الغضب يورث الحسرة و الندم - YouTube
- دمـوع الندم والحسـرة )
- جريدة الرياض | مهدئات الغضب
- الغضب ولحظات الندم ......
- بان كيك الموز والقرفة الصحي
دمـوع الندم والحسـرة )
18 - 10 - 2010, 12:16 AM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: اللقب: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: 2 - 8 - 2010 العضوية: 422 المشاركات: 1, 714 بمعدل: 0.
وهناك مجموعة من المثيرات للغضب التي تؤدي إلى ظهوره مثل الصراع في أماكن العمل أو الضغوط المعيشية أو نقص المهارات الشخصية بين الأفراد أو ضعف الوازع الديني أو الجوع وإهمال الغذاء أو الدخول في نقاشات طويلة ولا سيما على خلو المعدة من الطعام أو الإفراط في المزح والهزل أو الشعور بالتهميش وعدم الاحترام. مؤلفة كتاب (احتفظ بهدوئك) المؤلفة جيل لندنفيلد حددت مجموعة من الخطوات للتخلص من الغضب وامتلاك الشخصية الهادئة إذ تقول، أولاً: رصد المواقف التي يظهر غضبك فيها، ثانياً: تخزين ردود أفعال جديدة، ثالثاً: تطبيق تلك الاستجابات بغض النظر عن المشاعر، رابعاً: تكرار تلك الممارسات مع المواقف الأخرى حتى يرسخ السلوك الجديد. ويكفي أن الاحتفاظ بالهدوء يحقق ثلاثة أمور: كسب الآخرين والمواقف، تطور حياتك للأفضل في محيط أسرتك وعملك ومجتمعك، والمحافظة على صحة جيدة وطاقة أفضل.
جريدة الرياض | مهدئات الغضب
تعليم – الصفحة 17 – المحيط المحيط المحيط » تعليم – الصفحة 17 تعبير إذاعة مدرسية اذاعة مدرسية عن ذكرى البيعة للملك سلمان وضح الخدمات والتسهيلات التي توفرها حكومتنا الرشيدة للاسرة وافرادها تعتبر مهارة الارتكاز على الظهر من مهارات الثبات والاتزان سعر تذكرة الدخول للمهرجان الرياضي ٣ ريالات للصغار، و ٧ ريالات للكبار ، فإذا كان عدد الصغار الذين حضروا المبارة مثلي عدد الكبار، وكان دخل المهرجان١٦٢٥ ريال.
ومن وسائل تخفيف الغضب الوضوء، فعن عطية السعدي رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: «إن الغضب من الشيطان، وإن الشيطان خلق من النار، وإنما تُطفَأ النار بالماء، فإذا غضب أحدكم فليتوضأ». وعلى الغاضب أن يكثر من ذكر الله تعالى والاستغفار، فإن ذلك يعينه على طمأنينة القلب وذهاب فورة الغضب: «ألا بذكر الله تطمئن القلوب»، كما أن في ذلك تذكيراً للنفس الغاضبة بعظمة الله جل في علاه وقدرته، وحثّاً على الخوف منه سبحانه لاسيما متى كان غضب الإنسان على من هو قادر على عقابه والانتقام منه. جريدة الرياض | مهدئات الغضب. وكلما انفعلت النفس واشتد الأمر كان كظم الغيظ أعلى في الرتبة، وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم القائل: «ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب». عناوين متفرقة
المزيد من الأخبار
الغضب ولحظات الندم ......
المصدر: ألقيت بتاريخ: 10/ 02/ 1427هـ
مقالات متعلقة
تاريخ الإضافة: 20/9/2010 ميلادي - 12/10/1431 هجري
الزيارات: 22537
الغضب وما يترتب عليه من الأضرار
إن الحمد لله نحمده ونستعينه ونستغفره ونتوب إليه ونعوذ بالله من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا, من يهده الله فلا مضل له ومن يضلل فلا هادي له, وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمدا عبده ورسوله صلى الله وسلم عليه وعلى آله وصحبه أجمعين. أما بعد:
معاشر المؤمنين عباد الله اتقوا الله فإن من اتقى الله وقاه وأرشده إلى خير أمور دينه ودنياه معاشر المؤمنين لقد جاء الإسلام بتوجيهاته السمحة وإرشاداته القويمة هاديا لكل فضيلة داعيا إلى كل خير مسدِّدا الناس في الأقوال والأعمال مبعدا نفس الإنسان عن رعونتها وعن التصرفات الهوجاء والأفعال النكراء والأقوال الشنيعة الفضيعة وهذا من كمال هذا الدين وجمال بيانه وحسن دلالته حيث أرشد إلى كمال الأخلاق ومجامع الخير وأصول البر في أحوال الناس كلها وشؤونهم جميعها وفي كل ما يأتون ويذرون.
