ودائمًا ما يعانون أصحاب البشرة الحساسة بجفافها المستمر، وبظهور بها الكثير من البقع في حالة تعرضها للشمس المباشرة. إقرأ أيضًا: ما هي فوائد زيت الزيتون للجسم والشعر ؟
كيف اعرف نوع بشرتي؟ بالمنديل
من الممكن أن تتعرف أي سيدة على نوع بشرتها بكل سهولة، وهذا من خلال ما يعرف باسم اختبار المنديل، فهذا الاختبار يساعدها بسهولة على أن تتعرف على نوع بشرتها بكل سهولة، وهذا من خلال الخطوات التالي:
في البداية يجب أن تقومي بغسيل بشرتك جيدًا وتنظيفها بطريقة جيدة. ثم يجب أن تقومي بتجفيف بشرتك برفق والتأكد من أنها جافة تمامًا، قومي باستخدام منديل نظيف لمسح منطقة الأنف والجبين والخدود والجبهة. كيف أعرف نوع بشرتي بدقة مع اختبار المنديل؟ | دكتور أسماء حجازى. في حالة ملاحظتك لوجود دهون أو زيوت بالمنديل فهذا يؤكد لكي بأنك تمتلكين بشرة دهنية. أما إن لاحظتي وجود دهون وزيوت بمنطقة الجبين والأنف فقط، وباقي البشرة جافة تمامًا فهذا يدل على أن بشرتك من نوع البشرة المختلطة أو ما تعرف بالبشرة المركبة. وفي حالة ملاحظة عدم وجود أي أثر للزيوت أو الدهون بالمنديل، فهذا يدل على أنك من أصحاب البشرة الجافة. كيف اعرف نوع بشرتي؟ من خلال أخصائي
من الممكن أن تتعرفي على بشرتك بشكل أكثر دقة من خلال قيامك بإجراء مقابلة مع أحد أخصائي الرعاية الصحية، والذي دائمًا ما يقوم بطرح عليكي العديد من التساؤلات حول عاداتك الصحية، حتى يمكنه أن يتعرف على نوع بشرتك، وكيفية القيام بتقديم لها العناية اللازمة التي تحتاج لها.
- كيف أعرف نوع بشرتي بدقة مع اختبار المنديل؟ | دكتور أسماء حجازى
- Sohati - كيف اعرف نوع بشرتي بالمنديل
- أخطار الحمل بعد الأربعين على الأم والجنين | مجلة سيدتي
كيف أعرف نوع بشرتي بدقة مع اختبار المنديل؟ | دكتور أسماء حجازى
يتم اختبار نوع البشرة عن طريق غسل الوجه بالماء ثم يجفف باستخدام منشفة ، وبعد ذلك باستخدام شريط لاصق يتم تقطيعه إلى قطع صغيرة وتوضع هذه القطع على مناطق منتصف الخدين وعلى عرض الأنف من الأعلى ومنتصف الجبهة ، ويتم الضغط بلطف على قطع اللاصق للتخلص من فقاعات الهواء بداخلها ، ثم تزال القطع عن البشرة بلطف ، فإذا كان هناك لزوجة أو قطرات زيتية فتعد البشرة دهنية ، أما إن كان الشريط جافاً فهذا يعني أن البشرة جافة ، وإن كانت هناك أجزاء جافة وأخرى زيتية فتعد البشرة مختلطة. يتساءل الكثير عن امكانية تغيير نوع البشرة ، والإجابة هي نعم قد يتغير نوع البشرة ففي بعض الأحيان تتحول البشرة من حالة إلى حالة ، ويكون ذلك بسبب عدة عوامل أساسية قد تُغير من نوع البشرة مثل استخدام علاجات معينة ، وأقراص فيتامين أ والتي تتسبب في تثبيت الإفرازات الدهنية مما يتسبب في جفاف شديد بالبشرة وكذلك الإسراف في استخدام بعض المستحضرات الموضعية مثل المقشرات أو غسول البشرة الدهنية الذي قد يسبب جفاف البشرة. يعتبر الطقس أيضاً من العوامل التي قد تغير نوع البشرة ، حيث أن تغير حالة الطقس يؤثر على نوع البشرة مثل الشتاء الذى يقل فيه الرطوبة و الصيف حيث الرطوبة العالية فبعض أنواع البشرة يصيبها الجفاف في الشتاء.
