أكد رئيس مركز الملك فيصل للبحوث والدراسات الإسلامية الأمير تركي الفيصل أن الراحل الأمير سعود الفيصل "ترك لنا إرثا وكنزا من المآثر والتفاني، ما علينا إلا أن نغترف منه لنستزيد ومهما غرفنا فلن نصل للقاع". وقال الفيصل خلال حفل تدشين مركز الأمير سعود الفيصل للمؤتمرات، اليوم بمقر الأمانة العامة لمجلس التعاون لدول الخليج العربية بالرياض"ألتزم بمبدأ علمني هو إياه قل المختصر المفيد، كأنني أسمعه في هذه اللحظة وهو يخاطبني من جنان الفردوس "ليه هذه الحركات التي ما لها سنع انت تعرف انني وهبت نفسي للخدمة والمصلحة العامة، على العموم اشكر الاخوان، وقل لهم لا يتعودوها". وأضاف: لقد أفضى ذكره في هذه المناسبة وما سبقها من مناسبات كل ما يمكن أن يقال عن سعود الفيصل وما بقي لي ذكره هو عن إنسانيته مبينا أنه كان مثالا للتواضع؛ فإذا دخلت عليه في مجلسه أو مكتبه نهض واقفا مادا لك يده لتصافحه. وعن شجاعته قال: لن أنسى ارتداءه البدلة العسكرية ليتسلل لسقف البيت الحرام حين استولت عليه شرذمة الشيطان ليستطلع بنفسه الموقف معرضا نفسه لقناصتهم. ونوه الأمير تركي الفيصل بشهامة أخيه "سعود" في الأمم المتحدة لنصرة الأشقاء الكويتيين حين داهمهم الغزو الصدامي ، ودفاعه المستمر عن قضية الشعب الفلسطيني وتحرير القدس الشريف ،وعن بصيرته تساءل: كيف أتجاهل رده على بوتين في آخر مؤتمر للقمة العربية حضرها رحمه الله؟ وعن عاطفته قال: محفور في ذاكرتي جلوسي لجانبه حين سمعنا في المذياع نبأ احتلال الصهاينة لقدسنا الشريف فذرفت عيناه بدموع الحسرة.
- جمال خاشقجي يروي لـ'النهار' أسراراً صغيرة عن سعود الفيصل | النهار
- صور مؤثرة من رحيل فارس الدبلوماسية السعودية | الرجل
- تركي الفيصل: "سعود" ترك لنا إرثاً وكنزاً وما علينا إلا أن نغترف منه
- فوائد زبدة الشيا للشعر | اعرفي كيف تحافظ زبدة الشيا على قوة ونمو الشعر وطرق استخدامها - العيادة
- هل الملوخية ترفع الضغط | تعرف على المشاكل الصحية التي تسببها الملوخية للجسم
- اعراض نقص الكالسيوم عند الاطفال | 9 علامات تدل على نقص الكالسيوم عند الأطفال - العيادة
- فوائد القرفة واضرارها للرجال | هل القرفة تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ؟ - بوست ماكس
جمال خاشقجي يروي لـ'النهار' أسراراً صغيرة عن سعود الفيصل | النهار
وصف الدبلوماسي الأمريكي فورد فراكر، سفير الولايات المتحدة الأمريكية الأسبق بالمملكة، الأمير الراحل سعود الفيصل وزير الخارجية، بأنه كان سياسيًا مخضرمًا ذا خبرة كبيرة، حيث كان أقدم وزير خارجية في العالم، وأنه تعجب من بساطته عندما التقي به لأول مرة، كما كشف فراكر عن سر زيارة الملك فيصل لابنه سعود حينما كان يدرس في الولايات المتحدة الأمريكية. وتحدث فراكر، الذي كان سفيرا لأمريكا في المملكة من 2007 حتى 2009، عن أول اجتماع تم بينه وبين سعود الفيصل، وإنه