مسلسل فواز ونورة - بر الوالدين - YouTube
بر الوالدين فواز ونورة - Youtube
About 80 Tube
80Tube هو أحد المشروعات التى أطلقتها منظومة العباقرة 80Fekra حيث يهدف إلي تجميع كل الفيديوهات المفيدة للأطفال و الامهات فى جميع التخصصات التربوية المزيد...
مسلسل فواز ونورة - الحلقة 16 - بر الوالدين - Youtube
فواز و نورة بعنوان بر الوالدين @قناة أطفال المفيدة - YouTube
بر الوالدين في رمضان(فواز ونوره)للكبار والصغار - YouTube
وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض القلب المبكر وتصلب الشرايين. قلة ممارسة التمارين الرياضية. إتباع نظام غذائي غير صحي والإكثار من تناول اللحوم المصنعة والوجبات السريعة والدهون المهدرجة. ما هي أعراض مرض تصلب الشرايين
يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم من الأعراض المبكرة لتصلب الشرايين، وفي مراحله الأولية نتيجة تيبس الشرايين وفقدانها لمرونتها يقول الدكتور أحمد. فعادة لا يُسبَب تصلب الشرايين أعراضاً واضحة حتى مراحل متقدمة نتيجة تضيق الشرايين ونقص وصول الأكسجين والغذاء لأعضاء الجسم المتأثرة. وتعتمد أعراض تصلب الشرايين من المتوسط إلى المتقدم على الشرايين المصابة، على سبيل المثال:
الإصابة بتصلب الشرايين التاجية في القلب تسبب أعراضاً مثل ألم أو ضغط في الصدر (الذبحة أو الجلطة القلبية) في الحالات المتوسطة والشديدة، نتيجة نقص أو انقطاع وصول الدم لعضلة القلب. أسباب تصلب الشرايين - موضوع. الإصابة بتصلب شرايين الدماغ يمكن أن يؤدي إلى الجلطات الدماغية وما يصاحبها من شلل وضعف في الأطراف وصعوبة النطق والبلع. تصلب الشرايين الكلوية يمكن أن يودي إلى ارتفاع ضغط الدم وتلف الكلى. تصلب الشرايين في الأطراف السفلى يمكن أن يُسبَب نقص وصول الدم للساق، مما يؤدي لحدوث آلام عند المشي وصعوبة المشي لمسافات طويلة.
تصلب الشرايين لدى مرضى السكري: أعراض، وأسباب، وعلاج
يعد تصلب الشرايين (بالإنجليزية: Atherosclerosis) من الأمراض الخطيرة التي قد يصاب بها الإنسان والتي بدورها تغير نمط حياته بشكل كامل حتى يستطيع التكيف معها حتى يحمي نفسه من مخاطرها. تتكون الشرايين من بطانة غشائية (بالإنجليزية:Endothelium) رقيقة تسمح للدم بالمرور بسهولة ومن دون عوائق. عندما يصاب الإنسان بتصلب الشرايين تغلق الترسبات الدهنية (بالإنجليزية:Fatty Plaque) الشرايين وتعيق حركة الدم فيها وبذلك تمنع الدم من إيصال الأكسجين والمواد المهمة للخلايا. وتتكون هذه الترسبات من مواد دهنية وكوليستيرول وكالسيوم ومواد عديدة موجودة في الدم والخلايا حيث تتراكم هذه المواد في الأوعية الدموية وتزيد من سماكتها مما يمنع مرور الدم من خلالها مع الوقت. خطورة تصلب الشرايين.. وكيف تكتشف الإصابة بها؟ – شفاء. وتعود خطورة مرض تصلب الشرايين إلى كمية الترسبات الدهنية المتراكمة. فمن الممكن أن تقوم هذه الترسبات بعمل إغلاق جزئي أو كلي للشرايين الموجودة في أماكن مختلفة من الجسم مثل الدماغ والقلب والكليتين أو حتى الرئتين مما يؤدي لحدوث مشاكل عديدة وخطيرة، منها:
الذبحة الصدرية (بالإنجليزية:Angina Pectoris). أمراض القلب التاجية (بالإنجليزية:Coronary Heart Disease). مرض الشرايين المحيطية (بالإنجليزية:Peripheral Artery Disease).
