قشرة القهوة لصحة القلب
تحتوي قشرة القهوة على الكثير من المركبات التي تعمل على تقوية عضلة القلب وتنشيطها وتساهم في تقليل الإصابة بأمراض القلب التاجية والمزمنة حيث تعمل على توسيع الدورة الدموية مما يساهم في الوقاية من انسداد الشرايين وتخفف من خفقان القلب وتنظم معدل ضربات القلب وهذا لأنها تخلص الجسم من الكوليسترول السيئ. قشرة القهوة لصحة المعدة
تعالج قشرة القهوة عدد من المشاكل التي تصيب المعدة والجهاز الهضمي والمساهمة في تحسين عملية الهضم وتخليص المعدة من السموم والتخلص من الغازات والعمل على تنظيم حركة القولون والتخلص من الشعور بالانتفاخ. مكونات قشرة القهوة
تحتوي قشرة القهوة على كمية من المكونات المفيدة للجسم مثل التانين والبوتاسيوم والكافيين والبولي فينول ، والنتروجين ، والبكتين والسليلوز واللجنين. فوائد قشر القهوة للجسم
بفضل احتوائها على البولي فينول فهي من المصادر الهامة للحصول على الطاقة ، فهي من المصادر الرئيسية التي تدخل في صناعة مشروبات الطاقة ، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية فهي مناسبة لصحة القولون والجهاز الهضمي وحركة الأمعاء ، وتحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الجسم من المواد الضارة المؤكسدة والتي تسبب في أمراض السرطان ، وهي مفيدة لخسارة الوزن لأنها تسبب الشبع.
- فوائد قشر البن الاهلي
- فوائد قشر البن البرازيلي
- صور انجي خوري تتعدى الخطوط الحمراء وتظهر عارية علي انستقرام | كايرو تايمز
- الرئيسية - الوكالة العربية للأنباء
فوائد قشر البن الاهلي
تحفيز الجهاز العصبي وتنشيط الدماغ. تحسين المزاج والشعور باليقظة. حرق الدهون، ورفع مستوى الأيض من 3 إلى 11%. زيادة نسبة الأدرينالين وبالتالي تحسين الأداء البدني. رفع كمية ومستوى الفيتامينات الآتية: المنغنيز والبوتاسيوم والB2 والB5. التقليل من خطر الإصابة بالسكري. الوقاية من الإصابة بالأمراض العصبية وعلى رأسها الزهايمر، والباركنسون. تحفيز الكبد والحماية من الإصابة بالتهاب وتليف الكبد. تحسين الصحة النفسية ومحاربة الاكتئاب. الوقاية من سرطان الكبد والقولون. توازن ضغط الدم، والتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية. كما أن فوائد قشر القهوه متعددة المجالات فيستخدمها البعض كسماد طبيعي أو كمصدر للطاقة والوقود، أما في ميدان التجميل فيستخدم كمقشر للبشرة والشفاه والقدمين، ومنشط للأوعية الدموية في منطقة تحت العين، وهو أيضًا يحد من السيلوليت، ويزيل الخلايا الميتة من فروة الرأس. [3]
إقرأ أيضًا: ما هي فوائد ماسك القهوة
أضرار قشر القهوه
بالرغم من فوائد قشر القهوه الكثيرة إلا أنه قد يكون مضرًا لصحة الإنسان إذا ما لم يستهلك بالكميات المنصوح بها، لاحتوائه على كميات معتبرة من الكافيين، فالإفراط في تناول مشروب قشر القهوة قد يؤدي إلى ما يأتي: [4]
زيادة نبضات القلب ورفع الضغط الدموي.
فوائد قشر البن البرازيلي
قشر القهوة للنفاس رغم الاعتقاد الشائع بفوائد قشر القهوة لعلاج الإمساك في أثناء فترة النفاس، فإنه لا يجب عليكِ تناوله خلال هذه الفترة، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الكافيين، ما قد ينتقل إلى طفلك في أثناء الرضاعة الطبيعية. اختلال توازن الأملاح بالجسم تناول قشر القهوة فترات طويلة قد يتسبب في اختلال توازن الإلكتروليت أو الأملاح المعدنية في الجسم، ما يتسبب في الشعور بالصداع والغثيان الشديد وضعف العضلات وعدم انتظام ضربات القلب وتنميل اليدين والقدمين والقدمين والاكتئاب والإمساك. التداخلات الدوائية قد تتفاعل قشور القهوة كذلك مع بعض الأدوية الخاصة بعلاج القلب والأدوية المضادة للالتهابات، لذا عليكِ تجنب تناولها إن كنتِ ممن يعانون من هذه الأمراض. طريقة عمل قشر القهوة يمكنكِ تحضير قشر القهوة إما باردًا وإما ساخنًا، كما يفضل بعض الأشخاص استخدامه لصنع شراب بسيط كقاعدة للمشروبات الساخنة أو الباردة. طريقة تحضير شاي قشر القهوة الساخن ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من قشر القهوة المجفف في مصفاة الشاي أو في قاع الكوب. أضيفي الماء الساخن فوق قشور القهوة واتركيها منقوعة لمدة خمس أو سبع دقائق. أزيلي بقايا قشور القهوة وتناولي مشروبك الدافئ.
وتدخل قشر القهوة أيضًا في صناعة علف الحيوانات وسماد النباتات وقاتل البعوض كما أنها مصدر للوقود في المزارع والمنازل. طريقة التحضير
يتم غلي قشر القهوة مع قشر الرومان والكمون والزعتر والزنجبيل وخلط المكونات بشكل متساوي مع الماء وتحليتها بعسل النحل وتناولها كمشروب يومي.
اهتزت شبكة التواصل الاجتماعي، علي خلفية تداول صور انجي خوري تتعدى الخطوط الحمراء وتظهر من خلالها شبه عارية بدون حملات الصدر من خلال حسابها الرسمي علي انستقرام، وأثارت الصور ضجة عارمة بين جمهورها. وتظهر انجي خوري، من خلال الصور التي نشرتها علي انستقرام في أحدث جلسات التصوير لها، بدون حملات الصدر، واعتمدت علي حائط الزجاج الذي بدوره غطى جزء كبير من عورتها. وتناقلت الصور علي نطاق واسع عبر مختلف منصات التواصل الاجتماعي تويتر و انستقرام، وسرعان ما صعد أسمها إلي قائمة الأكثر رواجاً. صور انجي خوري تتعدى الخطوط الحمراء وتظهر عارية علي انستقرام | كايرو تايمز. وتسعى انجي خوري إلي أن تتعدى الخطوط الحمراء في كل صور تقوم بنشرها، حيث تعتمد علي إثارة الجدل بشكل كبير في كل ظهور لها، كما تحرص علي إظهار مفاتنها من أجل حصد التفاعل، وفي المقابل تلقي وابلاً من التعليقات السلبية والانتقادات اللاذعة من قبل مستخدمي انستقرام. وشهدت الفترة الأخيرة، توتر ملحوظ حولها علي محركات البحث وبين معجبيها، حيث زعمت بعض الحسابات تورطها في فلم إباحي ، مما دفع الآلاف لمعرفة حقيقة المقطع الذي نُشر منه بعض المشاهد التي بدورها حصدت تفاعلاً ومشاهدات عالية. وخرجت المشهورة انجي خوري، من صمتها، وردت علي المعلومات والصور المنتشرة لها علي السوشيال ميديا وبعض المواقع، بشأن تورطها في الظهور بفيديو مخل للآداب وخادش للحياء، وأوضحت أنها لا تميل إلي هذه الأمور، ولم يسبق لها وأن ظهرت أو نشر لها مقطع خادش للحياء تظهر من خلال عارية مع أحد الرجال.
صور انجي خوري تتعدى الخطوط الحمراء وتظهر عارية علي انستقرام | كايرو تايمز
رفيف عبدالله كاتبة ومحررة صحفية فلسطينية وصانعة محتوى نصي رقمي ـ مختصة بأخبار الفن والمجتمع والمنوعات والجريمة، تقيم في غزة، درست قسم الصحافة والإعلام بكلية الآداب في الجامعة الإسلامية، تلقت عدة دورات تدريبية بالصحافة الاستقصائية، ودورات في حقوق الإنسان، التحقت بفريق (وطن) منذ عام 2019، وعملت سابقا لدى العديد من المواقع الإخبارية المحلية والعربية، مختصة بصحافة السوشيال ميديا ومواقع التواصل وقياس ردود الأفعال بشأن الأخبار والأحداث الاجتماعية الغريبة والفنية، عربيا وعالميا.
الرئيسية - الوكالة العربية للأنباء
كتبت أسماء لمنور في الخميس 24 مارس 2022 01:09 مساءً - منذ 15 دقيقة منة عرفة ظهرت الفنانة المصرية منة عرفة لأول مرة منذ إعلان انفصالها عن زوجها الفنان محمود المهدي قبل نحو شهر. وقالت منة، في فيديو عبر صفحتها بموقع أنستقرام: "أنا آسفة على شكلي المبهدل ده، أنا حاطة فلتر أصلا، لو مكنتش حاطة فلتر كنتوا هتتخضوا، مرهقة شوية، لكن الحمد لله". وتابعت: "أنا كنت منعزلة تماما، أنا آسفة، شكرا على سؤالكم عليا، وعلى الدعم النفسي، وعلى رسائلكم اللي كانت بتوصلني، وأنا كده رجعت خلاص، وحشتوني والله". وكان محمود المهدي قد كشف قبل أيام عن سبب انفصاله عن منة عرفة وما أحاط بذلك من ملابسات وكواليس. الرئيسية - الوكالة العربية للأنباء. وكتب المهدي ستوري عبر حسابه بموقع "أنستقرام": "في كام حد لقيته باعت إني خدت منة واشتهرت. لو تفتكروا، في البداية كنت رافض أننا نعلن عشان ما يتقلش كده، لحد ما ينزل الفيلم، واتسربت الصور، وطبعا دلوقتي بعد اللي حصل عملوا لي مشاكل، أنا دافعت عنها لما جت سيرتها، ولم رديت على كبيرهم وقولت الحقيقة حصل اللي حصل، لو أنا حابب اشتهر كنت عملت زي الأغلبية". وأضاف: "كبيرهم كان سبب كبير في الانفصال، كنت بجانبها عندما تلقت اتصالا من هذا الشخص، الأيام اللي جاية هيتم توضيح بعض النقاط من المكالمة، وأتمنى الخير لأي حد كان في حياتي".
عن الوكالة
تابعنا