بينما الليمون فيعمل على تطهير الفم واللسان فيمكننا استخدامه على اللسان أيضًا على اللثة حيث نقوم بقطع نصف ليمونه ونفردها على اللسان مرتين في اليوم فتعمل على قتل الجراثيم التي توجد به وكذلك تجعل رائحة اللسان والفم طيبة. جل تنظيف اللسان
حيث تم صنع جل لكي ينظف اللسان ويوجد مع الجل فرشاة مخصصة لغسل اللسان لكي يوضع عليها الجل وتفرك في اللسان وهذا يكون أكثر فعالية من أي أشياء أخرى ويكون ذات رائحة نعناع وأيضًا نتائجه سريعة. شاهد أيضًا: علاج حبوب اللسان المؤلمة
تنظيف اللسان بالسواك
حيث أن السواك من الأدوات التي كان يستخدمها الرسول في تنظيف الفم والأسنان واستعماله سنه عن الرسول كما أنه مفيد جدًا للفم حيث يوجد به عناصر قلوية مثل السلفادوري التي تعتبر من مضادات الجراثيم. وأيضًا مادة السيليكا التي تعمل على كشط البقع وبه أيضًا الكبريت وفيتامين سي وكذلك يحتوي على أحماض تعمل على تنشيط اللعاب ويعمل أيضًا على محاربة التسوس وعلى تنظيف اللسان ورائحة الفم الكريهة. ويزيل البكتريا الضارة وأيضًا الجراثيم ويحمي اللثة ويقويها وعندما نقوم بتنظيف اللسان به ليس من الضروري بطريقة معينة ولكن الأهم هو إزالة الطبقة البيضاء وأيضًا البكتريا ونظافة اللسان وجعل له رائحة طيبة.
ما هو تنظيف اللسان
تنظيف اللسان (بالإنجليزية: Tongue Scraping) هو إجراء سريع وسهل التنفيذ لإزالة البكتيريا ونواتج المضغ والفطريات وبقايا الطعام من سطح اللسان ، والتخلص من رائحة الفم الكريهة ، ويعد إجراء ذات تأثير مؤقت، وينصح بالمواظبة عليه للحصول على نتائج دائمة. يمكن استخدام فرشاة الأسنان التقليدية لتنظيف اللسان، والتي تضمن الحصول على نتائج جيدة، ولكن الأبحاث أظهرت أن استعمال الأدوات الخاصة بتنظيف اللسان تمكنت من إزالة بكتيريا أكثر بحوالي 30 بالمئة. تستخدم ادوات خاصة تتمتع بمواصفات مختلفة عن فرشاة الأسنان والتي تكون أصغر وأقسى كونها مجهزة للتعامل مع الأسنان الصغيرة والصلبة ، فتكون هذه الأدوات ذات سطح عريض واكثر مرونة، تتمكن معها من التخلص من بقايا الطعام الصغيرة وتنظيف اللسان بسلاسة أكثر. تصمم بعض هذه الأدوات لتتلائم مع شكل اللسان التشريحي، وتتمكن من رفع الطبقة المغلفة للسان من جذورها وتنظيف سطح اللسان بالكامل. كما تتوفر هذه الأدوات بعدة أشكال، كما وتختلف من ناحية المادة التي تصنع منها كأن تكون من البلاستك ومغلفة بالمعدن، أو أن تكون مجهزة بفرشاة عريضة أو حلقات معدنية. تختلف فعالية أدوات تنظيف اللسان بحسب شكل الأداة، وأبعادها، وجودة المواد المصنعة منها، لكنها تكون عادة ذات أسعار مناسبة ويسهل تنظيفها كما يمكن استخدامها لفترة طويلة.
اقرأ أيضاً: العادات السلبية المضرة بصحة الفم والاسنان
نصائح لضمان نجاح تنظيف اللسان
من الضروري اتباع بعض الخطوات الأخرى لضمان نجاح التنظيف، مثل:
استخدام معجون أسنان محتوي على الفلورايد ، وغسول الفم لمحاربة التسوس. استخدام فرشاة الأسنان مرتين يومياً. استخدام خيط الأسنان على الأقل مرة واحدة في اليوم. الامتناع عن التدخين. مراجعة طبيب الأسنان بالنسبة للمرضى الذين يعانون من جفاف الفم لفترة طويلة، أو ممن يعانون من وجود الشعر على سطح اللسان. ضرورة مراجعة الطبيب في بعض الحالات الخاصة للسان؛ قد يظهر تنظيف اللسان حالات أخرى يجب تقييمها من قبل طبيب الأسنان مثل وجود رقعة ذات لون غريب على اللسان، والتي يسببها التهاب الفم الفطري ، أو بعض الالتهابات الفيروسية. قد يسبب الاستخدام غير الصحيح لبعض أدوات تنظيف اللسان ردة الفعل البلعومي و التقيؤ. ولتجنب هذا الأمر ينصح بعدم البدء بالتنظيف من أقصى اللسان بل من المنتصف ، وتجنب الضغط الشديد على السطح. قد يسبب الإفراط بتنظيف اللسان فقدان براعم التذوق ، ولذا يجب فحص الأداة قبل كل استخدام للتأكد من عدم وجود حافة حادة، أو وجود سطح غير مستوي. اقرأ أيضاً: نصائح لاسنان ولثة صحية
إفرك اللسان مع مكشطة لإزالة الطلاء الأبيض ومن المؤكد أن الضغط الخفيف أفضل حتي لاتؤدي إلي إلتهابات اللسان. عند الإنتهاء، يتم شطف الفم مع سائل المضاد للبكتريا لمدة 2 دقيقة وذلك للتخلص من أي ميكروبات. توجد العديد من منتجات غسول الفم المختلفة ولكن يفضل اللجوء غسول الفم الطبيعي. غسول خل التفاح: خل التفاح علاج طبيعي لمحاربة جميع أنواع البكتريا التي تتراكم علي الفم. كما أنه طريقة بسيطة وفعالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة. المكونات:
2 ملاعق طعام خل التفاح (30 مل). 1 كوب ماء ( 250 مل). ببساطة يتم خلط المكونات في وعاء وشطف اللسان بها بالفرشاة الناعمة. غسول صودا الخبز: صودا الخبز علاج فعال لتنظيف الفم بشكل جيد. 1 معلقة صغيرة صودا الخبز. 1 كوب ماء. 3 قطرات زيت النعناع. خلط المكونات معاً في وعاء والعمل علي شطف الفم عدة مرات. بيروكسيد الهيدروجين:
3 أضعاف الكميات ماء. 1 ضعف الكمية بيروكسيد الهيدروجين. مزج المكونات معاً ثم شطف الفم بالغسول به بعد غسيل الأسنان. خليط القرنفل والبقدونس: يعمل خليط القرنقل والبقدونس علي قتل البكتريا المتراكمة علي اللسان والتخلص من رائحة الفم الكريهة. 3 فصوص قرنفل. 1 عود بقدونس.
5 – أداة اللسان
حيث يوجد أداة تنظيف اللسان في الصيدليات لأن معظم من ينظف اللسان لا يصل إلى الأسفل حتى لا يشعر بالغثيان بينما هذه الأداة يمكنها الدخول للأسفل وتنظيفه كاملًا. بحيث نقوم بوضعها في اللسان من الأسفل وسحبها إلى الخارج ببطء حتى لا يتأذى اللسان وستجدها فعالة لأنها تخرج البكتريا والأشياء الضارة الموجودة على اللسان وتعمل على تنظيفه بشكل جيد. 6 – غسول الفم
حيث يمكننا أن نستخدم غسول الفم لتنظيف اللسان حيث نقوم بوضعه فتره على اللسان ثم نتمضمض. ونكررها حتى نجد الفم ذو روائح جميله فهي مطهر ومعقم وتزيل البكتريا الضرة وتبقى البكتريا النافعة التي تستخدم في هضم الطعام. 7 – عن طريق الملح
حيث يمكننا أن تعقم الفم بالملح لأنه يقوم بقتل البكتيريا الضارة بحيث نستخدم ربع معلقة من الملح على اللسان ونقوم بفركها ثم يتمضمض بماء دافئ ويمكن وضع الملح على الماء واستخدامه كغسول. شاهد أيضًا: جفاف الفم واللسان
مقالات قد تعجبك:
8 – غسول صودا الخبز
حيث تعمل على تنظيف الأسنان نقوم بوضع معلقة من بيكربونات الصوديوم على كوب من الماء ونضع عليه بعض قطرات النعناع أو زيت النعناع ونقوم باستخدامه كغسول للفم واللسان. 9 – الزبادي وأيضًا الليمون
حيث نقوم بتناول زبادي كل يوم لأنه به أحماض تعمل على قتل البكتيريا الموجودة على اللسان وأيضًا تمنع تكون طبقة بيضاء وكذلك عدم وجود خميرة.
