فوائد الزبيب للحامل
يساعد الزبيب على علاج مشكلة من أهم المشكلات التي تعاني منها الحامل وهي الإمساك، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية. فوائد الزبيب لزيادة الوزن
يساعد الزبيب على فقدان الوزن ومحاربة السمنة، وهذا أمر غريب بالنسبة للبعض، ولكن فعلا الزبيب يساعد على فقدان الوزن الزائد، فهو مصدر منخفض نسبياً من السعرات الحرارية. عزيزي القارئ بعد أن تعرفت على فوائد الزبيب الأصفر، أخبرنا في التعليقات هل كان المقال مفيد بالنسبة لك أم لا ؟؟
- فوائد الزبيب الاصفر تنزيل
- فوائد الزبيب الاصفر شهر ايلول
- فوائد الزبيب الاصفر ايلول
- قصة حصان طروادة الحقيقية كاملة - قصصي
- تعرف علي قصة حصان طروادة الشهير - سحر الكون
- @ قصة حصان طروادة @
فوائد الزبيب الاصفر تنزيل
8. يحسن بشرتك يمنح الزبيب طاقة عالية ويحتوي على طعام قليل الدسم ويساعد في الحفاظ على بشرة صحبة وجميلة، ويحمي الجلد من الداخل لأنه مليء بالفينول ويمنع الجذور الحرة من اتلاف خلايا الجلد والكولاجين والأيلاستين لأنه مضاد للأكسد، وهذا يؤخر ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد وتسرع عملية إصلاح الجلد وتملأ الجلد. يوجد مادة ريسفيراترول وهي مادة مفيدة للغاية للحفاظ على صحة الجلد، ويزيل الخلايا السامة من الدم لتنقية الدم، وأيضا يساعد في تحسين إنتاج الخلايا الحمراء في الجسم وهذا يجعل البشرة صافية ولامعة ومغذية. فوائد الزبيب الاصفر ايلول. 9. يحميك من تساقط الشعر الزبيب يحسن من حالة الشعر لأنه يحتوي على فيتامين B وحديد وبوتاسيوم ومضادات أكسدة وهذا يحسن كثيراً من حالة الشعر. الحديد ضروري للحفاظ على صحة الشعر، نقص الحديد يسبب بدة باهتة وبلا حياة وتساقط شديد للشعر، ويحسن الدورة الدموية في الجسم ويحفز خلايا بصيلات الشعر وهذا يجعل الشعر صحي وقوي، لذا تناول الزبيب يوميًا لأخذ جرعة الحديد. ويحافظ الزبيب على اللون الطبيعي للشعر لأنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C الذي بدوره يسهل امتصاص المعادن. وأيضا يقوي الزبيب الأوعية الدموية، وهذا سيقلل التقشر والقشرة والحكة في فروة الرأس، الريسفيراترول الذي يوجد في الزبيب يمنع التهاب فروة الرأس وموت الخلايا لمنع تساقط الشعر، يقاوم الزبيب تساقط الشعر الناتج عن الأضرار البيئية ويحافظ فيتامين C على النسيج الضام للبصيلة المعروف أيضًا باسم الكولاجين، هذا يعزز نمو الشعر، يقوي فيتامين E أغشية الخلايا ويمنع الجذور الحرة من مهاجمة بصيلات الشعر.
فوائد الزبيب الاصفر شهر ايلول
- البوليفينولات polyphenols
الزبيب مصدر ممتاز للبوليفينول ، وهي المواد الكيميائية النباتية ذات الصيت الواسع كمضادات للأكسدة، تحمي الخلايا من الشيخوخة والموت، وتخلص الجسم من المعادن الضارة. ويمكنها تعديل النشاط الأنزيمي ومنع الانقسام الخلوي غير الطبيعي، وهي بذلك تقي من أمراض القلب والأوعية الدموية، والسرطان وهشاشة العظام، وبعض الأمراض العصبية، ومرض السكري والالتهابات. - الإستروجين النباتي phytoestrogens
يحتوي الزبيب على مواد نباتية شبيهة بالإستروجين مثل ديادزين وجينيستين (Daidzein وgenistein)، بالإضافة إلى كونهما من مضادات الأكسدة، فهي تؤثر في الدورة الحيوية داخل الخلية. ولذلك فهي تؤدي دوراً فعالاً في الوقاية ضد السرطانات، وخاصة سرطان الثدي والبروستاتا، مع انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والأشهر من ذلك قدرتها على تخفيف أعراض انقطاع الطمث لتشابهها مع الإستروجين. فوائد الزبيب الاصفر بالاحساء. وفي دراسة لمقارنة تركيزات الديادزين والجينيستين في 36 نوعاً من الفواكه والمكسرات، وُجد أن الزبيب من أغنى المصادر، إذ يحتوي على 1. 84 ملغم لكل كيلو غرام تقريباً، بينما متوسط محتوى الأطعمة الأخرى ما بين 0. 250 و0.
