في حال شعرت بأي تعب أو إرهاق زائد عن الحد، يجب التوقف عن هذا النظام وإتباع أي نظام آخر صحي، كما يجب إستشارة الطبيب قبل بدء النظام للتأكد من أن صحتك يمكنها تحمله، ومجدداً لا يجب السير على هذا النظام لمده أكثر من ثلاث أيام متتابعة وبحد أقصى 5 أيام. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
رجيم الخمس ايام الزهور
[/B][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[CENTER][FONT=Arial Narrow][SIZE=3][COLOR=sienna][B]اليوم الخامس: الإفطار: صحن فاكهة مؤلف من شرائح البرتقال والأناناس والتوت مع علبة صغيرة من اللبن الرائب قليل الدسم. الغداء: أومليت مؤلف من: بيضة واحدة + بياض بيضتين + سبانخ + بصل وفلفل حلو احمر اللون. رجيم الخمس ايام - دار الامارات. وتؤكل مع الوجبة سلطة خضراء كبيرة. العشاء: سمك غير دهني أبيض مشوي بالليمون ويؤكل مع خضر مسلوقة (بروكولي وجزر وفاصولياء خضراء).
يللا حبوبات استناكم بليز اللي ماتعرف لهذا الرجيم تقول ايش الرجيم اللي ماشية عليه وكم خسرت فيه وكيف تقدر تقاوم الاغراءت والعزايم ؟ انا حابسة نفسي في البيت وجاني اكتئاب يعني تخيلو اجلس كذا شهرين:angry:والله زهق, وماابغى اروح لاحد لاني بصراحة موحابة احد يعرف اني اسوي رجيم يجلسولي اللي تقول ضعفتي واللي تقول وجهك رايح واللي تقول نشوف الاسبوع الجاي ماابغى كذا بصراحة. اعرف قرقرت كثير خلاص استنا ردودكم الحلوة
معاني كلمات القرآن سورة الحاقة/حسام عبد الفتاح - YouTube
معاني كلمات القرآن سورة الحاقة/حسام عبد الفتاح - Youtube
في ذلك اليوم تُعرضون على الله- أيها الناس- للحساب والجزاء, لا يخفى عليه شيء من أسراركم. فَأَمَّا مَنْ أُوتِيَ كِتَابَهُ بِيَمِينِهِ فَيَقُولُ هَاؤُمُ اقْرَءُوا كِتَابِيَهْ ( 19) إِنِّي ظَنَنْتُ أَنِّي مُلاقٍ حِسَابِيَهْ ( 20) فَهُوَ فِي عِيشَةٍ رَاضِيَةٍ ( 21) فِي جَنَّةٍ عَالِيَةٍ ( 22) قُطُوفُهَا دَانِيَةٌ ( 23) كُلُوا وَاشْرَبُوا هَنِيئًا بِمَا أَسْلَفْتُمْ فِي الأَيَّامِ الْخَالِيَةِ ( 24)
فأمَّا من أُعطي كتاب أعماله بيمينه, فيقول ابتهاجًا وسرورًا: خذوا اقرؤوا كتابي, إني أيقنت في الدنيا بأني سألقى جزائي يوم القيامة, فأعددت له العدة من الإيمان والعمل الصالح, فهو في عيشة هنيئة مرضية, في جنة مرتفعة المكان والدرجات, ثمارها قريبة يتناولها القائم والقاعد والمضطجع. معاني كلمات القرآن سورة الحاقة/حسام عبد الفتاح - YouTube. يقال لهم: كلوا أكلا واشربوا شربًا بعيدًا عن كل أذى, سالمين من كل مكروه؛ بسبب ما قدَّمتم من الأعمال الصالحة في أيام الدنيا الماضية. وَأَمَّا مَنْ أُوتِيَ كِتَابَهُ بِشِمَالِهِ فَيَقُولُ يَا لَيْتَنِي لَمْ أُوتَ كِتَابِيَهْ ( 25) وَلَمْ أَدْرِ مَا حِسَابِيَهْ ( 26) يَا لَيْتَهَا كَانَتِ الْقَاضِيَةَ ( 27) مَا أَغْنَى عَنِّي مَالِيَهْ ( 28) هَلَكَ عَنِّي سُلْطَانِيَهْ ( 29)
وَأمَّا من أعطي كتاب أعماله بشماله, فيقول نادمًا متحسرًا: يا ليتني لم أُعط كتابي, ولم أعلم ما جزائي؟ يا ليت الموتة التي متُّها في الدنيا كانت القاطعة لأمري, ولم أُبعث بعدها, ما نفعني مالي الذي جمعته في الدنيا, ذهبت عني حجتي, ولم يَعُدْ لي حجة أحتج بها.
أو منازلها
77
إنّه لقرآن
كريم
نـفّـاعٌ جمّ المنافع. أو رفيع
القدْر
78
كتاب مكنون
مستور مصون عند الله في اللوح
المحفوظ من السّوء
79
لا يَمسّه
إلا المطهّرون
صفة أخرى للقرآن
81
أنتم
مُدهنون
مُتهاونون أو مكذبون
82
تجعلون
رزقكم
شكركم على الإنعام به
83
بلغت
الحلقوم
بلغت الرّوح الحلقوم عند المَوْت
85
نحن أقرب
إليه
بعِلمِنا وقدْرَتنا
86
غير مَدينين
غير مربوبين مقهورين
89
فرَوْح
فله استراحة أو رحمة
ريحان
رزق حسن
93
فـنُـزُلٌ
فله قِرًى وضِيافة
ماءٍ تناهت حرارته
94
تصلِية جحيم
مُقاسات لحرّ النار أو إدخال فيها