طريقة المتبل بالخطوات
تعرف على طريقة المتبل بالخطوات وأشهر طرق الطهي لمتبل الباذنجان بالزبادى وطريقة عمل متبل الباذنجان المشوى بسلطة الطماطم والرمان ، واستكشف أهم المكونات السرية وكيفية الطهي الصحيحة بأكثر من طريقة
متبل الباذنجان بالزبادى
المكونات
2 ثمرة باذنجان كبيرة
4 ملعقة كبيرة من الطحينة
2 ملعقة من عصير الليمون
¼ كوب لبن زبادي
½ ملعقة صغيرة من الملح
½ ملعقة صغيرة من الثوم المهروس
2 ملعقة كبيرة من الخل
¼ كوب من الماء
للتزيين:
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
2 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم
طريقة الطهى:
اشوى الباذنجان في الفرن أو على البوتوجاز. قشرى الباذنجان واضربيه في الخلاط الكهربائي مع باقي المقادير حتى ينعم. صبّيه في طبق التقديم وزيّنيه بالزيت والبقدونس ثم قدميه. شاهد: طريقة عمل فراخ كنتاكى اللذيذة بالمنزل
طريقة المتبل بالباذنجان
طريقة المتبل بالباذنجان بالخطوات
المكونات:
2 ثمرة باذنجان كبيرة الحجم. 3 فصوص ثوم. 4 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. 1 ثمرة كبيرة بصل. ¼ كوب من الطحينة. 1 ثمرة فلفل حار. ¼ ملعقة صغيرة من الكمون. 1 ملعقة صغيرة من الملح. الريحة هتملى العمارة والكل هيسال على سر الخلطة..سر عمل الفراخ المشوية زي المطاعم طعم وريحه جنان - كورة في العارضة. 1 ملعقة صغيرة من البابريكا. 3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- طريقة تحضير الدجاج المتبل المشوي في الفرن - ثقفني
- الريحة هتملى العمارة والكل هيسال على سر الخلطة..سر عمل الفراخ المشوية زي المطاعم طعم وريحه جنان - كورة في العارضة
- السجود بعد عملية الماء الابيض اذا غيري تلون
- السجود بعد عملية الماء الابيض بالعين
- السجود بعد عملية الماء الابيض كامل
- السجود بعد عملية الماء الابيض بالرياض
- السجود بعد عملية الماء الابيض الحلقة
طريقة تحضير الدجاج المتبل المشوي في الفرن - ثقفني
ذات صلة طريقة متبل الباذنجان المشوي طريقة متبل الباذنجان المقلي
القيمة الغذائية للباذنجان
العنصر الغذائي
100 غرامٍ من الباذنجان
الماء
92. 30 غرام
الطاقة
25 سعرة حرارية
البروتين
0. 98 غرام
الدهون
0. 18 غرام
الكربوهيدرات
5. 88 غرام
الألياف
3. 0 غرام
السكريات
3. 53 غرام
الكالسيوم
9 ملليغرام
الحديد
0. 23 ملليغرام
المغنيسيوم
14 ملليغرام
الفسفور
24 ملليغرام
البوتاسيوم
229 ملليغرام
الصوديوم
2 ملليغرام
الزنك
0. 16 ملليغرام
فيتامين C
2. 2 ملليغرام
الثيامين
0. 039 ملليغرام
الريبوفلافين
0. طريقة تحضير الدجاج المتبل المشوي في الفرن - ثقفني. 037 ملليغرام
النياسين
0. 649 ملليغرام
فيتامين B6
0. 084 ملليغرام
الفولات
22 ميكروغرام
فيتامين A
1 ميكروغرام
فيتامين E
0. 30 ميكروغرام
الأحماض الدهنية المشبعة
0. 034 غرام
الأحماض الدهنية غير المشبعة الأحادية
0. 016 غرام
الأحماض الدهنية غير المشبعة
0. 076 غرام
متبل الباذنجان المشوي
مدة التحضير
10 دقائق
مدة الطهي
15 دقيقة
تكفي لـ
5-6 أشخاص
المكوّنات
حبتان كبيرتان من الباذنجان. ثلاثة فصوص من الثوم. أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون. حبة كبيرة من البصل. ربع كوب من الطحينة. قرن من الفلفل الأخضر الحار. ربع ملعقة صغيرة من الكمون.
