يستوجب ذلك أخذ هرمون الثيروكسين بشكل مزمن، وتوقيف الدواء يؤدي إلى عودة المرض. متى أحتاج لمراجعة المستشفى؟
تعالج مشاكل كسل الغدة عادة في العيادة
أخبر طبيبك إذا كنت تشتكي من أعراض كسل الغدة الدرقية، لا تعتبر حالة طارئة وتتابع في العيادة. ولكن على السيدات التي تنوي الحمل في الفترة القريبة أو السيدات الحوامل، مراجعة الطبيب عاجلاً، وذلك للتأكد من التشخيص والبدأ بأخذ الهرمون وتعويض محتيجات الجنين لهذا الهرمون. أعراض غيبوبة الغدة التي تستدعي المستشفى
تجاهل أعراض الغدة الدرقية على مدى الأيام من غير تلقي العلاج أو توقف المريض عن أخذ هرمون الثيروكسين، قد يؤديان إلى تفاقم الحالة والدخول في غيبوبة الغدة الدرقية. يجب إحضار المريض إلى الطوارئ فوراً في حال حدوث أي من التالي:
مضاعفات كسل الغدة الدرقية
عدم علاج كسل الغدة الدرقية يؤدي إلى مضاعفات على المدى القصير والمدى البعيد. فيؤدي إلى:
غيبوبة الغدة درقية:
في الحالات الشديدة التي يكون مستوى هرمون الثيركوكسين شبه معدوم، قد تؤدي إلى تدهور الوضع الصحي وحدوث غيبوبة الغدة الدرقية. مشاكل في النمو:
هرمون الثيروكسين مهم لنمو الجهاز العصبي ونمو العظام، فإن عدم وجوده يؤثر على نمو الأطفال والجنين.
علاج كسل الغدة الدرقية
ما هي حالة كسل الغدة الدرقية؟ وما أعراضها الشائعة وأسبابها؟ وهل لهذه الحالة من علاج؟ أهم المعلومات تجدها في المقال التالي. كسل الغدة الدرقية (Hypothyroidism) هو مرض يصيب الغدة الدرقية ويؤثر بشكل سلبي على العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، التفاصيل فيما يلي:
ما هو كسل الغدة الدرقية؟
كسل الغدة الدرقية (أو قصور الغدة الدرقية) هي حالة تكون فيها الغدة الدرقية غير قادرة على إنتاج كميات كافية من هرمونات الغدة الدرقية التي يحتاجها الجسم. والغدة الدرقية هي غدة صغيرة جدًا تتواجد في منطقة الرقبة، وتنتج هرمونات مسؤولة عن العديد من المهام والوظائف الحيوية في الجسم، إذ تساعد هذه الهرمونات على تنظيم مستويات الطاقة في الجسم ونبض القلب والعديد من الأمور الأخرى. أسباب كسل الغدة الدرقية
غالبًا ما تنشأ مشاكل قصور الغدة الدرقية نتيجة ضعف عام في جهاز المناعة أو أمور وعوامل أخرى عديدة، وهذه أهمها:
1- ضعف ومشاكل المناعة
قد تتسبب مشاكل المناعة بقيام الجسم بمهاجمة الغدة الدرقية على سبيل الخطأ، الأمر الذي يؤدي لإضعافها وكسلها، ونخص بالذكر هنا مرض هاشيموتو الذي بسببه تهاجم المناعة الغدة الدرقية، وهو يعتبر مرضًا وراثيًا.
عملية جراجية: عملية إزالة الغدة الدرقية المفرزة لهرمون الثيركسين. مشكلة تغذية: مشاكل نقص تغذية لمادة اليود، الضرورية لصناعة هرمون الثيروكسين. الأدوية: الأدوية التي تشبه اليود التي تأثر على الغدة الدرقية (مثل دواء الأميودارون أو دواء الليثيوم. أو أدوية المحتوية على اليود المشع). الحمل والولادة: يحدث نتيجة تهيج جهاز المناعة خلال فترة الولادة. أسباب وراثية: في حالات نادرة. تشخيص كسل الغدة الدرقية
اشتباه التشخيص سريرياً
يشتبه الطبيب وجود كسل في الغدة الدرقية اعتماداً على أعراض وعلامات مرضية سريرية. ولكن يتطلب تأكيد التشخيص إجراء الفحوصات المخبرية الخاصة بالغدة الدرقية. الفحوصات مهمة لتأكيد التشخيص
الفحوصات والإجراءات التي تساعد في تأكيد التشخيص هي:
تحليل وظائف الغدة الدرقية TSH, T3, T4
وهي الفحوصات المخبرية الأكثر فائدة لتشخيص مشاكل كسل أو نشاط الغدة الدرقية. لمعرفة المزيد من التفاصيل عن فحوصات وظائف الغدة الدرقية. صورة السونار Ultrasound – neck
وهو فحص مكمل ويطلب لتقييم مشاكل التضغم في العنق. فحص أجسام مضادة للغدة الدرقية Anti-TPO
وهو فحص لمستوى الأجسام المضادة، وهو يساعد في الكشف عن وجود التهاب مناعي مسبب لكسل الغدة الدرقية.
