يخفض ضغط الدم
يسهم فول الصويا في خَفض ضغط الدم بشكل فعَال، وذلك لِما يحتويه من كمية وفيرة من البروتينات الطبيعية النباتية ونسب قليلة من الكربوهيدرات، على شريطَة أن يتم تناوله بانتظام، ويعتبر أيضاً مهم بشكل أساسي لحالات ضغط الدم الإنقباضي بنسب تصل من نقطتين الى خمس نِقاط، وذلك يجعله ناجح جِداً في التقليل من نسبة السكتات الدماغية بنسبة تصل إلى أربعة عشر بالمئة. يساعد في تخفيف مُتلازمة القولون العصبي
أثبتت دراسات نشرتها مجلة الشرق الأوسط عام الفَين وخمسَة عَشر والتي أُجريت على حوالي سبعة وستون متطوعاً من مرضى متلازمة القولون العصبي بإعطائهم حبوب مستخلصة من فول الصويا والتي تحتوي على كمية من إِيزوفلافون الصويا، التي تحفز الجهاز العصبي وتساعد في التقليل من تهيجات القولون، وأثبتت فاعليته بشكل جيد. يحد من الإصابة بأمراض الكلى للمصابين بداء السكر
يعتبر فول الصويا من العناصر الغذائية الهامة لصحة الكلى، وذلك لما يحتويه من بروتينات نباتية طبيعية غير مصطنعة، ويعتبر أيضاً بديل للبروتين الحيواني والذي بدوره يساعد في تخفيف إجهاد الكلى وبشكل خاص لمن يعانون من داء السكري، مع العلم أن حليب فول الصويا لا يقدم هذه الفوائد للكلى، لذلك ينصح الأطباء بتناوله بكميات قليلة لأنه يحتوي على مواد كيميائية ضارة للجسم قد تسبب في بعض الأحيان حصى الكِلى.
اضرار الفول الصويا | إرشادات مهمة حول تناول فول الصويا وأبرز فوائده - العيادة
دواء الإستروجين: قد يكون لكبسولات الصويا تأثيرات مشابهة لتأثيرات الإستروجين ، وقد يؤدي تناولهما معًا إلى الخفض من فاعلية حبوب الإستروجين. دواء الوارفارين: يستخدم دواء الوارفارين بهدف إبطاء تخثر الدم، وقد تقلل كبسولات الصويا من فعاليته؛ مما قد يؤدي إلى زيادة خطر التعرّض للتجلط. الجرعة الآمنة من كبسولات الصويا
تراوحت الجرعة اليومية المستخدمة من كبسولات الصويا للعديد من الحالات (مثل انقطاع الطمث، والقولون العصبي ، وهشاشة العظام، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وسرطان الثدي) في عدد كبير من الدراسات السريرية من 40 إلى 120 ملليغرام [٧]. المراجع
↑ Stephanie Watson (27/3/2019), "Does Soy Help with Menopause Symptoms? ", healthline, Retrieved 13/3/2021. Edited. ↑ Bahram H. Arjmandi, Dania A. Khalil, Brenda J. Smith and others. (1/3/2003), "Soy Protein Has a Greater Effect on Bone in Postmenopausal Women Not on Hormone Replacement Therapy, as Evidenced by Reducing Bone Resorption and Urinary Calcium Excretion ", The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Issue 3, Folder 88, Page 1048-1054.
