قسم التربية البدنية
-المنهج:
سندرس فيه المحاور الاتية:
1- فيزيولوجيا الرياضة: هو علم وظائف الاعضاء المختص بالرياضة البدنية، يدرس تأثير ممارسة الرياضة على اجهزة الجسم، والآليات التي تعكس او تقلل ممارسة الرياضة بواسطتها تطور الامراض.
قسم التربية البدنية | جامعة ديانا انتل البريطانية
نبذة عن قسم التربية الرياضية
يهدف قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة إلى إعداد متخصصين للعمل بميادين التربية البدنية والرياضة في سلطنة عمان. ولتحقيق هذا الهدف يطرح القسم برنامجين، الأول على مستوى الدراسات الجامعية، وهو برنامج إعداد معلم التربية البدنية، أما الثاني فهو على مستوى الدراسات العليا، وهو برنامج ماجستير علوم الرياضة. وفيما يلي معلومات موجزة حول هذين البرنامجين:
1. مواقع الرقمنة - وزارة التربية الوطنية amatti.education.gov.dz. برنامج بكالوريوس التربية البدنية:
تم الشروع بطرح هذا البرنامج عام 1990م حيث أسهم منذ ذلك الحين بإعداد مئات الخريجين والخريجات الذين انخرط معظمهم في سلك التعليم لمادة الرياضة المدرسية بوزارة التربية والتعليم، وقد دأب القسم على التطوير المتواصل للبرنامج حتى أضحى يتمتع بسمعة مرموقة على المستويين المحلي والإقليمي، وهو الآن يطبق معايير الجودة العالمية ويسترشد بمعايير جمعية الصحة والتربية البدنية Society for Health & SHAPE) Physical Education: التخصصية الموصى بها من قبل مجلس اعتماد برامج إعداد المعلمين (Council for the Accreditation of Educator Preparation: CAEP). ووفقا لآخر تحديث أجري على خطة البرنامج التي تم اعتمادها في العام الأكاديمي 2019/ 2020م فإن على الطالب دراسة ما مجموعه 127 ساعة معتمدة على مدار 10 فصول بما فيها الفصلان الأول والثاني المخصصان للبرنامج التأسيسي.
نبذة عن القسم
لذلك سنتناول في هذا المحور:
- العلاقة بين الاختبار والقياس والتقويم - شروط الاختبارات والقياس - اختبار القوة - اختبار التوازن
مواقع الرقمنة - وزارة التربية الوطنية Amatti.Education.Gov.Dz
وبصفة عامة فإن البرنامج ينتهج الطريقة التكاملية التي تجمع بين الجانبين المعرفي والتطبيقي، حيث يرتكز الجانب المعرفي على تزويد الطالب بالمعارف الخاصة بالعلوم الأساسية المرتبطة بالتربية البدنية والرياضة: كعلم التشريح الوصفي والوظيفي، وعلم الحركة، وعلم وظائف الأعضاء، والرياضة والصحة، علم التدريب الرياضي، تربية القوام، الاختبارات والمقاييس في التربية البدنية، تاريخ التربية البدنية، والتعلم الحركي، والتنظيم والإدارة في التربية البدنية. أما الجانب العملي فإنه يسعى إلى رفع مستوى الكفاءة البدنية والمهارية للطالب وتزويده بمهارات وطرق فنية تمكنه من تعليم مختلف الألعاب الرياضية التي تشملها الخطة الدراسية وهي كرة القدم، وكرة اليد، وكرة السلة، وكرة الطائرة بالإضافة إلى التمرينات البدنية والجمباز، والسباحة، ومهارات ألعاب القوى وألعاب المضرب. وإلى جانب ما يتضمنه البرنامج من مقررات تخصصية تغطي الجوانب المعرفية والتطبيقية، فإن أقساماً أخرى بكلية التربية لها دور حيوي في تدعيم البرنامج، وهي قسم المناهج والتدريس، وقسم علم النفس، وقسم الأصول والإدارة التربوية، وقسم تقنية التعليم والتعلم، وتغطي جميعها المقررات ذات الصلة بالعلوم النفسية والتربوية وتقنيات التعليم ومنها: مدخل إلى التربية، وطرق التدريس، ونمو وإرشاد المتعلمين، وعلم النفس التربوي، والمتعلمون ذوو الاحتياجات الخاصة، والتقنية من أجل التعلم وغيرها.
