تبدأ قصتنا اليوم مع رجيم التمر واللبن وهو نوع جديد من أنواع الرجيم التي تصنف باسم رجيم الطوارئ، ويقصد بها تلك الأنظمة الغذائية التي تستخدم بهدف فقدان الوزن بسرعة من أجل سبب ما على المدى القصير.. فسوف نناقش كل ما يخص هذا الرجيم. الطريقة الأولى لعمل رجيم التمر واللبن
يعتبر رجيم التمر واللبن نظام غذائي صارم مقارنة بأنظمة أخرى مثل رجيم الزبادي أو رجيم القرفة، وفي هذه الطريقة التي يتداولها البعض حسب التجارب الشخصية يتم تقسيم اليوم إلى خمس وجبات ويتم توزيعها على مدار اليوم ويتم تقسيم التمر والحليب (اللبن) فقط. و يرى مؤيدي هذه الحمية أو الرجيم هذا النظام قد يساعد على فقدان الجسم لكمية قد تصل إلى 5 كيلو في أسبوع واحد حال الانتظام عليه دون أي استخدام لمأكولات أخرى. شروط اتباع هذه الطريقة
يجب شرب من 2 إلى 3 لترات من الماء. اتباع هذا الرجيم لمدة 3 أو 5 أو 7 أيام. ريجيم التمر واللبن..التجارب الناجحه فيه. يمكن تكرار الرجيم كتالي أسبوع رجيم تمر ولبن، ثم أسبوع رجيم آخر متنوع يحتوي على اللحم والخضار والفاكهة، ثم أسبوع رجيم تمر ولبن وهكذا حتى يتم الوصول للوزن الذي تريده. ولكن..
من المهم معرفة أنه لا يوجد مصادر علمية موثوقة تؤكد على فاعلية هذه الطريقة، أو أنها صحية للجسم، فحرمان الجسم من المواد الغذائية الأخرى، والاعتماد على نوع محدد فقط لعدة أيام قد يؤثر بشكل سلبي على الصحة، خاصة مع اختلاف الحالة من شخص لآخر، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل اتباع هذه الطريقة.
- رجيم التمر واللبن تجارب علمية
- ما معنى "نساء كاسيات عاريات" في الحديث؟
رجيم التمر واللبن تجارب علمية
تحسن شكل البشرة والجلد. تمكنت من الامتناع كليةً عن: المحليات، المقليات، مشتقات الدقيق الأبيض. وإليك ما حرص عليه خلال فترة الدايت:
خصصت لنفسي على مدار اليوم 21 تمرة، أقوم بتقسيمها على نحو خمس وجبات، بين كل وجبة وتاليتها حوالي ثلاث ساعات. الاعتماد على تناول اللبن والزبادي منخفض الدسم. التناوب بين الوجبات، فوجبة ( 180 مل) لبن، وأخرى كوب زبادي. أما عن الشعور الذي صاحب اتباع الحمية، فيتلخص فيما يلي:
اليوم الأول: صداع نسبي، مع الشعور بالجوع حتى عقب تناول الوجبات. صداع شديد نسبيًّا في نهاية اليوم يتلاشى بتناول الوجبات. نسبيًّا تم التعود على الحمية بدون مشكلات مؤرقة. شحوب ملحوظ على البشرة، مع خمول في الطاقة. ليس ثمة شهية تجاه تناول الوجبات، إذ تم الاكتفاء بـ 13 تمرة من دون البقية. ليس ثمة شهية لتناول الوجبات، ألم في العضلات بسيط، فتور في الطاقة. طاقة فعالة ليس كما في السابق، تحسن الشهية، مشي حوالي 3 ساعات. رجيم التمر واللبن تجارب علمية. شهية مفرطة تجاه تناول الطعام تشبه اليوم الأول. شعور بالجوع مع طاقة مثمرة تمكن من أداء المهام وممارسة الرياضة دونما تعب. جفاف ملحوظ في البشرة. عدم تقبل تناول الطعام. تعويض اليوم السابق في المقدار المتناول من الوجبات.
