليك، ويمكن استخدام زيت الخروع خلال التدليك، فهو يساعد أيضًا في التخفيف من الألم والالتهاب. استخدام الحرارة، ولكن تجدر الإشارة إلى أن الحرارة لا تُستخدم إلا بعد 72 ساعة من الإصابة، ويمكن استخدم وسادة تدفئة أو منشفة دافئة لمدة 15 إلى 20 دقيقة، عدة مرات في اليوم، ولكن يجب الانتباه، فإذا تفاقم التورم يجب التوقف مباشرةً عن استخدام الحرارة.