مدونة التربية والتعليم
مواقع الرقمنة وزارة التربية الوطنية
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
ملاحظة: هذا الموقع يخص المؤسسات التربوية للدخول الى مواقع الرقمنة 2022 الخاصة بمؤسستك
اولا: يكفي الضغط على الرابط بالأسفل ثم ادخال معلوماتك من اجل الولوج الى ارضية مؤسستك. حيث فتحت وزارة التربية الوطنية منذ 2015 رابط خاص لرقمنة القطاع يمكن الدخول اليه بادخال: اسم المستخدم وكلمة المرور بحيث لكل مؤسسة معلوماتها الخاصة بالدخول
رابط موقع الرقمنة الخاص بوزارة التربية الوطنية
الحجاب الحاجز هو العضلة الرقيقة التي تفصل الصدر عن البطن، ويصف مصطلح فتق الحجاب الحاجز (Hiatal Hernia) حالة مرور الجزء العلوي من المعدة -خلال فتحة الحجاب الحاجز- إلى تجويف الصدر. يساعد الحجاب الحاجز على منع صعود أحماض المعدة إلى المريء، وتتسبب حالة فتق الحجاب الحاجز في ارتجاع تلك الأحماض إلى المريء (أنبوب الطعام) في حالة تُعرف باسم مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD). أنواع فتق الحجاب الحاجز
فتق الحجاب الحاجز المنزلق Sliding Hiatal Hernia
هو النوع الأكثر شيوعًا ويحدث عند انزلاق المعدة والمريء إلى داخل الصدر وخارجه من خلال الفجوة الموجودة في الحجاب الحاجز. تعرف علي أسباب فتق الحجاب الحاجز مع الدكتور رامي سعيد. يُميز فتق الحجاب الحاجز المنزلق صغر الحجم وعدم ظهور أعراض، بل قد لا يحتاج مرضاه إلى علاج. الفتق الثابت (فتق المريء) Fixed Hiatal Hernia
الحالة التي يثبُت فيها الجزء المندفع من المعدة خلال الحجاب الحاجز في مكانه، ومكمن الخطورة -في تلك الحالة- هو توقف تدفق الدم إلى المعدة وما يترتب عليه من أضرار جسيمة، تحتاج إلى التدخل الطبي العاجل. الأسباب
لا يوجد سبب دقيق ومحدد لدى أغلب المرضى، وقد تكون الإصابة أو التلف المباشر و ضعف الأنسجة العضلية سببًا، مما يُمكن المعدة من الاندفاع خلال فتحة الحجاب الحاجز.
تعرف علي أسباب فتق الحجاب الحاجز مع الدكتور رامي سعيد
طريقة استخدام القرنفل للتنحيف حتى يمكنك الحصول على جميع الفوائد التي توجد في القرنفل من أجل تنزيل الوزن عليك استخدامه بناء على الطريقة التالية: يتم تجفيف 50 جرام من القرنفل في المقلاة على النار. على أن يتم طحن القرنفل في المطحنة ومن ثم تناول ملعقة شاي منه بشكل يومي على كوب ماء مغلى. يقوم القرنفل بتحفيز الجسم على حرق الدهون التي توجد في الجسم بشكل كبير.
فتق الحجاب الحاجز و اعراضة وتشخيصه - شبكة ريهابتورك للعلاج في تركيا
العلاج
تحتاج حالات فتق الحجاب الحاجز المعقدة إلى جراحة، بينما الحالات الخفيفة التي تظهر عليها أعراض حرقة المعدة المتكررة والارتجاع الحمضي فيُكتفى بإحدى تلك الأنواع:
مضادات الحموضة
توفر راحة سريعة إلا أن الإفراط في استخدامها له آثار جانبية مثل: الإسهال ومشكلات الكلى. أدوية تقليل إفراز أحماض المعدة
هي الأدوية المثبطة لمستقبلات (H2) مثل: سيميتيدين، و فاموتيدين، و نيزاتيدين. مثبطات مضخة البروتون
مثبطات مضخة البروتون هي مجموعة الأدوية التي تمنع إفراز الأحماض بشكل أقوى من مثبطات (H2) وتزيد فرص شفاء أنسجة المريء التالفة، ويمكن صرفها دون وصفة طبية مثل: لانزوبرازول و أوميبرازول. اسباب فتق الحجاب الحاجز بالبطن. التدخل الجراحي
يُلجأ إلى التدخل الجراحي في حالات المرضى الذين لا تُفيد الأدوية في تخفيف أعراض الحرقة والارتجاع لديهم، أو -هؤلاء- الذين يعانون مضاعفات حادة مثل التي ذكرناها (الانفتال أو الاختناق). تتضمن جراحة فتق الحجاب الحاجز سحب المعدة إلى أسفل البطن وتصغير فتحة الحجاب الحاجز أو إعادة تشكيل العضلة العاصرة للمريء. من الممكن الجمع بين جراحة فتق الحجاب الحاجز وجراحة إنقاص الوزن مثل تكميم المعدة -في بعض الحالات- ويبلغ سعر عملية فتق الحجاب الحاجز في مصر قرابة 7000 جنيه تزيد أو تقل باختلاف المستشفى والمدينة وطاقم الأطباء.