فوائد الزبيب الاصفر ايلول
الزبيب وتسوس الأسنان:
يمكن أن يؤدي تناول الزبيب إلى زيادة احتمالية الإصابة بـ تسوس الأسنان – خاصة عند الأطفال – وذلك لـ الأسباب التالية:
الزبيب هو أحد أنواع الأطعمة التي تلتصق بـ شكل طبيعي بـ تجويف الأسنان عند المضغ، يمكن أن يعلق هذا النوع من الطعام بين أسنانك لـ فترة طويلة، مما قد يزيد من احتمالية تكون تسوس الأسنان. هناك عدة أنواع من الزبيب فـ السوق، وبعضها مغطى بـ طبقة من السكر أثناء عملية التصنيع، والذي يأتي في علبة من رقائق الإفطار، ويفضل تجنب هذا النوع بـ شكل خاص لـ تجنب التسوس قدر الإمكان. الزبيب ومشاكل الهضم:
الزبيب غني بـ الألياف، لـ ذا فـ إن تناول كمية كبيرة منه يمكن أن يسبب العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، مثل:
انتفاخ وغازات. إسهال. فوائد الزبيب الأصفر - سطور. تقلصات المعدة. لاحظ أن هذا النوع من الضرر يحدث فقط عند استهلاك كميات كبيرة من الزبيب، ومع ذلك.. فـ إن تناول كميات معتدلة من الزبيب لا يمكن أن يسبب مشاكل فـ الجهاز الهضمي. سمية الزبيب:
تنجم بعض مخاطر الزبيب عن تناول بعض المواد الضارة التي أضيفت عمدًا أثناء التصنيع أو عن طريق الخطأ بـ سبب ظروف التصنيع أو التخزين غير الصحية، مثل:
المواد الحافظة التي تمنع الزبيب من التلف بـ سرعة وتحافظ على لونه لـ أطول فترة ممكنة لـ الحفاظ على مظهره.
بعض أنواع الفطر وغيرها من المواد السامة التي يمكن أن تتسرب إلى الزبيب بـ سبب طرق التخزين غير الصحيحة. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اضرار البقوليات وأنواعها المختلفة وعناصرها الغذائية وفوائدها
أضرار الزبيب على الصحة
الزبيب والسمنة والسكري:
يحتوي الزبيب – مثله مثل الفواكه المجففة الأخرى – على عدد كبير من السعرات الحرارية لـ أن العنب – مثله مثل الفواكه الأخرى – غني بـ السكريات الطبيعية. اضرار الزبيب الأصفر والأسود وفوائدهما وارتباطهما بالسمنة. وعندما تجف، تصبح ثمار العنب أصغر بـ سبب تجفيف محتواها المائي ، ولكنها بـ دورها تحتفظ بـ تركيز عالٍ من السكر والسعرات الحرارية في الزبيب الصغير. وتجدر الإشارة إلى أن 59٪ من الزبيب عبارة عن سكريات طبيعية مثل الفركتوز، أحد أنواع السكريات التي يمكن أن تسبب أعراض ضارة جدًا بـ الصحة ، مثل:
السمنة. أمراض القلب. السكري من النوع الثاني. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: اضرار الموز للاطفال الرضع والأعراض الجانبية لاستخدامه كوجبة غذائية
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(فيض القلم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
18-01-2002, 04:20 AM
#1
@ قصة حصان طروادة @
بسم الله الرحمن الرحيم
لعل من اروع ما وصفته الاساطير اليونانية حصان طروادة التي تروي ان هيلين الحسناء الاسبرطية المشهوره بجمالها وفتنتها وزوجة الملك الاسبرطي مينيلوس قد التقت بالامير الطروادي باريس ابن الملك طروادة خلال زيارته باريس لزوجها, وقد احبت هيلين الشاب العاشق باريس واحبها وخطفها وهرب بها الى طروادةمما آغاممنون شقيق مينيلوس غضبا شديدا جعله يحشد جيشاً من اليونانيين وحلفائهم لشن حرب ضد طروادة اتقاماً لشرف اخية واستعادة زوجتة هيلين. وركب الجيش اليوناني البحر على اسطول يعد ما يزيد على ألف سفينة تحمل مائة ألف مقاتل بقيادة ملوك اليونان وامرائهم ومنهم اخيليس اقوى واشجع ابطال اليونان وصديقة باتروكلوس المبارز الفارس الشجاع. ونزل اليونانيون على شواطىء طروادة واندفعوا يهاجمون اسوار المدينة وابوابها بغارات بعد ان فرضوا عليها حصاراً كاملاً. تعرف علي قصة حصان طروادة الشهير - سحر الكون. وسارع الملك بريام ملك طروادة الى حشد قواته في المدينة وعزز اسوارها بمقاتلين من الشعوب المجاوره وكلف ابنه هكتور بقيادة قواته وانضم ابنه باريس الى المقاتلين ودافعوا عن مدينتهم دفاعاً باسلاً وصدوا جميع هجمات اليونانيين طوال عشة اعوام من الحصار والحرب.
