وفاة الفنان أحمد عبد الحي
أعلن الفنان منير مكرم، عضو نقابة المهن التمثيلية، اليوم السبت، وفاة الفنان أحمد عبدالحي، وذلك من خلال حسابه الرسمي عبر فيس بوك، قائلا: "الدوام لله، الفنان أحمد عبد الحي". ولم يعلن عضو مجلس نقابة المهن التمثيلية عن تفاصيل الجنازة وموعد تشييع الجثمان. وفي نفس السياق، فقد نعى الفنان كريم الحسيني وفاة الفنان أحمد عبد الحي، حيث نشر الأول صورة للفنان الراحل عبر حسابه على موقع تبادل الصور والفيديوهات الشهير "إنستجرام"، وعلق عليها قائلا: "لا حول ولا قوة إلا بالله، ربنا يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته.. احمد عبد الحياة. وفاة الفنان أحمد عبد الحي"
واستكمل "الحسيني" قائلا: "والنبي بلاش نفاق، والناس الحلوين بتوعنا يقعدوا يكتبوا كان ممثل جامد، وأنا كنت مرشحه، وكنت شايفه، وانتوا أصلا ماكنتوش بتردوا عليه.. كفاية بقى". واختتم كريم الحسيني مطالبا الجمهور بالدعاء له، قائلا: "الرحمة.. أدعوا له بالرحمة والمغفرة". وقد تعرض الفنان أحمد عبد الحي لوعكة صحية خلال الأيام الماضية، نقل على إثرها لمستشفى معهد ناصر، وتم تحديد صباح اليوم السبت لإجراء عملية جراحية، لكنه لفظ أنفاسه الأخيرة أثناء الجراحة. جدير بالذكر أن الفنان الراحل أحمد عبد الحي كان قد بدأ حياته الفنية في نهاية التسعينيات، من خلال العديد من الأدوار الثانوية في التليفزيون والسينما، أبرزها فيلم "صعيدي في الجامعة الأمريكية" و"أصحاب ولا بيزنس" "معالي الوزير" ومسلسل "عايزة أتجوز" و"ربع رومي" و"طلقة حظ" و"عمر ودياب".
- لفظ أنفاسة الأخيرة في عملية جراحية.. وفاة الفنان أحمد عبد الحي | الشرقية توداي
- وفاة الفنان المصري أحمد عبد الحي - صحيفة الاتحاد
- المشي ساعة يوميا كم ينزل من الوزن #وسم_المعرفه
- المشي لمدة ساعة كم يحرق | Yasmina
لفظ أنفاسة الأخيرة في عملية جراحية.. وفاة الفنان أحمد عبد الحي | الشرقية توداي
وصل منذ قليل، جثمان يحيى عبد العزيز - شقيق الفنان أحمد عبد العزيز - إلى مسجد آل رشدان بمدينة نصر استعداداً لتأدية صلاة الجنازة وتشييع جثمانه إلى مثواه الأخير، ورافق الجثمان أحمد عبد العزيز وأفراد أسرة وأقارب الراحل. وأعلن أحمد عبد العزيز وفاة شقيقه أمس ونعاه وكتب عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك "إنا لله وإنا إليه راجعون، توفي إلى رحمة الله شقيقي الأستاذ يحيى عبد العزيز، المحاسب ببنك الإسكندرية، اللهم ارحمه واغفر له وأسكنه فسيح جناتك".
وفاة الفنان المصري أحمد عبد الحي - صحيفة الاتحاد
كما شارك في عدد من الأعمال المسرحية منها «ماكبث» «وتحب تشوف مأساة بالطبع لا» للمخرج خالد جلال، بالإضافة إلى «مشاجرة رباعية» إخراج هاني عبد المعتمد. آخر أعمال الفنان الراحل
وقدم عبد الحي آخر أدواره في مسلسل «وادي الجن» للمخرج حسام الجوهري، كما قدم عرض مسرحي على مسرح الطليعة، غي مايو الماضي، بعنوان «الصندوق» للمخرج رضا حسنين، وشاركه البطولة عدد من النجوم من بينهم ياسر الطوبجي، وناصر شاهين.
والمسلسل من إخراج المصري حسام الجوهري، الذي ينجح دائمًا في تحويل النصوص إلى أعمالٍ واسعة المخيلة وتقديمها للمشاهدين، مع المنتج رامز عاطف والمخرجة الفنية هند حيدر ومصممة الأزياء إيناس عبد الله. ويأتي إطلاق مسلسل "وادي الجن" بعد مجموعة من المسلسلات الناجحة التي قدمتها "إنتاجات ڤيو الأصلية"، مثل "أنصاف مجانين" و"زودياك" و"أنا شيري دوت كوم" و"دون" و"واحد + واحد" و"حب الطيبين".