Sohati - كيف اعرف نوع بشرتي بالمنديل
معرفة نوع البشرة بالمنديل
تعتبر هذه الطريقة من أفضل الطرق المستخدمة لمعرفة نوع البشرة ، وهذه الطريقة أسرع كثيرًا وغالبًا ما تكون هذه الطريقة أداة للتمييز بين أنواع البشرة الدهنية والجافة ، وتكون هذه الطريقة عن طريق وضع مناديل بلطف على مناطق مختلفة من الوجه ، ثم امسك الورقة لأعلى للضوء لتحديد كمية الزيت المرئية ، فإذا التقطت الورقة قليلًا من الزيت والدهون فمن المحتمل أن تكون بشرتك جافة ، وإذا كشفت ورقة المناديل عن الزيت من مناطق الجبهة والأنف تكون بشرتك مختلطة ، وأخيرًا إذا كانت ورقة المناديل مشبعة بالزيت والدهون فمن المحتمل جدًا أن يكون لديك بشرة دهنية. اختبار لمعرفة نوع البشرة
يتم اختبار نوع البشرة عن طريق غسل الوجه بالماء ثم يجفف باستخدام منشفة ، وبعد ذلك باستخدام شريط لاصق يتم تقطيعه إلى قطع صغيرة وتوضع هذه القطع على مناطق منتصف الخدين وعلى عرض الأنف من الأعلى ومنتصف الجبهة ، ويتم الضغط بلطف على قطع اللاصق للتخلص من فقاعات الهواء بداخلها ، ثم تزال القطع عن البشرة بلطف ، فإذا كان هناك لزوجة أو قطرات زيتية فتعد البشرة دهنية ، أما إن كان الشريط جافاً فهذا يعني أن البشرة جافة ، وإن كانت هناك أجزاء جافة وأخرى زيتية فتعد البشرة مختلطة.
تعتبر الخطوة الأولى والأهم في مسار العناية بالبشرة هي معرفة نوع البشرة وكيف تتكيف بشرتك مع الظروف المحيطة؟ وكيف تستجيب لمنتجات التجميل الموضعية التي تستخدميها؟.. سوف نجيب عن سؤال كيف أعرف نوع بشرتي من خلال بعض التجارب البسيطة التى يمكن تنفيذها فى المنزل. حيث يُصنف الجلد علمياً كأكبر عضو في جسم الإنسان وهو عضو حيوي يتفاعل ويؤثر في الجسم كباقي الأعضاء الأخرى. على سبيل المثال إذا تم استخدام غسول وجه قاسي على البشرة بهدف التقليل من الزيوت التي تنتجها خلايا الجلد، فقد ينتج عن ذلك نتيجة عكسية! فيتم إرسال إشارة إلى البشرة بأن هناك حاجةً إلى المزيد من الزيوت الطبيعية نتيجة الجفاف الشديد الذي تسبب به الغسول، فيزداد معدل إفراز الزيوت في البشرة بدلاً من تقليلها!. معرفة نوع البشرة واحتياجاتها يساعد على معرفة الخيارات المناسبة لها مما يؤدي إلى بشرة أكثر صحة وإشراقاً، تعرفي في هذا المقال عن أهم المعلومات عن أنواع البشرة المختلفة وأسرع الطرق لتعرفي نوع بشرتك. ما هي أنواع البشرة؟
في البداية قبل أن نوضح الإجابة عن كيف أعرف نوع بشرتي، لنلقي نظرة عن خصائص كل نوع من أنواع البشرة بشكل مختصر. البشرة الدهنية
تتميز البشرة الدهنية بخاصية إنتاج فائض من الدهون الطبيعية على سطح الجلد، فتعطي مظهراً لامعاً للوجه خاصة في منطقة T-zone وهي منطقة الجبين والأنف والذقن، إذا كانت بشرتك دهنية فقد تكون أكثر عرضة لتكون المسام الواسعة وحب الشباب و الندبات.
