يتكون فيتامين D من ( إرغوكالسيفيرول -D2، كوليكالسيفيرول – D3، وألفاكالسيدول) وهي الدهون التي تساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور ، فوجود كمية مناسبة من فيتامين د والكالسيوم والفوسفور مهم لبناء الجسم والحفاظ على عظام قوية ، ويستخدم فيتامين د لعلاج ومنع اضطرابات العظام (مثل الكساح ، لين العظام) ، ويصنع الجسم فيتامين د عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس ، ولذا فإن استخدام الواقي من الشمس والتعرض المحدود لأشعة الشمس قد يمنع الحصول على ما يكفي من فيتامين D من الشمس. جي بي فيتامين د٣- JP Vitamin D 3
هي كبسولات جيلاتنينية تحتوي على فيتامين د3 بمعدل 1000 وحدة دولية. كيفية استخدام جي بي فيتامين د٣
يؤخذ فيتامين D عن طريق الفم وفقا للتوجيهات ، ويتم امتصاص فيتامين (د) بشكل أفضل عند تناوله بعد تناول الطعام ولكن يمكن تناوله مع أو بدون طعام ، يفضل اتباع كل الارشادات على عبوة المنتج ، إذا كنت غير متأكد من أي من المعلومات ، استشر طبيبك أو الصيدلي. إذا وصف طبيبك هذا الدواء ، فعليك أن تأخذ الدواء حسب توجيهات الطبيب ، وتعتمد الجرعة على حالتك الطبية ، وكمية التعرض للشمس ، والنظام الغذائي ، والعمر ، والاستجابة للعلاج.
- الغضب وعلاجه ( خطبة )
- شرح وترجمة حديث: أن رجلا قال للنبي -صلى الله عليه وآله وسلم-: أوصني، قال لا تغضب فردد مرارا، قال لا تغضب - موسوعة الأحاديث النبوية
- شرح حديث النهي عن الغضب (لا تغضب) من الأربعين النووية
- تقرير حول تغير المناخ يُعتبر "دليلا دامغا على فشل القيادة العالمية في مجال المناخ" | أخبار الأمم المتحدة
سؤال من أنثى سنة
الطب العام
ابي اسال عن حبوب جي بي فيتامين دي هل تنصحوني باستخدامها
25 مايو 2015
33061
ابي اسال عن حبوب جي بي فيتامين دي3 هل تنصحوني بإستخدامها.. ؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يرجى كتابة جرعة الدواء فالعلاج جيد ضمن الجرعات المسموحة. 2015-05-26 10:00:41
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الاحتياطات
قبل تناول فيتامين د ، أخبر طبيبك أو الصيدلي إذا كان لديك حساسية من ذلك ؛ أو إلى أي منتجات أخرى من فيتامين د (مثل الكالسيتريول) ؛ أو إذا كان لديك أي حساسية أخرى ، قد يحتوي هذا المنتج على مكونات خاملة ، والتي يمكن أن تسبب حساسية أو مشاكل أخرى ، للمزيد من المعلومات تحدث مع الصيدلى الخاص بك. قبل استخدام هذا الدواء ، أخبر طبيبك أو الصيدلي بتاريخك الطبي ، خاصةً: ارتفاع مستويات الكالسيوم / فيتامين د (فرط كالسيوم الدم / فرط الفيتامين متلازمة سوء الامتصاص ، أمراض الكلى ، أمراض الكبد.
وكتب عمر بن عبد العزيز إلى عامله: لا تعاقب عند غضبك، وإذا غضبت على رجل فاحبسه، فإذا سكن غضبك فأخرجه فعاقبه على قدر ذنبه ولا تجاوز خمسة عشر سوطًا [16]. تقرير حول تغير المناخ يُعتبر "دليلا دامغا على فشل القيادة العالمية في مجال المناخ" | أخبار الأمم المتحدة. ومن تأمل أحوال الناس لم يجد أحدًا غضب لغير الله إلا كان الندم حليفه، والعجب أن الكثير منهم يرى عواقب الغضب الوخيمة ثم لا ينتهي عنه. ومما ينبغي أن يُعلم أن الغضب منه ما كان محمودًا وهو الغضب لله، وذلك عند انتهاك حرماته ومخالفة أوامره وفي جهاد أعدائه، قال تعالى عن نبي الله موسى عليه السلام: ﴿ وَلَمَّا سَكَتَ عَن مُّوسَى الْغَضَبُ أَخَذَ الأَلْوَاحَ وَفِي نُسْخَتِهَا هُدًى وَرَحْمَةٌ ﴾ [الأعراف: 154]. قال ابن كثير: ولما سكن عن موسى الغضب - أي: غضبه على قومه - أخذ الألواح التي ألقاها من شدة الغضب على عبادتهم العجل، غَيرَةً لله وغضبًا له [17]. روى مسلم في صحيحه مِن حَدِيثِ عَائِشَةَ رضي اللهُ عنها قَالَتْ: " مَا ضَرَبَ رَسُولُ اللهِ صلى اللهُ عليه وسلم شَيْئًا قَطُّ بِيَدِهِ، وَلَا امْرَأَةً وَلَا خَادِمًا، إِلَّا أَنْ يُجَاهِدَ فِي سَبِيلِ اللهِ، وَمَا نِيلَ مِنْهُ شَيْءٌ قَطُّ فَيَنْتَقِمَ مِنْ صَاحِبِهِ، إِلَّا أَنْ يُنْتَهَكَ شَيْءٌ مِنْ مَحَارِمِ اللهِ فَيَنْتَقِمَ لِلهِ عَزَّ وَجَلَّ " [18].
