طريق عمل كيكة الشوفان كيكة الشوفان واحدة من أحدث الاختراعات الحديثة للذين يستخدمون الأنظمة الغذائية للتخسيس، الشوفان معروف أنه يملأ المعدة ويشعر بالشبع، فدائما يشعر من هم يقومون بعمل الرحيم بالحرمان من تناول الكيكة لاحتوائها على الكثير من السعرات الحرارية، ولكن أصبح الآن تناول الكيك المصنوعة من الشوفان يعوض هذا الحرمان، حيث تناول قطعة من كيكة الشوفان يساعد في حرق دهون الجسم وتتميز بالطعم الرائع. مكونات كيكة الشوفان
ربع كيلو من الشوفان الناعم. كوبان ماء مغلي. 100 جرام من الزبدة بدرجة حرارة المطبخ. كوب الا ربع من السكر البني. ربع كوب من السكر الأبيض. 10جرام فانيليا. ثلاث بيضات. كوب من الدقيق الأبيض. ملعقة مملوءة من البيكنج بودر. ملعقة متوسطة من القرفة. رشة من ملح الطعام. ربع ملعقة بيكنج صودا. طريقة إعداد كيكة الشوفان:
نقوم بنقع الشوفان في ماء مغلي لمدة نصف ساعة على الأقل ثم نقوم بتصفيته جيدا وخلطه مع باقي المكونات. نضع السكر الأبيض والسكر البني والزبدة في وعاء ونقوم بخفقه حتى يصبح قوام الزبدة كريمي. طريقة عمل كيكة الشوفان لتخسيس وحرق الدهون بدون رجيم مفيدة وبمكونات بسيطة والطعم تحفة .. منوعات. نضع البيض والفانيليا مع السكر والزبدة ونخفق. نقوم بإضافة الشوفان و البيكنج بودر إلى الدقيق ثم نقوم بإضافة ملعقة من القرفة لتعلي من الحرق ونقلب ثم نضيف البكنج صودا تعمل على ارتفاع الكيكة وجعلها خفيفه وهشه.
- كب كيك الشوفان بالشكولاتة للرجيم صحي وسعراته الحرارية بسيطة - ثقفني
- طريقة عمل كيكة الشوفان لتخسيس وحرق الدهون بدون رجيم مفيدة وبمكونات بسيطة والطعم تحفة .. منوعات
- النفس تبكي على الدنيا وقد علمت - علي بن أبي طالب - الديوان
- قصيدة/ النفس تبكي على الدنيا / أبيات لعلي بن أبي طالب كرم الله وجهه
- قصيدة شركية في الإمام علي بن أبي طالب رضى الله عنه !!!!!!!
كب كيك الشوفان بالشكولاتة للرجيم صحي وسعراته الحرارية بسيطة - ثقفني
كيكة الموز والشوفان للرجيم... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، واحدة من الكيكات التي يحبها الصغار والكبار، وهي من الخيارات المثالية كتحلية خفيفة وسريعة للرجيم، جربيها الآن وتمتعي بطعمها المميز وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 6 أشخاص المقادير - الشوفان: 3 اكواب (ملفوف) - الشوفان: كوب (سريع التحضير) - مسحوق الخبز: 2 ملعقة صغيرة - ملح: ربع ملعقة صغيرة - بيكنج بودر: ملعقة صغيرة - الموز: 3 حبات (كبير الحجم) - حليب لوز: كوب ونصف - زيت جوز الهند: 2 ملعقة كبيرة - البيض: 2 حبة - شراب القيقب: ربع كوب - الفانيليا: ملعقة صغيرة - رقائق الشوكولاته: ثلث كوب (اختياري) طريقة التحضير حمي الفرن على درجة حرارة 175 درجة مئوية. أعدي مقلاة مقاس 8 بوصات (20 سم)، وضعي فيها ورق زبدة مع دهن الحواف بالزبدة. في وعاء كبير اهرسي الموز مع إضافة البيض والحليب والقيقب وزيت جوز الهند والفانيليا، ثم اخفقي المكونات حتى تتجانس. في وعاء منفصل، اخلطي الشوفان الملفوف مع الشوفان السريع، والبيكنج باودر والملح. كب كيك الشوفان بالشكولاتة للرجيم صحي وسعراته الحرارية بسيطة - ثقفني. امزجي المكونات الرطبة والجافة معاً، مع إضافة رقائق الشوكولاتة، واخلطيها حتى تمتزج واتركيها لمدة من 5 إلى 10 لتهدئ الكيكة وتمتص السوائل.