الريحة هتملى العمارة والكل هيسال على سر الخلطة..سر عمل الفراخ المشوية زي المطاعم طعم وريحه جنان - كورة في العارضة
طريقة التحضير
اشوي ثمرات الباذنجان على الفحم حتى تنضج تماماً. قشريها وأزيلى البذور. افرميها إلى قطع كبيرة. اخلطيها مع زيت الزيتون والثوم. اخلطى اللبن الزبادي مع اللبنة وعصيرالليمون. وتبّلى الخليط بالملح، وأضيفى الباذنجان واخلطى جيداً. ضعى الخليط في الثلاجة. طريقة تحضير سلطة الطماطم والرمان:
قطّعى الطماطم إلى شرائح ثم ضعيها في طبق كبير. اضيفة حبوب الرمان إلى الطماطم واخلطى جيداً. أضيفى الكمون والسماق والبصل الأخضر وزيت الزيتون واخلطى جيداً. ضعى الخليط على السلطة واخلطى جيداً. ضعى الرجلة على الوجه، وقدّمى السلطة بعد وضعها على المتبل. دعنا نعرف اذا اعجبك المنشور هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكننا تحسينها.
يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن؛ كالبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وحمض الفوليك، والألياف. يعالج مرض السكر من النوع الثاني لأنه منخفض الكربوهيدرات. يخفض نسبة الكولسترول في الدم. فيديو طريقة عمل متبل الباذنجان المشوي
شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن طريقة عمل متبل الباذنجان المشوي:
نصائح بعد عملية المياة البيضاء وزرع عدسة العين
بعد العملية، يسمح الطبيب للمريض بالعودة إلى المنزل كما يطلب منه اتباع النصائح بدقة وعدم إهمالها حتى لا يصاب بإحدى مخاطر العملية، ومن أهم النصائح بعد عملية المياة البيضاء وزرع عدسة العين:
استعمل أدويتك في مواعيدها الصحيحة. تجنب إدخال الماء في العين بعد العملية. ابتعد عن مشاهدة التلفاز أو مطالعة الحاسب الآلي. ارتدي النظارة بعد عملية المياه البيضاء عند القراءة. هل يمكن الاستحمام بعد عملية المياه البيضاء؟
يفضل أن يتجنب المريض الاستحمام بعد عملية المياه البيضاء لمدة خمسة أيام أو حتى يسمح له الطبيب بذلك، فمن الضروري ألا يدخل الماء إلى العين بعد العملية. هل يُسمح للمريض بالسجود بعد عملية الماء الأبيض؟
ينصح الطبيب المريض بألا يحاول السجود بعد عملية الماء الأبيض لمدة أسبوع حتى لا تتحرك عدسة العين الجديدة من مكانها. هل توجد وسائل أخرى لعلاج الماء الأبيض غير الجراحة؟
يصف الطبيب للمرضى الذين يعانون من عتامة بسيطة في عدسة العين ارتداء النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة، مع ذلك يظل التدخل الجراحي هو الأفضل للتعافي من هذا المرض بالكامل. احجز موعدك الآن مع دكتور عبد الرحمن جابر – أستاذ الشبكية والمياه البيضاء والليزر- عبر التواصل مع الأرقام الموضحة في الموقع.
السجود بعد عملية الماء الابيض اذا غيري تلون
_ يمكن السفر بعد مرور أسبوعين من إجراء العملية، ويمكن ترطيب العين خلال السفر باستخدام قطرات الدموع الصناعية. امكانية السجود بعد عملية الماء الابيض القطرات المستخدمة بعد إجراء عمليات المياه البيضاء _ بعد الخروج من العملية يقوم الطبيب المعالج بوصف نوعين مختلفين من قطرة العين وهم: _ زايما Zymar أوفيجاموكس Vigamox _ بريدفورت Predforte _ ايكونوبريد Econo pred عند وضع الفطرة قد يشعر المريض بعد إجراء العملية بوخز في العين، ويجب الانتظار لمدة عشر دقائق بين القطرات حتى يمكن للعين أن تمتص القطرة بالكامل وتستفيد منها. تعليمات حول استخدام قطرات العين بعد العملية أول أسبوع: يتم وضع نقطة واحدة يعدل أربع مرات يوميا من القطرة الأولى والثانية. ثاني أسبوع: يتم وضع نقطة واحدة من القطرة الأولى والثانية بمعدل ثلاث مرات يوميا. ثالث أسبوع: يتم وضع نقطة واحدة من القطرة الثانية، مرتين يوميا، ولا تستخدم القطرة الأولى. _ في رابع أسبوع: يتم وضع نقطة واحدة من القطرة الثانية مرة واحدة يوميا. في خامس أسبوع يتم التوقف عن استخدام القطرات بالكامل. يتم زيارة الطبيب بعد إجراء العملية بيوم، وبعد ذلك يتم زيارته بعد أسبوع ثم بعد شهر للمتابعة والاطمئنان على حالة العين.
