«وهاج» و«جنوبي» و«نصار» و«لهيب» و«مؤيد» و«بتال الريم».. خيول من ذهب
وفي سباقات السرعة الأخرى أمس الثلاثاء حقق الجواد "وهاج الخالدية" لاسطبلات الخالدية المركز الأول في الشوط الأول، وحلت "وفية الخالدية" لاسطبلات الخالدية ايضا في المركز الثاني. وفي الشوط الثاني حقق الجواد "جنوبي الخالدية" لعبدالعزيز الواصل المركز الأول، وحل "شارق الخالدية" من مربط عذبة المركز الثاني. وفاة بتصادم مركبة مع جرافة في ضاحية الرشيد | الأردن اليوم | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. وفاز الجواد "نصار الخالدية" لماجد العتيبي المركز الأول في الشوط الثالث، وحل الجواد "غزوان الخالدية" لمربط عذبة المركز الثاني، وظفر "لهيب الشهانية" لعبدالله العريني بالمركز الأول في الشوط الرابع، وحل "غضنفر" لسليمان الحماد في المركز الثاني. ونال الجواد "مؤيد الخالدية" لمربط السنجر المركز الأول في الشوط الخامس، وجاء الجواد "صقر مظفر" لاحمد مظفر في المركز الثاني. واستطاع الجواد "بتال الريم" لعبدالعزيز الواصل من الفوز بالمركز الأول في الشوط السادس، وحل الجواد "بحر السابعة" لماجد العتيبي في المركز الثاني. من جهته قدم احمد المقيرن شكره للامير خالد بن سلطان على منحه الفرصة لدعم هذه الرياضة الاصيلة، وقال: "الاهتمام بالجواد العربي كبير جداً في وطننا الغالي، ولعل ارتفاع نسبة المرباط في المملكة الى اكثر من ستة آلاف مربط امر يدعو للفخر، وهذا مشجع بالنسبة لنا كرجال اعمال لدعم هذه الرياضة الاصيلة وتحقيق امنية الامير سلطان بن عبدالعزيز – رحمه الله- في عودة الجواد العربي الى موطنه الاصلي المملكة العربية السعودية وسنسعى جميعاً لتحقيقها، وازدهار بطولات الجمال في المملكة يدعو للفخر، ويؤكد أن الاسطبلات السعودية حاضرة في الاستحقاقات العالمية كافة".
وفاة بتصادم مركبة مع جرافة في ضاحية الرشيد | الأردن اليوم | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
«تلال الخالدية» يدخل التاريخ
من جانب آخر شهد الحفل الفروسي الكبير إقامة أول سباق لكأس المؤسس للخيل العربية الأصيلة الذي جرى في الشوط التاسع وانتهى بفوز البطل (تلال الخالدية) لإسطبلات الخالدية بالمركز الأول تحت تدريب المدرب اللامع سعد بن مطلق بن مشرف وبقيادة الخيال الوطني عادل الفريدي طاوياً مسافة السباق البالغة ميل في 1. 46. 41. وبعد نهاية هذا الشوط سلم أمير الرياض كأس المؤسس للأمير فهد بن خالد بن سلطان. كأس السعودية تحقق جائزة غينيس
وعلى هامش السباق الكبير تسلم الرئيس التنفيذي لنادي سباقات الخيل أمين عام هيئة الفروسية مروان بن عبدالرحمن العليان جائزة وشهادة موسوعة غينيس للأرقام القياسية كأغلى شوط لسباق الخيل في العالم وقدم الشهادة والجائزة المحكم الرسمي في الموسوعة أحمد بوجيري. الأمير فيصل بن بندر يسلم كأس المؤسس للخيل العربية للأمير فهد بن خالد
الأمير فيصل بن خالد وسعد بن مشرف والخيال العوفي في احتفالية الفوز بالكأس الجديدة
سرايا - مع قرب انتهاء شهر رمضان المبارك، ووفقاً لإمساكية الشهر في الأردن، فإن صيام اليوم الأحد 1 أيار، 29 رمضان، هو الأطول بعدد ساعات الصيام. وتبيّن الامساكية، أن صيام اليوم الأحد يصل إلى 15 ساعة ودقيقة، حيث كان أذان الفجر تمام الساعة 04:23 دقيقة، ويحين موعد أذان المغرب في تمام الساعة 07:24 دقيقة. ومن المقرر أن تعقد لجنة الاهلّة في دائرة الإفتاء العام في المملكة مساء اليوم اجتماعها لرصد هلال شوال، لبيان إذا ما سيكون يوم غدٍ الاثنين أول أيام عيد الفطر السعيد، أو المتمم لشهر رمضان المبارك. وكان مركز الفلك الدولي أكد على أن رؤية الهلال مستحيلة، وعليه أعلنت عدة دول من بينها السعودية أن يوم غدٍ الاثنين أول أيام العيد السعيد. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة الدهنية
8- خبز الصودا
يمكنك خلط 2 ملعقة من السكر مع ملعقتين من خبز الصودا وضعي عليهم 3 قطرات من زيت اللافندر الذي يعطي رائحة جيدة للجسم، بعد مزج المكونات ضيفي الماء ببطء ثم دلكي الخليط على جسمك واتركيه لمدة دقيقتين، بعد ذلك قومي بشطف جسمك بالماء الدافئ، ويزيل هذا المقشر البثور والرؤوس السوداء كما أنه يطهر الجسم من البكتريا والشوائب. خلطة لتنحيف البطن إليك الأسباب وطرق. 9- الموز والملح
يحتوي الموز على أحماض التي بدورها تعمل على تجديد الخلايا، احضري موزة ناضجة مهروسة مع ربع كوب من السكر ذي الحبيبات الكبيرة وضيفي عليهم ربع كوب من الملح، بعد مزج الخليط قومي بوضعه على جسمك ودلكي برفق ثم اتركيه من 10-15 دقيقة، ثم بعد ذلك اشطفيه بالماء الفاتر. نصائح هامة من أجل تقشير الجسم
عليك اتباع هذه النصائح من أجل إزالة الأوساخ من جسمك، والحفاظ عليه نظيفًا، قومي بتلك الخطوات للحصول على أفضل النتائج:
اشربي الماء بكثرة لأن ذلك يعمل على الحفاظ على الجسم مرطب. اتبعي نظام غذائي صحي، يجب أن يكون به أطعمة تحتوي على مضادات بكتيريا وفطريات مثل الفاكهة والخضروات. عليك ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من القطن لأن المنسوجات القطنية قادرة على امتصاص العرق، وعليك تبديلها يوميًا.
