طريقة عمل ظرف بالورق - YouTube
طريقه عمل ظرف بالورقة
طريقة عمل ظرف أسهل طريقة - YouTube
طريقه عمل ظرف للاطفال
عمل ظرف ملون بشكل قلب الأدوات:
مقص. صمغ. ورق أزرق اللون أو أي لون آخر مرغوب به. قلم. ورق أحمر لعمل القلب. طريقة العمل: رسم شكل قلب على الورقة الحمراء. قص رسمة القلب. ثني رسمة القلب إلى النصف. القص من مكان الثني في الجزء العلوي لرسمة القلب باتجاه الأعلى مقدار سنتيمتر أو اثنين حسب حجم الورقة. القص من الجزء السفلي لرسمة القلب المطويه باتجاه الأعلى بنفس المقدار السابق. فتح الورقة المطويه. ثني الورقة الزرقاء إلى نصفين. وضع الورقة الحمراء التي على شكل قلب فوق الورقة الزرقاء من جهة النصف المثني وفي منطقة الوسط بالتحديد. قص الزائد من الورقة الزرقاء عن شكل رسمة القلب الأحمر الموضوع عليها، لينتج قلبا زهريا آخر بنفس الحجم. استعمال الصمغ للصق القلب الأحمرالمطوي داخل القلب الأزرق المطوي، بحيث تكون فتحات القلب الأحمر في الأعلى ورسمة القلب الأزرق بالأسفل كخلفية. استعمال الزائد من الورق المقصوص لعمل قلوب صغيرة، ثم لصقها بواسطة الصمغ داخل فتحات القلب الأحمر. عند فتح الظرف يظهر شكل جميل من القلوب الصغيرة الملونة. طريقة عمل ظروف صغيرة بالبترون طباعة بترون الظرف على ورق ملون أو أبيض حسب الرغبة الشخصية. قص الباترون ثم القيام بطيه.
لصق الأجزاء المستطيلة التي على الجانب الخلفي. تزيينها من الخارج بوضع ميدالية بواسطة الدبوس. غلق المغلف بواسطة إستكرات لاصقة صغيرة على شكل نجوم أو قلوب.
5 تمارين عضلات اللسان والفك..
هناك بعض التمارين التي تفيد في التحكم في عضلات الفك. الدافع النهائي هو محاذاة الفك والفم بطريقة تجعل فكك يبدو مسترخياً وتحافظ عضلات الوجه على محاذاة مناسبة. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا:
علامات إنذار مبكر لتسوس الأسنان ونصائح للوقاية
دراسة تربط بين صحة الأسنان والوقاية من ارتفاع ضغط الدم عند النساء
المصدر: 5 طرق لمنع صرير الأسنان أثناء النوم أهمها ارتداء واقى للفم
واقي الاسنان الليلي عند الاطفال
واقي الأسنان حسب الطلب:
يمكنك الحصول على واقي أسنان مصنوع
خصيصًا وفقًا لشكل وبنية أسنانك وفمك ، حيث يأخذ الطبيب الأرض لتشكيل أسنانك وأيضًا باستخدام مادة خاصة تصمم الحارس ، وبسبب استخدام أدوات خاصة و نظرا للوقت والمتاعب التي يتم قضاؤها ، فإن تكلفة هذا النوع من واقيات الأسنان أغلى من الأنواع الأخرى ، لكنها تتميز بما يترتب على ذلك من أمور. الأناقة من حيث الراحة والحماية. صعوبة في إخراجها من الفم أثناء النوم. غالبًا ما تغطي جميع الأنواع أدناه الأسنان
العلوية فقط ، ولكن إذا كنت ترتدي تقويمًا أو جهازًا ثابتًا للأسنان في الفك السفلي ، فإن الطبيب سيوفر حماية للفك السفلي أيضًا. كيف تعتني بالواقي ليلي؟؟
يجب الحرص على الحفاظ على حماية الأسنان من التلف والحفاظ عليها نظيفة ، ويتم ذلك باتباع النصائح التالية
واجه أسنانك واستخدم الخيط قبل وضع واقي الأسنان. "واقي الأسنان الليلي"أداة فعالة للتخلص من عادة جز الأسنان. غسل الفم بالماء البارد وتجنب الماء الساخن
قبل وضع الواقي ، فقد يؤثر ذلك على شكله. استخدم فرشاة أسنان ومعجون أسنان لتنظيفها
بعد كل استخدام. احتفظ به في وعاء صلب غير مقيد ولكن تأكد
من أنه يوفر بعض التهوية للسماح للواقي بالجفاف. تأكد من بقاء حارس الأسنان بعيدًا عن المفضلات.
– حفظ واقي الأسنان الليلي في إناء محكم الغلق، يحتوي غطاءه على ثقوب، تسمح للهواء بالدخول إليه. – إبعاد واقي الأسنان الليلي عن أشعة الشمس، لأن الحرارة المرتفعة قد تعرضه للتلف. – الذهاب إلى طبيب الأسنان بشكل دوري، لفحص الواقي والتأكد من سلامته. – التخلص من واقي الأسنان الليلي عند ملاحظة ثقوب على سطحه واستبداله بآخر
أيضاً في هذه الحزمة