دمـوع الندم والحسـرة) دمـوع الندم والحسـرة) بسم الله الرحمن الرحيـم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتـه هـذه قصة اسقطت دمـوع وحركت قلوب، فإلى كل بنـت تبحث عن الحـب، احذري الحب الحب الحب المزيـف. تقول هذه الفتـاة.. لا أريد أن تكتبوا مأساتـي هذه تحت عنوان ( دمعة ندم) بل اكتبوها بعنـوان: ( دمـوع الندم والحسـرة) إنـها دموع كثيـرة تجرعت خلالها آلاماً عديـدة، وإهانات، ونظرات كلها تحتقرني بسبب مـا.. اقترفتـه في حق نفسي وأهلـي، وقبل هـذا وذاك: حق ربـي. إنـني فتاة لا تستحق الرحمة أو الشفقـة، لقد أسأت إلـى والدي وأخواتي، وجعلـت أعينهم دوماً إلـى الأرض، لا يستطيعون رفعهـا خجلاً من نظرات الآخريـن.. كـل ذلك بسببـي، لقد خنت الثقـة التي أعطوني إياها بسبب الهاتف اللعـين. بسبـب ذلك الإنسان المجرد من الضميـر، الذي أغراني بكلامه المعسـول، فلعب بعواطفي وأحاسيسي حتى أسيـر معه في الطريق السيـئ. وبالتدريـج جعلني أتـمادى في علاقتي معه إلى أسـوأ منحدر، كل ذلك بسـبب الحب الوهمي الذي أعمى عيني عن منحـدر الحقيقة. وأدى بـي في النهاية إلى فقدان أعز مـا تفخر به الفتاة، ويفخر به أبواهـا، عندما يزفانـها إلى الشاب الذي يأتي إلى منـزلها بالطريق الحـلال.
بان كيك بالعسل والموز
المقادير:
-1 كوب دقيق. -1 ملعقة كبيرة سكر. -2 ملعقتان كبيرتان. -1/4 ملعقة صغيرة ملح. -1 بيض مخفوق. -2 ملعقتان كبيرتان زيت نباتي. -2 موز مهروس. للتقديم:
-موز مقطع الي دوائر – بحسب الرغبة. -عسل حسب الرغبة. - قطع من الفراولة. الطريقة:
- أخلطي الدقيق، السكر، البايكنغ باودر والملح في وعاء كبير. - أخفقي البيضة، الحليب، زيت الزيتون والموز في وعاء ثانٍ. تحضير البان كيك الياباني الهش بمكونات بسيطة موجودة في أي منزل وطعم ولا أروع - ثقفني. - أضيفي مزيج البيض والحليب إلى خليط الدقيق واخلطي المكونات معاً جيداً حتى تتماسك وتتشكل عجينة سائلة. - إدهني مقلاة واسعة بالقليل من الزيت ثم سخنيها على نار متوسطة. - ضعي تباعاً مقدار ربع كوب من العجينة السائلة في المقلاة. - قلبي البان كيك حتى تصبح ذهبية من الجهتين. – كرري العملية حتى انتهاء كمية العجين السائل. - قدمي البان كيك مع الموز والعسل. fhk;d; fhgusg, hgl,. fhk;d; fhgusg, hgl,.
بان كيك الموز والقرفة الصحي
وبالإضافة إلى ذلك فإنّ الموز لا يحتاج إلى الطهي، أو التبريد، أو الغسل
رئيس قسم المطبخ أ سمسمه سعد
تابع ايضا طريقه عمل تورتة عيد ميلاد مقدمه من شيف مني قاسم
كما أن الذين لا ينامون بشكل كافٍ يميلون إلى الشعور بالجوع، ويستهلكون المزيد من السعرات الحرارية، بالإضافة إلى ذلك، رُبط النوم غير الكافي بانخفاض التمثيل الغذائي، الأمر الذي قد يحدث بسبب التغيرات في إيقاع الساعة البيولوجية التي تساعد تنظم العديد من وظائف الجسم. ولذلك، ينصح بالحصول على القسط الكافي من النوم في رمضان، لتجنب حدوث اضطرابات يؤدي إلى تناول كميات كبيرة من الطعام في الولائم ومن ثم زيادة الوزن.