اعراض و اسباب تصلب الشرايين | المرسال
2. تصوير الأوعية الدموية والدعامات
يقوم طبيبك بوضع أنبوب رفيع في شريان في ساقك أو ذراعك للوصول إلى الشرايين المريضة، حيث تظهر الانسدادات على شاشة الأشعة السينية الحية، ويمكن أن يؤدي الرأب الوعائي باستخدام قسطرة بطرف بالون والدعامات في كثير من الأحيان إلى فتح الشريان المسدود، حيث تساعد الدعامة في تخفيف الأعراض لكنها لا تمنع النوبات القلبية. 3. الجراحة
يأخذ طبيبك وعاء دموي سليم غالبًا من ساقك أو صدرك ويستخدمه للالتفاف حول الجزء المسدود. 4. استئصال باطنة الشريان
يذهب طبيبك إلى شرايين رقبتك لإزالة البلاك واستعادة تدفق الدم. الوقاية من تصلب الشرايين لدى مرضى السكري
تشمل أبرز طرق الوقاية ما يأتي:
اتباع نظام غذائي صحي منخفض الدهون المشبعة والكوليسترول. تجنب الأطعمة الدسمة. إضافة السمك إلى نظامك الغذائي مرتين في الأسبوع. ممارسة 75 دقيقة على الأقل من التمارين الشاقة أو 150 دقيقة من التمارين المعتدلة كل أسبوع. الإقلاع عن التدخين إذا كنت مدخنًا. فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة. تصلب الشرايين لدى مرضى السكري: أعراض، وأسباب، وعلاج. التحكم بالإجهاد. علاج الحالات المصاحبة لتصلب الشرايين، مثل: ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، والسكري.
خطورة تصلب الشرايين.. وكيف تكتشف الإصابة بها؟ – شفاء
إذا حدث تصلب وتحجر للشرايين بشكل غير متساوي من الممكن أن يحدث انتفاخ، وهو ما يسمى بتمدد الأوعية الدموية (بالإنجليزية: Aneurysms). واذا انفجر هذا الانتفاخ سيؤدي إلى حدوث نزيف داخل الدماغ وبالتالي حدوث الجلطة الدماغية. من الممكن أن يسبب الخرف والذي يسبب ضرراً مستمراً ومتواصلاً للأعصاب الموجودة في الدماغ وتصلب في الشرايين لا يصاحبه أي أعراض تدل على وجوده. ما هي أسباب حدوث تصلب شرايين الدماغ
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي لحدوث تصلب الشرايين في الدماغ وبشكل عام ذلك يعتمد على طريقة حياة الشخص المصاب ونظامه الغذائي والفيزيائي، من هذه الأسباب:
التقدم في العمر: من أحد أهم الأسباب التي تؤدي لزيادة فرصة حدوث التصلب في الشرايين في الدماغ هي التقدم بالعمر فالأشخاص الذين تكون أعمارهم فوق سن ال50 سنة يكون لديهم فرصة أكبر لحدوث تصلب الشرايين. الجنس: تكون فرصة حدوث تصلب الشرايين في الدماغ أكبر لدى الرجال منها عند الإناث. التدخين: يعتبر التدخين من الأسباب الرئيسية لحدوث تقلب الشرايين مما تؤدي لأمراض خطيرة تهدد حياة الشخص. الكوليسترول: تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات من الدهنيات والكوليسترول العالية تؤدي لزيادة نسبة البروتين الشحمي منخفض الكثافة(بالإنجليزية:Low Density Lipoprotein-LDL) ونقصان نسبة البروتين الشحمي مرتفع الكثافة(بالإنجليزية:High Density Lipoprotein-HDL) مما يسبب حدوث تراكمات في الشرايين وإغلاقها أمام مجرى الدم.
