وأشار حطبة، إلى أهمية تنفيذ بند الترتيبات الأمنية ومعالجة أوضاع قوات الحركات المسلحة، وضبط السلاح بدءا بالسلاح الأبيض ونقل الأجانب (الجنوبيين) إلى معسكرات خارج المدن على اعتبار أنهم لاجئين
وانتقد الفريق حطبة انحراف المظاهرات من السلمية التي أسقطت النظام إلى العنف، الأمر الذي زاد من تركيز الشرطة على تغطيتها لدرجة أثرت على العمل ومهام قوات الشرطة الرئيسية الأخرى. منتدي اول النهار يناقش السيولة الأمنية المسببات والحلول – سودان 4 نيوز. وأشار إلى أن انتشار المخدرات نوعاً من أنواع استهداف السودان، مشيراً إلى أن الأخطاء الإجتماعية من الأسباب الرئيسية في أن يكون الوضع كما هو الآن، داعياً للاهتمام بالتماسك الاجتماعي والتضافر لهزيمة الظواهر الاجتماعية السالبة. أزمة أمنية..
من جانبه وصف اللواء أمين اسماعيل مجذوب، الوضع الحالي بأنه (أزمة أمنية) وليست سيولة أمنية كما ورد في عنوان المنبر. وعزا انتشار ظواهر النهب والسرقة والعنف والإنفلات إلى إهمال الجانب الأمني بعد ثورة ديسمبر المجيدة والتركيز على الوثيقة الدستورية. دولة فاشلة..
وقال إن السبب المباشرة في الأزمة هو استهداف السودان من عدة دول ومحاولة تحويله إلى دولة فاشلة، وتنفيذ ذلك المخطط بواسطة عناصر مدربة من الخارج وشباب من مناطق النزوح للقيام بأدوار معينة.
- منتدي اول النهار يناقش السيولة الأمنية المسببات والحلول – سودان 4 نيوز
- علاج القولون العصبي بالاعشاب - طبيب ويب
منتدي اول النهار يناقش السيولة الأمنية المسببات والحلول – سودان 4 نيوز
قوات الحركات..
وكشفت عن ضلوع نظاميين ومنسوبين لحركات الكفاح المسلح في عدة جرائم بالخرطوم، غير أن ممثل الجبهة الثورية في المنبر د. محمد زكريا، حاول إبعاد التهمة عن منسوبي الحركات مشيراً إلى أن وجودهم في الخرطوم لا يتعدى الحراسات الشخصية للقيادات أي بواقع ٦٦ فرداً لكل حركة مؤكداً أنه تم تدريبهم بواسطة القوات النظامية، إلا أن المتحدثة الرئيسية أشارت في تعقيبها إلى جرائم عديدة ثبت تورط منسوبي الحركات فيها وتم التعرف عليهم وفتح بلاغات في مواجهتهم. واتفق الخبيران الفريق حطبة والواء د. أمين إسماعيل، مع ما ذهبت إليه هاجر سليمان، في أن انصراف الشرطة عن دورها الرئيسي إلى الإنشغال بتأمين المواكب الاحتجاجية شكل ثغرة كبيرة أسهمت في تفشي الجرائم خاصة جرائم الخطف والنهب وما يعرف بـ (٩ طويلة). ونوهت إلى أن أحد أهم أسباب السيولة الأمنية إطلاق سراح نحو ٤ آلاف سجين من (عتاة المجرمين) بينهم تجار مخدرات قبل عامين بقرار من المجلس السيادي الأمر الذي كان له الأثر الواضح في ارتفاع معدل الجريمة وتطور أساليبها. ومن أبرز المسببات التي ساقتها مقدمة الورقة، انتشار السلاح في المناطق الحدودية، وجود المركبات غير المقننة (عربات ومواتر) تستخدم في الجرائم، وتزايد أعداد النازحين إلى العاصمة وتفشي البطالة وانتشار المخدرات.
"دعامة" وعصابات هامش..
واشارت إلى وجود عصابات منظمة من بعض أبناء الهامش بالخرطوم بعضهم نظاميين سابقين، مؤكدة وجود أجسام إجرامية منظمة ولديها مسؤولين ورؤساء ووزارة مالية مصغرة، وحذرت من خطورة عصابات أطفال تتراوح أعمارهم بين ٨ إلى ١٥ عاما قالت إنهم يسمون انفسهم (الدعامة) ووصفتهَ بأنهم شرسين ويمارسون النهب والسرقة من المنازل. وقالت هاجر سليمان إن تمركز الخدمات في الخرطوم وانعدامها في الولايات، تسبب في عملية النزوح والسكن بمناطق طرفية في الخرطوم تسهل فيها ممارسة الجريمة خاصة مع انعدام فرص العمل. عصابات تسول نسائية..
من جهتها كشفت
د. فائزة الخليفة حدربي، رئيسة تجمع نساء نهر النيل، عن ظهور عصابات نسائية تمارس التسول، وعزت ذلك للفقر الشديد. ودعت لتقنين الوجود الأجنبي بصورة حاسمة
التدهور ومحاربة الفقر الذي يتسبب في كثير من الجرائم. وأشارت د. فائزة إلى أهمية تأهيل السجناء وسن قوانين رادعة حتى لا يضطر المواطن لتنفيذ عقوبات بنفسه. وكشفت عن معالجات نفذها تجمع نساء نهر النيل في الولاية للحد من
تسول عصابات السيدات، عبر تمويل مشروعات
صغيرة للنساء تنقلهن من حالة الفقر والعوز إلى خانة الانتاج. وقالت فائزة حدربي إن التجمع انجز مشروع نقل أكثر من ٤٢ الف سيدة من نهر النيل من دائرة الحوجة لدائرة الانتاج، بمساعدة وتمويل مباشر من قائد قوات الدعم السريع محمد حمدان دقلو حميدتي.