قصة حصان طروادة الحقيقية كاملة - قصصي
"في الأسطورة الإغريقية قام الآخيون بقيادة آغاممنون شقيق مينالاوس بحصار طروادة لاستعادة هيلين زوجة مينالاوس ملك إسبارطة. كان باريس قد اختطف هيلين أثناء زيارته إلى إسبارطة وأخذها إلى طروادة. استمر الحصار لعشر سنين فدب القنوط في نفوس الإغريق وأيقنوا أنهم لن يتمكنوا من الإستيلاء على المدينة. عندئذ ارتأى أوليس اللجوء إلى الحيلة. فتظاهر الإغريق بأنهم على وشك إنهاء الحصار ومغادرة المكان. وكانت بعض سفنهم قد أبحرت لكنها توارت خلف جزيرة قريبة. بعد ذلك قام الإغريق ببناء حصان خشبي عملاق وأعلنوا أنه سيكون تقدمة إلى الإلهة مينيرفا. ولكن بالحقيقة كان الحصان مملوءا بالمسحلين. أما بقية الإغريق فقد تركوا مواقعهم وأبحروا تاركين الحصان الكبير خارج أسوار المدينة. فرح الطرواديون وتهللوا لِما اعتبروه مغادرة الإغريق لمحيط مدينتهم ففتحوا بوابات المدينة وخرجوا منها مبتهجين. وقد أثار الحصان الخشبي فضولهم وأراد بعضهم سحبه إلى داخل أسوار المدينة، في حين كان آخرون متخوفين منه. قصة حصان طروادة. أما لاكون كاهن معبد نبتيون فقد نصح الطرواديين كي يأخذوا حذرهم و يحترسوا من الإغريق الحاملين هدايا. رمى الكاهن خاصرة الفرس الكبير بحربة فانطلق منها صوت عميق شبيه بالأنين.
تعرف علي قصة حصان طروادة الشهير - سحر الكون
يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "قصة طروادة" أضف اقتباس من "قصة طروادة" المؤلف: الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "قصة طروادة" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ جاري الإعداد...
@ قصة حصان طروادة @
كان الناس على وشك تدمير الحصان عندما جيء بأحد السجناء الإغريق إلى وجهاء المدينة وكان يرتجف خوفاً. فقال لهم أنه إغريقي واسمه سينون تركه محاصرو المدينة خلفهم بأمر من أوليس. وقال لهم أيضاً أن الحصان الخشبي صُنع بتلك الضخامة للحيلولة دون أخذه إلى المدينة من قِبل الطرواديين. وما أن سمعوا ذلك حتى تضاعفت رغبتهم في إدخاله إلى المدينة. وفجأة ظهرت حيّتان جبارتان من البحر فهرب الناس المتجمهرون. @ قصة حصان طروادة @. الحيّتان أمسكتا بكل من لاكون وابنه وقتلتهما خنقا، فاعتبر الطرواديون أن تلك كانت علامة لاستياء مينيرفا والآلهة من تحذير لاكون للطرواديين من الحصان الخشبي. عندئذ نقلوه إلى داخل المدينة بطقوس رائعة وفرح كبير. عند حلول الظلام قام سينون بمساعدة الإغريق المسلحين على الخروج من جسم الحصان ففتحوا بوابات المدينة ليسمحوا لإخوانهم الإغريق – الذين عادوا في الظلام – بالدخول إليها. عندئذ أحرقت المدينة وأعمل الإغريق السيوف في الطرواديين وكانت تلك نهاية حروب طروادة. قد لا يكون حصان طروادة صُنع أو استـُعمل على الإطلاق. ولا توجد براهين تؤكد وجود ذلك الحصان باستثناء إشارات أدبية تم تدوينها بعد الحادثة بفترة طويلة. كانت مدينة طروادة القديمة تقع بالقرب من مضيق الدردنيل، وفي الخمسينيات من القرن الماضي تم بناء متحف يضم ضمن مقتنياته آثاراً للمدينة مع حصان خشبي في حديقة المتحف يمثل حصان طروادة الأسطوري.
