لقاح الأنفلونزا غير الفعال: من الممكن أن يقي هذا اللقاح من مرض خطير يمكن أن يحصل أثناء الحمل، ويمكن إعطاء هذا اللقاح في أيّ مرحلة من مراحل الحمل، ويُنصح بتقديم هذا اللقاح للحامل في المواسم التي ينتشر فيها الإنفلونزا بشكل عام، ويجب مناقشة الطبيب قبل الحصول على هذا اللقاح. لقاح الدفتريا والكزاز والسعال الديكي: أو ما يُعرف باللقاح الثلاثي Tdap، ويُنصح بإعطائه في الحمل، خصوصًا بين الأسابيع 27 و36 من الحمل، وذلك للوقاية من حدوث السعال الديكي عند الطفل بعد الولادة، وعند عدم الحصول عليه أثناء الحمل، يُنصح بإعطائه مباشرة للطفل الرضيع بعد ولادته. التطعيمات التي على الحامل تجنّبها
يشمل جدول التطعيمات للحامل العديد من اللقاحات التي يجب عليها تجنّبها، فهي من اللقاحات التي يمكن أن تؤدّي لإصابتها هي أو جنينها بالأمراض أو التأثيرات الجانبية، والتي يمكن أن تترافق مع الإجهاض أو الأذية على الحمل والجنين، فاللّقاحات الحيّة المُضعفة لا تُعدّ مستحسنة بشكل عام أثناء الحمل، وذلك نظرًا لضعف الجهاز المناعي للحامل بشكل عام مقارنة مع الشخص الطبيعي، وعادة وعند كلّ لقاح يتم موازنة التأثيرات الجانبية مع الفوائد التي يمكن أن تحصل عليها الحامل، ومن اللقاحات التي لا يجب على الحامل الحصول عليها ما يأتي: [٣]
لقاح جدري الماء أو ما يُعرف بالحماق.
- تطعيم الحامل في الشهر السابع بولد
- تطعيم الحامل في الشهر السابع للحامل
- تقليل حجم الفيديو دون التأثير على الجودة
- كيفية تقليل حجم الفيديو
- تقليل حجم الفيديو للاندرويد
تطعيم الحامل في الشهر السابع بولد
قد يكون تناول حقنة التيتانوس ذو تأثير خطير على صحتك أو صحة جنينك، لذلك لا ينبغي بأي حال من الأحوال تناول تلك الحقنة بدون استشارة الطبيب المُتابع والذي يصف لك الحقنة في الوقت المناسب. إقرأي أيضاً: ماذا يحدث للحامل في الشهر التاسع
غالباً إذا حدد لك طبيبك نوع الولادة سوف يناقش في مسألة تناول لقاح التيتانوس، فإذا كانت الولادة طبيعية يقرر معظم أطباء التخلي عن الحقنة، أما إذا تم تحديد الولادة القيصرية يُفضّل الطبيب إعطائك اللقاح والذي يتكون من جرعتين، أما في حالة الولادة القيصرية المفاجئة فيمكن للطبيب حينها إعطائك اللقاح عقب الولادة مباشرة، أما عن أهمية لقاح التيتانوس فهي تكمن في الوقاية من العدوى، فإذا كان الطبيب متأكداً من مدى نظافة المستشفى وجودة وحدة التعقيم بها فسوف يُخبرك أنه لا حاجة لتناول اللقاح. تطعيم التيتانوس في الحمل الثاني
من الأسئلة الشائعة التي تطرحها الحوامل هو هل يمكن تناول تطعيم التيتانوس في الحمل الثاني أيضاً؟ أم يكفي تناول الجرعات المحددة في الحمل الأول فقط؟، والإجابة على هذا التساؤل بسؤال عدد من الأطباء الذين أجمعوا على رأي واحد وهو أن هناك حالتين لتناول جرعات التيتانوس في الحمل الثاني وهما:
أن تكون الحامل لم تتناول الجرعات المحددة من حقنة التيتانوس في الحمل الأول، وأمر الطبيب بتناولها في الحمل الثاني.