الكراوية
تساعد الكراوية في علاج العديد من مشكلات الجهاز الهضمي، التي تشمل الإمساك وعسر الهضم. كما أنها تساعد في تخفيف آلام القولون العصبي بشكل كبير، وقد وجد أن لها دور في علاج الغازات وانتفاخ البطن. البابونج
يسهم البابونج في الحد من الآلام الناتجة عن التهاب القولون العصبي، وذلك لدوره في استرخاء العضلات وعلاج عسر الهضم. وهو يتميز بخصائصه المضادة للالتهاب مما يقي من التعرض له. وينصح بتناوله مرتين في اليوم للحصول على أكبر فائدة منه. البابونج لعلاج آلام القولون العصبي
الحلبة
الحلبة من النباتات الطبيعية التي تساعد في التخلص من أعراض القولون العصبي، وتعمل على علاج عسر الهضم والانتفاخ. وينصح بتناول المغلي منها بشكل يومي دون إضافة السكر الصناعي، ويتم استبداله بالعسل الطبيعي. علاج القولون العصبي
يظن العديد من الأشخاص أن التهاب القولون العصبي يتم علاجه عن طريق تناول الأعشاب الطبيعية فقط، وهذا في الحقيقة اعتقاد خاطئ حيث إن الأعشاب الطبيعية تقوم بالدور المساعد فقط لعلاج آلام القولون العصبي، أما الأساس فهو النظام الغذائي وأسلوب الحياة العامة. وفيما يلي نقدم أهم النصائح لعلاج آلام القولون العصبي:
تناول الفواكه المجففة
إن الفواكه المجففة تحتوي على نسبة عالية من الألياف الصحية، وهي بدورها تساعد في تسهيل حركة الأمعاء، مما تحد من آلام القولون الناتج عن الالتهاب.
علاج القولون العصبي بالاعشاب - طبيب ويب
الخرشوف: تحتوي أوراق الخرشوف على مركب يسمّى سياناروبيكرين، وهو مضاد للتشنّج، كما يُعدّ مهمًا جدًا في التخلّص من أعراض القولون العصبي التشنجي، ويُخفّف من حركات المعدة المزعجة، مما يُخلِّص الجسم من مشكلات جهاز الهضم جميعها، ومن أهمها: الإسهال أو الإمساك، إذ تُساعد أوراق الخرشوف في جعل عملية التبرز طبيعية؛ لأنها تساهم في علاج المشكلات داخل جهاز الهضم وليس في المستقيم [٤]. الألوفيرا: يُستخدم عصير صبار الألوفيرا في كثير من الدول في علاج القولون العصبي التشنجي، ويُخلّص الجسم من مشكلة الإمساك وصعوبة التبرز؛ بسبب المواد التي تحتوي عليها. فهو يُعدّ مليّنًا للطعام، ويجعله سلسلًا، وبالتالي يسهّل عملية خروجه من الجسم، بالإضافة إلى ذلك يخفف من نسبة السكر في الدم، لذلك لا بد من الحذر عند تناول مرضى السكري له [٤]. أسباب القولون العصبيّ
لم يُحدد السَّبب الرَّئيس وراء التهاب القولون العصبي، لكن توجد عدَّة عوامل من المحتمل أنّها السَّبب وراء حدوثهِ، وعلى رأسها الآتي: [٥]
التَّعرض لحالة توتر وضغوط نفسيَّة وعصبيَّة شديدة تؤثِّر عضويًا في القولون العصبيّ. حدوث اضطراب معيّن في القولون، مما يفقده القدرة على أداء وظيفته بطريقة طبيعيّة.
البابونج
يعد عشب البابونج أفضل الأعشاب، التي يدخل استخدامها فى الكثير من الوصفات الطبية، و يعتبر عشب البابونج لديه بعض الخواص المضادة للالتهابات، و يتم استخدامه لطرد الغازات من المعدة، فهو يساعد فى التخلص من التلبكات المعوية، و يساهم بشكل فعال فى علاج القولون العصبي. الكركم
يعتبر الكركم من الأعشاب التي لها أهمية طبية ، حيث يتم استخدامه لعلاج أمراض الجهاز الهضمي، حيث أظهرت بعض الدراسات التي أجريت حول بذور الكركم أن تناوله يقلل بشكل كبير من أمراض المعدة والقولون ، فإذا استمريت على تناول كبسولات الكركم سوف تخلصك فى فترة قصيرة من أمراض القولون العصبي. بذور القطونا
يعتبر بذور القطونا من الملينات القوية، و يشبه ذلك، عقار ميتاميوسيل و لكنه في حالة التهاب القولون، يعمل على امتصاص السوائل، من القناة الهضمية و تكون كتلة حجمية، من البراز كما أنه يمنع الاعتراض. الثوم
مهما كانت أسباب التهاب القولون، فإن الثوم يعمل كمضاد ميكروب، حيث يقوم بعملية تجاه الميكروبات سواء كانت بكتيريا، أو فيروس كما أنه يعمل كمطهر قوي. الناردين
يخفف عشب الناردين تقلصات العضلات الملساء فى حالة التهابات القولون العصبي، و له تأثيره المهدئ مما يقلل من أعراض التهاب القولون.