كان حدثا كبيرا في حياته نظرا لشخصية الفيصل المعروفة، ولأن العلاقات بين البلدين كانت لا تزال متأثرة بأحداث تفجيرات 11 سبتمبر الشهيرة، وأنه كان يتطلع لذلك اللقاء بأمل كبير، وبقلق أيضا، لخبرة الفيصل الواسعة في الشرق الأوسط كله، وكثير من قضاياه المعقدة، كما أن الراحل كان قد تعامل مع ما لا يقل عن عشرة سفراء أمريكيين في المملكة، ولم يكن هو إلا خبيرًا مصرفيًا عمله كله في التجارة ويعمل دبلوماسيا للمرة الأولى. وقال فراكر إن الأمير تعامل معه ببساطة خلال اللقاء، حتى إنهما تذكرا حينما كان الفيصل يلعب كرة القدم في فريق جامعة برينستون، في نيو جيرسي، وإن السفير سمع عن الأمير بالجامعة، وكان يتوقف لمشاهدته يلعب الكرة في الحرم الجامعي، وكيف أن الفيصل حكى له عن شكواه من الصعوبة التي واجهها في برينستون، وأنه كان يريد أن يعود أدراجه للمملكة، حتى سافر له والده الملك فيصل يرحمه الله، والتقاه وأقنعه بالبقاء لتحقيق أمله وأمل أسرته في نجاحه في الدراسة، ولتحقيق احترامه لذاته، مما كان له الأثر في استكمال دراسته بنجاح.
وأضاف: يشرفني وجميع منسوبي الأمانة العامة أن أرحب بكم بهذا اليوم الذي نحتفل فيه بإطلاق اسم المغفور له بإذن الله، صاحب السمو الملكي الأمير سعود الفيصل رحمه الله على مبنى المؤتمرات في الأمانة العامة لمجلس التعاون اعتزازا وتقديرا وعرفانا بمكانته العالية ودوره الفاعل وعطاءه السخي وجهوده البناءه يجزاك في مسيرة العمل الخليجي المشترك منطلقاتها المباركة 25 مايو ١٩٨١.
صور مؤثرة من رحيل فارس الدبلوماسية السعودية | الرجل
وزاد: إن قلت الحكمة فكيف لا أشير لإدارته للسياسة التي أوقفت نزيف الدم في لبنان ثم سياسته لإنهاء الحرب العراقية الإيرانية وغيرها من المآسي. وتابع الأمير تركي الفيصل عن أخيه: بهرت ببحور ثقافته الغزيرة من معلقة امرئ القيس لمسرح شكسبير إلى قوانين نيوتن لفن مايكل أنجلو لشعر الأخطل الصغير ، ولفت لوقوفه على منابر الأمم المتحدة والتعاون الإسلامي وجامعة الدول العربية للدفاع عن الإسلام وقضاياه. وعلى صعيد سلوكه الشخصي قال: لم يقهر الفيصل يتيما ولم ينهر سائلا وعم معروفه القريب والبعيد وأقام الصلاة خاشعا لله وآتى الزكاة رحمة في المسكين ، منوها باحتساب وصبر سعود الفيصل خلال صراعه مع المرض الذي أنهكه دون أن يهزمه. وفِي مستهل كلمته في الحفل أعرب الأمين العام لمجلس التعاون الخليجي، الدكتور عبد اللطيف الزياني عن تعازيه لأعضاء المجلس الأعلى لحكام الإمارات وقال: أرفع بالغ التعازي والمواساة لأعضاء المجلس الأعلى حكام الإمارات وشعب الإمارات العربية المتحدة العزيز بوفاة الشيخ حمد بن سيف الشرقي حاكم إمارة الفجيرة سائلا المولى العلي القدير أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته ورضوانه ويلهم اهله واهل الإمارات الصبر والسلوان وإنا لله وإنا إليه راجعون.
