تغطية فهد المطيري لـ مطعم قفشة البيت ✨. - YouTube
مطعم قفشة البيت عليهم السلام
ختمت فعاليات وبرامج المعدة في عيد الأضحى المبارك لمقيمات مركز التأهيل الشامل للإناث بالدمام يوم الخميس خامس أيام العيد وذلك بتقديم وجبةغذاء بتنسيق من وحدة البرامج والأنشطة ووحدة التغذيه والاعاشه وإشراف من مديرة المركز أ/ عائشة بنت علي المزيد. كما احتوى البرنامج الختامي على برنامج ترفيهي من إعداد وتقديم وحدة البرامج والانشطه حيث تم تقديم عدة أنشطة ترفيهيه منها الألعاب الحركيه والادراكيه والمسابقات وركن قصة العيد وركن التسالي. كما تم إستضافة المقيمات بمناسبة عيد الأضحى وختام للبرامج وجبة عشاء من إدارة مطعم (قفشة البيت) حيث استقبلو المقيمات بكل رحابة صدر وتم تقديم لهم الورود بمناسبة العيد كما تم إعداد ركن مليئ بالأجواء الأسرية لهم. و في نهاية الإستضافة قدمت إدارة المركز شهادة الشكر والعرفان وذلك تقديرا لإدارة المطعم لتعاملهم الراقي ولاستضافتهم بكل حب للمقيمات.
نظمت إدارة مركز التأهيل الشامل للاناث بالدمام متمثلة بقسم البرامج والانشطه عدة شراكات مجتمعيه في هذا الشهر الفضيل بعضها موجه لمقيماته والبعض الاخر لعاملاته وامتدادا لهذه الشراكات المجتمعيه أستقبل مطعم (قفشة البيت) مساء يوم الإثنين الثامن من شهر رمضان المبارك وبالتنسيق المسبق من رئيسة وحدة البرامج والأنشطة الأستاذة /راوية آل هنيدي والأستاذة/ تهاني بو قبيع وإشراف من قبل رئيسة قسم الخدمات المساندة الأستاذة/ زكية الخلف بعض من المقيمات على سفرة رمضانية عائليه مميزة جمعت المقيمات بالموظفات المرافقات لهم. والجدير بالذكر بانه تم تهيئة مكان خاص لاستقبال المقيمات والذي تم الترحيب بهم بالورود من قبل إدارة المطعم وتنوعت الأطباق المقدمه لهن بين أطباق شعبية و أطباق حلويات متنوعه. ويأتي هذا التنسيق إمتداد للبرامج والانشطة السنوية التي تنفذ لمقيمات المركز ومنها الخاصة بشهر رمضان المبارك لتشجيعهن على الصيام والتحفيز وكذالك إشعارهن بأجواء الشهر الفضيل واستماتعهن بها خارج المركز وبين المجتمع. وقد رافق المقيمات من وحدة البرامج الأستاذة تهاني بو قبيع و عهود العثمان والمتطوعة عائشة الصرير وكذالك من وحدة التواصل والعلاقات العامة الأستاذة نجمه النجمه و بإشراف عام من مديرة المركز الأستاذة/ عائشة بنت علي المزيد والذي تسعى دائما الى إن تتعايش المقيمات في أجواء عائليه من خلال دمجهم مع المجتمع الخارجي.
مطعم قفشة البيت المسكون
أجواء رمضانيه عائلية لمقيمات تأهيل اناث الدمام
14 مايو 2019 ــ
5:49 ص |
نظمت إدارة مركز التأهيل الشامل للاناث بالدمام متمثلة بقسم البرامج والانشطه عدة شراكات مجتمعيه في هذا الشهر الفضيل بعضها موجه لمقيماته والبعض الاخر لعاملاته وامتدادا لهذه الشراكات المجتمعيه أستقبل مطعم (قفشة البيت) مساء يوم الإثنين الثامن من شهر رمضان المبارك وبالتنسيق المسبق من رئيسة وحدة البرامج والأنشطة الأستاذة /راوية آل هنيدي والأستاذة/ تهاني بو قبيع وإشراف من قبل رئيسة قسم الخدمات المساندة الأستاذة/ زكية الخلف بعض من المقيمات على سفرة رمضانية عائليه مميزة جمعت المقيمات بالموظفات المرافقات لهم. والجدير بالذكر بانه تم تهيئة مكان خاص لاستقبال المقيمات والذي تم الترحيب بهم بالورود من قبل إدارة المطعم ، وتنوعت الأطباق المقدمه لهن بين أطباق شعبية و أطباق حلويات متنوعه. ويأتي هذا التنسيق إمتداد للبرامج والانشطة السنوية التي تنفذ لمقيمات المركز ومنها الخاصة بشهر رمضان المبارك لتشجيعهن على الصيام والتحفيز ، وكذالك إشعارهن بأجواء الشهر الفضيل واستماتعهن بها خارج المركز وبين المجتمع. وقد رافق المقيمات من وحدة البرامج الأستاذة تهاني بو قبيع و عهود العثمان والمتطوعة عائشة الصرير وكذالك من وحدة التواصل والعلاقات العامة الأستاذة نجمه النجمه و بإشراف عام من مديرة المركز الأستاذة/ عائشة بنت علي المزيد والذي تسعى دائما الى إن تتعايش المقيمات في أجواء عائليه من خلال دمجهم مع المجتمع الخارجي.