يستطيع من خلاله المرء أن يعبر عن الكثير، فمن خلال هاتين الكلمتين شرح موقف باختصار. ولكن بعبقرية أدبية أيضاً بدون أن ينهك المرء نفسه في التفكير في كلمات مناسبة، هنا تكمن روعة مصطلح حصان طروادة. "حصان طروادة" يقصد بها الشيء الذي يحاك في الخفاء، أو الذي يدبر تحت غطاءٍ من مجموعة من المودة المزيفة. فمثلاً حصان طروادة يعادل مثل عربي شهير هو "يضع السم في العسل". لذا فهو القيام بشيء جميل ظاهرياً، ولكن المقصود به أو من ورائه هو فتك الطرف الآخر العنيد الذي يصعب القضاء عليه بشكل واضح ومعلن. استخدام مصطلح حصان طروادة ليس مقتصر على الحرب فقط، بل يمكن استخدامه في جوانب أخرى من الحياة مثل عالم التجارة. أو السياسة أو حتى يمكن استخدامه في العلاقات الاجتماعية والإنسانية التي تربط بين الناس. قصة حصان طروادة الحقيقية كاملة - قصصي. وأصبح كذلك مستخدم في عالم الرياضة، والألعاب الذهنية. يمكن أن يقصد بحصان طروادة حديثاً أيضاً تلك الأعمال التخريبية التي تضر بالبلاد. ويكون مصدرها خارجي، ومع تطور التكنولوجيا أصبح هذا المصطلح شائع للتعبير عن الاختراق وسرقة المعلومات. وبعض الأعمال التي تهدف إلى تعطيل أجهزة الحواسيب إزالة وسائل الحماية عن الأجهزة. وذلك لأن هذه الرموز مخادعة ومن الصعب تميزها، وشاع استخدام المصطلح بهذا الشكل في نهاية القرن العشرين.
تعد قصة حرب طروادة من أشهر قصص الحروب التي عرفها التاريخ، وورد ذكرها في قصة «الإلياذة» و «الأوديسا» للشاعر الإغريقي «هوميروس»، وهي ممزوجة بالأساطير الإغريقية القديمة، وقد وقعت بين الإغريق والطرواديين، وتم تجسيدها في العديد من الأفلام التي نالت شهرة جماهيرية وعالمية. شاهد أيضا: تسريبات هيلارى كلينتون: البرادعى حصان طروادة
وصف «طروادة »:
طروادة هي إحدى مدن أسيا الصغرى، والتي ذاعت شهرتها من خلال أساطير الإغريق الأوائل ، وتُدعى أيضًا اليوم بنفس الاسم ، وتَرْوي «الإلياذة والأوديسة»، وهما ملحمتان كتبهما الشاعر الإغريقي الأعمى «هوميروس» ، وكذلك ملحمة «الإلياذة» ، التي كتبها الشاعر الروماني «فيرجيل» ، قصة حرب طروادة ، وقد سُمِّيَتْ المدينة باسميها نسبة إلى إلوس ، المؤسس الأسطوري لها. وكانت طروادة مدينة عظيمة يحكمها الملك «بريام» ، وكان له ابنان أحدهما يدعى «هكتور» والأخر يدعى «باريس» ، وقد تنبأ أحد العرافين ، بأن أحد أبناء «بريام» سيكون السبب في هلاك طروادة ، فحينما كان يرعى «باريس» الأغنام في أحد الجبال ، طلبت منه الآلهة أن يحكم بين ثلاث منها في مسابقة للجمال وهم «هيرا» و«أثينا» و«أفروديت» ، فحاولوا استمالته ليختار واحدة منهم ، فوعدته الأولى بالقوة الملكية ، والثانية بالنصر في الحرب ، ووعدته «أفروديت» أن تزوجه أفضل نساء العالم؛ فأختارها.