السجود بعد عملية الماء الابيض بالعين
يفضل ابعاد الماء والصابون والشامبو وبخاخ الشعر وغسول الحلاقة عن عينك، خاصة في الأسبوع الأول، بالاضافة انه لا يمكنك فرك عينك أو تضغط عليها لمدة أسبوع علي الأقل،وبطبع لا تضعي مكياج العيون لمدة أسبوع إلي أسبوعين على الاقل. السجود بعد عملية الماء الابيض
هناك مجموعة من الاحتياطات التي يجب اتخاذها بعد إجراء عملية المياه البيضاء مباشرة حتى لا تؤثر بالسلب على المريض ، وهي كما يلي:
يمكن السجود بعد إجراء عملية المياه البيضاء بيومين فالبرغم من أن الجرح في عملية الماء الابيض يكون بسيط جدا إلا أنه يجب الحذر الشديد عند التحرك بعد إجراء العملية. يمكن الاستحمام أو الوضوء بعد إجراء عملية المياه البيضاء ولكن يجب غلق العين جيدا وعدم دخول الماء أو الصابون فيها ، او تجنب قدر الامكان ملامسه الماء المباشر للوجه. يمكن ممارسة أنشطة عادية بعد إجراء عملية المياه البيضاء، ولكن يجب تجنب ممارسة الرياضة وخاصة السباحة واي رياضة عنيفة والأنشطة الشاقة و حمل أشياء ثقيلة. عدم قيادة السيارة بعد إجراء عملية المياه البيضاء وخاصة بعدها بيوم لأن إجهاد العين قد يسبب مضاعفات خطيرة. لا يجب عصر العين أو فركها بعد شهر من إجراء عملية المياه البيضاء فهى أحد أسباب التهاب العين بعد عملية المياه البيضاء ،كما يجب تجنب التعرض لأي مواقف خطيرة (مثل ضرب العين أو اهتزازها بشده).
السجود بعد عملية الماء الابيض كامل
الحماية: يرجى ارتداء واقي ( درع) العين حتى تصل الى المنزل. ينبغى وضع واقي العين قبل الذهاب الى النوم او اخذ غفوة في الاسبوع الاول حتى لا تقوم بفرك العين اثناء النوم واستخدم النظاراتا لشمسية خلال النهار لتجنب اي ازعاج قد تسببه الاضواء الساطعه وايضا لمنع اي اصابه في العين. غسل الوجه: اغمض عينيك عند غسل الوجه في الايام الاولى بعد العملية. الاستحمام: يمكن غسل الشعر مع اماله الراس الى الوراء لتجنب دخول قطرات الماء الى العين. الرياضه: يمكن استئناف الانشطة اليومية العاديه بما في ذلك المشي والقراءة ومشاهده التلفاز مباشرة بعد العملية كما يجب تجنب الانشطة الشاقة مثل الركض ورفع الاثقال والسباحه والزراعه والتمارين الرياضيه لمده اسبوعين. العلاقه الزوجية: يمكن استئناف ذلك بعد اسبوع او اثنين بعد العملية. الماكياج: على النساء تجنب الماكياج حول العين لمده اسبوعين بعد العملية. الحمية: لا توجد قيود غذائية ويمكنك الاستمرار على نظامك المعتاد وفي حال وجود نظام غذائي معين نتيجه لمشاكل طبية اخرى فينبغي الالتزام بنصيحه الطبيب. العمل: يمكنك العودة الى العمل بعد يومين من الجراحه. السفر: ينصح بالسفر بعد اسبوع من الجراحه لا داعي للقلق من السفر جواً حافظ على العينين رطبة باستخدام الدموع الاصطناعيه اثناء الرحله.
