14 فبراير، 2010
عطر شانيل Chanel
Pour Monsieur Concentree by Chanel
عطر شانيل Pour Monsieur Concentree هو عطر رائع آخر من عطور التوابل الشرقية للرجال و هذه المرة من باقة عطور شانيل الرجالية ، ظهر في عام 2001. تحوي مقدمة عطر شانيل Pour Monsieur Concentree رائحة اللافندر و اليوسفي و تلميحات من التوابل و الحبوب العطرية ، أما قلب العطر فيحوي جوزة الطيب و الهيل ، بينما تحوي قاعدة العطر الفانيليا و طحلب السنديان و الفيتيفر ( نجيل الهند العطري) و نبات المر ( أوبوبوناكس)
عطر كلاسيكي و رسمي لعشاق العطور الكلاسيكية الارستقراطية الغربية القديمة 😀
مواقع عطور موثوقة لشراء العطور عبر الإنترنت
الموقع الأمريكي فراغرانس إكس يقدم شحن مجاني دولي للسعودية
عطور منديس: خصم خاص لزوار موقع عطر دوت إنفو
عطور شانيل القديمه للكمبيوتر
عطر شانيل الجديد Chanel
عطر شانيل
عطر شانيل رقم 5 – شانيل رقم 5 أطلق على السيدة شانيل اسم "كوكو" عندما كانت تعمل مغنية في مقهى في فرنسا. لطالما تخصص الرأس في أشياء مثل حظر الملابس العادية وملابس السهرة والسراويل النسائية والمجوهرات المقلدة. كانت وجهة نظر Coco Chanel هي أنه بدلاً من هذه الأشياء والقطع الفاخرة ، يجب أن تحل محل العناصر التي تنقل إحساسًا بالأناقة والذوق الفني. عطور شانيل القديمه موجوده في. تصميماته والأعمال التي ابتكرها ليست خاصة بالوقت ، وعلى الرغم من التغيرات الجوهرية في المواقف ، فقد ظلت متوافقة مع أذواق الناس من جيل إلى جيل. عطر شانيل الجديد
اليوم ، أصبح الكاب العلامة التجارية الأكثر شهرة في مجال "الملابس السوداء الصغيرة" ، والتي أصبحت الآن عنصرًا أساسيًا في خزانات الملابس النسائية. وفقًا لمجلة Forbes ، فإن قصر Chanel الخاص مملوك بشكل مشترك من Alan Wertheimer و Gerard Wertheimer ، أحفاد بيير فيرتهايمر ، الذي كان الشريك الرئيسي لشانيل منذ إنشائها في عام 1924. استخدمت الشركة العديد من المشاهير العالميين كممثل ومقدم لتصميماتها. ومن هؤلاء كاثرين دينوف (التي قدمت شانيل رقم 5 في السبعينيات) ، ونيكول كيدمان (التي كانت شانيل رقم 5 منذ أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين) ، وأودري تاتو (الآن شانيل رقم 5) ، وكيرا نايتلي (نموذج المزود الحالي) لمادموزيل كوكو.
عطور شانيل القديمه في
مع العطور تكون للحياة معنى أخر خاصة مع الروائح الرائعة التي تعطي نغم حقيقي للحياة ، ماركات وماركات كل يوم نجدها تقتحم أسواق العطور ولكن يبقى الماركات العالمية هي المستحوذة على أهواء المستخدمون ، واليوم معنا واحدة من أفضل أنواع الماركات العالمية وهي العطر الرائع ماركة شانيل المتميز لكلا الجنسين ، اليوم سوف نقوم بعرض أفضل إصدارات هذه الماركة المتميزة في عالم العطور ، وهذا ما سوف يتم عرضه خلال السطور التالية. عطر رجالي من شانيل بلو دي او دي
منذ أن تم البدء في إنتاج هذا النوع من العطر في عام 2010 وهو مستحوذ بالفعل على رغبات المستخدمين من الرجال ، وهذا من خلال كمية المسحوبات والمبيعات من هذا العطر المميز ، الذي يتكون من مجموعة رائعة من المكونات الطبيعية ، فيتكون العطر من خشب الصندل والباتشولي والنعناع والجريب فروت والبخور الهندي المتميز ، سعر العطر 100 مل في الأسواق السعودية 470 ريال سعودي. عطر نسائي من شانيل تشانس او تيندري
عطر خفيف ورائحته جذابة للغاية وكثيرا ما تقوم الزوجات باقتنائه لتزيد من جمالهن لأزواجهن في المنازل ، يميل رائحة العطر إلى رائحة الياسمين المتميزة ، فان العطر يتكون من الياسمين وأريباس نوتس العنبر ، والباتشولي ونجيل الهند والمسك ، العطر له اسم كبير في عالم مبيعات العطور بشكل مميز ، سعر العطر النسائي العبوة 100 مل في الأسواق السعودية 490 ريال سعودي.