طرق للنوم لا يُنصح بها
إليك أهم المعلومات حول وضعيات النوم التي لا ينصح بها:
إن النوم على الجنب لا يعدّ بالأمر سيء، ولكنه لا يعادل النوم على الظهر بتاتًا، إذ إن النوم على الجنب يسبب عدم توزيع وزن الجسم بالتساوي أثناء النوم بل يركز على منطقة واحدة من الجسم، ويؤدي النوم على الجنب إلى الإصابة بآلام الظهر في بعض الأحيان. إن النوم على البطن لا يسبب الضغط على مفاصل الرقبة فحسب، بل إنه يعيق عملية التنفس بالشكل الصحيح أيضًا ممّا يضطر الإنسان إلى ثني الرقبة طوال الليل. يجد بعض الأشخاص صعوبة في تحديد إذا ما كانت طريقة النوم التي يتبعونها صحيحة أم لا، إذ كل ما على الإنسان فعله ملاحظة ما إذا كان النوم ملحوقًا بألم في الرقبة أو الظهر، كما يجب ملاحظة وضعية الرأس، والرقبة، والعمود الفقري إذ يجب أنو يكونوا جميعًا على استواء وخط واحد بدون أي انحناءات. طريقة النوم الصحيحة للرقبة - ووردز. الوسادة المستخدمة للنوم
يوجد بعض الوسادات المصممة خصيصًا للرقبة بحيث تستند عليها الرقبة بشكل مريح وملائم، فعند اختيار الوسادة التي يرغب بها الإنسان من أجل النوم فإنه يفضّل البحث عن الوسادة التي تقوم بدعم الرقبة بشكل جيد وثابت، وبذلك تعد الوسائد التي تحتوي على الريش أو القطن الأفضل.
طريقة النوم الصحيحة للرقبة - ووردز
يوجد بعض أنواع من الوسادات التي تحتوي على عنق من المنتصف، يعدّ هذا اختيارًا سليمًا أيضًا في ما يخلص وضعيات النوم الخاصة بالرقبة. يُنصح الأشخاص الذي يعانون من آلام الرقبة باختيار الوسادات غير السميكة من أجل الرأس، بحيث أن الرأس لا يجب أن يرتفع كثيرًا عن مستوى الرقبة. هل وضعية النوم هي كل ما يحتاجه الإنسان من أجل حماية الرقبة؟
إن وضعية النوم تعدّ أحد الأمور المهمة من أجل حماية الرقبة من الآلام والإصابات المختلفة، ولكن إن الأمر متعلق بعملية النوم أيضًا، إذ إن مشكلات النوم، مثل: عدم القدرة على النوم ، وعدم القدرة على الاستمرار في النوم، والاستيقاظ مبكرًا في الصباح، والنوم غير المريح جميعها تؤدي إلى مشكلات الرقبة والظهر. ومن الجدير بذكره أن الأشخاص المصابين بمشكلات النوم غالبًا ما تتطور آلام الرقبة لديهم بعد مرور 3-4 سنوات. إن جودة النوم تعد عامل أساسي في راحة العضلات وعمليات استشفاء العضلات التي تحدث أثناء النوم، لذلك فإن أي خلل في عملية النوم إضافة إلى وضعية النوم الخاطئة تؤدي إلى مشكلات في الظهر والرقبة على المدى البعيد. من قبل
د. إسراء ملكاوي
-
الاثنين 4 كانون الثاني 2021
وضعية النوم الصحيحة التي تساعد على تجنب آلام الرقبة على الظهر أو جانب الجسم، كما يُنصح باختيار وسادة مستديرة لدعم منحنى الرقبة بشكل طبيعي، مع وسادة مسطحة تبطن الرأس. إليكِ بعض النصائح للحفاظ على وضع مناسب لتجنب آلام الرقبة في أثناء النوم: جربي استخدام وسادة من الريش تتوافق بسهولة مع شكل الرقبة، لكن يجب استبدالها كل عام أو عند الحاجة. تجنبي استخدام الوسائد العالية جدًا أو المتيبسة، فقد تتسبب في ثني الرقبة، ما قد يؤدي إلى ألم وتيبس في الصباح. النوم على جانب الجسم، يحافظ على عمودك الفقري مستقيمًا باستخدام وسادة أعلى تحت عنقك. تجنبي النوم على البطن، إذ يضر بصحة عمودك الفقري، كما يبقي الظهر مقوسًا والرقبة مائلة.