فتق الحجاب الحاجز | لماذا يحدث؟ وما علاجه؟ - Tamkiin تمكين
وهناك عدة عوامل قد تكون مؤثرة على الإصابة بفتق الحجاب الحاجز، من ضمنها: العيب الخلقي، إن أغلب حالات الإصابة بفتق الحجاب الحاجز تكون نتيجة وجود عيب خلقي في المنطقة التي يمر منها المريء عبر الحجاب الحاجز، أي إن الطفل يولد مع اتساع هذه الفتحة عن المعدل الطبيعي، ولكن مع تفاوت درجة هذا الاتساع بالطبع. التقدم الطبيعي في العمر. زيادة الضغط على عضلة الحجاب الحاجز، ويحدث ذلك عادة أثناء العطس والسعال بقوة، وبصورة مستمرة، أو عند الحزق لدى الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن. فتق الحجاب الحاجز | لماذا يحدث؟ وما علاجه؟ - Tamkiin تمكين. وأخيرًا.. تعتبر السمنة المفرطة أحد أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بفتق الحجاب الحاجز، ولذا نجد أن أغلب طرق علاج فتق الحجاب الحاجز تتركز في التخلص من الوزن الزائد أولاً، والالتزام بنظام غذائي صحي،والتقليل من الدهون التي يكتسبها الجسم يوميًا. ويمكن التخلص نهائيًا من مشكلة فتق الحجاب الحاجز من خلال تقنية GERDx، وهي عملية تساهم في علاج فتق الحجاب الحاجز وعلاج ارتجاع المريء اللذين يكونان مصاحبين لبعضهما البعض في أغلب الحالات.. ويمكنك معرفة سعر عملية فتق الحجاب الحاجز من خلال زيارة المقالات الموجودة على موقعنا الإلكتروني، أو عن طريق الاتصال على أرقام مركز الدكتور رامي سعيد -استشاري مناظير الجهاز الهضمي والكبد- الموضحة أيضًا على الموقع.
اقرأ أيضًا
ارتجاع المريء | حرقان الصدر
أفضل جراحات إنقاص الوزن | وعمليات السمنة بدون جراحة
التهاب المرارة | أسبابه وأعراضه وعلاقته بحصوات المرارة
إذا كنت تعاني من حموضة مزمنة، أو آلام وحرقة في المعدة بصورة مستمرة، أو تجد ضيقًا في التنفس أو ألمًا في الصدر في بعض الأحيان، وخاصًة عند النوم أو بعد تناول وجبة دسمة.. فهذه هي أهم أعراض فتق الحجاب الحاجز، والذي عادة ما يكون مصاحبًا لارتجاع المريء. نتعرف في هذا المقال على طبيعة هذا المرض وأنواعه، و أسباب فتق الحجاب الحاجز. فتق الحجاب الحاجز و اعراضة وتشخيصه - شبكة ريهابتورك للعلاج في تركيا. ما هو فتق الحجاب الحاجز؟ فتق الحجاب الحاجز هو مشكلة تحدث في العضلة التي تفصل بين التجويف البطني والتجويف الصدري، والتي يمر من خلالها المريء إلى المعدة. وطبيعة هذه المشكلة هي أن الفتحة التي يمر منها المريء تكون متسعة بصورة أكبر من المعتاد، مما يتسبب في انزلاق آخر جزء من المريء ونزوله إلى التجويف البطني، مما يتسبب في ظهور أعراض الحموضة، أو تتسبب هذه الفتحة في صعود جزء من المعدة إلى التجويف الصدري، مما يتسبب في ظهور عدة أعراض، مثل حرقة المعدة، وألم الصدر. ما هي أسباب فتق الحجاب الحاجز؟ بعد أن تعرّفنا على طبيعة فتق الحجاب الحاجز، حان الوقت التعرف على أسباب الإصابة بهذه المشكلة.. وفي الحقيقة، إن فتق الحجاب الحاجز لا يوجد له سبب مُحدد، ولكن غالبًا ما يرجع إلى ضعف أنسجة الحجاب الحاجز في منطقة مرور المريء.