تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب | الجلوتاثيون و المعروف أيضًا باسم GSH ، هو مركّب موجود بشكل طبيعي في جسمك. يتم انتاجه في الكبد والخلايا العصبية في الجهاز العصبي المركزي. يتكون الجلوتاثيون من ثلاثة أحماض أمينية: L-cysteine و glycine و L-glutamate. اثبتت الدراسات أن مكملات الجلوتاثيون يمكن أن تساعد في علاج ومنع عدد من الحالات الصحية ، من أمراض القلب إلى مرض الزهايمر. تستعرض هذه المقالة ماهية GSH ، وما هي الفوائد الصحية التي ستجنيها من تناولها كما سأقدم لكم افضل حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب والتي تمت تجربتها و تقييمها من طرف الاف الاشخاص ومن طرفي شخصيا كمختصة في علم المناعة. ما هو الجلوتاثيون؟
الجلوتاثيون هو أحد مضادات الأكسدة ، وهو جزيء يساعد في محاربة الجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة تتشكل استجابةً لعوامل مثل نظامك الغذائي والبيئة ، تحدث هذه الجذور تلفا في الخلايا. هذا يمكن أن يؤدي إلى التهابات عديدة في الجسم ومجموعة متنوعة من المشاكل الصحية التي تتراوح من ارتفاع ضغط الدم والسكري إلى مرض الزهايمر و السرطانات وأكثر من ذلك. قد يهمك أيضا: افضل مزيل رائحة العرق طبيعي
مضادات الأكسدة ضرورية لأنها تساعد في الحفاظ على التوازن الصحي.
تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب بالعربية
تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب في مقال تجربتي مع حبوب الجلوتامين من اي هيرب،ننقل لكم تجارب لنساء وفتيات استخدمته للتبييض،وكانت آرائهم كالآتي. التجربة الاولى اشعر بسعادة شديدة فانا حتى الان لا استطيع تصديق ان بشرتى خالية تماما من العلامات الداكنة وحب الشباب الكيسي الذى كان ملازم لى لسنوات عديدة فبعد استعمال حبوب تفتيح البشرة كانت النتيجة ممتازة. وجهى كانت متعب للغاية حتى المكياج لم يستطع ان يخفى تلك الاثار والبقع حتى ان دكتور الجلدية لم يستطع تنظيف البشرة فى تلك المرحلة المتقدمة من الحبوب والبقع لكن بعد الانتظام على تناول الحبوب لمدة خمس شهور متواصلة بدات النتيجة بالظهور الان اتممت سنة كاملة والنتيجة لا تصدقها العين بشرتى صافية وجميلة ولونها صار افتح عن ذى قبل. التجربة الثانية: استخدمت حبوب الجلوتاثيون بعد ان سمعت عنها من احدى صديقاتى وبعد استعمالها شعرت بتاثيره السحرى على الفور. فقد تضاءلت اضرار اشعة الشمس على بشرتى بشكل كبير وبدأت الحبوب فى الاختفاء كما ان المنطقة اسفل عيني صارت افتح عن ذى قبل. بالاضافة الى اثار الشيخوخة على وجهى بدات تقل انا ابلغ من العمر 46 عام وتلك نتيجةرائعة.