05
السعرات الحرارية:
السعرات الحرارية من البروتين
52. 2
السعرات الحرارية من الدهون
18. 81
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات
288. 52
مجمل السعرات الحرارية
359. 53
كمية الفيتامينات:
فيتامين ك فيلوكينون
فيتامين د
Iu0
فيتامين د3
Mcg0
فيتامين د2
فيتامين د(د2+د3)
فيتامين E
Mg0. 9
فيتامين أ IU
فيتامين ب12
البيتين
الكولين النهائي
حمض الفوليك
73 mcg_DFE
حمض الفوليك الغذاء
73 mcg
حمض الفوليك نهائي
فيتامين ب
حمض البانتوثنيك
1. 32 mg
النياسين
الريبوفلافين
الثيامين
فيتامين ج نهائي حمض الأسكوربيك
كمية المعادن:
الفلوريد
السيلينويوم
المنجنيز
النحاس
الزنك
الصوديوم
البوتاسيوم
الفسفور
المغنيسيوم
الحديد
الكالسيوم
37 mg
البروتينات والأحماض الأمينية الأساسية:
التربتوفان
0. 16 g
ثريونين
0. 41 g
يسوليوكيني
0. 48 g
لوسين
0. 91 g
يسين
0. 37 g
ميثيونين
0. 2 g
الفينيل ألانين
0. 64 g
حمض أميني أساسي
0. 61 g
الحمض الأميني
0. 31 g
فول الصويا للشعر
فول الصويا يجعل الشعر قوياً ويعالج تقصف الشعر، إذ أنه يحتوي على كمية كبيرة من البروتينات الهامة التي تسهم في تقوية الشعر، ويساعد على زيادة نموه، ويحافظ أيضاً على صحة الشعر، حيث أنه يقوم على تغليف الشعرة من الخارج وتشكيل طبقات واقية للجدار الخارجي للشعرة، لحمايتها من المؤثرات الخارجية التي تتسبب في إضعافها وتقصفها وتكسرها أو تساقطها، وينصح باستخدام المنتجات المشتقة من فول الصويا كحليب الصويا، ومن فوائد الصويا أيضاً أنه يستخدم في علاج تقصف نهايات الشعر، وذلك بوضع كمية من المنتجات المستخلصة من فول الصويا على الشعر وفردها مما يساعد على تغذية الشعر.
تحميل ومشاركة محتوى على الموقع عند تحميل محتوى على الموقع أو رفع التطبيقات و المشاركة بالمجموعات المتخصصة، فإنه يجب الالتزام بعدم تحميل أي مواد تحتوي على ما يخالف أي أنظمة أو تعليمات مطبقة والامتناع كذلك عن تحميل أي مواد قد تضر بالموقع أو محتواه. بالإضافة أنه لن يكون المحتوى الذي تقوم بتحميله ذا طبيعية سرية أو ملكية خاصة، وسيكون للموقع الحق الكامل في استخدامه بالطريقة التي يراها ويحق للموقع حذف أي محتوى يتم نشره على الموقع إذا كان لا يتوافق مع شروط الاستخدام. كما أن ردود و وجهات نظر المستخدمين الآخرين للموقع لا تمثل وجهات نظر الموقع. حدود المسئولية لا يتحمل الموقع أية مسؤولية تجاه أي مستخدم عن أية خسارة أو أضرار شخصية، بما في ذلك عدم القدرة على الاستمرار في التدريب بسبب المرض. معهد الاكاديمية الدولية العالي للتدريب. أو بسبب انقطاع الانترنت أو الانشغال أو أي اسباب شخصية أخرى. حقوق الملكية الفكرية نملك كافة حقوق الملكية الفكرية للموقع ومحتوياته والعلامة التجارية. وجميع هذه الحقوق محفوظة ومحمية. ولا يجوز استخدام الاسم والعلامة التجارية أو أي محتوى للموقع بما في ذلك الدورات دون الحصول على الاذن بذلك. يقر المستخدم بأن جميع حقوق الملكية الفكرية في المواد التدريبية والوثائق أياً كان موقعك في دول العالم تخص المرخص، وأن هذه الحقوق في المواد التدريبية والوثائق مرخَّصة (وليست مباعة) لك، وأنه ليست لديك أي حقوق في، أو يتعلق بالمواد التدريبية أو الوثائق بخلاف الحق في استخدامها وفقاً لشروط اتفاقية التدريب هذه.
معهد الاكاديمية الدولية العالي للتدريب
-العمل بوظيفة مساعد تدريس في كلية الدراسات المستمرة والإضافية قسم التأمين بالخرطوم من 08/11/2007 م إلي 15/11/2009م. -العمل في الأكاديمية الدولية للعلوم الصحية بوظيفة محاضر تأمين صحي من 19/12/2009م إلي 30/06/2014م. -العمل في معهد أكاديمية الغد العالي للتدريب بوظيفة مدرب إدارة اعمال من 01/07/2014 م وحتى الآن. إيميل: m.