أسباب تصلب الشرايين - موضوع
كشفت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، خبيرة التغذية، أخصائية الغدد الصماء، الاختبارات التي يجب إجراؤها عندما لا يتمكن الشخص من تخفيض وزنه. وتشير الأخصائية في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" إلى أنه قبل كل شيء، على الشخص الذي لا يتمكن من تخفيض وزنه، على الرغم من أنه يراعي جميع قواعد التغذية الصحية مع ممارسة الرياضة، إجراء اختبارات خاصة، لها هدفان رئيسيان: تحديد أسباب السمنة، باستثناء سوء النظام الغذائي ونمط الحياة الخامل، وتحديد مضاعفات السمنة أو المشكلات الصحية، التي قد تكون من ضمن موانع تخفيض الوزن بسرعة أو مؤشرا لوصف العلاج. ووفقا لها، عادة يطلب الأطباء إجراء تحليل عام للدم لتحديد مستوى الهيموغلوبين، وكذلك تحليل دم كيميائي حيوي لتحديد مستوى التمثيل الغذائي للحديد والكالسيوم والدهون في حمض اليوريك، ومؤشر وظائف الكلى والكبد وكذلك تحديد مستوى فيتامين D في الجسم. وتضيف، يكشف مؤشر وظائف الكبد، مرض الكبد الدهني، الذي يلاحظ عادة لدى الذين يعانون من السمنة. وأما مؤشر وظائف الكلى، فمهم عند وصف الأدوية بما فيها الخاصة لتخفيض الوزن. وأما مخطط الدهون وحمض البوليك، فيكشف ما إذا كانت هناك بالفعل مضاعفات مثل تصلب الشرايين الوعائي والنقرس، الأمر الذي يتطلب تدخل الطبيب.
الأطعمة الغنية بالدهون، وخاصة الدهون المشبعة، ولذلك يُوصى بعدم تناول ما يزيد عن 5-6% من مجموع السعرات الحرارية من الدهون المشبعة، وهذا ما يُعادل 13 غراماً لمن حاجتهم اليومية تصل إلى 2000 سعرة حرارية، ويجدر بيان أنّ الاستعاضة عن الدهون المشبعة بالدهون الأحادية غير المشبعة والدهون غير المشبعة المتعددة يعدّ خياراً جيداً. المراجع
↑ "What to know about atherosclerosis",, Retrieved October 26, 2018. Edited. ^ أ ب "Arteriosclerosis / atherosclerosis",, Retrieved October 26, 2018. Edited. ^ أ ب ",, Retrieved October 26, 2018. Edited.
كما وقد تنكسر أجزاء من الترسبات الدهنية تلك وتذهب إلى مجرى الدم. وقد تتمزق البطانة الملساء، وهذا ما قد يتسبب في تسرب الكوليسترول والمواد الأخرى إلى مجرى الدم، لتؤدي إلى حدوث جلطة دموية. عوامل الخطر هناك عدة عوامل قد تُزيد من احتمالية الإصابة بمرض تصلب الشرايين، تشمل هذه العوامل ما يلي: · ارتفاع الكوليسترول. · ارتفاع ضغط الدم. · ارتفاع مستويات البروتين التفاعلي سي. · داء السكري. · السمنة. · التاريخ العائلي للإصابة بمرض القلب المبكر. · قلة ممارسة التمارين والأنشطة الرياضية. · اتباع نظام غذائي غير صحي. · انقطاع التنفس النومي. · التدخين وغيره من أنواع التبغ الأخرى. المضاعفات قد يسبب تصلب الشرايين في حدوث مضاعفات، وذلك اعتمادًا على الشرايين التي حدث بها انسدادًا، وتأتي المضاعفات كالآتي: · مرض الشريان التاجي. · مرض الشريان السباتي. · مرض الشريان المحيطي. · تمدد الأوعية الدموية. · مرض الكلى المزمن. طرق علاج تصلب الشرايين بعد أن تعرفنا على أعراض تصلب الشرايين وأسبابه ، تبقى لنا معرفة طرق العلاج، والتي ببساطة تشمل تغيير لنمط الحياة، وذلك من خلال تقليل كمية الدهون والكوليسترول التي تستهلكها، كما وقد تحتاج إلى ممارسة الرياضة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.