الغضب وعلاجه ( خطبة )
اقرأ أيضا: خبراء يحذرون من ارتفاع عدد حرائق الغابات بنسبة 50% مع نهاية القرن
© WMO/Kompas/Hendra A Setyawan امرأة تحمل ابنتها أثناء الفيضانات في جاكرتا بإندونيسيا. "تغيّر المناخ يوجه الضربات"
أما عن رأيه في التقرير الأخير، فهو صارخ بنفس القدر: إذ يأسف السيد غوتيريش لأن الأدلة التي قدمتها الهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغيّر المناخ لا تشبه أي شيء رآه على الإطلاق، واصفا إياه بـ "أطلس المعاناة الإنسانية شديدة واتهاما قاطعا بفشل القيادة في التصدي لأزمة المناخ. " وبفضل ما يعرضه التقرير من حقائق تلو الأخرى، فإنه يركز على التأثيرات والتكيف وقابلية التأثر، يكشف كيف أن الناس والكوكب يتعرّضون "للضرب" بسبب تغير المناخ. وأضاف يقول: "نصف البشرية تقريبا قد أصبح يعيش في منطقة الخطر. وبلغ التدهور بالعديد من النظم الإيكولوجية حدا لا رجعة فيه. والتلوث الكربوني الفاحش يدفع أشد فئات العالم ضعفا رويدا رويدا نحو الدمار. " Unsplash/Appolinary Kalashnikova الطاقة النظيفة، مثل طاقة الرياح، عنصر رئيسي في الوصول إلى صفر انبعاثات لغازات الاحتباس الحراري. شرح حديث النهي عن الغضب (لا تغضب) من الأربعين النووية. الصورة لمحطة توليد الطاقة بالرياح في مونتينغرو. تنازل عن القيادة
قال السيد غوتيريش إن أكبر الملوّثين في العالم مسؤولون عن إضرام النار في بيتنا الوحيد.
شرح وترجمة حديث: أن رجلا قال للنبي -صلى الله عليه وآله وسلم-: أوصني، قال لا تغضب فردد مرارا، قال لا تغضب - موسوعة الأحاديث النبوية
شرح حديث النهي عن الغضب (لا تغضب)
من الأربعين النووية
عن أبي هريرة رضي الله عنه: أن رجلًا قال للنبي صلى الله عليه وسلم: أوصني، قال: ((لا تغضب))، فردد مرارًا، قال: ((لا تغضب))؛ رواه البخاري. منزلة الحديث:
• قال الجرداني - رحمه الله -: إن هذا الحديث حديث عظيم، وهو من جوامع الكلم؛ لأنه جمع بين خيري الدنيا والآخرة [1]. شرح وترجمة حديث: أن رجلا قال للنبي -صلى الله عليه وآله وسلم-: أوصني، قال لا تغضب فردد مرارا، قال لا تغضب - موسوعة الأحاديث النبوية. • قال ابن التين - رحمه الله -: جمع في قوله: ((لا تغضب)) خير الدنيا والآخرة؛ لأن الغضب يؤول إلى التقاطع ومنع الرفق، وربما آل إلى أن يؤذي المغضوب عليه، فينقص ذلك من الدين [2]. • قال ابن حجر الهيتمي - رحمه الله -: هذا الحديث من بدائع جوامع كلمه التي خص بها صلى الله عليه وسلم [3]. • قال الفشني - رحمه الله -: هذا الحديث عظيم يتضمن دفع أكثر شرور الإنسان؛ لأن الشخص في حال حياته بين لذة وألم؛ فاللذة سببها ثوران الشهوة أكلًا وشربًا وجماعًا ونحو ذلك، والألم سببه ثوران الغضب، فإذا اجتنبه يدفع عنه نصف الشر، بل أكثر [4]. • قال المناوي - رحمه الله -: حديث الغضب هذا ربع الإسلام؛ لأن الأعمال خير وشر، والشر ينشأ عن شهوة أو غضب، والخير يتضمن نفي الغضب، فتضمن نفي الشر، وهو ربع المجموع [5]. • ونقل ابن حجر - رحمه الله - عن بعضهم قال: تفكرت فيما قال - أي قول النبي صلى الله عليه وسلم: ((لا تغضب)) - فإذا الغضب يجمع الشر كله [6].