يمكن الدمج بين التمرينين للحصول على فوائدهم معاً، ومن هذه الفوائد:
يساهم المشي في انخفاض وزن الجسم و انقاص الكرش عن طريق حرق السعرات الحرارية والدهون والتي تتوقف على مدة تمرين المشي وشدته. وصلت الدراسات إلى أن المشي لمدة ساعة يومياً لكبار السن بصورة منتظمة عمل على انخفاض معدل الوفيات بينهم مقارنة لأمثالهم الذين لم يمارسوا هذه الرياضة. المشي ساعة يوميا كم ينزل من الوزن #وسم_المعرفه. يعمل المشي 5 كيلو يوميا معدلة على تجنب مخاطر الإصابة بالسكر من النوع الثاني وأمراض القلب، وذلك عن طريق خفض السكر بالدم وتقليل الوزن، وتنشيط الدورة الدموية بتحسين أداء العضلات وتوسيع الأوعية حيث يحد من احتمال الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 19% انخفاض مع زيادة مدة المشي. مفيد للأشخاص التي تعاني من آلام والتهابات بالمفاصل، فالمشي البطيء يحسن حالتهم الصحية دون الشعور بالألم. يعمل على رفع مستوى اللياقة الجسدية حيث أنه يساعد في بناء العضلات عن طريق انقباضها وانبساطها وتحسين أدائها وزيادة قوتها. زيادة مناعة الجسم وقلة تعرضه للأمراض عن طريق زيادة الامونو جلوبولين المناعي في الدم مع قلة عدد الخلايا الليمفاوية الضارة. تحسين آداء العظام في المشي 5 كيلو يوميا معدلة يزيد كثافة وقوة العظام ويقلل الإصابة بهشاشة.
المشي ساعة يوميا كم ينزل من الوزن #وسم_المعرفه
يندرج رجيم صيام 16 ساعة تحت مسمى الصيام المتقطع، وعلى الرغم من تعدد آلية تطبيقه إلا أن الكثيرون يفضلون إتباع هذا الرجيم بالتحديد إليكِ أبرز تفاصيله. رجيم صيام 16 ساعة يُعد الصيام المتقطع من أشهر أنظمة الرجيم المنتشرة على اعتبار أنه سهل التطبيق، وفي نفس الوقت لا يحرمك من تناول طعام بعينه بشرط التحكم في كمية السعرات الحرارية. المشي لمدة ساعة كم يحرق | Yasmina. ومن أبرز طرق تنفيذه هو الصيام لمدة 16 ساعة مقابل تناول الطعام طوال الـ 8 ساعات المتبقية. بمعني أن تناول الطعام يبدأ من الساعة العاشرة صباحاً حتي السادسة مساءً، وبعدها يبدأ الصيام عن تناول أي أطعمة باستثناء الماء وأي مشروبات خالية من السكر، وذلك حتى صباح العاشرة من اليوم التالي. في فترة الـ 16 ساعة يُمنح الجسم راحة من الطعام، حيث يتم تنقيته من السموم بالإضافة إلى معالجة المغذيات التى حصل عليها طوال الثماني ساعات، وحرق كمية مناسبة من السعرات الحرارية. ولكي يحرق الجسم سعرات حرارية كبيرة يُشترط أن تكون ساعات الصيام متتالية. تعرفي معنا على أفضل حبوب حرق الدهون من الصيدليه ونصائح للتخلص من الوزن الزائد مع مجلة رقيقة وجبات نظام الصيام المتقطع لا يتوقف دور الصيام المتقطع على الصوم لمدة 16 ساعة فحسب، بل ينبغي تناول كمية كبيرة من الماء على مدار اليوم، وتناول ملعقة واحدة فقط من السكر.
المشي لمدة ساعة كم يحرق | Yasmina
يفضل ألا تزيد عدد السعرات الحرارية المستخدمة في فترة الإفطار عن 1500 سعر حراري يوميا. ترك فارق زمني ما بين الوجبات لا يقل عن ساعتين ويفضل ألا يزيد عن ثلاث ساعات. يفضل ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي مع المواظبة علي النظام للحصول علي أفضل نتائج.
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة