الجار والصديق ثاني ابتدائي انا احب جاري انا احب جاري للاطفال. - YouTube
الجار والصديق ثاني ابتدائي انا احب جاري انا احب جاري للاطفال . - Youtube
انا احب جارى "👩🌾نشيد احب لغتى الصف الثالث الأساسى - YouTube
كاتب الموضوع رسالة * الملكة * Admin المساهمات: 75 تاريخ التسجيل: 08/07/2011 الموقع: موضوع: نشيد: جاري الأربعاء يوليو 20, 2011 3:24 am نشيد: جاري السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نشيد: جاري أنا احب جاري جاري اسمه نبيـــــل أجلس معه أمام الكمبيوتر نلعب ونرسم ونلون [right][center] احلا البنات المساهمات: 48 تاريخ التسجيل: 09/07/2011 الموقع: احــلا البنات موضوع: رد: نشيد: جاري الإثنين مايو 28, 2012 3:02 am بارك الله فيكى جزاكى الله كل خير نشيد: جاري
علاج ألم كف اليد في البداية يجب أن يتم التواصل مع طبيب متخصص والذي يمكن أن يساعدك على تشخيص الحالة بالطريقة الصحيحة حتى تضمن من خلاله تحديد العلاج الملائم، وفي جميع الأحوال فإنه يجب عليك أن تتوقف على الشيء الذي تقوم به بشكل مستمر لعدة أيام مثل الخياطة أو الكتابة للحفاظ على الكف من هذا الألم، ومن ضمن طرق العلاج الأخرى ما يلي: يوجد بعض الأدوية التي تعمل على إرخاء العضلات وبالتالي فإنها سوف تساعد على تخفيف الألم. حقن البوتكس تعتبر ضمن الطرق التي يمكن الاعتماد عليها في التخفيف من الألم. في كثير من الأحيان فإن العلاج الطبيعي لدى دكتور متخصص يضمن لك الحصول على أفضل النتائج. الم في كف اليد. إذا كان الأمر غاية في الخطورة فإنه يمكن أن يخضع لعملية جراحية لتخفيف الألم.
الم كف اليد بالمنطقة الشرقية
آلام كف اليد
كل عضو في جسم الإنسان معرّض لحدوث الألم فيه، بما في ذلك كف اليد أو راحة اليد، وتنتج آلام كف اليد عن تلف أو إصابة أي من البنى الموجودة في راحة اليد، بما في ذلك العظام أو المفاصل أو الأوتار أو الأعصاب أو العضلات أو الأوعية الدموية أو النسيج الضام أو الجلد، وقد تكون أعراض هذه الآلام ثابتة أو متغيّرة، وقد تتحسن أو تزداد سوءًا مع الحركة، ويُوصف ألم كف اليد بأنه حاد ومرافق للخدر والرقان في بعض الأحيان، وتتراوح شدته من خفيفة إلى شديدة. [١] يدل ألم الكف أحيانًا إلى الألم الذي ينشأ من الإصابة أو المرض في أي مكان آخر في الجسم.
تورم كف اليد
قد يلاحظ البعض حدوث انتفاخ في كفّ اليد وزيادة حجمه عن الوضع الطبيعي، وهو ما يثُير القلق حول سبب حدوثه، ولحسن الحظ يوجد العديد من العوامل البسيطة التي تكون سببًا لتجمُّع السوائل داخل أنسجة اليد وحدوث هذه المشكلة، فليست جميع حالات انتفاخ اليد ناجمةً عن وجود مشكلات صحيَّة كامنة تستدعي طلب الرعاية الطبية، وفي جميع الحالات يعدّ تورم الكف من المشكلات المُزعجة وغير المريحة، ممّا يوجب الوقوف على الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه، ومعرفة كيفيَّة التعامل معه، وهو ما سنتطرَّق إليه في هذا المقال. [١] [٢]
أسباب تورم كف اليد اليمنى
بالحديث عن أسباب تورم كف اليد اليمنى فإنَّنا نُشير إلى الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث التورم في كِلتا اليدين اليمنى واليسرى، أو في اليمنى فقط، وفي ما يأتي إجمال لمجموعة من أبرز هذه الأسباب: [٢]
الطقس الحار: في أوقات الطقس الحار يقاوِم الجسم ارتفاع درجة حرارته بدفع الدم إلى سطح الجلد وبدء التعرُّق، بهدف التخلّص من الحرارة المخزنة داخله والتبريد، غير أنَّ هذه الطريقة لا تنجح في الأيام الرطبة والحارة، وهو ما يؤدي إلى احتباس السوائل في اليدين بدلًا من تبخّرها متمثّلاً بخروج العرق.
الم كف اليد على
4- التهاب وتر دي كيرفان
مشكلة صحية أخرى يمكن أن تؤثر على مفصل المعصم وتسبب الألم، وهي التهاب وتر دي كيرفان أو يطلق عليها اسم متلازمة دي كيرفان (De Quervain's syndrome). في هذه الحالة، تصاب الأوتار بالتهابات وانتفاخات، نتيجة حدوث إصابة في هذه المنطقة أو الإفراط في استخدامها وتحريكها، مما يؤدي للشعور بالألم والتورم والضعف في المعصم والساعد وكذلك إصبع الإبهام. 5- الاستخدام المتكرر لليد
تتطلب بعض الأعمال الاستخدام المتكرر لليد مثل الكتابة على الحاسوب أو الحياكة أو رفع أشياء ثقيلة باستمرار، وهو ما يسبب الشعور بألم في المعصم نتيجة الضغط على الأعصاب المحيطة به. 6- إصابة في الغضروف الليفي الثلاثي
يعمل الغضروف الليفي الثلاثي بمثابة وسادة ودعم للعظام الصغيرة في الرسغ، وفي حالة إصابته أو تآكله سوف يسبب آلام العظام والمفاصل بهذه المنطقة. 7- التهاب الأوتار في المعصم
يمكن أن يحدث التهاب الأوتار في المعصم نتيجة تهيج والتهاب أوتار الرسغ، وعادةً ما ترتبط هذه المشكلة بالحركات المتكررة التي تعتمد على المعصم. الم كف اليد بالمنطقة الشرقية. 8- التهاب الجراب
الجراب هو عبارة عن أكياس صغيرة تحتوي على سوائل، وتعمل كوسادة لتخفيف الاحتكاك بين الأوتار والعضلات وبين العظام، وعندما يصاب الجراب بالالتهابات، فسوف يزداد الشعور بألم في المعصم.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الم في كف اليد
حرارة وحمّى. احمرار في منطقة الإصابة. يمكن لإصابة العدوى أن تتطور ليلتهب النسيج الخلوي، ويجب استشارة الطبيب المختص لعلاجها بالشكل الدقيق. التهاب المفاصل
ما علاقة التهاب المفاصل الروماتويدي بألم كف اليد؟ التهاب المفاصل -التهاب مفصل واحد أو أكثر- هو السبب الرئيس من أسباب آلام كف اليد، ويمكن أن يحدث في أي مكان في الجسم ولكنّه شائع بشكل خاص في اليدين والمعصمين، ويوجد أكثر من 100 نوع مختلف من التهاب المفاصل ، ولكن الأكثر شيوعًا هو التهاب المفاصل التنكّسي والتهاب المفاصل الروماتويدي، ومن أهم أعراضه ما يأتي: [٣]
تورم المفاصل. تصلب المفاصل. ضعف في المفصل. ألم مع الحركة. الم كف اليد - ووردز. لقراءة المزيد عن التهاب المفاصل، يمكنك متابعة المقال الآتي: علاج التهاب المفاصل
يعيق التهاب المفاصل حركة كف اليد بالشكل السليم. داء النقرس
ما هو النقرس؟ هو حالة مرضية يتوضّع فيها حمض اليوريك على المفاصل ويؤدي إلى حدوث ألم شديد في المفصل المصاب، وهو نوع من أنواع التهاب المفاصل الحاد، وإذا أصاب المعصم، يمكن أن يؤدي إلى ألم شديد في كف اليد، ويعاني الأشخاص المصابون بالنقرس من نوبات ألم مفاجئة وحادّة في مفاصلهم، كما يؤثر النقرس غالبًا على المفصل عند قاعدة إصبع القدم الكبير، ولكنّه قد يحدث في أي مكان في القدمين والركبتين واليدين والمعصمين، وفيما يأتي أهم أعراض النقرس: [٤]
حرارة في المفصل.
[٣]
ما الأعراض التي تصاحب الألم في كف اليد؟
تختلف الأعراض المصاحبة لألم اليد تبعًا للمسبب، وفي ما يأتي توضيح للأعراض المصاحبة لكل مسبب: [٣]
التهاب المفاصل: يصاحب التهاب المفاصل الأعراض التالية:
ألم خفيف في مفاصل الأصابع، ومفصل الرسغ. ألم بعد الاستخدام المفرط لليد، مثل: الإمساك بالأوزان الثقيلة، أو الحركة المتكررة. الشعور بألم شديد وتيبس في المفاصل في الصباح. تغيرات في تركيبات مفاصل الإبهام. تورم المفاصل. الخراجات الصغيرة المتشكلة في نهاية الأصابع. تورم الأصابع. ألم خلال الليل. تيبس اليد وألم الرسغ عند الاستيقاظ. مشكلة في إمساك الأشياء. الخراجات العصبية: تسبب الخراجات العصبية بالشعور بألم ووخز وتنميل حول الرسغ والأصابع. تورم كف اليد اليمنى - استشاري. كيف تعالج حالات ألم كف اليد؟
تستجيب معظم حالات اليد لبعض العلاجات البسيطة، لذا يجب التأكّد من الأعراض لفهم الحالة والتّعامل معها على أفضل وجه، ومن طرق العلاج الموضحّة كما يأتي: [٤]:
التجبير، وذلك بارتداء جبيرة مناسبة في اليد لبضعة أسابيع في حالة التهاب المفاصل، إذ تساعد الجبيرة على تثبيت موضع الأصابع أو الإبهام أو المعصم. الحقن، إذ يمكن حقن إبر الكورتيكوستيرويد في المفصل لتقليل الالتهاب، وتوفير الرّاحة لليد.