تطعيم الحامل في الشهر السابع للحامل
ـ شرود الذهن بصورة مستمرة. ـ تتخلل الأحلام عن الطفل ساعات النوم بصورة واضحة. كيف يبدو الطفل يبلغ طول الطفل 37 سم ووزنه 900 غم إلى 1 كلغم ـ تبدو بشرته حمراء اللون ومجعدة ويبدأ الدهن بالاختزان تحتها. ـ يلاحظ في هذه الفترة حدوث تطورات لافتة في جزء الدماغ المتعلق بالتفكير إذ يصبح اكبر حجما وأكثر تعقيدا مما يجعل الطفل يشعر بالألم والصوت والضوء ويستجيب لها على نحو مماثل لتصرف الوليد الحديث. ـ تصبح حاسة التذوق حادة لديه، ويعود ذلك للعدد الكبير من براعم التذوق والذي يفوق ذلك الذي يملكه منها عند الولادة. تطعيم الشهر السابع للحامل - أكتوبر 2015 - بيبي سنتر آرابيا. ـ لم تكتمل الرئتان بصورة كاملة بعد، فلم تتكون مادة الفاعل السطحي (السورفاكتان) والتي تعمل على منع ضمور الرئتين حال التنفس. ـ يغطي الدَمام (الطلاء الدهني) وجه وجسد الطفل مما يحمي بشرته من الماء المحيط به. ـ إذا ما ولد الطفل في هذا الشهر، يكون قادرا على البقاء على قيد الحياة إذا ما أولي رعاية خاصة. ـ تبدأ وظيفة المشيمة في النقصان وكذلك حجم السائل الأميوني إذ يشغل الجنين الرحم بكامله. مشاكل قد تعانين منها < ـ ارتفاع درجة حرارة الجسم:
يزداد معدل استهلاك الجسم للطاقة عند السكون التام بمعدل 20% لدى الحوامل مما يترتب عليه الإحساس بالحرارة والعرق وليس فقط في الأجواء الدافئة، بل أيضا في فصل الشتاء، في الوقت الذي يحس فيه كل فرد بالبرد والقشعريرة.
قد تفرز الحامل عرقا غزيرا لا سيما خلال الليل. تطعيم الحامل في الشهر السابع و الثامن. زيادة تجمع سوائل الجسم < ـ إن الزيادة في سوائل الجسم أثناء فترة الحمل تظهر على الجسم في صورة تورم خفيفة في الكاحلين والقدمين واليدين وأحيانا الوجه، وتحدث بنسبة 75% للسيدات الحوامل وتحدث بصفة خاصة في أواخر النهار أثناء الجو الحار، أو بعد الوقوف لفترة طويلة وعادة تختفي طوال الليل بعد ساعات النوم. أما في حال استمرارها لأكثر من 24 ساعة متواصلة بدون زوال، فهنا يجب إخطار الطبيب فلو كان الورم مصحوبا بزيادة مفرطة في الوزن وارتفاع ضغط الدم وزيادة البروتين في البول فقد يكون هذا مؤشر البداية لمقدمة الارتجاع (ارتفاع ضغط الدم بسبب الحمل). السفر < تتساءل معظم السيدات الحوامل، هل من الأمان السفر خلال هذه الفترة من الحمل؟ إن السفر خلال الثلث الثاني من الحمل يعد من أكثر أوقات السفر أماناً خلال الحمل، لكن في جميع الأحوال يجب موافقة الطبيب المعالج، فمريضات السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو غير ذلك من مشاكل الحمل لا يحصلن علي الموافقة بسهولة. والسفر لمسافات طويلة خلال الثلث الأول من الحمل ليس بالفكرة المحبذة حيث تزيد احتمالات الإجهاض المبكر، وبالمثل لا ينصح بالسفر في الثلث الأخير من الحمل خوفا من حدوث ولادة مبكرة في عدم وجود الطبيب.
