وبالرغم من اعتباره سبباً من أسباب تنميل الأطراف إلا أن التنميل لدى مرضى التصلب العصبي المتعدد عادة لا يكون مستمراً طوال الوقت، ولكنه يكون شديداً لدرجة أن يجعل من الصعب على الشخص استخدام الجزء المخدر من الجسم وقد تعيق قيامه بنشطاته اليومية، فمثلاً يمكن أن يجعل الخدر الشديد من الصعب على الشخص معرفة متى تكون الأشياء شديدة السخونة أو البرودة، الأمر الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالحروق وعضة الصقيع. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
السكري
يعد مرض السكري من أكثر أسباب الاعتلال العصبي المحيطي شيوعاً، والذي يسبب تنميل مستمر في الأطراف، حيث أنه يعد سبب ما يقارب 30% من حالات تنميل الأطراف. ويمكن التفكير بمرض السكري باعتباره أحد أسباب تنميل الأطراف المستمر خاصة في حال كان تنميل الأطراف قد بدأ في كلتا القدمين أولاً، ثم صعد إلى الساقين، وتبعه حدوث التنميل في كلتا اليدين ومن ثم ارتفع إلى الذراعين
نقص الفيتامينات
يوجد عدد من الفيتامينات المهمة لصحة الأعصاب بما فيها الفيتامين هـ والفيتامين ب1، والفيتامين ب3، الفيتامين ب6، والفيتامين ب12 ، وبالتالي يمكن أن يكون سبب تنميل الأطراف المستمر عند الفرد هو معاناته من نقص في أحد هذه الفيتامينات.
تنميل الأرجل يرتبط بالجهاز العصبى.. تعرف على أسبابه وطرق تجنبه - اليوم السابع
- التهاب الأعصاب الطرفية. سبب تنميل اليدين و القدمين. ويشير الدكتور أحمد عبد الرحمن، أخصائي جراحة الأوعية الدموية، إلى ضرورة الوقوف على مشط القدم وشد الجسم إلى أعلى، مع تكرار تلك الحركة عدة مرات، للتخلص من تنميل القدم، لأن ذلك التمرين يساعد على تدفق الدورة الدموية إلى الأعصاب الموجودة في الساق، ما يساعد على الشعور بالراحة. قد يهمك ايضًا:
علامات تخبرك بضعف الدورة الدموية بجسمك.. بينها تنميل الأطراف
أسباب متعددة للشعور بـ"التنميل".. هل يشير لمشكلة صحية؟
أسباب وعلاج تنميل القدمين عند مرضى السكري | المرسال
مشكلات أسفل الظهر وعرق النسا
إذا كان هناك مشكلات صحية في منطقة أسفل الظهر، مثل حدوث ضغط على الأعصاب التي تصل إلى الساقين، أو الإصابة بعرق النسا المعروف بتهيج العصب الوركي، الذي يمتد من أسفل الظهر إلى الساقين، مما يعني الشعور بالتنميل وفقدان الإحساس والخدر في الساقين والقدم أيضا. تنميل الأرجل يرتبط بالجهاز العصبى.. تعرف على أسبابه وطرق تجنبه - اليوم السابع. اعتلال الشرايين المحيطة
أو ما يعرف بمرض الشريان المحيطي، وهو حالة صحية تضر بالدورة الدموية، تتسبب في ضيق الشرايين التي تعمل على وصول الدم غلى الأطراف، وخاصة، القدم، ولذلك تؤدي الإصابة به إلى قلة الدم المتدفق إلى أطراف القدم، ما يؤدي إلى الشعور بالوخز والتنميل إلى جانب الألم الشديد، والتشنجات والضعف العام. إدمان الكحول
تناول وشرب الكحول بصورة مستمرة، وإدمانه، يعملون على تلف الأعصاب، الذي يعني انخفاض مستوى فيتامين ب والثيامين والفولات، مما يؤدي إلى الشعور بالتنميل الوخز. التصلب المتعدد
يصيب مرض التصلب المتعدد الجهاز المناعي، ويؤدي إلى تلف الأعصاب الحسية بالشكل الذي يفصل الدماغ عن الشعور بباقي الجسم، مما يسبب الشعور بالتنميل في الأطراف. السكتات والجلطات
تعتبر من علامات الإصابة بالسكتات والجلطات الدماغية والقلبية هو الشعور بالتنميل والخدر، ولذلك تكرار هذا التنميل بشكل مؤقت أو لفترة طويلة في منطقة القدم، من الممكن أن يكون بسبب جلطة دماغية صغيرة أو كبيرة.
