الأدوية المهدئة: نظراً إلى أنَّ الخزامى أو اللافندر قدّ يُسبب بالشّعور بالنّعاس، فإنَّ تناوله مع الأدوية المهدئة (بالإنجليزية: Sedative medications) المسببة للنّعاس، إلى الشّعور بالنّعاس الشديد، لذلك يجب الحذر واستشارة الطبيب عند تناولهما معاً، ومن هذه الأدوية: البنتوباربيتال (بالإنجليزيّة: Pentobarbital) والفينوباربيتال (بالإنجليزيّة: Phenobarbital)، والسيكوباربيتال (بالإنجليزيّة: Secobarbital)، وغيرها. لمحة عامة حول عشبة اللافندر
يُعدُّ اللافندر أو الخزامى (بالإنجليزيّة: Lavender) من أشهر أنواع النباتات العِطريّة، إذ يوجد أكثر مِنْ 20 نوعاً مختلفاً منه، وهي منتشرة في عدّة مناطق، وهي تختلف باختلاف الظروف المناخية والزراعية الملائمة لكلِّ نوعٍ من هذه الأنواع، وقد كان اللافندر يُستخدم منذ العصور القديمة في صناعة العطور، والزّيوت، ومنتجات العناية الشّخصية، وغيرها، [٩] كما تُستخدم أوراق اللافندر وأزهارها لإضفاء النكهة على أطباق السّلطات، والحلويات ، والهلام، والصلصات. [١٠]
زيت اللافندر
ما هو زيت اللافندر
يُعرف زيت اللافندر بأنَّه أحد أكثر أنواع الزّيوت العطرية شيوعاً واستخداماً، وهو يُستخلص من نبات اللافندر (بالإنجليزيّة: Lavandula angustifolia)، [١١] ولكن ليست هناك معلوماتٌ حول فوائد تناوله، ويجدر التنبيه -كما ذُكر سابقاً- إلى أنّ هذا الزيت قد يكون سامّاً عند تناوله.
ماذا تعرف عن عسل (اللافندر) الخزامى العضوي؟
(٢)
لم يتوقف الأمر عند هذا الحد، بل استخدم الرومان اللافندر في استحمامهم باعتباره معقمًا للجسم، ووضح تشارلز السادس من فرنسا أنه قام بحشو وسادته باللافندر، وقد ساعده ذلك للحصول على نوم عميق، واستخدم الأطباء خلال الحرب العالمية الثانية اللافندر بغرض تسريع شفاء الجروح وتعقيمها. (٢)
استخدامات اللافندر
ثبت عن عدد من العلماء وخبراء الطب البديل عدد من الاستخدامات المذهلة للافندر، ويمكن قطف أزهار اللافندر قبل تفتحها، ويمكن بعد ذلك تجفيفها واستخدامها في الشاي، أو في صناعة الزيت العطري ، بالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام بضع قطرات من زيت اللافندر في الأطعمة كالكعك، الخبز، والبسكويت، ويمكن إضافة القليل منه على العصائر والكوكتيل، أو يمكن تجربة وضع قطرات قليلة منه على اللحم قبل شوائه، وسيمنح هذا تأثيرًا عبقًا وطعمًا مميزًا على اللحم. (٢)
أهمية اللافندر الطبية
بعد استخدام اللافندر في عدة ثقافات قديمة قام العلماء بإجراء الأبحاث عليه ودراسة تركيبه الكيميائي، ووجد العلماء بالفعل فوائد مذهلة للافندر، ومن أهم استخدامات اللافندر الطبية:
العلاج بالروائح:
حيث ذكرت مجلة الطب البديل والتكميلي أن زيت اللافندر ورائحته قادران على تخفيف التوتر والاجهاد ، بالإضافة إلى التحفيز على الاسترخاء خصوصًا للنساء خلال فترة الدورة الشهرية ، وليس هذا وحسب، فوفقًا للمعهد الوطني للسرطان والذي أقر بأن رائحة زيت اللافندر ساهمت بشكل كبير في علاج عدد من مرضى السرطان، بالإضافة إلى أنها تساعد البالغين المصابين بالخرف.