وتذكر السفير السابق لأمريكا بالمملكة كيف كان سعود الفيصل يتميز بروح الدعابة حتى إنه سأله ذات مرة عن معرفته لنكتة رحلة مدير وكالة المخابرات المركزية لروسيا، وأدرك فراكر أن عدم كفاءة الحكومة الأمريكية كان مصدرًا لا ينتهي للنكات في جميع أنحاء الشرق الأوسط، وعندما التقاه عقب جولة قام بها السفير في عدد من المناطق والبلدات النائية في السعودية، للتحدث في لقاءات الغرف التجارة حيث قال له الأمير إنه يتابع جولاته وشاهد له صورا وهو يركب الجمال. وروى فراكر، في لقائه مع مجلة "بوليتيكو"، زيارته للأمير في منزله الذي كان يتميز بالهدوء والأناقة واللمسة الفنية التي تعكس ذوقه الرائع، وكان له مكان خاص به في ركن صغير المساحة يضم كامل صور والده وعائلته، مضيفًا أن الأمير كان يرى أن الالتزام العميق في العلاقة بين الولايات المتحدة والسعودية هو مفتاح حل العديد من المشاكل في المنطقة، وفي نفس الوقت كان ينتقد تورط الولايات المتحدة في العراق، وعدم الإنصاف في قضية فلسطين، وأخيرًا تعامل الولايات المتحدة مع إيران.
تركي الفيصل: &Quot;سعود&Quot; ترك لنا إرثاً وكنزاً وما علينا إلا أن نغترف منه
بعد نحو شهرين على تسليمه الحقيبة الديبلوماسية التي حملها طوال أربعين عاماً، حمل الامير سعود الفيصل حقيبة أعماله وغادر الى العالم الآخر، تاركًا خلفه آثار رحلة طويلة قضاها في رسم سياسة بلاده الخارجية، ومواقف وبصمات في مختلف الأزمات التي واجهتها الدول العربية والاسلامية، فهو اللاعب الماهر الذي كان يُحسب له حساب من حلفائه وأعدائه سواء على الساحة الإقليمية أو الدولية، حتى بات من أشهر وجوه الدولة السعودية، الذين استطاعوا أن يردّوا ضربات كادت أن تكون قاضية لدول عدة في الشرق الاوسط. عميد وزراء خارجية العالم وأقدمهم الذي شغل هذا المنصب منذ تشرين الأول عام 1975، استطاع التعامل بحنكه وحكمة مع عواصف عدة هبّت على المنطقة، منها الغزو الاسرائيلي للبنان، والانتفاضتان الفلسطينيّتان، والحرب العراقية الإيرانية، والاجتياح العراقي للكويت، واحتلال قوات التحالف العراق بقيادة الولايات المتحدة، وبعد أن لفح الربيع العربي دول عربية عدة استطاع الفيصل تجنيب بلاده تأثيراته. وعلّق على ذلك الكاتب السعودي جمال خاشقجي في حديث مع"النهار" قائلاً: "كان الفيصل متفهماً الربيع العربي لكن في تلك الفترة كان يمثل حكومته، فكان يقوم بالدور المطلوب منه للحكومة، كان عليه أن يمثل رأي الدولة، لكن في الجلسات معه كان يحلّل ويفهم الربيع العربي وظروفه ودوافعه".
اعتقد أن في هذه النظرية حكمة". علاقته بالأميركيين وعن العلاقات السعودية – الاميركية، لفت خاشقجي الى انه "كانت هذه العلاقة تهمّه وكان حريصاً عليها، ومعروف انه رغم اعتداله كان مصدر قوة، لذلك لم يكن يتردد ان يضغط في الوقت المناسب. وأذكر انه في العام 2005 ألقى الامير سعود كلمة في مجلس العلاقات الخارجية، واحدة من اشهر كلماته في انتقاد الاميركيين قال فيها: ايها الاميركيون لقد قدمتم العراق للايرانيين على صحن من الذهب، هذه الجملة أزعجت الاميركيين، لكنها كانت وصفًا صحيحًا للحماقات التي ارتكبها جورج بوش الابن". جادّ في كلمته التقى جمال خاشقجي بالامير سعود مرات عدة بحكم عمله كصحفي ومن ثم كمستشار اعلامي. ومما يذكر عنه أنه كان يأخذ كلماته التي يلقيها في مجلس الامن بشكل جاد. وشرح "كان يجمعنا في الليلة التي تسبق إلقاء كلمته ويوزّع علينا مسودات عنها، ثم يقف ويبدأ بإلقائها كـ"بروفا" وما ان يتعب، حتى يجلس ويتابع قراءته، وبعد ان ينتهي يراجعه مستشاروه، ويطلبون منه ان يعدل عليها، طوال الليل يضيفون ويحذفون وبالتالي عندما يلقي الكلمة يلقيها بقوة ومعرفة". واستطرد "لم يكن من المسؤولين الذين تعطى لهم الكلمة فيلقونها وتكون اول وآخر مشاهدة لها، لأنه كان يعلم ان كلمته تمثل المملكة".
يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم إذا كانت قراءات ضغط الدم الانقباضي في أيام مختلفة 140 ملم زئبقي أو أعلى، أو قراءات ضغط الدم الانبساطي كانت 90 ملم زئبق أو أعلى. مرض السكري
يحدث مرض السكري عندما يكون مستوى الجلوكوز في الدم "سكر الدم" مرتفعًا جدًا. يعدّ الجلوكوز المصدر الرئيسي للطاقة، يأتي من الطعام الذي تتناوله حيث يقوم الإنسولين، وهو هرمون يفرزه البنكرياس باستخدامه في الطاقة. يتم تشخيص الإصابة بمرض السكري إذا ما كانت قراءة سكر الدم تزيد عن 200 ملجم / ديسيلتر بعد ساعتين من تناول الجلوكوز أو بعد الصيام (حسب نوع الاختبار). أسباب وعوامل خطر السكري وارتفاع ضغط الدم
يعدّ السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم والسكري غير معروف حتى الآن، ولكن هناك أسباب ثانوية يشترك فيها المرضان، تتضمّن:
توقف التنفس أثناء النوم. بعض الأمراض التي تصيب الكلى. مشاكل هرمونية. عيوب خلقية في الأوعية الدموية (تسبب ارتفاعًا في ضغط الدم). بعض الأدوية. المخدرات والكحول. هل الملوخية ترفع الضغط | تعرف على المشاكل الصحية التي تسببها الملوخية للجسم. كما يشتركان أيضًا في عوامل الخطر، وهي:
التاريخ العائلي للإصابة بأمراض القلب أو السكري. التقدم في العمر. التعرّض المستمر للضغوط النفسية. السمنة/ البدانة. نظام غذائي غير صحّي، عالي بالدهون والأملاح.
فوائد زبدة الشيا للشعر | اعرفي كيف تحافظ زبدة الشيا على قوة ونمو الشعر وطرق استخدامها - العيادة
هل الكراوية ترفع الضغط
هل الكراوية ترفع الضغط سؤال يدور في أذهان البعض، حيث يعد مشروب الكراوية من أهم الأعشاب التي تفيد الأطفال الرضع والكبار على حد سواء، وتستخدم لعلاج التقلصات عند الرضع حديثي الولادة هذا بجانب فوائدها العديدة لأعضاء الجسم الأخرى، وسوف نتعرف الآن عليها وهل هي ترفع الضغط أم لا. هل الكراوية ترفع الضغط ؟
في الحقيقة تعد الكراوية أحد الأعشاب الطبيعية المفيدة جداً لضغط الدم فهي على العكس مما يقال عنها أنها ترفع الضغط فهي تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، وبذلك فهي مفيدة لمرضى الضغط العالي نظراً لاحتوائها على نسبة جيدة من البوتاسيوم. فوائد القرفة واضرارها للرجال | هل القرفة تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ؟ - بوست ماكس. فوائد الكراوية
بجانب أهميتها لمرضى الضغط المرتفع فهي تتعدد فوائدها التي تتمثل في ما يلي:
مفيدة للعظام
حيث أن بذور الكراوية تحسن صحة العظام وتزيد من كثافته ويرجع ذلك لوجود الزنك والكالسيوم فيها. تفيد القلب كثيرا
تعمل الكراوية على تقيل الكوليسترول الضار في الجسم، وبالتالي فهي تنظم عمل القلب والأوعية الدموية بسبب احتوائها على الألياف الصحية، كما تحتوي على مضادات الأكسدة والبوتاسيوم. الكراوية مفيدة للنساء
حيث أن تناولها أثناء الدورة الشهرية يعمل على التقليل من مغص البطن أو التشنجات في الرحم، كما أنها مفيدة للحوامل لأنها تزيد من إدرار الحليب في الثدي.