طريقة عمل كيكة الشوفان لتخسيس وحرق الدهون بدون رجيم مفيدة وبمكونات بسيطة والطعم تحفة .. منوعات
مقدار كوب ونصف من الماء المغلي. نصف كوب من الزبدة الطرية غير المملحة. كوب من السكر الناعم
ملعقة صغيرة من الفانيليا. عدد 2 بيضة. كوب ونصف من الطحين
واحد ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. معلقة صغيرة من مسحوق القرفة الناعم. يتم وضع الشوفان الناعم السريع مع إضافة الماء المغلي إليه ويترك لمدة 20 دقيقة حتى يتشرب الماء. توضع الزبدة في وعاء آخر ويضاف إليها السكر ويتم التقليب جيداً حتى تذوب الزبدة تماماً ونحصل على خليط متجانس. يتم إضافة الفانيليا والبيض ويتم تحريكها بشكل سريع حتى يخفق البيض بالكامل ويكون الخليط ناعم. إضافة كلا من البيكنج بودر والملح والقرفة والطحين ويتم الخلط جيدا. يتم إضافة الشوفان المنقوع بعد التأكد من أنه قد تشرب الماء بالكامل ثم يضاف إلى الخليط ويقلب جيدا. تدهن الصينية بالقليل من الزبدة ثم يصب فيها الخليط والتأكد من تسويته بشكل جيد. تسخن الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة الحرارة. تدخل الصينية في الفرن لمدة ما بين 40 إلى 45 دقيقة. قد يهمك أيضا: بان كيك صحي بالشوفان
أهمية الشوفان في التخسيس
الرجيم من الأمور التي تشغل بال الكثيرين من الأشخاص، حيث يبحثون عن أطعمة تعمل على فقد الوزن، ومن أهم فوائد الشوفان للتخسيس:
ينظم حركات الأمعاء
الشوفان غني بالألياف المهمة لصحة الجهاز الهضمي، حيث يساعد الأشخاص في التخلص من الإصابة بالإمساك مما يساعد في تسريع حركة الأمعاء.
المقادير
– الشوفان:
3 اكواب
(ملفوف)
كوب
(سريع التحضير)
– مسحوق الخبز:
2 ملعقة صغيرة
– ملح:
ربع ملعقة صغيرة
– بيكنج بودر:
ملعقة صغيرة
– الموز:
3 حبات
(كبير الحجم)
– حليب لوز:
كوب ونصف
– زيت جوز الهند:
2 ملعقة كبيرة
– البيض:
2 حبة
– شراب القيقب:
ربع كوب
– الفانيليا:
– رقائق الشوكولاته:
ثلث كوب
(اختياري)
طريقة التحضير
حمي الفرن على درجة حرارة 175 درجة مئوية. أعدي مقلاة مقاس 8 بوصات (20 سم)، وضعي فيها ورق زبدة مع دهن الحواف بالزبدة. في وعاء كبير اهرسي الموز مع إضافة البيض والحليب والقيقب وزيت جوز الهند والفانيليا، ثم اخفقي المكونات حتى تتجانس. في وعاء منفصل، اخلطي الشوفان الملفوف مع الشوفان السريع، والبيكنج باودر والملح. امزجي المكونات الرطبة والجافة معاً، مع إضافة رقائق الشوكولاتة، واخلطيها حتى تمتزج واتركيها لمدة من 5 إلى 10 لتهدئ الكيكة وتمتص السوائل. صبي الخليط في المقلاة ويتم خبزه لمدة من 40 إلى 45 دقيقة أو حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. اتركي الكيك يبرد على رف سلكي لمدة 10 دقائق، ثم قومي بنقله في طبق التقديم حتى يبرد وبعدها يتم تقطيعه.
قصيدة في حق الإمام علي بن ابي طالب كرم الله وجهه #العدل_يرتجي للشاعر يعقوب بن يوسف القمر - YouTube
النفس تبكي على الدنيا وقد علمت - علي بن أبي طالب - الديوان
تعرف على قصيدة مكتوبة عن الإمام علي بن ابي طالب ، ولد أمير المؤمنين الإمام علي بن ابي طالب في مكة المكرمة قبل بعثة رسول الله سيدنا محمد – صلى الله عليه وسلم – بما يقارب من حوالي عشر سنوات، وتربة ونشأ على الأخلاق الرفيعة والتعامل الطيب وله العديد من المواقف الرائعة مع ابن عمه سيدنا محمد اثناء الهجرة من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة، فهناك العديد من القصائد القصيرة المكتوبة للإمام علي.