09:36 ص
الثلاثاء 20 مارس 2018
oldermumlarge
كتبت- حسناء الشيمي
«الحمل بعد سن الأربعين».. ربما يكون نادر الحدوث، إلا أنه وارد جدًا خاصة إذا حدث مع سيدة تأخرت في الإنجاب أو الزواج، فهنا تضطر للحمل في تلك السن. يأتي ذلك الحمل بالعديد من المشاكل الصحية للجنين أو الأم، وبمجرد السيطرة عليها يمكن حدوث الحمل بشكل آمن.. لكن كيف؟
فرص قليلة
ويقول الدكتور، محمد عبد الفتاح السنيطي، أستاذ أمراض النساء والتوليد بكلية الطب جامعة عين شمس، إن فرص الحمل الطبيعية بعد بلوغ الأربعين تقل لعدة أسباب، أبرزها قلة مخزون البويضات في المبيض لأن المرأة تولد ومعها عدد هائل من البويضات يصل إلى 2 مليون بويضة تقريبًا، وفي كل عام تخسر عدد من هذه البويضات، ومع بلوغها 40 عامًا يقل عدد المخزون، بالإضافة إلى ضعفه وخلله ويكون عمر البويضة من عمر المرأة. أخطار الحمل بعد الأربعين على الأم والجنين | مجلة سيدتي. يضيف «السنيطي» أن الحمل إذا حدث، ترتفع نسب تشوهات الأجنة، نتيجة وجود عيوب خلقية ومشاكل في عدد الكروموسومات، لأن البويضات مُخزنة في المبيض منذ 40 عامًا، وبالتالي قدرتها على الانقسام تكون أضعف وأقل. مشاكل الحمل
يوضح الدكتور أحمد عبد العال، استشاري أمراض النساء والتوليد، أن المرأة تكون معرضة لمشاكل الحمل بصورة أكبر من الطبيعي، وترتفع لديها نسب الإصابة بتسمم الحمل، وضغط الحمل، وسكر الحمل، وانفصال مبكر أو هبوط للمشيمة، فضلًا عن صعوبة الولادة، والتي تضطرها للخضوع للعمليات القيصرية،وارتفاع احتمالات الإجهاض لنسبة50%.
أخطار الحمل بعد الأربعين على الأم والجنين | مجلة سيدتي
يعد سن الاخصاب عند المرأة متأرجحاً ما بين العشرين والخامسة والثلاثين حسب اجماع الأطباء، وحسبما توصلت إليه الدراسات والاحصائيات العلمية على مدى السنوات السابقة، وجرى التحذير من مخاطر حمل المرأة بعد سن الأربعين خصوصاً، على صحتها وعلى صحة الجنين، ولذلك تشرح لك " سيدتي" مخاطر الحمل بعد سن الأربعين وكذلك كيفية تلافي هذه الأخطار من خلال اللقاء مع الدكتور أحمد أبو سعدة، استشاري طب النساء والولادة كالآتي. مخاطر الحمل بعد سن الأربعين على صحة الأم
التعرض لسكر الحمل: حيث أن الحمل بعد سن الأربعين يعرض المرأة في هذه السن لمخاطر الاصابة بالسكر من النوع الثاني، مما يسبب المخاطر على الأم والتي قد تسبب لها الغيبوبة بسبب ارتفاع نسبة السكر لديها. تعرض الحامل في هذه السن لخطر ارتفاع ضغط الدم، حيث تصاب الحامل في سن الأربعين بارتفاع ضغط الدم بنسبة أكبر من النساء اللواتي يحملن في العشرينات من عمرهن. الحمل بعد سن الاربعين. تتعرض الحامل في سن الأربعين لخطر حدوث الحمل خارج الرحم وهو يهدد حياة المرأة في معظم الأحيان، فقد يحدث الحمل في قناة فالوب مثلاٌ ويعرضها للنزف ويهدد حياتها. تتعرض الحامل في سن الأربعين للسمنة وزيادة الوزن المفرطة والسريعة التي تؤثر على قلبها.
كما أن الحلبة تساهم بصورة كبيرة في إدرار اللبن خلال الرضاعة الطبيعية. يتم غلي كوب من الماء ويضاف إليها ملعقة كبيرة من بذور الحلبة. يتم تناول هذا المشروب يوميا في الصباح. بما أن مشروب الحلبة له رائحة نفاذة يمكن تفاديها بالقيام ببشر الليمون ووضعه عليها. يوجد منها أيضا أقراص الحلبة والتي تعمل على زيادة إنتاج وإفراز هرمون الأستروجين. مشروب الكمون الكمون من المشروبات التي تساعد على إنتاج وإفراز هرمون الأنوثة بزيادة. كما أنه يعمل على تقليل الهرمون الذكوري وهو هرمون التستوسترون. كما يعمل على تنظيم نزول الدورة الشهرية. يتم غلي كوب من الماء ويضاف إليها ملعقة من الكمون. يفضل تناول هذا المشروب مرتين في اليوم. التمر يعد التمر من الأطعمة التي تم ذكرها في قرآننا الكريم. قال تعالى( هزي إليك بجذع النخلة تساقط عليكي رطبا جنيا). مما يوضح لنا أهمية التمر الكبيرة والفوائد التي ليس لها حصر ولا عد. هذا لأن الفيتامينات الموجودة في التمر تعمل على تنشيط التبويض. يمكن أيضاً أن يتم تناول التمر مع اللبن وهذا يزيد من أهميته وفوائده الغذائية. زيت الرمان زيت الرمان من أهم الأشياء التي تساعد وتحفيز وتنشيط الهرمونات الأنثوية.