علي المركز الثاني عالمياً من بين ٢٥ دولة مشاركة في عام " ٢٠١٢ " سافر بعدها إلي دولة " الهند " لإحياء حفلات دينيه بدعوة من إبن أحد الوزراء وعُين هناك إماماً لمسجد بولاية بهوبال عام " ٢٠١٣ " سافر بعدها إلي دولة " باكستان وافغانستان " لإحياء بعض الحفلات القرآنية عام " ٢٠١٣ " سافر بعدها إلي دولة " تركيا " في شهر رمضان لإقامة صلاة التراويح وإحياء بعض الحفلات القرآنية عام " ٢٠١٥ " بعدها جائت له دعوه إلي دولة " ألمانيا " لإقامة صلاة التراويح في شهر رمضان هناك وإحياء بعض الحفلات القرآنية وعندما هم بالسفر.
صباح الخير جمعة طيبة البلاك بورد
تاريخ النشر
٢٢:٠٦:٣٥ – ٢٠٢٢/٠٤/١٠
أجرى وزير النقل والمواصلات كامل الوزير ومحافظ قنا أشرف الداودى جولة تفقدية بنطاق محافظة قنا، بداية من أبوتشت شمالا حتى حدود مدينة طيبة بمحافظة الأقصر جنوبا، تفقدا خلالها مسار الخط الثاني للقطار الكهربائي السريع (أكتوبر / أسوان) والذي يبلغ طوله 925 كم. وقام وزير النقل بمعاينة عدة نقاط لمسار القطار والمواقع المقترحة لإقامة المحطات، ونقاط عبور القطار أعلى نهر النيل، كما عاين "الوزير" و"الداودي" موقع ورشة العمرة الجسيمة والمحطة التبادلية للخطين الثاني (أكتوبر / أسوان) والثالث (سفاجا / الغردقة / قنا / الأقصر)، وذلك بحضور حازم عمرنائب محافظ قنا. صباح الخير و جمعة طيبة (2) - فيديو Dailymotion. وأكد وزير النقل والمواصلات - خلال جولته - أنه ستتم مراعاة إنشاء محطات الركاب في المناطق كثيفة السكان ومناطق التقاطعات مع محاور النيل، لخدمة سكان محافظات الصعيد، لافتا إلى أن السرعة التصميمية للشبكة تصل إلى 250 كم/س، والسرعة التشغيلية للقطارات الكهربائية السريعة 230 كم/س، والقطارات الكهربائية الإقليمية 160 كم/س، وقطارات نقل البضائع 120 كم/س. وأضاف أن عدد القطارات الكهربائية السريعة المقرر تشغيلها على هذا الخط تصل إلى 20 قطارا، والقطارات الكهربائية الإقليمية 48 قطارا، و20 جرارا لنقل البضائع لضمان تحقيق أكبر عائد مالي يغطي مصروفات التشغيل والصيانة فيما بعد، مؤكدا أن الهدف من تنويع الوحدات المتحركة (سريعة وإقليمية) هو توفير وسيلة نقل حضارية تناسب كل مستويات الدخل، مع تقديم خدمة متميزة للركاب.
ننشر لكم اخر اخبار الفن حيث يرفض الفنان طارق لطفي حصر شخصية خلدون التي يقدمها من خلال مسلسل "جزيرة غمام" في وصف الشيطان فقط. صباح الخير جمعة طيبة طلاب. وقال طارق لطفي خلال مداخلة مع الإعلامي يوسف الحسيني في برنامج "التاسعة" المذاع عبر القناة الأولى المصرية: خلدون يمكن تفسير شخصيته بأكثر من طريقة كما فعل الجمهور، وقد يكون الشيطان أو الصهيونية أو الماسونية، وهو يمثل الشر المطلق. وردا على سؤال لماذا تتألق في أدوار الشر؟ قال: هذا النوع من الشخصيات يتيح لي مجالا واسعا للإبداع والإضافة من عندي والتجربة بدون خوف، ومساحة أكبر لتحدي نفسي في الخروج من الأدوار المشابهة، ومعظم كتابنا للأسف يكتبون شخصيات أحادية الجانب فتجدها طيبة طول الوقت، والإنسان فيه كل الجوانب ويتوقف الأمر على الجانب الغالب في شخصيته سواء كان الخير أو الشر. وردا على سؤال ما الذي جذبك للمشاركة في "جزيرة غمام"؟ قال: مشاركتي حدثت بعد لقائي بالمؤلف عبد الرحيم كمال مصادفة في شركة الإنتاج، وقرر كل منا عدم تقديم العمل الأصلي الذي كان سيقدمه، وبمجرد استماعي لحكاية "جزيرة غمام" منه قررت المشاركة به بدور خلدون. وأضاف: عبد الرحيم كمال حكاء شطر، وعندما سمعت منه الرسائل التي يحاول توصيلها من خلال المسلسل وجدتها ممتعة وهادفة جدا ومناطق شائكة، وكثيرون منا حاولوا توصيل جزء من تلك الرسائل بأكثر من عمل، فوافقت قبل قراءة كلمة واحدة من العمل.