قفشه وماعون للاكلات شغل البيت - (160984052) | السوق المفتوح
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة هذا الاعلان غير متوفر، يمكنك تصفح الاعلانات المشابهة
( مطبخ نواعم) 8 دينار
مدينة الكويت |
أخرى |
2022-03-27 طعام - غذاء - اخرى متصل
سمك سيبياس 10 دينار
الدوحة |
2022-03-28 طعام - غذاء - اخرى متصل
طلي مبرد أفريقي 2. 4 دينار
الشويخ |
2022-04-10 طعام - غذاء - اخرى متصل
ماء زمزم
جابر الأحمد |
للبيع خرفان
القبلة |
2022-03-30 طعام - غذاء - اخرى متصل
صنوبر باكستاني 0. 1 دينار
Herbal Products
الشرق |
2022-04-11 طعام - غذاء - اخرى متصل
أصنع التوست 10 دينار
حولي |
السالمية |
2022-03-29 طعام - غذاء - اخرى متصل
Tables strong type 15 دينار
بيع كل شئ على السوق المفتوح
أضف إعلان الآن
أرسل ملاحظاتك لنا
مطعم قفشة البيت الكبير
Restaurante Árabe e Restaurante Halal $$ $$ Dammam Salvar Compartilhar 5 Dicas e avaliações الاكل الشعبي الخليجي الأفضل بالشرقية 💘 كل شي يقول انا احلى من صنف الثاني الأكل ولا أشهى منه طبخ نسائي سعوديات بحت الله يقويهم لا انصح بالمطعم للمناسبات الكبيرة.. اسعار غالية مقارنة بمطاعم اخرى افضل بكثير.. صحونهم صغار و تفشل و مفطحهم صغير جدا.. اللحم كان قاسي و غير مستوي.. وتاخر توصيل العشاء ٤٥ دقيقة الكبسة الحساوية و الطلبات الصغيرة والمحلية الاكل نظيف بس عادي 6 Fotos
مطعم #قفشة_البيت للأكلات السعودية والخليجية بأيدي نساء سعوديات | سناب الشرقية - YouTube
حذاء رياضي للجري كانفاس بإغلاق دانتيل - أخضر
Sale
(4. 1)
كود المنتج SMA06-2
Now درهم 17. اشترِ حذاء رياضي للجري لون وردي Retro من Baker by Ted Baker من Next السعودية. 85
(Incl. VAT)
درهم 31. 59
تحديد Color
تحديد Size
39EU
40EU
41EU
42EU
43EU
44EU
رائع
تمت إضافة هذا العنصر في سلة التسوق الخاصة بك
ماذا تريد ان تفعل الآن
إضافة الكمية:
موعد التسليم 2 يوم عمل
وصف المنتج
المجموعة المستهدفة
للجنسين
اللون والظلال
متعدد الألوان
نوع الأحذية
أحذية رياضية
مناسبة
رياضات
مواد
قماش
الارتفاع
مسطحة (0 - 3 سنتيمترات)
الملمس
طباعة
نوع اصبع القدم
اللوز تو
المواد الوحيدة
نعل بلاستيكي
نوع الاغلاق
الأربطة
آراء العملاء
4. 1 out of 5
19 استعراض
63%
11%
5%
How About These
42% Off
9% Off
21% Off
33% Off
16% Off
10% Off
45% Off
22% Off
40% Off
28% Off
34% Off
25% Off
26% Off
32% Off
14% Off
44% Off
11% Off
47% Off
54% Off
29% Off
36% Off
18% Off
43% Off
31% Off
41% Off
15% Off
25% Off
حذاء رياضي للجري للجنسين
حذاء رياضي كاجوال للنساء خفيف وأنيق، حذاء Yeezy Boost 350 حذاء للجري أبيض اللون: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق. كوم الان اصبحت امازون السعودية
السعر: ريال 229. 00 ريال 338. 00
الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة. لا يدعم الدفع عند الإستلام هذا المنتج من هذا البائع لا يدعم خاصية الدفع النقدي عند الإستلام. للتعرف على شروط الدفع النقدي عند الإستلام، اقرأ المزيد. معاملتك آمنة نعمل بجد لحماية أمنك وخصوصيتك. يقوم نظام أمان الدفع لدينا بتشفير معلوماتك أثناء نقلها. إننا لا نمنح معلومات بطاقتك الائتمانية للبائعين، ولا نبيع معلوماتك للآخرين معرفة المزيد
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20). خصم من أمازون. 2 عرض (عروض) مطبقة
خصم إضافي 20% عند استخدام بطاقات الراجحي عند الخروج. الحد الأقصى للخصم 75ريال. (استخدم الكود ARB20). يرجى استرداد رمز المطالبة مرة واحدة فقط. حذاء رياضي كاجوال للنساء خفيف وأنيق، حذاء Yeezy Boost 350 حذاء للجري أبيض اللون: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. خصم من أمازون. إليك الطريقة (تطبق القيود) تسجيل الدخول للاستفادة من الكوبون. التوفير مع خدمة برايم خصم إضافي بنسبة 10٪ (مع الرمز PRIME10). خصم من أمازون. التوفير مع خدمة برايم خصم إضافي بنسبة 10٪ عند استخدام بطاقات الراجحي.
حذاء رياضي كاجوال للنساء خفيف وأنيق، حذاء Yeezy Boost 350 حذاء للجري أبيض اللون: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
يرجى التأكد من أنك تقوم بالنشر بصيغة سؤال. يرجى إدخال سؤال.
اشترِ حذاء رياضي للجري لون وردي Retro من Baker By Ted Baker من Next السعودية
أهم قواعد للجري الصحيح
الجري أو الركض هو تمرين شائع جدًا من التمارين الهوائية، ويمارسه أغلب الناس سواء أكان بالإحماء قبل ممارسة الرياضة أو كرياضة منفردة بذاتها، ويعد الجري من الرياضات السهلة غير مكلفة ماديًا ولذا يهتم به أغلب الرياضيين فما هي قواعد ممارسة رياضة الجري؟
الفوائد الصحية للجري
هناك فوائد كثيرة للجري أو الركض منها:
يساعد الركض في تقوية وبناء العظام وتقوية عضلات الرجل لأنه يعتمد على وزن الجسم يحسن الدورة الدموية والجهاز التنفسي. يقوي عضلات الجسم. يساعد على حرق دهون الجسم. يقوي مناعة الشخص. بعض النصائح العامة للمبتدئين
إجراء فحص شامل قبل ممارسة أي رياضة وخاصًة الجري إذا كنت توقفت عن ممارسة الرياضة لمدة طويلة أو إذا كان أول مرة تمارس بها الرياضة. إبدأ بالمشي السريع ثم زد الوقت 30 دقيقة تدريجيًا كل جلسة إلى أن تصل إلى الجري المنتظم بعد حوالي ستة أسابيع من البدء تأكد من الإحماء والتمدد جيدًا قبل وبعد البدء. حذاء رياضي للجري للجنسين. برد جسمك تمارين إطالة خفيفة عند الإنتهاء. حاول شرب الكثير من الماء قبل وأثناء وبعد الجري، تأكد من أن لديك الكثير من السوائل وخذ معك زجاجة ماء أثناء الجري. خذ يومين كاملين على الأقل راحة في الأسبوع لتجنب الإصابة.
السابق
التالي
تكبير
127 - 138 ر. س
M42-341
الألوان
المقاس
أضف إلى حقيبة التسوق أخطرني
إضافة إلى المفضلات
الجزء العلوي - قماش ، خامات أخرى ، البطانة والجورب - قماش ، النعل - خامات أخرى. اقرأ المزيد
اقرأ أقل