09:04 م
السبت 20 أبريل 2019
تنميل القدم
كتبت - حسناء الشيمي:
عادةً ما نتعرض لتنميل الأطراف، نتيجة لقلة الحركة والجلوس لفترات طويلة، ويعتقد البعض أن المشي أو الضغط على القدم عند تعرضها لهذا العرض، قد يتسبب في تعرضها للكسر، فما صحة ذلك؟
يقول الدكتور محمد عبدالمنعم، مدرس جراحة العظام والمفاصل بطب قصر العيني، إن تنميل القدم حالة مؤقتة، تحدث نتيجة للجلوس لفترات طويلة على وضعية التربيع أو القرفصاء، ما يعرض أحد أعصاب القدم للضغط، ويقلل من تدفق الدم الواصل إليها. اقرأ أيضا: وضعيات جلوس شائعة تسبب تشوهات الساقين.. هل تتبع إحداها؟
وينفي عبدالمنعم صحة الاعتقاد السائد بأن السير على القدم المصابة بالتنميل قد يعرضها للكسر، مشيرًا إلى أن الحركة كفيلة للتخلص من ذلك العرض، لأنها تساهم في تخفيف الضغط على أعصاب القدم والساق، ما يساعد على تدفق الدم مرة أخرى إليهما. قد يهمك: أسباب «تنميل الأطراف».. حالات تستدعي زيارة الطبيب
وفي حالة استمراره لفترة طويلة، يضيف مدرس جراحة العظام أن التنميل قد يكون أحد أعراض ببعض الأمراض، منها:
- السكري، الذي يؤدي إلى تلف الأعصاب الطرفية الحساسية. - الانزلاق الغضروفي القطني ، الذي يؤثر على أعصاب الساق.
الحياة الزوجية
افكار زوجية جريئة تصاب الحياة الزوجية بعد سنوات من بدايتها، بالملل من تكرار الروتين نفسه، ما بين العمل، والعودة إلى المنزل لتناول الطعام، ورعاية الأطفال، وغيرها من العادات التي تفقد رونقها مع مرور الوقت حتى في أنجح العلاقات الزوجية. لكن ملاحظة هذا الملل…
admin
فبراير 15, 2021
أفكار زوجية للفراش - ووردز
يمكنك التخطيط طوال النهار للقاء الليلي بجمل بسيطة تلمح للمتعة التي ستعيشانها لاحقا لتحفيز مخيلة رجلك ولفت انتباهه. لا تفكري كثيرا : غالبا ما تفقدين حماسك للقيام بالجماع عندما تفكرين بالعوائق والمهمات التي عليك تاديتها او الحجج التي ستبعدك عنه. افكار زوجية جريئة – تركيا اليوم. فكري بالمتعة التي ستعيشانها وركزي على طبيعتك الشهوانية لجذب زوجك بجراة اليك طوال النهار. لا تشعري بالاحراج : هل فكرت يوما ان الفتيات المهذبات لا يحببن الجماع؟ هذا ليس صحيحا فالجميع لديه شهوات جنسية فلا تشعري بالاحراج من اظهار رغبتك بالجماع بل هذا سيظهر جراتك ومدى ارتياحك مع رغباتك وثقتك بنفسك وسيقوم باشعال عواطف زوجك بطريقة جريئة. حتى لو لم يرد زوجك الجماع، بادري بالطلب ان كنت تشعرين بذلك فامامك الرجل الوحيد الذي يعرفك حق المعرفة والذي يعرف كيف يلامسك في الأماكن الصحيحة فاستفيدي منه كل ما سنحت لك الفرصة. تمرني على التحدث عن الجماع مع زوجك بعد القيام به فهذا سيدفعكما للكلام عنه قبل اللقاء الحميم. قولي له بصوت خافت: أتريدني ان اصيبك بالجنون الليلة؟ كوني واضحة في كلامك : ليس من الضروري ان تطلبي الجماع بشكل مباشر لكن جدي طرقا لتكوني واضحة في مطالبك لان الرجال لا يفهمون التلميحات معظم الأحيان ويخافون من الرفض، لذا كوني واضحة في التعبير عن رغبتك بالجماع ولا تراوغي.
افكار لسحب الزوج للفراش ,,, تفظلوا يانساء !!! - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
لايف ستايل سنة واحدة ago
افكار زوجية جريئة
تصاب الحياة الزوجية بعد سنوات من بدايتها، بالملل من تكرار الروتين نفسه، ما بين العمل، والعودة إلى المنزل لتناول الطعام، ورعاية الأطفال، وغيرها من العادات التي...