هل الملوخية ترفع الضغط | تعرف على المشاكل الصحية التي تسببها الملوخية للجسم
وحتى أن بعض الأمهات يشعرن بضيق أكبر عندما يتمكن طفلهن من البقاء مستيقظًا طوال الليل من الساعة 10 مساءً حتى 4 صباحًا في اليوم التالي وإذا ظهرت على طفلك علامات صعوبة في النوم أو أرق أو الاستيقاظ فجأة في منتصف الليل أو البكاء باستمرار فقد تفكر في نقص الكالسيوم والخوف في الليل هو من أكثر الخصائص المميزة لهؤلاء الأطفال. علاج الامساك عند الاطفال.. ونصائح غذائية مهمة لمنع الإمساك
2- العرق الليلي
غالبًا ما يتعرق الأطفال المصابون بنقص الكالسيوم في الليل والعلامة الأكثر وضوحًا هي الشعر المبلل بعد الاستيقاظ. اعراض نقص الكالسيوم عند الاطفال | 9 علامات تدل على نقص الكالسيوم عند الأطفال - العيادة. 3- الاكتئاب
غالبًا ما يشعر الأطفال المصابون بنقص الكالسيوم بالضيق والبكاء والاضطراب وقد يكون لديهم فقدان الشهية ولا اهتمام بمحيطهم وتخلف نفسي. 4- تأخر تكوين الأسنان وتفاوت الأسنان
استقلاب الكالسيوم ليس جيدًا ويؤدي نقص الكالسيوم إلى تأخر تكوين الأسنان ومع ذلك فإن التباعد غير المتكافئ بين الأسنان هو أحد أعراض نقص الكالسيوم وعلى الرغم من أن بعض الأطفال الذين يعانون من نقص الكالسيوم لديهم أيضًا تكوين أسنان في الوقت المناسب إلا أن هناك تشوهات في أسنانهم منحرفة وغير متساوية ومتداخلة. التبول اللاإرادي عند الاطفال.. أسبابه وأهم النصائح للتخلص من هذه المشكلة
5- تساقط الشعر في محيط الرأس
غالبًا ما يصاب الأطفال المصابون بنقص الكالسيوم بالتعرق وتساقط الشعر خاصةً تساقط الشعر في محيط الرأس حيث يلامس الوسادة وقد تكون علامات على نقص الكالسيوم.
اعراض نقص الكالسيوم عند الاطفال | 9 علامات تدل على نقص الكالسيوم عند الأطفال - العيادة
04:32 م
الإثنين 20 يناير 2020
القرفة لخفض ضغط الدم
كتبت - ياسمين الصاوي:
يعمل تغيير نمط الحياة وتناول أطعمة معينة على التحكم بضغط الدم، ويلعب إضافة القرفة إلى النظام الغذائي دورًا في عملية ضبط الضغط لدى المرضى المصابين به. وكشفت العديد من الدراسات أن القرفة تعمل على التحكم في ضغط الدم، خاصة لدى مرضى السكري، كما تعمل على خفض جلوكوز الدم والكوليسترول، وفقًا لموقع "Very well health". وأظهر الباحثون أن القرفة ساهمت في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني، في حين لم يتبين بعد الآلية التي تعمل بها القرفة في الحصول على تلك النتائج. هل القرفة ترفع اضغط هنا. ويجب العلم أن تأثير القرفة على خفض ضغط الدم يختلف من شخص لأخر، لذا يجب استشارة الطبيب أولاً، ويمكن تناول مشروب القرفة الساخن أو إضافة رشة منها إلى أطباق الطعام المختلفة أو بعض المشروبات لتكسبها نكهة مميزة. الكمية المناسبة من القرفة يوميًا
يعد تناول ملعقة صغيرة أو ملعقتين من القرفة بمثابة الحصة اليومية المناسبة، والتي لن تسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها. وتتوافر القرفة كمكمل غذائي في الأسواق، لكن يجب الانتباه إلى أن تلك المكملات لم تحصل على تصديق من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، فإذا كنت ترغب في تناول الأدوية أو المكملات العشبية التي تحتوي على القرفة، فلا بد من استشارة الطبيب حتى لا تتداخل مع أدوية أخرى.