3- حبوب جلوتاثيون من Aurora ، بالإضافة إلى فيتامين جـ ، فواكه عضوية ، 750 ملجم ، 16 أونصة سائلة (480 مل)
3- حبوب جلوتاثيون من Aurora
السعر: 224 ريال سعودي
بالرغم من سعره المرتفع نسبيا مقارنة بباقي المنتجات، الا انه اقوى من حيث الفاعلية و يدوم مدة اطول. احسست بفائدة كبيرة من استخدامي لهذا المنتج. يحتوي مكمل الجلوتاثيون السائل هذا على فيتامين ج ونكهة الفاكهة العضوية. يستخدم هذا المكمل السائل الجلوتاثيون الشحمي ، والذي قد يكون أكثر قوة ، وفيتامين ج لزيادة الفعالية بشكل أكبر. يحتوي السائل على نكهة فواكه ممتعة بدون أي سكر أو جلوتين أو كائنات معدلة وراثيًا. يمكن أن يترك السائل وراءه مذاقًا غير سارًا وهو أغلى بكثير من المكملات الأخرى. من أين أشتريه:
هذه تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب اخترنا لكم افضل المنتجات على الاطلاق ان كنت بحاجة الى اي مساعدة في اختيار ما يناسبك لا تتردد في الاتصال بنا او ترك تعليق لكي يتواصل معك الخبير لدينا. طالع ايضا: افضل زبدة الشيا اي هيرب المنتج المعجزة، فوائدها و كيفية استخدامها
تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب عربي
يوجد أيضًا بشكل طبيعي في الأطعمة التي نتناولها مثل الخضروات والفواكه والحليب ولحم البقر ، ويتكون الجلوتاثيون من ثلاثة أحماض أمينية: السيستين والجليسين والجلوتامين. فوائد أقراص الجلوتاثيون
خلال تجربتي مع أقراص iHerb Glutathione ، قرأت أن هذه الأجهزة اللوحية لها العديد من الفوائد الصحية الأخرى بخلاف التبييض ، وتشمل هذه الفوائد:
تعمل أقراص الجلوتاثيون على تحسين وظائف الكبد ومكافحة الالتهابات. يحمي خلايا الجسم من الأكسدة عن طريق إزالة الجذور الحرة. تقليل الأعراض المصاحبة لمرض باركنسون. يفيد في علاج التهابات القولون. يساعد في محاربة الخلايا السرطانية ومنع نموها. وتشارك في إنتاج الأحماض النووية. يعزز صحة الجهاز اللمفاوي. يعمل على طرد السموم من الجسم. يساعد على زيادة الخصوبة عن طريق تكوين خلايا منوية جديدة. يعزز عمل بعض الإنزيمات في الجسم. يساعد في إنتاج الكولاجين في الجلد ويجدد بعض الفيتامينات مثل (أ) و (هـ). مؤشرات لاستخدام أقراص الجلوتاثيون
بعد تجربتي مع أقراص الجلوتاثيون من iHerb ، قرأت مقالًا على الإنترنت حول مؤشراته ووجدت أنه يستخدم في الحالات التالية:
مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي.
حالات الربو والجهاز التنفسي. التهابات الجلوكوما في العين. بعض مشاكل العدسة. يحارب الشيخوخة والتجاعيد في البشرة. علاج إدمان الكحوليات. مشاكل قلبية؛
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. ضعف الكبد. أمراض نقص المناعة. مرضى السكري. مرضى فقر الدم. حالات باركنسون. الخرف عند كبار السن. العقم عند الرجال. إقرأ أيضاً: حبوب جابر القطاني لتبييض الجسم
فوائد كبسولات الجلوتاثيون للتبييض
خلال تجربتي مع iHerb Glutathione Tablets ، قرأت أنه تم وصفه في الأصل لمرضى الكبد والسرطان لتعزيز جهاز المناعة لديهم ، ولكن بعد فترة لوحظ أنه كان له تأثير واضح على تبييض بشرتهم. اكتشف العلماء بعد ذلك أن هذه الحبوب تثبط إنزيم التيروزيناز الذي ينشط صبغة الميلانين في الجسم ، وهذا الصباغ هو السبب الرئيسي لتسمير البشرة ، وكلما زادت خلايا الجلد التي تحتوي على نسبة أعلى من صبغة الميلانين ، كلما كان لون البشرة أغمق..
من هنا بدأت أقراص الجلوتاثيون بالانتشار ، والتي وصفها بعض أطباء الجلدية والتجميل لمرضاهم بأنها علاج لحروق الشمس ، وتوحيد لون الجسم ، ومقاومة تلف خلايا الجلد ، ومكافحة الشيخوخة والتجاعيد على الوجه. ينصح الأطباء بتناول أقراص فيتامين سي مع الجلوتاثيون.
تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون من اي هيرب للبشرة
شاهد أيضًا: تجربتي مع الخزامى للمنطقة الحساسة
الجرعة اليومية من مادة الجلوتاثيون
تحكي إحداهن أنها داومت على تناول أقراص الجلوتاثيون الـ 500 مجم لفترة ليست قصيرة، ولكنها لم تلاحظ أي فرق في لون بشرتها، وعندما سألت الصيدلي أن هذه الجرعة غير كافية، ولا يمكنها إحداث أي فرق، وعليه ينصح الأطباء بأن الجرعة اليومية المقبولة من مادة الجلوتاثيون هي من 750 إلى 1500 مجم، مع التنويه إلى خطورة الاستمرار على استخدام هذه الحبوب لفترات طويلة. كيفية الحفاظ على البشرة بعد التفتيح
هناك مجموعة من النصائح التي يجب الالتزام بها حتى نتمكن من الحفاظ على بشرتنا بعد التفتيح لأطول فترة ممكن، منها:
الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس، والمداومة على استخدام واقي من الشمس، على أن يكون بمعامل حماية أكثر من 50. الحرص على تناول الأطعمة الصحية الغنية بالجلوتاثيون مثل البرتقال والبروكلي والسبانخ والحليب وغيرها من الأطعمة الصحية. الإكثار من استخدام الكركم في الطبخ، أو استبداله بأقراص الكركم من الصيدلية، فالكركم يعتبر من المضادات القوية للأكسدة. الحرص على النوم مدة كافية يوميًا، وهي تتراوح من 6 إلى 8 ساعات. الابتعاد عن المناطق التي يكثر بها التدخين أو الهواء الملوث.