More Posts
تركيا اليوم على فيسبوك
Advertisement
آخر المقالات
الأكثر قراءة
فيديو
أخر الأخبار 4 ساعات ago
هل ارتداء الكمامة في الطائرة اجباري!
افكار زوجية جريئة &Ndash; تركيا اليوم
15-10-2007, 07:37 PM
المشاركة رقم: 2 ( permalink)
البيانات التسجيل: Oct 2007 العضوية: 180631 المشاركات: 7 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: في قلبه الجنس: انثى معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
الإتصالات الحالة: كاتب الموضوع:
شموووووخ المنتدى: مواضيع مكرره للاقسام الثقافه الزوجية فقط واااااااااااو افكار حلووه ننتظر الباقي
يسلموو حبيبتي
16-10-2007, 03:58 AM
المشاركة رقم: 3 ( permalink)
شموووووخ المنتدى: مواضيع مكرره للاقسام الثقافه الزوجية فقط شكرا دلوعه حبيبي
على المشاركه الرقيقه
16-10-2007, 10:11 AM
المشاركة رقم: 4 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Sep 2007 العضوية: 179020 المشاركات: 124 [ +] بمعدل: 0. 02 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 181 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
شموووووخ المنتدى: مواضيع مكرره للاقسام الثقافه الزوجية فقط حلو الجماع إذا صار من دون ترتيب ولا موعد
بل تفاجأه وهو في الحمام أو المكتب أو...
وكذلك هو يفاجأها بالمطبخ أو وهي تلبس أو...
16-10-2007, 12:52 PM
المشاركة رقم: 5 ( permalink)
البيانات التسجيل: Sep 2007 العضوية: 176786 المشاركات: 74 [ +] بمعدل: 0.
أفكار زوجية للفراش الأرشيف - بيتك
أفكار جنسية
أحضري مجموعة من الأوراق واكتبي فيها كل الأوضاع والحركات والخيالات الجنسية التي تُحبينها وتريدين ممارستها مع زوجكِ، وهو أيضًا يكتب مثلك، وطبقي الورق، ويختار كل منكما ورقة بشكل عشوائي وينفذ ما كُتب فيها. خلع الملابس بطريقة ناعمة ومثيرة
يمكنكِ خلع ملابسك بطريقة ناعمة ومثيرة لإثارة زوجكِ حد الجنون، وهذا نوع من التجديد والتغيير في روتين العلاقة الحميمة. أفكار زوجية للفراش - ووردز. وضع رائحة عطرية مثيرة
الروائح العطرية المثيرة لها دور وتأثير فعال جدًا في إثارة زوجكِ حد الجنون، لذا اختاري الروائح العطرية التي يحبها زوجكِ من أجل علاقة حميمة لا تُنسى. طريقة قبلات جديدة
جربي مع زوجكِ طرق وأنواع قبلات جديدة، من أجل التجديد والإثارة والاستمتاع لأقصى درجة مع زوجكِ. استحمام الزوجين معًا
هناك فوائد كثيرة لاستحمام الزوجين معًا منها التخلص من الخجل، وزيادة الرومانسية والاستمتاع، وكسر الروتين، وتقليل التوتر، وزيادة الثقة بالنفس. المصدر: بيتك
أفكار زوجية للفراش Archives &Ndash; تركيا اليوم
- يحب الرجل ان يسمع صوت أنفاس المرأة أو بالأحرى تنهيداتها اثناء المعاشرة لانها بالنسبة له مؤشراً يدل على تفاعلها معه. الفكاهة
لمنع الملل والروتين من السيطرة على العلاقة الحميمة استخدمي مبدأ النكات والكلمات الفكاهية لكي تسلي زوجك أثناء العلاقة الحميمة وتجعلينه أكثر راحة. 5 نصائح اتبعيها لتعيشي حياة زوجية سعيدة! الغزل والحب
- يحب الرجل أن يسمع كلمات الغزل والحب مثله مثل المرأة تماماً وربما أكثر منها. - فإحرصي اثناء المجامعة أن تتغزلي بجمال زوجك. - أخبريه عن الاشياء التي تحبينها فيه والتي تثيرك إلى حد الجنون. - تحدّثي معه عن رائحة عطره وبشرته التي أدمنتيها ولا يمكنك العيش دون تنشقها. - قولي له "أحبك" مراراً وتكراراً وأخبريه كم أنت تعشقينه وتشعرين بالدفئ والامان معه. - أطلعيه على مشاعرك خلال العلاقة الحميمة وطمئنيه أنك مرتاحة وفرحة معه.
01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 158 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
شموووووخ المنتدى: مواضيع مكرره للاقسام الثقافه الزوجية فقط تسلم ع الطرق الحلوة