وهو يناسب امرأة حالمة مزاجية. مقدمة العطر: يفوح من مقدمة العطر رائحة خشب الأرز واليوسفي مع نكهة البرغموت مع الليمون. قلب العطر: يمتاز بما يحتوي عليه من رائحة أزهار السوسن والياسمين مع الباتشولي والنجيل الهندي. قاعدة العطر: يرتكز العطر على نكهة خشب الصندل والبخور الأخاذ مع الفانيلا والجلد والمسك. تعرف ايضا علي اسعار عطور جنيد. اسماء عطورات قديمة جدا
ظهرت عطور في ازمنة قديمة وعتيقة ذات رائحة عطرة وفواحة، إليك أبرزها:
عطر شانيل No 5:
احد إصدارات شركة شانيل أصدر عام 1921م. وقد لقى رواجا لفترات طويلة. عطر شاليمار:
قدم من شركة جيرلان وظهر في عام 1925م. وعادة ما كان يستخدم قبل الذهاب للأوبرا، فهو عطر كلاسيكي. تريزور:
عطر قدم من شركة لانكوم تم اصدار العطر عام 1952م. عطور شانيل القديمه للكمبيوتر. عندما تم إصداره لم يجد شهرة مماثلة لتلك التي حصل عليها الآن. عطر ديورلا:
احد إصدارات شركة ديور تم إصداره في عام 1970م. وكان مسمى بعطر الحرية وروحها. وتميز برائحة الزهور مع نكهة الفاكهة. عطر أوبيوم:
احد إصدارات ايف سان لوران لعام 1977م. وهو ذات رائحة فريدة تحتوي على نكهة الفواكه. أنيس أنيس كاشاريل:
عطر مقدم من شركة نينا ريتشي لعام 1978م.
كيف تمول جسمك بأكثر من 180 جرام بروتين يوميا!!!
أفضل بروتين قليل الدهون والحصول عليه من المصادر الطبيعية - Elcoach - الكوتش
3-جبن قريش
إذا كنت نباتيًا وتبحث عن أطعمة غنية بالبروتين منخفضة السعرات الحرارية، فلن تحصل على أفضل من ذلك – يحتوي جزء 100 جرام من الجبن القريش على 98 سعرًا حراريًا و11 جرامًا من البروتين. 4-البيض
يعد بيض الدجاج من أكثر البروتينات شهرة وأرخص سعرًا، يحتوي 100 جرام من بيض الدجاج على 155 سعرًا حراريًا و13 جرامًا من البروتين. 5-السبانخ
إذا كنت بحاجة إلى بعض الخضروات الجيدة لمرافقة اللحوم، فيجب أن تكون السبانخ هي خيارك الأفضل. تحتوي السبانخ على حوالي 20 سعرًا حراريًا لكل 100 جرام، إلى جانب 3 جرام تقريبًا من البروتين. 6-سمك السلمون
سمك السلمون يمكن أن يضيف إلى كمية البروتين الخاصة بك دون الإخلال بميزانية السعرات الحرارية. اعتمادًا على نوع السلمون، يوفر 100 جرام من السمك ما بين 18 إلى 25 جرامًا من البروتين وكل ذلك ضمن 200 سعر حراري. 7-العدس
العدس من البقوليات الصالحة للأكل والتي تحظى بشعبية كبيرة من مصادر البروتين بين النباتيين. العدس منخفض للغاية في السعرات الحرارية وغني بالبروتين. يحتوي 100 جرام من العدس المسلوق على 9 جرام من البروتين ، مع 116 سعر حراري فقط. كيف الحصول على نسبة البروتين | منتدى إيجي فتنس لعلوم التغذية و التدريب. 8-البازلاء
البازلاء الخضراء هي أيضًا أطعمة من الخضروات الغنية بالبروتين يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي اليومي.