فوائد الجلوتاثيون للجسم
لمادة الجلوتاثيون العديد من الفوائد لجميع أعضاء الجسم، ومن ذلك أنه يحمي المخ والقلب، وأنسجة الشرايين، وخلايا الجهاز المناعي، والكبد والرئتين، فضلًا عن حماية الكليتين وعدستي العين، والجدل، بسبب مفعوله الكبير كمضاد للأكسدة، الأمر الذي يلعب كبير في حماية الجسم من الإصابة بمرض السرطان. المصادر الطبيعية لمادة الجلوتاثيون
يوجد الجلوتاثيون في الكثير من الخضار والفاكهة، وخاصة البرتقال، والجريب فروت، والعنب، والأفوكادو، والجزر، والطماطم والسبانخ، والبطيخ، والكركم الطازج والمجفف، والبطاطا الحلوة وغيرها، وينصح الأطباء بتناول الجلوتاثيون من خلال الأطعمة الطبيعية، وليس في صورة مكملات غذائية، الأطعمة الطبيعية الصحية من الخضار والفاكهة تساعد بشكل كبير على تحسن حالة الجلد، وعلى توحيد لون البشرة.
انتقل إلى المحتوى
أهلا بكم
مع الصيف حلو إننا نسوي مظهر صيفي ونغير عن المعتاد، بتكلم عن التان تحديدا وكيف نحصل على لون حلو. -أول شي استشارة طبيب إذا بشرتك حساسة أو عندك مشاكل
-ما نكثر من التشمس بالكثير مرة بالسنة لأن كثرته مضره
-قبل التعرض للشمس ، نسوي سنفرة للجسم والوجه مرة واحدة وبعد ما نبدأ نتشمس نبتعد عن السنفرة لأنها تساعد على زوال اللون وهالشي ما نبيه:D
-نستخدم زيت التشمس ، بأنزل لكم صور المنتجات حسب الأفضلية من وجهة نظري و من خلال تجربتي:
1-caribbean breeze
2-Banana Boat
3-beesline
للأمانة ما جربته لكن عدد من الصديقات جربوه ومدحوه
-نستخدم واقي شمس مناسب لبشراتنا، أنا أفضل bioderma oil free لأن أي نوع آخر يطلع لي حبوب! فيه ناس كثير ضد إننا نستخدمه أثناء التشمس بحجة إنه ممكن يخلي اللون رمادي.. نصائح عند الحصول على تان | المرسال. أنا أبداً ما أتفق مع هالفكرة لأن لو ما حطيته بكون معرضة للحروق أكثر وما أشوفه يأثر عاللون نهائيا. ما أحطه على كل الجسم، أركز عالأماكن المعرضة للحروق ( الأنف، أعلى الجبهة، عظمة الخد ، الكتوف) أما بقية الجسم ما يحتاج لأني أفضل التشمس داخل الموية فغالبا هذي هي الاماكن اللي تكون ظاهرة وتتعرض للشمس أكثر.
