تجربتي في تضييق المهبل بالأعشاب:
قد تجدين تجارب مختلفة للعديد من السيدات ولكن ما وجدته بالفعل هو عن تجارب لسيدات مع استخدام الشبة حيث وجدت التعليقات التالية [7]:
قالت تاشا: "لم أدرك أنه مفيد حتى جربته، لقد استخدمت منقوع الشبة كغسول لمنطقتي الخاصة ولاحظت بعدها أنه منتعش ومختلف لقد شعرت أنه أضيق واستمر هذا الإحساس لعدة أسابيع هذا صحيح أن الشبة تساعد على شد المهبل". كما قالت فوليك: "بالنسبة لي لقد اعتدت استخدام الشبة منذ كنت في الثانية والعشرين من عمري حتى أصبحت فعالة جنسياً إنه لا يساعد فقط في تضييق المهبل وتقليل الاتساع بل يساعد أيضاً في إزالة الأمراض وما أفعله هو استخدام ماء منقوع الشبة لغسل منطقتي الخاصة وأحياناً أجلس في مغطس من الماء الدافئ والشبة". تمارين كيجل لتضييق فتحة المهبل:
قد تساعد تمارين كيجل في تضييق فتحة المهبل ولممارسة تمارين كيجل اتبع الخطوات التالية [1]:
اختاري مكاناً مريحاً واستلقِ على ظهرك. شدي عضلات قاع حوضك لمدة 5 ثوانٍ، واسترخي لمدة 5 ثوانٍ أخرى. كرري هذه الخطوة 5 مرات متتالية على الأقل. تضييق المهبل بالاعشاب والزيوت. قومي بزيادة الوقت إلى 10 ثوانٍ وحاول ألا تشد فخذيك أو بطنك أو مؤخرتك أثناء تمرين كيجل.
- تضييق المهبل بالاعشاب والزيوت
- اغتيال سعود الهلال اليوم
- اغتيال سعود الهلال والفيصلي
تضييق المهبل بالاعشاب والزيوت
اتساع المهبل مشكلة تؤثر على العلاقة بين الأزواج للتخلص من هذه المشكلة ولتشديد عضلات المهبل بسرعة، هناك بعض العلاجات التي يمكنك تجربتها. تحدث التغييرات الجسدية والعقلية والهرمونية في جسم المرأة بعد الولادة ومع ذلك، تخشى العديد من النساء من أن يفقد المهبل ضيقه بعد الولادة الطبيعية. اقرئي ايضا: علاج التهاب المهبل بالأعشاب والزيوت
فعندما يضطر الطفل إلى الخروج من فتحة المهبل، يتعين على عنق الرحم أن يتوسع لإفساح المجال. عادة، يتسع عنق الرحم ويمتد حتى 5 سم أثناء الولادة. قد يكون توسع المهبل بعد الولادة مؤقتاً أو قد يستمر لفترة طويلة، اعتماداً على عمر الأم وعدد الأطفال وما إلى ذلك. إليك علاجات منزلية آمنة لشد عضلات و تضييق المهبل بسرعة ويتم الحصول عليها من مصادر طبيعية:
1. الألوفيرا الصبار...
يقوي عضلات المنطقة المهبلية لمنع هبوط جدار المهبل. كما أنه مفيد في منع جفاف المهبل وتهييجه. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام الألوة فيرا لتحقيق تخفيف سريع من مشاكل الأعضاء التناسلية...
2 - الكركم...
تنتمي إلى عائلة الزنجبيل فهو نبات طبي مليء بالعوامل المضادة للالتهابات. مشروبات تضيق المهبل - عطار العرب. يمكن أن تقوي أيضاً عضلات الحوض. 3 - تناولي أطعمة صحية
تناول الأطعمة التي تعمل على خلق بيئة صحية للمهبل بعض الأمثلة هي الجزر، والرمان، وبذور السمسم، وفول الصويا، الحلبة وما إلى ذلك، حاولي تضمينها في نظامك الغذائي المعتاد.