فوائد زيت اللافندر - موضوع
ذات صلة فوائد عشبة الخزامى فوائد شرب الخزامى
فوائد اللافندر
فوائد اللافندر حسب درجة الفعالية
احتمالية فعاليته (Possibly Effective)
التخفيف من أعراض القلق: فقد أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة International Journal of Neuropsychopharmacology عام 2014، إلى أنّه من الممكن لزيت اللافندر أن يؤثر في التخفيف من أعراض القلق، إذ أدّى تناوله إلى انخفاضٍ في درجة القلق، كما ظهر أنَّ مستخلص زيت اللافندر يُمكن أن يُحسّن الصّحة العقلية، وبالتالي فإنّه قد يؤثر إيجابيّاً في جودة الحياة الصحيّة بشكلٍ عام. [١]
التخفيف من أعراض الاكتئاب: حيث أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Progress in Neuro-Psychopharmacology and Biological Psychiatry عام 2003، أنّ مستخلص اللافندر قد يساهم في التخفيف من حالات الاكتئاب الخفيف، والمتوسط، وذلك باستهلاكه إلى جانب الأدوية المخصصة للاكتئاب. [٢]
لا توجد أدلة كافية على فعاليته (Insufficient Evidence)
المساهمة في تقليل خطر الإصابة بالأورام السرطانية: إذ أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Iranian Journal of Cancer Prevention عام 2013، إلى أنَّ اللافندر يُمكن أن يُثبّط انتشار خلايا لمفومة هودجكين (بالإنجليزية: Hodgkin's lymphoma)، كما أدّى مستخلص اللافندر إلى حدوث الموت المبرمج (بالإنجليزية: Apoptosis)، لذا من الممكن للافندر ومستخلصه أن يُقلّلا من خطر الإصابة بالأورام السرطانيّة، ولكن لا زالت هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث لتأكيد فعاليته في ذلك.
فوائد زيت اللافندر للشعر وطرق استخدامه | المرسال
استخدم اللافندر حتى في أثناء الطاعون العظيم في لندن، ففي القرن السابع عشر قام الناس بتثبيت زهور اللافندر حول خصورهم معتقدين أنها ستحميهم من الموت. "اقرأ أيضاً: زيت القرفة؛ أهم 4 فوائد للشعر وفوائده للبشرة وأضراره واستخداماته " استخدامات الزيت استخدام زيت اللافندر كمعطر. كل من اللافندر وزيت اللافندر له استخداماته المتعددة ومنها ما يلي: تستخدم الأزهار في صناعة الأواني الفخارية والديكور المنزلي. يضاف إلى منتجات الاستحمام والعناية بالجسم مثل الصابون والعطور والمنظفات المنزلية ومنظفات الغسيل. يُعرف أيضًا بخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للفطريات والمضادة للاكتئاب والمطهرات والمضادة للبكتيريا والمضادة للميكروبات. له تأثيرات مضادة للتشنج ومسكن، ومزيل للسموم وخافض للضغط ومهدئ. يتميز الLavender oil النقي برائحته الحلوة والزهرية والعشبية والخشبية قليلاً، يمكن أن يتراوح لونه من الأصفر الشاحب إلى الأصفر والأخضر ولكنه يمكن أن يكون أيضًا عديم اللون، وهو أحد أشهر الزيوت العطرية في العلاج بالروائح ويمكن أن يستخدم في: يضاف إلى حمامك أو وقت الاستحمام الذي قد يساعد في تخفيف آلام العضلات والضغط. تدليك بشرتك لتخفيف آلام العضلات أو المفاصل.
لكنه انتشر في أماكن أخرى، مثل الولايات المتحدة واليابان، حيث يزرع هناك بكثرة حاليًا. أفضل أنواع نباتات اللافندر تكون في الأماكن التي يوجد فيها الكثير من الشمس وذات المناخ الجاف. بماذا يستخدم نبات اللافندر
يستخدم اللافندر في مجموعة متنوعة من المنتجات نظرًا لرائحته المميزة وقدراته كمهدئ. هناك العديد من منتجات اللافندر المتوفرة في السوق، مثل الزيوت الأساسية والشموع وحتى البخور، ولكن الشاي هو واحد من أكثر المنتجات شعبية لأنه يقدم فوائده عديدة للجسم. قد يملك شاي اللافندر بعض الخصائص الصحية الإضافية التي تأتي بشكلٍ رئيسي من المكونات المختلفة التي يضيفها المنتجون، مثل العفص وزيت الكافور والفلافونويدات وغيرها. فوائد شاي اللافندر
يرتبط اللافندر مع الاسترخاء والهدوء. شرب شاي اللافندر يمكن أن تخفف من أعراض التوتر والإجهاد و التعب والصداع. كما يمكن أن يخفف أيضًا من اضطرابات المعدة. الأشخاص الذين يعانون من الأرق أنه يمكنهم تحسن حالتهم النفسية والعقلية بشكلٍ كبير عن طريق شرب شاي اللافندر. لهذا، يعتبر شرب شاي اللافندر تقليدًا عند بعض الشعوب، وزيت اللافندر الأساسي يمكن استخدامه للتخفيف من أعراض الضغط النفسي الخفيفة والإرهاق، كما أنه يمكن أن يساعد على النوم.
نقدم من خلال ( الوطن الرياضي) أهداف مباراة ريال مدريد وباريس سان جيرمان المباراة التي جمعت بين الفريقين، ضمن منافسات الدور الربع النهائي في بطولة دوري ابطال أوروبا، اللقاء الذي كان مثير وممتع من ناحية المستوي الفني، ونعرض من خلالنا اهداف وملخص كامل لمباراة ريال مدريد وباريس بعدما زاد معدل البحث عليه، عبر محرك البحث الشهير جوجل بعد انتهاء اللقاء. أهداف مباراة ريال مدريد وباريس سان جيرمان
افتتح باريس سان جيرمان التهديف في المباراة عن طريق اللاعب الفرنسي كيليان مبابي في الدقيقة 39، وكانت مجموع نتيجة مباراة الذهاب والإياب هدفين مقابل لا شيء لصالحهم، وظن الجميع بأنهم انهوا المباراة وتأهلوا إلي منافسات الدور الربع النهائي في التشامبيونز ليج، لكن حدث في الشوط الثاني اسكريبت مختلف وعكس التوقعات تماما، فكان الفوز حليف ريال مدريد. ♦ شاهد بث مباشر مباراة ريال مدريد وباريس سان جيرمان
ونجح كريم بنزيما في ان يسجل هدف تقليص الفارق بشكل مبكر في الشوط الثاني بالدقيقة 61 من استغلال خطأ دفاعي وتسديد الكرة صاروخية في شباك دوناروما، وبعدها أضاف نفس اللاعب الهدف الثاني لفريقه في الدقيقة 76، وأضاف الهاتريك له وسجل الهدف الثالث هدف الفوز والتقدم في النتيجة الاجمالية بالدقيقة 78 من خطأ كارثي من دفاع باريس سان جيرمان، ليقود فريقه للتأهل إلي دور الـ 8.
اهداف ريال مدريد اليوم وبرشلونة
محرر ومدون ومنشئ محتوى فيديو بموقع نجوم مصرية، سوداني الجنسية. التعليم: جامعة السودان للعلوم والتكنولوجيا - كلية الفنون الجميلة والتطبيقية. مهتم بالآداب والفنون والسفر واللغات وكل ما هو جديد في عالم التكنولوجيا، أجيد استخدام برامج الجرافيكس وأساسيات علوم الحاسب الآلي والبرمجة.