كيف اسوي تان تون
ذات صلة أفضل طريقة لعمل التان أفضل وقت للتان
أفضل طريقة لعمل تان
إنّ أفضل طريقة لعمل تان للجسم هي التعرض لأشعة الشمس بشكلٍ مباشر، رغم أنّ الفرص غير مُتاحَة لذلك دائماً، كأن يكون الطقس غير ملائم، لكن يُستحسن التعرض لها بشكلٍ متوازن، ويُمكن عمل تان تحت اشعة الشمس من خلال اتباع الآتي: [١]
تقشير البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة والجافة باستعمال ليفة، أو قطعة قماش خشنة، أو صابون التقشير. ترطيب البشرة باستعمال غسول يحتوي على بيكربونات الصوديوم، وهو من المكونات الطبيعية التي تحافظ على صحة البشرة. استخدام واقٍ للشمس لا يقل معامل الحماية فيه عن 15 على اختلاف نوعيات البشرة، مع مراعاة استعمال واقٍ ضد الماء في حال الدخول إليه. ارتداء ملابس السباحة، والتعرض لأشعة الشمس في الشاطئ، أو في الفناء الخاص. كيف اسوي تان هال. المشي تحت أشعة الشمس مع تحريك جميع اجزاء الجسم ؛ لضمان وصول الأشعة إليها، مثل الإبطين، للحصول على لون موحد كامل. استخدام زيت جوز الهند لعمل تان
يُمكن استعمال زيت جوز الهند للوقاية من أضرار أشعة الشمس عند عمل التان، لأنّه لا يحتوي على مركبات كيميائية ضارة، أو مواد تُلحق الضرر بالبشرة، كما أنّه يجعل الجلد رطباً، ويمنع ظهور التجاعيد من خلال الطبقة الرقيقة التي يتم وضعها على البشرة، والتي تعكس الأشعة فوق البنفسجية، ويحتوي على مضادات ميكروبات وفطريات، تحمي البشرة من الإصابة بالجراثيم، أو الكائنات الدقيقة المختلفة.
كيف اسوي تان هال
تشمل المخاطر المرتبطة بالتان ما يلي: سرطان الجلد جفاف الجلد ضربة الشمس طفح الحرارة شيخوخة الجلد المبكرة تلف العين ضعف جهاز المناعة ما الذي يحدد درجة تان الخاص بكِ؟ تختلف قدرة كل جسم وتحمله التعرض للشمس، سيحترق بعض الأشخاص على الفور تقريبًا، ونادرًا ما يحترق بعض الأشخاص. يرجع هذا إلى حد كبير إلى الميلانين، الصبغة المسؤولة عن التسمير الموجودة في الشعر والجلد وحتى العينين. على سبيل المثال: الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة يكون لديهم كمية أقل من الميلانين وقد يحترقون أو يتحولون إلى اللون الأحمر في الشمس. اصنعي بنفسك#تان #تسمير للصيف Diy self tanner - YouTube. أما الأشخاص ذوو البشرة الداكنة لديهم المزيد من الميلانين وسيصبحون أكثر قتامة مع تسميرهم. ومع ذلك، لا يزال الأشخاص ذوو البشرة الداكنة معرضين لخطر الإصابة بكل من حروق الشمس وسرطان الجلد. باختصار، يصنع الجسم مادة الميلانين بشكل طبيعي لحماية الطبقات العميقة من الجلد من التلف، ضعى في اعتباركِ أنه حتى لو لم تحترقى، فإن الشمس لا تزال تسبب ضررًا لبشرتكِ. اقرأى المزيد عن: حليب جوز الهند للبشرة أضرار أسرّة التسمير ربما سمعتِ الآن أن أسرّة وأكشاك التسمير ليست آمنة. في الواقع أسرّة التسمير لها مخاطر أكثر من التان في الخارج في الشمس، حيث تعرض أسرّة التسمير الداخلية الجسم لمستويات عالية من أشعة UVA و UVB.
كيف اسوي تان برگر
مب الا بتنشوي الحرمة بتشب ضووو مايسوى عليها
2010-08-30, 17:58
#13
هههههههههههههههههههههههههههـ
جربت مرة ثانية بالبيبي اويل بشمس العصرر
بعد سيم سيم ما استواا شي
2010-08-31, 00:36
#14
نجمة براقة
نيفيا اوكي وبيبي اويل
2010-08-31, 00:52
#15
نجمة
ههههههههههههههههههههههههههه يختي الله مايباج تسوين تان هههههههههههه
شو 1 بتنصلخ دون اويل ولا غيره
والله يهداج شو تبين بالبرونز.. لاتزعلين من رايي بس حلات البنت بيضه ومايله على وردي.. هب دغمه وغيره هههه والناس اراء
بس حلو بتغيرين اللوك
بالتوفيق
كيف اسوي تان للرجال
طريقة عمل تان مؤقت بدون شمس - YouTube
كل شي حاب تعرفه عن (التان) التشميس!! - YouTube
البحث عن بعض الظل
لقد ذكر الأطباء المتخصصين أن أخذ فترات راحة من الشمس سيقلل من شدة الأشعة فوق البنفسجية وخطر حروق الشمس ويعني أن بشرتك ستكون أكثر صحة وتدوم لفترة أطول، مما يضمن لك الحصول على التان الذي ترغب به بدون أن تتعرض البشرة لأي مشاكل بسبب أشعة الشمس المتلف.