يُعرف عن زيت الزيتون فوائده الصحية البالغة للجسم، كما يُطلق على الليمون بأنه واحد من "السوبر فود" أو "الأطعمة الخارقة"؛ نظراً لمحتواه من مضادات الأكسدة.. فماذا لو اجتمع الليمون مع زيت الزيتون؟ ستكون النتيجة مذهلة بالطبع! اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، تطلعكِ في الآتي على فوائد الليمون مع زيت الزيتون:
اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي
تعزيز صحة القلب
يساعد كل من زيت الزيتون والليمون على ضبط مستوى ارتفاع ضغط الدم وتقليل الكولسترول الضارّ LDL، وذلك يساهم في تعزيز صحة القلب، وتخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. تقليل خطر الإصابة بالجلطة الدماغية
يعدُّ زيت الزيتون غنياً بمادة البوليفينول Polyphenol المضادّة للأكسدة، والتي تساهم في الوقاية من حدوث الجلطة الدماغية وأمراض الدماغ، ناهيك عن الدور الوقائي من مرض الزهايمر. تقليل فرص الإصابة بالأمراض السرطانية
يمتلك زيت الزيتون خصائص مضادّة للسرطان، فهو غني جداً بمضادات الأكسدة، ويقي من سرطان الثدي وسرطان القولون خصوصاً. ويمتلك الليمون خصائص مضادّة للأورام السرطانية أيضاً. تقوية المناعة
يعدُّ الليمون أحد أبرز الأطعمة المعززة للجهاز المناعي؛ بفضل احتوائه على معادن وفيتامينات، أبرزها فيتامين سي C الذي يدعم المناعة.
فوائد زيت الليمون للشعر - تاجكِ
اغسلي الشعر جيداً. [2]
مصل الشعر بزيت الليمون
2-3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. 7 قطرات من زيت الليمون العطري. 7 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري. 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار. اخلطي جميع المكونات معاً. وزعي المزيج على فروة رأسك أولاً ثم على الشعر. اتركيه طوال الليل واغسليه بشامبو عضوي وطبيعي. كرري استخدام المصل 2-3 مرات في الأسبوع. [2]
طريقة عمل زيت الليمون بالمنزل
حبتان من الليمون. ملعقتان كبيرتان من حمض السيتريك. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من قشر الليمون. اخلطي جميع المكونات معاً في زجاجة محكمة الإغلاق. ضعي الزجاجة في مكان معرض لأشعة الشمس. اتركيه لمدة شهر كامل، ثم رجي الزجاجة جيداً قبل الاستعمال. [2]
الآثار الجانبية لزيت الليمون
يساعد زيت الليمون في علاج جفاف الجلد وقشرة الرأس؛ ولكن عليكِ الحذر عند استخدامه على فروة الرأس، في حالة كنتِ تعانين من الأكزيما أو الصدفية، فقد يكون حمض السيتريك قاسياً جداً، ويسبب تهيج الجلد، والاحمرار والحكة. يصاب البعض بالتهاب الجلد عند استخدام زيت الليمون على فروة الرأس، ويتسم رد الفعل الالتهابي بظهور بقع حمراء أو داكنة ملتهبة، وبثور يمكن أن تستمر لعدة أسابيع.
الليمون وزيت الزيتون لتبييض المناطق الحساسة - تاجكِ
يستخدم زيت الزيتون و عصير الليمون بكثرة في الطب البديل وهما من الأغذية الأساسية الصحية، حيث يقدما معًا مزيجًا قويًا من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والدهون الصحية، وقد يكون هذا هو السبب في التوصية بالمزيج لأمراض متنوعة مثل الإمساك وارتفاع ضغط الدم، لذلك تعال معنا نتعرف على أهم هذه الفوائد المذهلة التي يقدمها مزيج عصير الليمون وزيت الزيتون. يقلل دهون البطن العنيدة يقدم عصير الليمون وزيت الزيتون معًا مزايا تدعم الهضم الصحي والشبع بأقل طعام، فقدرة هذا الخليط لدعم الكبد والمرارة يؤدي إلى الهضم الفعال للدهون وأيضا أسرع وكذلك تأثير مضاد للالتهابات، حيث يحتوي عصير الليمون وزيت الزيتون أيضًا على الأحماض الدهنية الأساسية التي تستقلب بالفعل الدهون المخزنة في منطقة البطن، وهذا يؤدي إلى جسم نحيف وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب.
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
08:00 ص
الأحد 13 مارس 2022
تعبيرية
كثر من الأشخاص يقومون بتناول القليل من زيت الزيتون في الصباح الباكر على معدة فارغة، لكن هل تعرف ما هي فوائد تناول زيت الزيتون على الريق؟
نستعرض لكم فوائد شرب زيت الزيتون على الريق، وفقا لما جاء في صحيفة "البيان". 1-يساعد تناول ملعقة صغيرة من زيت الزيتون يوميا، في تحسين صحة الإنسان وذلك لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة. 2- يساعد زيت الزيتون في تليين المعدة والتخلص من الإمساك، وذلك عن طريق تناول ملعقة واحدة على الريق مع ملعقة من عصير الليمون لزيادة تسريع عملية الهضم. 3-يفيد تناول ملعقة من زيت الزيتون على الريق في القضاء على قرحة والتهاب المعدة، والتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي بما فيذلك التخلص من الغازات والانتفاخ. 4- يساهم بفعالية في حماية الكبد لمرضى فيروس سي، يمكن تناول كوب من عصير الجريب فروت مع ملعقة من زيت الزيتون صباحا حيثيعمل على الحد من قدرة فيروس سي على الانتقال إلى الخلايا السليمة وتدميرها. 5- يساعد تناول زيت الزيتون على الريق في عملية التنحيف حيث يقلل من الشهية والجوع، وذلك بسبب غناه بحمض الأوليك، الذي يذهبمباشرة إلى الأمعاء الدقيقة؛ حيث يتحول إلى هرمون "أوليو ليثانولاميد"، الذي يعمل بدوره على إعطاء الشعور بالشبع في المخ والحد من الشعور بالجوع.