كيف الحصول على نسبة البروتين | منتدى إيجي فتنس لعلوم التغذية و التدريب
ومع ذلك، فإن القليل جدًا من البروتين في النظام الغذائي يدخل في نقص التغذية والطاقة، ويمكن أن يؤدي هذا إلى ضعف شديد في الأعضاء الحيوية، والجفاف، ومشاكل في التخلص من الفضلات الجسدية، وربما الموت. يجب اعتبار النظام الغذائي الذي يتكون من 10 في المائة من البروتين على أنه الحد الأدنى من الكمية اللازمة للحفاظ على صحتك. أفضل مصادر البروتين يوجد البروتين في كل من المصادر الحيوانية والنباتية. أفضل بروتين قليل الدهون والحصول عليه من المصادر الطبيعية - ElCoach - الكوتش. أفضل طريقة لضمان تناول 100 جرام من البروتين في اليوم هي استهلاك اللحوم والحبوب والخضروات. تعتبر الأسماك والدواجن بشكل عام أفضل من اللحوم الحمراء لأنها تحتوي على نسبة مماثلة من البروتين لكن تحتوي على دهون أقل بكثير. تُقدم منتجات الألبان الكثير من البروتين ولكن يمكن أن تحتوي أيضًا على نسبة عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول. حاول أن تستهلك منتجات الألبان قليلة الدسم إن أمكن. تعتبر البقوليات والفاصوليا ومنتجات الحبوب الكاملة من أفضل مصادر البروتين النباتي. بعض مصادر البروتين المهمة: البيض صدر الدجاج صدر الديك الرومي سمك السلمون لحم البقر الزبادي اليوناني سمك التونة فول الصويا الشوفان الجبن الفاصوليا مصل البروتين الكينوا الحليب الفول السوداني اللوز البروكلي العدس بذور اليقطين الجمبري كرنب بروكسل إذا استفدت من هذه المقالة لا تنس مشاركتها مع أصدقائك في مواقع التواصل الإجتماعي، سأكون سعيدا بذلك وسأعمل بجِِد على تقديم أفضل المقالات الخاصة بالتغذية الصحية والرياضة.
المجموعات الغذائية الأساسية الأخرى التي تكوّن البروتين المتكامل هي البقوليات والمكسرات. مرة أخرى: اختر أنواعًا متنوعة لتتناولها كل أسبوع. أمثلة البقوليات تتضمن: الفول والعدس والفول السوداني والبازلاء. أمثلة المكسرات تتضمن: الجوز واللوز والكاجو وبذور اليقطين وبذور السمسم والفستق والبيكان. المكسرات مصدر جيد للدهون الصحية أيضًا. من المهم أن تضع ذلك في عين الاعتبار خاصًة إذا كنت تتبع حمية نباتية معتدلة أو نباتية صرف وتحصل على مقدار محدود من الدهون الصحية. [٥]
5
ادخل بروتينات نباتية الأصل تعتبر بروتينات متكاملة في حميتك. هناك عدة بروتينات متكاملة نباتية الأصل تعتبر بروتينات متكاملة، فالصويا والكينوا وبذور القنب أو الحنطة السوداء تعد مصادرًا جيدة للبروتينات المتكاملة. [٦]
احتفظ بالكينوا أو الحنطة السوداء في ثلاجتك أو مجمدك ليكون لديك طبق حبوب جانبي سريع أو ليكون أساس طبقك الرئيسي. يمكن إضافة بذور القنب للعصائر أو رشها على السلطات أو إضافتها إلى الزبادي الصباحي. تعد أيضًا مصدرًا جيدًا للدهون الصحية. [٧]
6
تناول أنواع متعددة من البقوليات والحبوب خلال اليوم. كان هناك اعتقاد أنك يجب أن تتناول حبوب كاملة وبقوليات في كل وجبة للاستفادة من البروتينات المتكاملة.