شرح حديث النهي عن الغضب (لا تغضب) من الأربعين النووية
رواه البخاري. والنبي صلى الله عليه وسلم لم يحذر من مجرد الغضب لأن ذلك غريزة في الإنسان، لا يستطيع رفضها والامتناع منها، ولكن الذي حذر منه النبي صلى الله عليه وسلم هو فعل ما يسبب الغضب، أو تنفيذ ما تمليه النفس والشيطان على الغضبان مما يخالف الشرع. ولمزيد من الفائدة نرجو الاطلاع على الفتويين التاليتين: 8038 ، 24820. والله أعلم.
تقرير حول تغير المناخ يُعتبر "دليلا دامغا على فشل القيادة العالمية في مجال المناخ" | أخبار الأمم المتحدة
الوكيل الإخباري - مشكلة صعوبة التحكم في الأعصاب عند الغضب، تضع الشخص في العديد من المشكلات، سواء في الحياة العملية أو الاجتماعية، علماً أن علماء النفس قد أوضحوا العديد من الطرق الفعّالة للتحكم في الأعصاب والسيطرة على المشاعر عند الغضب. اضافة اعلان 1- العد التنازلي للتحكم في غضبكِ، حاولي القيام بالعد التنازلي (أو التصاعدي) حتى 10، ففي الوقت الذي تستغرقينه في العد، سيتباطأ معدل ضربات قلبكِ، ومن المحتمل أن يهدأ غضبك. 2- تحديد أسباب الغضب إذا كنتِ قد اعتدت على فقدان أعصابك، فقومي بتقييم الأشياء التي تثير غضبك، على سبيل المثال: الطوابير الطويلة أو الاختناقات المرورية أو التعليقات الساخرة أو التعب المفرط؛ لأن فهم الأشياء التي تثير غضبكِ يمكن أن يساعدك على التخطيط وفقاً لذلك، فقد تقررين تنظيم يومكِ بشكل مختلف؛ لمساعدتكِ على إدارة التوتر بشكل أفضل، أو يمكنكِ ممارسة بعض أساليب إدارة الغضب قبل أن تواجهي ظروفاً تجدينها عادة مثيرة لغضبكِ. 3- التعرف إلى علامات التحذير إذا كنتِ مثل بعض الناس، تشعرين أن غضبكِ يشتعل في لحظة، فلا تزال هناك علامات تحذير محتملة عندما يتصاعد غضبكِ، يمكن أن تساعدكِ على التعرف إليها مبكراً واتخاذ إجراءات لمنع وصول غضبك إلى نقطة الغليان.
[٣] [٤]
علامات غضب الله
هناك علاماتٌ تظهر في حياة العبد، قد يكون تفسيرها أنّها من سخط وغضب الله عليه، ومن تلك العلامات ما يأتي: [٥]
صدّ العبد عن أداء الواجبات الشرعيّة التي افترضها الله عليه. مداومة العبد على ما يُسخط الله سبحانه؛ من قتل النفس أو الظلم والطغيان. توسيع الله تعالى على العبد في رزقه، ومن ثمّ حرمانه من أداء شكرها، فذلك من علامات سخط الله على عبده. المراجع
↑ "عبادَ الله.. فلنتجنبْ غضبَ الله جلَّ جلاله" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-1-6. بتصرّف. ↑ سورة آل عمران، آية: 28. ↑ سورة يوسف، آية: 107. ↑ "فلنحذر سخط الله" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-1-6. بتصرّف. ↑ "علامات ومظاهر سخط الله تعالى على عبده" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 2019-1-6. بتصرّف.
فهو يقول إن الغضب قد ينتج عن تداخل أمر ما مع سعينا لتحقيق هدف يهمنا، أو عند تعاملنا مع خطر يهددنا، سواء جسديا أو نفسيا. الغضب عجول -فكر في مصطلح "سريع الانفعال"-، يركز كل انتباهنا على الخطر، ويثير أجسادنا، فيبدأ عادة من المعدة، ثم يصعد إلى الوجه، ويدفعنا إلى تكوير قبضتنا. عندما يتزايد الغضب، تجري ترجمته على شكل صرخة، أو لكمة، أو ركلة. باختصار، قد يكون الغضب قويا ومفيدا؛ فالشخص الغاضب يحصل عادة على مراده. لكن هل ستستمتع بصحبة شخص غاضب؟ أغلب الناس سيجيبون بالنفي، وهذه إحدى عواقب الغضب الرئيسة: كثيرا ما يكون للغضب أثر مدمر على العلاقات، ويتسبب في انعزال الشخص الغاضب، لذا فليس الغضب نفسه هو المشكلة؛ بل كيفية تحكمنا فيه والتعبير عنه! الغضب عرض سريري منتشر، يظهر في مجموعة من المشاكل النفسية المختلفة، مثل الاكتئاب، والقلق، واضطراب ما بعد الصدمة، واضطراب تعاطي المخدرات، وغيرها
لا يوجد تشخيص واضح لاضطراب متعلق بالغضب؛ لكن الدليل التشخيصي الإحصائي للاضطرابات النفسية يضم "الاضطراب الانفجاري المتقطع"، الذي يتسم بثورات سلوكية متكررة، تظهر فشلا في التحكم في الاندفاعات العدوانية. يؤثر ذلك على 7. 3% من البشر في مرحلة ما من حياتهم، و3.