فوائد اللبن والتمر للجسم يحتوي التمر على الحديد الذى يقي الجسم من الإصابة بالأنيميا. يحتوي على البوتاسيوم والماغنيسيوم والسيلينيوم. يحتوي على السكريات التى تُعد مصدر هام للطاقة. التمر مصدر مهم لمضادات الأكسدة والتى تحمي الجسم من سرطانات الرئة والقولون والبروستات. يُعالج حالات الإمساك بسبب إحتواءه على نسبة كبيرة من الألياف. تناول اللبن يُعالج أمراض الأمعاء، كما يُزيد من نمو البكتيريا النافعة التى تُحد من إلتهاب الأمعاء وتمنع قرحة المعدة. رجيم التمر واللبن بالتفصيل تجارب ناجحة والأضرار - كنوزي. يحتوي على الكالسيوم والذى يُعزز من صحة العظام ويقي من هشاشة العظام. اللبن مناسب جداً لمن يمارسون التمارين الرياضية بسبب إحتواءه على البروتين. اللبن مهم جداً لتقوية الجهاز المناعي.
موقع الأخت المسلمة - قسم خاص بالمراة المراة المسلمة - ، منتديات نسائيه منتديات مسلمة النسائية كل ما يتعلق بالمواضيع الدينية الاسلامية بعيدا عن التعصب والمذهبيه المنتدى الاسلامي, المنتدى الإسلامي, المنتديات الاسلاميه, المنتديات الإسلاميه بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ********** فقد ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: " صنفان من أهل النار لم
04-06-2011, 04:29 PM
المشاركة رقم: 1 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط البيانات التسجيل: May 2011 العضوية: 267809 المشاركات: 412 [ +] بمعدل: 0. 10 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 143 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة
الإتصالات الحالة: المنتدى:
موقع الأخت المسلمة - قسم خاص بالمراة حديث نساء كاسيات عاريات مائلات مميلات بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
**********
فقد ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: " صنفان من أهل النار لم أرهما بعد: رجال معهم سياط كأذناب البقر يضربون بها الناس ، ونساء كاسيات عاريات مائلات مميلات على رؤوسهن كأسنمة البخت المائلة ، لا يدخلن الجنة ولا يجد ريحها ، وإن ريحها ليوجد من مسيرة كذا وكذا "
رواه أحمد ومسلم في الصحيح.
ما معنى "نساء كاسيات عاريات" في الحديث؟
هذا، وأسأل الله -تبارك وتعالى- أن يعيننا، وإياكم على ذكره، وشكره، وحسن عبادته، والله أعلم. أخرجه مسلم، كتاب اللباس والزينة، باب النساء الكاسيات العاريات المائلات المميلات، برقم (2128).
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عن الكاسيات العاريات: "العنوهن.. original sound. # كاسيات_عاريات 863. 8K views #كاسيات_عاريات Hashtag Videos on TikTok #كاسيات_عاريات | 863. 8K people have watched this. Watch short videos about #كاسيات_عاريات on TikTok. See all videos 6_a. l. i. 1 شبل الإسلام🖤 5673 views 986 Likes, 72 Comments. TikTok video from شبل الإسلام🖤 (@6_a. 1): "قُل للكاسيات💔#شبل_الأسلام🖤#الله #احمل_رسالة_لكم#ضيفوني_حسابي_الثاني👈🏻@6_a. i2 #كاسيات_عاريات #تجارة_مع_الله#ضيفوه@yahya_alfalahi8 #محتوى_ديني#سني". قُل للكاسيات العاريات ماشعوركن وانتن إحدى علامات الساعة💔 | |. # كاسيات 992K views #كاسيات Hashtag Videos on TikTok #كاسيات | 992K people have watched this. Watch short videos about #كاسيات on TikTok. See all videos # كاسيات_____عاريات 20. 7K views #كاسيات_____عاريات Hashtag Videos on TikTok #كاسيات_____عاريات | 20. 7K people have watched this. Watch short videos about #كاسيات_____عاريات on TikTok. See all videos