أ/ علي علي النور حسين. الاسم: علي علي النور حسين
المسمى الوظيفي: مدرب حاسب آلي
الدرجة العلمية: بكالوريوس هندسة نظم الكترونية وحاسب
التخصص: هندسة حاسوب
-هندسة حاسب آلي بمستشفى الرباط بالسودان من ديسمبر 2009 إلى ديسمبر 2010. -تقنية معلومات بمستشفى ساهرون بالسودان من مارس 2011 إلى يونيو 2013. -مدرب حاسب آلي بمعهد الاحتراف الفني من نوفمبر 2013 حتى سبتمبر 2015. -مدرب حاسب آلي بمعهد أكاديمية الغد من سبتمبر 2015 حتي الآن. أ/ عمر يعقوب المرضى النور. الاسم: عمر يعقوب المرضى النور. المسمى الوظيفي: مدرب لغة انجليزية. النزاهة الأكاديمية – معهد النظم الدولية العالي للتدريب. الدرجة العلمية: ماجستير لغة انجليزية. التخصص: آداب لغة انجليزية. -العمل معلما بالمدارس المتوسطة منذ التخرج معلم لغة انجليزية فى العام 1989. -العمل فى تصحيح الشهادة المتوسطة لمدة خمسة أعوام.
الأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري تحتفل بتخريج دفعة جديدة من دارسي معهد النقل الدولي واللوجستيات بالقاهرة
أ/ رجب محمد رجب. الاسم: رجب محمد رجب. الوظيفة: مدرب سياحة وفندقة. الدرجة العلمية (المؤهل): بكالوريوس سياحة وادارة فنادق. التخصص: إدارة فنادق. 3 سنوات بمعاهد التدريب. الإيميل:
معهد الأكاديمية الدولية العالي للتدريب | القمة الجليدية
معهد الأكاديمية الدولية العالي للتدريب -السليمانية الرياض رجال 0 5 0 0
Only registered users can save listings to their favorites
معهد الأكاديمية الدولية العالي للتدريب -السليمانية الرياض رجال
صفحة معهد الأكاديمية الدولية العالي للتدريب معلومات عامة تحتوي هذه الصفحة على عناوين واماكن الخدمة – في حال لديك اقتراح مراسلة من خلال النموذج الجانبي تواصل معنا, في حال وجود اي تعديل بالمعلومات الرجاء ابلاغنا لتحديث المعلومات من خلال التبليغ عن خطأ. التصنيف – الاختصاص: معهد تدريب قسم رجال المنطقة – المدينة: الرياض الحي – العنوان – الشارع: الأمير ممدوح بن عبدالعزيز.
الهيئة التدريبية | معهد أكاديمية الغد العالي للتدريب
الدرجة العلمية: بكالوريوس. التخصص: هندسة النظم الالكترونية والحاسب الآلي. في السودان:
-عملت مدرب حاسب الي لشركة زولتك للحلول المتكاملة في 14/11/2011. -عملت في بنك البركة عام (2010). -عملت مهندس حاسب في مستشفى الرباط عام (2010) من شهر 6 الى شهر 10. -محترف في برنامج ادوبي فوتوشوب من قبل خمس سنوات. في السعودية:
– عملت مسوق في شركة مولدات الديزل المحدود. -مشرف ومنسق اختبارات كامبريدج. – التحقت بشركة الاحتراف للتعليم و التدريب عام (2012) الى (2015). – مدرب دورة امن المعلومات. – مدرب دورة انظمة الشبكات. – مدرب دورة استخدام الحاسب الالي في الاعمال المكتبية. – مدرب دورة ادخال البيانات ومعالجة النصوص. – مدرب دورة فوتوشوب. – العمل في معهد اكاديمية الغد العالي للتدريب، بالمملكة العربية السعودية الرياض من عام (2015-) حتى الان. أ/ محمود عبدالفتاح محمود الحايس. الاسم: محمود عبدالفتاح محمود الحايس. المسمى الوظيفي: مدرب حاسب الي. تخصص: هندسة حاسبات وتحكم آلي. – بلدية خميس مشيط، بالسعودية – خميس مشيط من تاريخ 01/05/2012 إلي 2014/07/01. – تصميم برنامج اوراكل وقاعدة بيانات وتحليل البيانات – معهد أم القرى للتدريب، المكان السعودية جدة (من تاريخ 2007/01/01 إلي 2011/11/01).