او اكثر فالامر يعتمد علي الجودة ، وهنا يمكنه استخدام برنامج Camtasia من خلال اضافة الفيديو الي البرنامج ثم يقوم بنفس الخطوات وسيحصل علي نتيجة ممتازة ولكن في بعض الاحيان وفي حالة المساحات الكبيرة وامكانيات الجهاز الضعيفة نسبياً لن يتمكن برنامج Camtasia من العمل وربما يبدأ في "التهنيج" وتضطر الي اعادة ذلك مرة اخري ، ولكن مع برنامج Freemake Video Converter فالامر يختلف تماماً. برنامج Freemake Video Converter هو برنامج مميز ومجاني بشكل كامل ، بحيث يقوم بتحويل صيغ الفيديو ولكن به بعض الخواص الرائعة والتي سنقوم باستغلالها في تقليل حجم الفيديو وفي نفس الوقت سوف نقوم بالحفاظ علي الجودة بشكل رائع ، كما أن البرنامج لن يتسبب في بطئ الجهاز في حالة الامكانيات الضعيفة نسبياً. اعتقد أنه الخيار الافضل بالنسبة لمن يقوم برفع فيديوهات علي اليوتيوب. ( برنامج محول الفيديوهات Freemake Video Converter)
اولاً يجب أن نتعرف علي جودة الـ HD التي يقوم اليوتيوب باتاحتها ، وهي اما HD 480p او HD 720p او HD 1080p ، لذلك اذا اردت أن تظهر علامة الـ HD بجوار الفيديو علي اليوتيوب فيجب أن يكون علي الاقل 480p ، ولكن انصح بالـ 720p فهي جيدة نوعاً ما ولكن ان كنت تخطط للمستقبل وتريد أن تعرض فيديوهاتك فيما بعد التلفاز "ولماذا لا؟" ، فـ هنا يجب أن تكون جودة الفيديوهات عالية وتحتاج ايضاً الي كاميرا ذات جودة عالية بحيث أن تكون الكاميرا HD 1080p وايضاً تقوم برفع الفيديو بنفس الجودة HD 1080p.
تقليل حجم الفيديو دون التأثير على الجودة
يمتلك واجهة مستخدم واضحة و ذات تصميم مميز و بسيط. يمكنك من ضغط العديد من الفيديوهات في وقت واحد. سريع، فيتم عملة الضغط بسرعة عالية خلال دقائق فقط. يساعد في تقليل حجم الفيديو بالجودة التي تريده، عالية، منخفضة، عادية. سيمكن من الاحتفاظ بعدد كبير من الفيديوهات على جهازك، بدون الحاجة لحذف بعضا منها. يتوفر على معظم أجهزة التشغيل، الاندرويد و الايفون و جهاز الكمبيوتر. يتوفر على متجر جوجل بلاي. يدعم اللغة العربية. لاقى اقبال كبير من قبل مستخدميه، فقد تم تحميله اكثر من 5 مليون مرة، و حصل على تقييم عالي 4. 6 نجمات من اصل 5. يمكنك من ضغط الفيديو بدون الصوت. يمكنك ان تقوم بعملية الضغط دون الحاجة للاتصال بشبكة انترنت. يمكنك من ضغط الفيديو و التصغير ن حجمة دون التأثير على الجودة. كيفية تصغير حجم الفيديو للاندرويد اون لاين
تصغير حجم الفيديو للاندرويد اون لاين يساعدك في التقليل من حجم الفيديو بجودة علية او منخفضة او عادية و بسرعة عالية جدا، فلن تقوم بحذف الفيديوهات القديمة. لتتمكن من توفير مساحة على جهازك و الاحتفاظ بالجديد بدلا منها، فهذا البرنامج سيساعك في ضغط الفيديو ومن ثم التقليل من حجمه بالجودة التي تريدا، لتتمكن من حفظها بدون الحاجة لحذف بعضا من الفيديوهات الأخرى، لذلك هو ضروري جدا لك او لبعض من الأشخاص التي تحب الاحتفاظ بمقاطع الفيديو او يتطلب طبيعة عمله ذلك، لذلك انت بحاجة ماسة له قم بتحميله على جهازك، لاقى برنامج ضاغط الفيديو اقبال كبير جدا من قبل مستخدميه، فقد تم تحميله اكثر من 5 مليون مرة، و حصل على تقييم عالي جدا 4.