فوائد القرفة واضرارها للرجال | هل القرفة تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ؟ - بوست ماكس
والقرفة متاحة أيضًا كمكمل غذائي، ولكن من المهم توخي الحذر، لأن المكملات الغذائية لا تنظمها إدارة الغذاء والدواء. وإذا كنت تتناول أدوية أخرى أو مكملات عشبية، فاستشر طبيبك دائمًا، فقد تحدث تفاعلات بين المكملات والأدوية، مما يؤدي إلى نتائج عكسية. وعلى الرغم من أن القرفة تعتبر بشكل عام آمنة للاستخدام قصير المدى من قبل معظم الناس، إلا أن البعض قد يكون لديهم رد فعل تحسسي تجاه التوابل. كذلك، تحتوي القرفة أيضًا على مادة كيميائية تعرف باسم الكومارين، والتي يمكن أن تكون ضارة للأفراد المصابين بأمراض الكبد. على الرغم من أن الكومارين هو منتج ثانوي شبيه بالمادة الموجودة في علاج الوارفارين المميع للدم، إلا أن المادة الموجودة في النباتات لا تؤثر على قدرة الدم على التجلط. * الخلاصة:
من الواضح أنه لا توجد أدلة كافية تدعم استخدام القرفة بديلا للعلاجات المثبتة لارتفاع ضغط الدم. وإن رش القرفة على دقيق الشوفان فاتح للشهية بلا شك، وعود القرفة هو إضافة لذيذة إلى القهوة الساخنة أو مشروب الكاكاو، لكن من غير المحتمل أن تساعدك على التحكم في ضغط الدم. وحتى الوقت الذي تثبت فيه الدراسات وجود فائدة صحية مرجوة لتقليل ضغط الدم، يجب ألا تعتمد على القرفة لتقليل ضغط الدم، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
400 مجم من القرفة يوميًا لمدة 12 أسبوعًا تعرضوا لانخفاض متوسط قدره 5. 39 ملم زئبق في ضغط الدم الانقباضي و 2. 6 ملم زئبق في ضغط الدم الانبساطي. فوائد الكراوية | 8 فوائد للكراوية.. أهمها تحسين النوم وراحة القولون
9- الزنجبيل
الزنجبيل متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق وهو عنصر أساسي في الطب البديل واستخدمه الناس لعدة قرون لتحسين العديد من جوانب صحة القلب بما في ذلك الدورة الدموية ومستويات الكوليسترول وضغط الدم. وأظهرت الدراسات التي أجريت على الإنسان والحيوان أن تناول الزنجبيل يقلل من ضغط الدم بعدة طرق ويعمل كمانع طبيعي لقنوات الكالسيوم ومثبط طبيعي للإنزيم المحول للأنجيوتنسين وحاصرات قنوات الكالسيوم ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين هي أنواع من أدوية ضغط الدم. ووجدت دراسة أجريت على أكثر من 4000 شخص أن أولئك الذين تناولوا أكبر كمية من الزنجبيل – 2-4 جرام يوميًا – كانوا أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم. 10- الهيل
الهيل من التوابل اللذيذة بنكهة حلوة ومكثفة قليلاً وإنه مليء بمضادات الأكسدة المختلفة التي قد تساعد في خفض ضغط الدم ووجدت دراسة استمرت 12 أسبوعًا على 20 بالغًا تم تشخيص إصابتهم بارتفاع ضغط الدم حديثًا أن تناول 3 جرامات من مسحوق الهيل يوميًا أدى إلى انخفاض ضغط الدم بشكل كبير وخفضه بالقرب من المعدل الطبيعي.