النزاهة الأكاديمية – معهد النظم الدولية العالي للتدريب
• التركيز على المشاريع والاختبارات الشفوية في التقييم. • تحديد زمن محدد للاختبار لا يسمح للمتدرب بالدخول بعد انتهاء الوقت. • تحديد دقائق محددة لكل سؤال ويتم الانتقال تلقائياً للسؤال التالي بعد انتهاء الوقت. • يتم فتح الاختبارات الإلكترونية واستقبال الطالب عند بدء فترة الاختبار ولا يسمح للطلبة بدخول الاختبار بعد مضي ثلاثون دقيقة من بدايته ولا يسمح للطلبة بالخروج من الاختبار قبل مضي نصف ساعة من بدايته. • قد يطلب من المتدرب تشغيل كاميرا الفيديو الخاصة به، للتحقق من هوية المتدرب وقد يطلب منه إبراز الهوية الشخصية. • يتم منع خاصية النسخ واللصق على بوابات الأعمال الفصلية. العقوبات: في حال التحقق من ثبوت أي انتهاك للنزاهة الاكاديمية فإنه يترتب عليه ما يلي: في المرة الأولى
• التنبيه شفهياً وتوثيق ذلك بتعهد، وإلغاء الدرجة المترتبة على ذلك. في المرة الثانية:
• الاختبارات: يعتبر المتدرب راسب في الاختبار. • الواجبات والأنشطة: تلغى الدرجة بشكل مضاعف من نتائج اعمال السنة. في المرة الثالثة:
• الاختبارات: الحرمان من دخول الاختبار لمقررين أو أكثر. • الواجبات والأنشطة: تلغى الدرجة بشكل مضاعف من نتائج اعمال السنة لمقررين أو أكثر.
وبناءً على ذلك يمنع الإفصاح عنها إلى أي شخص اخر ويحق للموقع تعطيل اسم المستخدم أو كلمة المرور عند ثبوت خلاف ذلك، أي في حال مشاركة الاشخاص لنفس الحساب أو المعلومات. الاستخدام المحظور يُسمح باستخدام الموقع فقط للأغراض المشروعة وعليه فإنه يُمنع استخدام الموقع: مشاركة أشخاص اخرين لنفس الحساب لدخول دورة أو الاستفادة من خدمة. نشر أو تسريب أو اعادة كتابة أي محتوى للدورات خارج نطاق الموقع. استخدام أي جزء من محتوى الموقع والدورات لأغراض تجارية. الاعلان والتسويق التجاري غير المصرح به لأي منتجات وخدمات. الاساءة والخداع واختراق خصوصية الآخرين، أو التسبب في إزعاج لأي من مستخدمي الموقع. كما أنك تلتزم بالآتي: عدم إعادة إنتاج، أو تكرار، أو نسخ أو إعادة بيع أي جزء من الموقع والدورات. عدم تحريف هويتك أثناء التسجيل أو استخدام الموقع. عدم المطالبة باسترداد الرسوم بعد الاستفادة أو التسجيل بأي دورة أو خدمة ما عدا حالات الإلغاء او الحذف من خلال المعهد. الدخول على الموقع والتعديلات يضمن الموقع استمرارية وتوفر محتوى الدورات والخدمات للمشتركين في حالة طلبها لما لا يقل عن سنة الا ما قد حدد في أي دورة وخدمة، كما يحق لأداره الموقع التحديث وتغيير محتوى الموقع أو الدورات أو الشروط والأحكام وفق تقديره وبأي وقت ودون اشعار مسبق وعلى ذلك يجب على الزوار والمسجلين تحديث الزيارة بشكل دوري.