كيفية تقليل حجم الفيديو
موقع Veed | ضغط ملف فيديو اون لاين مجانا. يعتبر فييد موقع لتصغير حجم ملفات الفيديو بنفس الجودة اون لاين و بشكل مجاني فيقدم اداة الـVideo Compressor بواجهة عصرية خالية من الاعلانات ، شرح استخدام اداة الضغط بالقائمة التالية: انتقل الى موقع فييد من الرابط التالي " تصغير حجم الفيديو مجانا ". الان حدد ملفات الفيديو التي ترغب في تقليل حجمها و خيارات الرفع: من جهازك / جوجل درايف / رابط مباشر. بعد تحديد فيديو ستظهر خيارات Compression Options على جانب الشاشة اختر تقليل الحجم بجودة عالية / متوسطة / منخفضة. للمزيد من الإعدادات اضغط Advanced Settings ، بمجرد الضغط على Compress Video سيبدأ الموقع في ضغط ملف الفيديو. جميع المواقع التي ذكرناها بالأعلى تقدم خدمة ضغط الفيديوهات مجاناً و يوجد خيارات آخرى يمكن تجربتها مثل: موقع online converter الذي يقدم أداة compress-video و موقع cloudpresso ، الان لننتقل الى الخيار الاخر و هو البرامج. برامج تقليل حجم الفيديو على الموبايل او الكمبيوتر. اذا كنت تفضل تصغير حجم الفيديو بدون انترنت فالحل المثالي هو تنزيل برنامج ضغط الفيديوهات و يوجد خيارات متنوعة يمكن استخدامها على الحاسوب او الهاتف ، سنحاول طرح أفضل الخيارات المناسبة لكل نظام تشغيل (ويندوز ، اندرويد ، آى او إس) خلال الفقرات القادمة.
تقليل حجم الفيديو للاندرويد
لكنك سترى خيارات مثل 4K (إن أمكن) أو 1080 بكسل أو 720 بكسل أو 480 بكسل. قم بتحديد جودة 720p أو جودة 480p (و على افتراض أنك قمت بصنع فيديو بجودة 1080) و تريد ضعطه في البرنامج فيجب أن يكون أصغر مما كان عليه من قبل. لسوء الحظ ، لا يدعم برنامج QuickTime تغيير الحجم ، لذلك إذا كنت بحاجة إلى تقليل أبعاد الفيديو الخاص بك ، فستحتاج إلى استخدام برنامج آخر ، أو استخدام أداة تقليل حجم الفيديو مع الحفاظ على جودة hd اون لاين مثل VEED أو ClipChamp أو Kapwing و هذا ما سوف نشرحه في الاسفل. 4. موقع VEED
إذا كنت لا تريد تنزيل تطبيق أو استخدامه على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، فهناك العديد من مواقع هلى الانترنت التي ستتيح لك ترفع ملف الفيديو الخاص بك وضغطه اون لاين. تتطلب بعض هذه الخدمات انشاء حساب ، وبعضها الاخر يتطلب منك دفع رسومًا شهرية (أو سيتم وضع علامة مائية على الفيديو الخاص بك) ، و البعض الآخر مجاني تمامًا ولا يتطلب أي شيء سوى رفع ملف فيديو مباشرة. الخدمة الأولى التي سنلقي نظرة عليها هي موقع. يقدم موقع VEED أداة تقليل حجم الفيديو مع الحفاظ على جودة hd اون لاين مجانًا. إنه يعمل داخل متصفحك ، لذلك لا تحتاج الى تحميل أي برنامج.
و تحتاج إلى تزويد المشاهدين بأفضل جودة دون استخدام قدر كبير من المساحة. اختبر مستويات دقة ومعدلات بت مختلفة لمعرفة مدى تأثيرها على الجودة. بعد إجراء بعض التجارب ، ستجد الإعدادات المثالية لتصغير حجم مقاطع الفيديو الخاصة بك. وسيوفر لك ذلك المساحة و المال لك ، بغض النظر عن النظام الأساسي الذي تستخدمه. المصدر: Ways to Make Video Files Smaller without Losing Quality