السجود بعد عملية الماء الابيض بالرياض
ويحتاج المريض إلى فترة نقاهة قصيرة جدًا بعد الخضوع لعملية إزالة المياه البيضاء بتقنية الفاكو، ولكنه قد يعاني من بعض الآثار الجانبية مثل زيادة حساسية العين للضوء في الفترة الأولى بعد العملية بالإضافة إلى الشعور بالوخز مع وجود تورم في العين وكذلك قد تكون حساسية العين تجاه العدسة الجديدة المزروعة أحد اسباب احمرار العين بعد عملية المياه البيضاء. 2- عملية إزالة المياه البيضاء بالفيمتو ليزر تعتبر تقنية إزالة المياه البيضاء بالفيمتو ليزر من أحدث الطرق المستخدمة في علاج مشاكل إعتام العين، وتتم العملية عن طريق عمل جرح في نسيج العين باستخدام تكنولوجيا الفيمتو ليزر بدلًا من الطرق الجراحية المعتادة، حيث تعتبر تقنية الفيمتو ليزر أكثر دقة وأمانًا من التقنيات الجراحية التقليدية. من ثم يتم تفتيت عدسة العين باستخدام أشعة الليزر ثم سحب الأجزاء المفتتة من العدسة القديمة للخارج واستبدال العدسة التالفة بعدسة جديدة شفافة وواضحة، وتتميز تقنية الفيمتو ليزر بأن المضاعفات الناتجة عن العملية تكون ضئيلة جدًا كما يتعافى المريض بسرعة بعد العملية. 3- عملية إزالة المياه البيضاء بالجراحة يتم في هذه الحالة استبدال عدسة العين التالفة والمصابة بالمياه البيضاء بعدسة جديدة شفافة غير معتمة عن طريق الاعتماد على طرق الجراحة التقليدية، حيث يقوم الطبيب بعمل شق جراحي في العين باستخدم مشرط جراحي رفيع ثم يتم استبدال العدسة.
السجود بعد عملية الماء الابيض الحلقة
متى يستقر النظر بعد عملية المياه البيضاء
معظم المرضى يكون نسبة كفاءة الرؤية المثالية 95% خلال يوم أو يومين بعد العملية، وفي خلال أسبوع تكون الرؤية قد استقرت بمعدل كبير جدا ، حتى أن المريض يستطيع أن يمارس جميع أنشطته اليومية العادية وأي نوع من أنوع المجهود البصري بشكل طبيعي وبدون أي مشاكل تؤثر علية مع مراعاه الارشادات بعد عملية المياه البيضاء. هناك استثناءات تحتاج وقتًا أطول للتعافي بعد عملية المياه البيضاء ، لان في الاغلب نسبة 99% من المرضى تتحسن عندهم وظائف الإبصار بشكل سريع بعد عملية المياه البيضاءمباشرة، إلا أن هناك استثناءات مثل (مشاكل الشبكية، العدسات متعددة البؤر). حيث ان بعض المرضى الذين يعانون من مشاكل في الشبكية (مثل الارتشاحات السكرية في الشبكية أو مشاكل في القرنية أو غيرها)، يحتاجون فترة تعافٍ أطول من الفترة الطبيعية، وفي حالة وجود العدسات متعددة البؤر يحدث تحسن بشكل ابطأ في الرؤية خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر بعد العملية. هل تعود المياه البيضاء بعد العملية
لا تعود المياه البيضاء في العين بعد العملية ولكن قد يحدث إعتام عدسة العين الثانوي و تكون كبسولة العين غائمة، وذلك بسبب الغشاء الذي لا يتم إزالته وقت العملية ويقوم بدعمها فقط ، ولذلك تضعف الرؤية لدى المريض، وتكون الرؤية ضبابة من جديد، ، و لا يمكن تحديد متي يحدث ذلك قد يحدث بعد مرور شهور أو سنوات بعد الجراحة على حسب حالة المريض، ، وأن حوالي 50% من المرضى يواجهون هذه المشكلة للاسف.
كما ذكرنا أعلاه عادة ما تستغرق الجراحة بضع دقائق فقط وهي غير مؤلمة لمعظم المرضى، بعد إجراء جراحة المياه البيضاء، قد توضع رقعة على العين وسيُطلب منك الراحة لفترة من الوقت، يمكن للمرضى العودة إلى ديارهم في نفس اليوم، ولكن سيحتاجون إلى شخص ما لاصطحابهم إلى المنزل، خلال الأيام القليلة التي تلي العملية، قد تواجهك الحكة، والإنزعاج الخفيف، وكثرة الدموع، والحساسية للضوء، قد يصف طبيبك قطرات العين للمساعدة في عملية الشفاء وللحد من خطر العدوى. متى يستقر النظر بعد عملية المياه البيضاء
متى يستقر النظر بعد عملية المياه البيضاء هذا السؤال هو محور حديثنا اليوم ولكن يجب أن نعرف أولا أن استجابة الأشخاص الذين يخضعون لعملية المياه البيضاء على العين تختلف، ولكن أغلب الحالات المرضية تتحسن الرؤية لديهم بعد مرور بضعة أيام فقط على إجراء العملية، وقد يعاني الشخص في البداية من الرؤية الضبابية ولكن بمجرد أن تلتئم العين تتحسن الرؤية تدريجيا. ومن أهم نتائج عملية المياه البيضاء على العين هي أن الشخص يبدأ في رؤية الأشياء بوضوح والقدرة على النظر إلى الأضواء القوية دون الشعور بإنزعاج وأيضا بعد العملية يستطيع الشخص التمييز بين الألوان.