تابعي المزيد: تمارين كيجل لعلاج هبوط الرحم والمهبل
تلك ( حوبـة) خروجــه المُر
البعض: وضع كفًا على خدّ الحزنّ ينتظر ( هلالــه) أن يخرج من هذه المسميّات والتقسيمــات
( أعتقــوا الهلال من اغتيالكم) لا يستحقه إطلاقًــا
سـؤال /
( لكل شخص يرى أنّ له صوتّ بقرار الهلال سواء حاليًا أو سابقًا او مستقبلًا
هل ( لو) وأعوذ بالله منها
تواجد حاليًا ( والدنـا) عبدالرحمـنّ بنّ سعيد ( رحمـه الله)
سيرضى بحال هلالنـــّـا ؟ سيسمـح للبعض العبــث بهلالنّـــا! ؟
اغتيال سعود الهلال اليوم
عمل الهلال ضابطاً ميدانياً، ثم تولى أقسام شرطتي العليا والسليمانية، ثم عمل في البحث والتحرِّي وبرز وأنجز حتى تمت ترقيته ليتولى إدارة دوريات الأمن بالرياض، وقد أدار العديد من حملات المداهمات وبتر أطراف الفكر الضال والتصدي للخلايا الإرهابية؛ ولعل أبرزها إشرافه المباشر وتخطيطه لعملية مقتل المطلوب عبدالعزيز المقرن عام 2004 ، وتم تعيينه مديراً لدوريات الأمن بالمملكة ثم مديراً لشرطة الرياض حتى تمت ترقيته لرتبة فريق وتعيينه مديراً للأمن العام في شهر رمضان عام 1438 ثم إعفاؤه من منصبه وتعيينه مستشاراً بوزارة الداخلية في شهر 4 العام الجاري 1440هـ. تعرَّض الفريق الهلال لوعكة صحية أثناء عمله في أول أيام عيد الفطر المبارك بالحرم المكي العام قبل الماضي وقضى فترة من العلاج بالداخل وتم نقله إلى ألمانيا ووافته المنية الأربعاء الماضي وووري جثمانه ثرى الرياض التي طالما ارتبط باسمها وترابط بأماكنها كمدينة وسكينة في سنوات عمر كللها باعتزاز شخصي وإنجاز مشهود سيظل محفوراً في ذاكرة الوطن ومحافل المخلصين. حول الهلال العمل الأمني إلى منهجية عالية من سيكولوجية الأداء في منظومة التعامل مع الأحداث والتعاطي مع الوقائع؛ فكان المحاضر وشاهد العيان والمحقِّق والمفكِّر الذي ينسب الفضل للغير في خصال «إيثار» وفضائل «تواضع» ومحاسن «سخاء» كانت سمات طاغية في تعامله المسجوع بمكارم «الأخلاق» المشفوع بشهادات «الاتفاق».
اغتيال سعود الهلال والفيصلي
حضرنا مباراة الهلال - YouTube
سعود عبدالحميد - لاعب الهلال السعودي
سعودي 360 – تتجه إدارة نادي الهلال ، للاستغناء عن 3 لاعبين في صفوف الفريق خلال فترة الانتقالات الشتوية في يناير المقبل، لعدم الحاجة لخدماتهم في الموسم الجاري. وترغب إدارة الهلال في التخلص من 3 مدافعين وذلك لتسجيل الوافد الجديد سعود عبدالحميد الذي تم التعاقد معه بعد دخوله الفترة الحرة مع الاتحاد، لينضم لكتيبة الزرقاء في فترة الميركاتو الشتوي. الهلال يستغنى عن 3 لاعبين محليين في يناير
وذكرت صحيفة "الرياضية" السعودية، أن الهلال يريد الاستغناء عن الثلاثي أمير كردي ومدالله العليان، وخليفة الدوسري المنضم حديثاً للزعيم في الصيف الماضي قادماً من القادسية. 3 ضحايا لصفقة انتقال سعود إلى الهلال - سبورت 360. وأفادت الصحيفة السعودية بأن إدارة النادي الأزرق تدرس حالياً مدى إمكانية إعارة هؤلاء اللاعبين، أو فك الارتباط بهم بشكل نهائي خلال فترة الانتقالات المقبلة، من أجل قيد سعود عبد الحميد في سجلات الفريق. قصص سبورت 360
ويأتي انضمام الظهير الأيمن سعود عبدالحميد لصفوف الهلال تمهيداً لرحيل الظهيرين أمير كردي ومدالله العليان في الفترة المقبلة. ويملك الهلال 3 لاعبين في مركز الظهير الأيمن، يأتي في مقدمتهم محمد البريك الذي جدد عقده مع النادي قبل أيام إضافة إلى حمد اليامي القادم من القادسية، والوافد الجديد سعود عبدالحميد المنضم حديثاً من الاتحاد.