تعرف على قصيدة الامام علي عن الموت ، يعتبر امير المؤمنين على بن ابي طالب هو ابن عم رسول الله سيدنا محمد – صلى الله عليه وسلم – واسمه كاملا عليّ بن أبي طالب بن عبد المطلب بن هاشم بن عبد مناف بن قُصي الهاشمي، ولد قبل بعثة سيدنا محمد بما يقارب عشر سنوات في مكة المكرمة، ولأمير المؤمنين علي بن ابي طالب العديد من المواقف الجميلة مع الرسول أثناء الهجرة، فهناك العديد من القصائد والأبيات الشعرية عن امير المؤمنين علي بن ابي طالب عن الموت.
قصيدة/ النفس تبكي على الدنيا / أبيات لعلي بن أبي طالب كرم الله وجهه
القصيدة التي زلزلت القلوب للإمام (علي بن أبي طالب) ؏ / مسموعة - YouTube
وكانت وقعة النهروان (سنة 38هـ) بين عليّ وأباة التحكيم، وكانوا قد كفروا علياً ودعوه إلى التوبة واجتمعوا جمهرة، فقاتلهم، فقتلوا كلهم وكانوا ألفاً وثمانمائة، فيهم جماعة من خيار الصحابة. وأقام عليّ بالكوفة (دار خلافته) إلى أن قتله عبد الرحمن بن ملجم المرادي غيلة في مؤامرة 17 رمضان المشهورة. واختلف في مكان قبره. روى عن النبي (ص) 586 حديثاً. وكان نقش خاتمه (الله الملك) وجمعت خطبه وأقواله ورسائله في كتاب سمى (نهج البلاغة - ط) ولأكثر الباحثين شك في نسبته كله إليه. قصيدة علي بن ابي طالب. أما ما يرويه أصحاب الأقاصيص من شعره وما جمعوه وسموه (ديوان عليّ بن أبي طالب - ط) فمعظمه أو كله مدسوس عليه. وغالى به الجهلة وهو حيّ: جئ بجماعة يقولون بتأليهه، فنهاهم وزجرهم وأنذرهم، فازدادوا إصراراً، فجعل لهم حفرة بين باب المسجد والقصر، وأوقد فيها النار وقال: إني طارحكم فيها أو ترجعوا، فأبوا، فقذف بهم فيها. وكان أسمر اللون، عظيم البطن والعينين، أقرب إلى القصر، أفطس الأنف، دقيق الذراعين، وكانت لحيته ملء مابين منكبيه.
قصيدة شركية في الإمام علي بن أبي طالب رضى الله عنه !!!!!!!
18-05-2009, 11:39 AM قصيدة النفس تبكي على الدنيا وقد علمت لعلي بن أبي طالب
رووووووووووووووووووووعة كلمات في قمة الابداع والجمال
يسلمووووووووووووووووووا ربي يعطيك الف عافية
الله لايحرمنا منك ومن ابداعتك
\
راحله
رعبوب شمر 18-05-2009, 12:12 PM قصيدة النفس تبكي على الدنيا وقد علمت لعلي بن أبي طالب طبيتي وطاب فالك
والله لايهينك
وتسلم يمناك ع النقل الرائع
أما الواقدي، فيصرح تمام التصريح أن قلاع هذا الشطر الثلاث إنما أخذت بعد المفاوضة، ويمكن أن تكون المفاوضة قد جرت لاستلام حصن القموص بعد إدارة القتال، وأما الحصنان الآخران فقد سلما إلى المسلمين دونما قتال. ومهما كان، فلما أتي رسول الله صلى الله عليه وسلم إلى هذه الناحية ـ الكتيبة ـ فرض على أهلها أشد الحصار، ودام الحصار أربعة عشر يومًا، واليهود لا يخرجون من حصونهم، حتى همّ رسول الله صلى الله عليه وسلم أن ينصب عليهم المنجنيق، فلما أيقنوا بالهلكة سألوا رسول الله صلى الله عليه وسلم الصلح. المفاوضة وأرسل ابن أبي الحُقَيْق إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم: أنزل فأكلمك؟ قال: ( نعم)، فنزل، وصالح على حقن دماء مَنْ في حصونهم من المقاتلة، وترك الذرية لهم، ويخرجون من خيبر وأرضها بذراريهم، ويخلون بين رسول الله صلى الله عليه وسلم وبين ما كان لهم من مال وأرض، وعلى الصفراء والبيضاء ـ أي الذهب والفضة ـ والكُرَاع والْحَلْقَة إلا ثوبًا على ظهر إنسان ، فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( وبرئت منكم ذمة الله وذمة رسوله إن كتمتموني شيئا)، فصالحوه على ذلك ، وبعد هذه المصالحة تم تسليم الحصون إلى المسلمين، وبذلك تم فتح خيبر.