يسعد بينو ستور ان يقدم لكم
أقوى العروض والتخفيضات
للشــاشـــات والمسرح المنزلي
--------------------------------
للطلب او الاستفسار
اتصل بالمبيعات
( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة)
----------------------------
● مسرح منزلي فلكسي بـ 649 ريال. ـــــ
مواصفات المسرح المنزلي
► مايك لاسلكي. ► مشغل DVD. المسرح المنزلي اللاسلكي مع وظيفة الكاريوكي أو بدونها. ► اضاءة LED ملونه. ► مدخل اوكس وبلوتوث. ► صوت قوب جداً وواضح. ـــ
—————
+ ضمان عامين. + توصيل مجاني
-----------------
-----------
للطلب او الاستفسار الرجاء الاتصال
بالمبيعات على الرقم ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة)
ـــــــــــ
قم بوضع تقييم لحسابنا في موقع حراج
تابع الحساب لتصلك جديد العروض
في الصور الملحقة صور لباقي العروض ⇊
ً
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 87651038 المبايعة وجها لوجه بمكان عام وبتحويل بنكي يقلل الخطر والاحتيال. إعلانات مشابهة
مسرح منزلي لاسلكي بأفضل قيمة – صفقات رائعة على مسرح منزلي لاسلكي من مسرح منزلي لاسلكي بائع عالمي على Aliexpress للجوال
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. فني تركيب كاميرات مراقبة شبكات انترنت ستلايات بروجكتر مسرح منزلي صوتيات انظمه أمنية دش مركزي
15:32:58 2022. 03. 05 [مكة]
جدة
مسرح منزلى 5 سماعات من نيكاي -NHT6500BT
11:18:20 2022. 04. 08 [مكة]
605 ريال سعودي
4
سماعات بتحكم لاسلكي قوية
17:29:13 2022. 01. 01 [مكة]
الطائف
نظام كاميرا أمان مع ركوردر 3 تيرا و6 كاميرات Techege 8CH 1080P لاسلكي CCT
02:36:50 2022. 25 [مكة]
الرياض
1, 380 ريال سعودي
1
فلاش تصوير لاسلكي قودكس AD600 برو
17:05:07 2021. 12. 12 [مكة]
القطيف
2, 500 ريال سعودي
يوجد عدد 2 بطارية درون مافيك آير.. وريموت تحكم شبه جديد.. وشاحن بطاريات على ولاعه السيارة بمنفذين.. وجهاز شحن منزلي 4 بطاريات معا.. مسرح منزلي لاسلكي بأفضل قيمة – صفقات رائعة على مسرح منزلي لاسلكي من مسرح منزلي لاسلكي بائع عالمي على AliExpress للجوال. لطائرة المافيك آير..
09:31:52 2022. 18 [مكة]
بيشة
3, 500 ريال سعودي
الات موسيقية للبيع - اعواد للبيع
13:44:59 2022. 29 [مكة]
مكة المكرمة
للبيع كاميرا ماركة كانون في مكة المكرمة بسعر 1750 ريال سعودي قابل للتفاوض
13:21:17 2022. 24 [مكة]
1, 750 ريال سعودي
Nikon D5000 كاميرا احترافية للبيع
00:26:26 2022. 07 [مكة]
كاميرا سوني للبيع عاجل
20:08:52 2022.
المسرح المنزلي اللاسلكي مع وظيفة الكاريوكي أو بدونها
42%
خصم 10٪ مع بطاقات الراجحي
مقارنة
اضافة للمفضلة
خصم 44. 55%
خصم 19. 35%
خصم 25. 02%
خصم 45. 05%
خصم 8. 44%
خصم 17. 82%
خصم 7. 7%
خصم 60. 3%
خصم 20. 02%
خصم 48. 02%
1
19 [مكة]
150 ريال سعودي
عدسة تامرون 28-75 نظيفه للبيع
11:08:09 2022. 02 [مكة]
1, 200 ريال سعودي
كاميرا نيكون للبيع مستعمل نظيف جداا
13:35:18 2022. 01 [مكة]
للبيع كاميرا كانون في مكة بسعر 500﷼ استعمال في سنه مرتين فقط
00:24:36 2022. 02. 18 [مكة]
عود موسيقي للبيع
10:44:59 2022. 20 [مكة]
09:38:45 2022. 17 [مكة]
450 ريال سعودي
3
07:44:59 2022. 20 [مكة]
08:44:59 2022. 20 [مكة]
06:44:59 2022. 29 [مكة]
09:44:59 2022. 20 [مكة]
كمنجة ( كمان) موسيقي للبيع
19:44:59 2022. 29 [مكة]
عود موسيقي للبيع - الصول للالات الموسيقية
12:44:59 2022. 18 [مكة]
22:44:59 2022. 19 [مكة]
23:44:59 2022. 18 [مكة]
07:44:59 2022. 29 [مكة]
05:44:59 2022. 20 [مكة]
20:44:59 2022. 19 [مكة]
06:44:59 2022. 20 [مكة]
21:44:59 2022. 19 [مكة]
14:44:59 2022. 19 [مكة]
كمنجة ( كمان) للبيع - الصول للالات الموسيقية
20:44:59 2022. 29 [مكة]
18:44:59 2022. 19 [مكة]
للبيع كاميرا نيكون D3200
00:20:50 2022. 13 [مكة]
أدوات تصوير استوديو إضائة طقم للبيع في جدة
12:41:52 2022. 16 [مكة]
جهاز edelkrone للبيع في المملكة
16:22:16 2022. 29 [مكة]
14, 999 ريال سعودي
قانون موسيقي للبيع
03:44:59 2022.