خلطة لتنحيف البطن إليك الأسباب وطرق
تنحيف الكرش بسرعه | التخلص من الكرش بسرعه, طريقة شد البطن في اسبوع, شد البطن بسرعة - YouTube
خلطة لتنحيف البطن بعد
تحلمين بالحصول على معدة مشدودة ويئست من الطرق التقليدية، إاليك بعض الطرق السهلة التي تمنحك بطن مسطحة في 24 ساعة والتي ينصح بها اختصاصي التجميل ونحت الجسم الدكتور قاسم أهلي:
1. إعداد شاي محفز للأيض
الجهاز الهضمي المتباطئ يعني معدل أيض أبطأ. نشطي الأيض عن طريق بدء الصباح بكوب من شاي بالزنجبيل، الذي يساعد على تحسين الهضم والتخلص من الطعام، وخفض الرغبة الشديدة غير الصحية بتناول الملح أو السكر. اغلي 1/2 ملعقة زنجبيل مبشور صغيرة مع كوب من الماء، وصبيه في كوب مع كيس الشاي المفضل لديك. 18 طريقة لتنحيف البطن خلال 24 ساعة | مجلة الجميلة. 2. تناول موزة
الموز غني بالبوتاسيوم، والمواد الغذائية التي تساعد على تنظيم توازن السوائل لشد البطن المنتفخ. أنه من الأمور المدهشة التي تحدث لجسمك عند تناول الموز. 3. تجنب خضراوات معينة
على الرغم من أنها غنية بالمواد الغذائية المعززة للصحة، فهي تحتوي أيضاً على ما يسبب نفخة البطن ومنها: البصل الأبيض، والخرشوف، والذرة، والبروكلي، والقرنبيط، اللفت، السبانخ، والفطر. 4. الامتناع عن مضغ العلكة
لا تتسبب العلكة بابتلاع الهواء، وانتفاخ البطن فحسب، بل يحتوي العديد منها على الكحول والسكر والمحليات الاصطناعية مثل السوربيتول وإكسيليتول التي تسبب الانتفاخ.
خلطة لتنحيف البطن رحم الوالد من
يمكن ان يكون فقدان الدهون حول منطقة البطن والخصر لديك معركة ليست بالسهلة. لحسن حظك فقد اثبتت العديد من الخلطات الطبيعية انها فعالة بشكل كبير لتقليل حجم الخصر والبطن. تعرفي معنا على خلطة قشر الرمان لتنحيف البطن والخصر في اسبوع. لتحضير الخلطة انت بحاجة الى: قشر رمان – حبة. لهذا المكون العديد من الفوائد اقرئي ابرز الاستخدامات الـ6 لقشور الرمان! ماء – كوبان نعناع – 6 اوراق ليمون حامض مقطّع الى شرائح – 1 طريقة التحضير: ضعي في قدر على النار قشر الرمان والليمون الحامض والنعناع ثم اضيفي الماء واتركي المكونات على النار حتّى تغلي ويصبح لون الخلطة اصفر. صفّي المزيج فوق ابريق. خلطة لتنحيف البطن بعد. تناولي كوب من الخلطة يوميا لمدّة اسبوع في المساء قبل النوم. تعتبر هذه الخلطة من اكثر الخلطات التي تساعد على محاربة السمنة. فوائد المكونات: يعمل قشر الرمان على تذويب منطقة البطن بدون اتباع نظام ذائي محدد. يخفف الليمون الحامض من انتفاخات المعدة، بالاضافة الى ان احتوائه على الفيتامين "س" يعمل على تفعيل الخلايا التي تذوب الدهون في الجسم. يعتبر النعناع محفّز على انتاج الانزيمات الهاضمة التي تساعد على امتصاص العناصر الغذائية من الاكل، كما يساعد على تحويل الدهون الى طاقة للاستهلاك.
جربي ايضا لمدّة اسبوع رجيم الـ 7 ايام لنسف دهون البطن بطريقة سريعة وفعالة مواضيع ذات صلة تخلصوا من رائحة الفم نهائياً اضرار شرب القهوة بكثرة حيلة مضمونة تمنع انكماش الدجاج المفروم لدى الطهي أسهل طريقة لإزالة دهون الكبد فوائد بذور الشيا مع الماء تخلصوا من كمية الزيت الزائدة في الطعام بخطوات سهلة وبسيطة! هل تشربين الكثير من الشاي؟ اليك اضرار هذه العادة! رجيم سهل وبسيط لإنقاص الوزن 5 كيلو جرام في يومين فقط ما هو الفرق بين استخدام الثوم المهروس والثوم المقطع؟ طريقة غسل غسالة الصحون