اهداف ريال مدريد واشبيلية اليوم يوتيوب
رسمياً ريال مدريد يتأهل إلى نصف نهائي دوري أبطال أوروبا بعد الفوز علي تشيلسي بنتيجة 5-4 بمجموعة المباراتين. في مباراة للتاريخ,, بنزيما يقود ريال مدريد الى نصف نهائي دوري ابطال اوروبا, بالرغم من الخسارة امام تشيلسي 3-2 منذ قليل. نتيجة مباراة ريال مدريد وتشيلسي اليوم في دوري أبطال أوروبا انتهت مباراة ريال مدريد ضد تشيلسي اليوم في إياب دور ربع نهائي دوري أبطال أوروبا بنتيجة ثلاثة أهداف مقابل هدفين لصالح تشيلسي ،ورغم الخسارة يتأهل ريال مدريد الي نصف النهائي بمجموع المباراتين 4-3. أهداف الإثنين.. ريال مدريد يكتسح مايوركا بثلاثية.. ومصطفى محمد يصنع هدفين - اليوم السابع. فيديو ملخص مباراة ريال مدريد وتشيلسي اليوم في دوري أبطال أوروبا محبي كرة القدم محظوظين بـ ريال مدريد في دوري الأبطال ، دائماً يعيشكم سيناريوهات مثيرة ومجنونة ، هو النادي الوحيد اذا خرج من الأبطال تخسره البطولة. في مباراة مثيرة بدأت بـ تألق تشيلسي وانتهت بفوز وابداع ريال مدريد وسط آلاف الجماهير الإسبانية والإنجليزية في العاصمة الإسبانية مدريد. تقدم تشيلسي وسجل أول أهداف المباراة مبكرًا ثم سجل الثاني والثالث في شباك ريال مدريد ،وافقد الجماهير المدريدية التأهل ، ثم عاد الملكي وتألق وسجل هدفاً ثم سجل الثاني بقيادة البنز كريم.
أكد ريال مدريد صدارته على ترتيب الدوري الاسباني مساء اليوم بفوزٍ مثير على حساب خيتافي بهدفين دون رد ضمن إطار مباريات الجولة الـ 31 من الدوري الاسباني الأول لكرة القدم، وواصل الملكي تألقه اللافت في مختلف المسابقات بفوزه المثير اليوم على العنيد خيتافي. وسجل أهداف المباراة كل من لوكاس فاسكيز وكاسيميرو في الدقائق 38 و68 من عمر المباراة، جاء الهدف الأول في المباراة عن طريق كاسيميرو الذي تمكن من التسجيل عبر رأسية متقنة اكتملت بفضل تمريرة عرضية رائعة من فينسيوس جونيور، أما الهدف الثاني الذي حمل توقيع فاسكيز فجاء بعدما تمكن الأخير من استغلال تشتت لاعبي خط دفاع خيتافي والتسديد في زاوية خالية من مرمى الحارس دافيد سوريا. ويحتل ريال مدريد حالياً المركز الأول في صدارة الدوري الاسباني برصيد 72 نقطة بفارق 12 نقطة عن اشبيلية صاحب المركز الثاني وبفارق 15 نقطة عن برشلونة صاحب المركز الثالث بـ 57 نقطة، ويذكر بأن هذا الفوز هو الثالث توالياً بالنسبة لريال مدريد وذلك بعد فوزه الأخير على تشيلسي الإنجليزي بثلاثة أهداف في دوري أبطال أوروبا. اهداف ريال مدريد واشبيلية اليوم يوتيوب. Casimero Goal. Via 🎥: @Mohammad_zrek1 @realmadrid #RealMadridGetafe #ريال_مدريد_خيتِافَي #الدوري_الاسباني
— 𝙂𝙤𝙡𝙖𝙯𝙤 (@RoyConen) April 9, 2022
GOOOOOAAALL Lucas Vazqez scores second one for Real Madrid against Getafe
وستكون مباراة الريال المقبلة ضد نادي تشيلسي الإنجليزي في دوري أبطال أوروبا يوم الثلاثاء المقبل وسيحتاج ريال مدريد فيها لتفادي الهزيمة ليتمكن من التأهل للدور نصف النهائي.