علاج دوالي الخصية بالعسل والزنجبيل يحتوي كل من عسل النحل والزنجبيل على مضادات أكسدة مثل فيتامين هـ وج والفلافونيدات. تعمل مضادات الأكسدة على تقيل الإلتهاب وتمنع التورم. كما أنها تساعد بشكل فعال في تقوية مناعة الجسم وتعزيز الدورة الدموية. بما أن دوالي الخصية عبارة عن احتباس للدم في أوردة الخصية فإن العسل والزنجبيل والأعشاب الأخرى مثل زيت الزيتون وخل التفاح والثوم والتوت البري مفيداً لدوالي الخصية. يمكن أن يستخدم كل من العسل والزنجبيل عن طريق الفم لتحسين الدورة الدموية و تقوية المناعة والحد من التهابات الجسم. ويمكن أن يستخدم المزيج كدهان موضعي على الخصية للحد من الشعور بالانزعاج وتحسين عملية تدفق الدم مما يعزز من عملية الشفاء من الدوالي. يجب الانتباه إلى أنه لا يتم علاج جميع أنواع دوالي الخصية. وإنما يقتصر العلاج على دوالي الخصية التي تسبب الألم. لذلك! فإن اتباع نمط حياة صحي وتناول الكثير من مضادات الأكسدة مثل العسل الزنجبيل، الكركم، زيت الزيتون، خل التفاح، الثوم، البصل، التوت البري…إلخ، يد من الأمور المفيدة في تعزيز عملية الشفاء. يوصى بإصلاح أو علاج دوالي الخصية جراحيًا في حالة العقم الثانوي عند الذكور.
- علاج دوالي الخصيتين بالاعشاب | المرسال
- علاج دوالي الخصية بالاعشاب - موقع مُحيط
- كيف تكتشف إصابتك بدوالي الخصية؟ إليك الدليل الكامل للعلاج | مجلة سيدتي
- نبذة عن القسم
- قسم التربية البدنية | جامعة ديانا انتل البريطانية
- جامعة الملك فيصل
علاج دوالي الخصيتين بالاعشاب | المرسال
علاج دوالي الخصية بالاعشاب
يبحث الكثير من الرجال عن علاج دوالي الخصية بالاعشاب بدون الحاجة لإجراء عملية جراحية، فهي من أكثر الأمور التي يمكنها أن تصيب الرجل بالعقم، فهناك بالفعل ما يقرب من خمسين بالمائة من الرجال مصابين بدوالي الخصية، مما يجعل الكثير منهم يبحثون عن علاج فعال للقضاء عليها والتخلص من الأضرار المترتبة عليها. ماذا يقصد بدوالي الخصية
المقصود من دوالي الخصية هو عملية الانتفاخ التي تتعرض لها الأوردة الموجودة بكيس الصفن، وقد تكون هذه الأوردة المنتفخة سبب في عدم قدرة تدفق الدم للخصيتين. وبهذا فأن الخصيتين يصبحون غير قادرتين على إنتاج هرمون الذكورة والحيوانات المنوية، أي أن دوالي الخصيتين يمكنها أن تؤثر بشكل قوي جدًا على تأخر أو منع الإنجاب. أعراض الإصابة بدوالي الخصية
هناك بعض الأعراض التي تؤكد من الإصابة بدوالي الخصية، والتي من الضروري أن يتم البحث لها عن علاج، ومن أكثر هذه الأعراض شيوعًا ما يلي:
الشعور بعد الراحة في كل مرة يقوم الرجل بالنوم فيها على ظهره. ملاحظة وجود توسع واضح أو ثقل في الخصيتين أو كيس الصفن. من أكثر الأعراض المصاحبة لدوالي الخصية، هي عدم الشعور بالراحة طوال اليوم بأي وضع من الأوضاع.
العسل أيضًا من المكونات الطبيعية التي لها دور كبير في علاج دوالي الخصية وذلك لأنه يساعد على إنتاج الحيوانات المنوية السليمة، والتخلص من مشاكل العقم الناتجة بسبب الإصابة بدوالي الخصية. العسل أيضًا يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الهامة، والتي يكون لها دور كبير في التخلص من الالتهابات وأيضًا التخلص من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الخصية من البداية بالدوالي.
علاج دوالي الخصية بالاعشاب - موقع مُحيط
علاج دوالي الخصيتين باستخدام المكملات الغذائية: يوجد بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات و المعادن التي تنشط من الدورة الدموية في الجسم ، و من اهم المكملات الغذائية ما يلي:
– فيتامين سي 1000 ملجم: يتم تناول قرص واحد ثلاث مرات يومياً بعد وجبات الطعام
– فيتامين E: يتم تناول قرص واحد يومياً من تركيز 400 وحدة دولية. – الزنك: قرص واحد يومياً من تركيز 30 ملجم
يتم تناول ثلاثة ملاعق كبيرة من المكونات بشكل يومي في الصباح. يفضل اتباع الوصفة لمدة ثلاثة أشهر متتالية وذلك من أجل التخلص من دوالي الخصية نهائيا. ثالثًا: استعمال العسل مع غذاء الملكات:
يمكن أيضًا استعمال عسل النحل الطبيعي الأبيض مع استخدام غذاء الملكات، وهذه المكونات لها دور كبير في علاج مشكلة دوالي الخصية بشكل سريع جدا، وذلك لأن غذاء الملكات يساعد بشكل كبير على علاج دوالي الخصية، وله دور أيضًا في تنشيط الخصوبة عند الرجال، ويساعد على الحفاظ على الحيوانات المنوية وجعلها سليمة، وفي حالة استعمال المكونين مع بعضهما يمكن الحصول على نتائج سريعة في التخلص من دوالي الخصية، ويتم استعمالهم بهذه الطريقة الآتية:
يتم إحضار كيلو جرام من عسل النحل الأبيض أي نوع من أنواعه. يتم إحضار عشرون جرام من غذاء الملكات ونفس الكمية من حبوب اللقاح. يتم إحضار كمية قليلة من بذور الكتان وبذور الجرجير والفجل. تخلط المكونات جيدا مع بعضها البعض. يتم تناول ملعقتان كبيرتان الحجم من هذه المكونات بشكل يومي. يفضل اتباع هذه الوصفة لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر متتالية وذلك حتى يتم علاج دوالي الخصية نهائيا.
كيف تكتشف إصابتك بدوالي الخصية؟ إليك الدليل الكامل للعلاج | مجلة سيدتي
دوالي الخصية من المشاكل الصحية التي تصيب عدد كبير جداً من الرجال، ومن أحد الأسباب الرئيسية للعقم عند الرجال، فهي عبارة عن تضخم وتورم شديد في الأوعية الدموية داخل الخصية أو كيس الصفن مما تعيق من مرور الدم عبر الأوردة والأوعية الدموية نتيجة الانسداد الذي سببته الدوالي في العروق و الأوردة، وفيما يلي سوف نتعرف أكثر عن أسباب دوالي الخصية عند الرجال وكيف يمكن علاجها بدون جراحة. ما هي دوالي الخصية الخصية هي أحد الأجزاء المهمة في الجهاز التناسلي الذكوري فهي المسؤولة بشكل رئيسي عن إخراج الهرمون الذكري التستوستيرون الذي يقوم بإنتاج الحيوانات المنوية التي تلقح بويضة المرأة أثناء اللقاء الحميمي وحدوث الإخصاب، وعندما تصاب الخصية بالدوالي فقد يحدث تحول كبير في حجم الخصية وتوثر على الأوردة والأوعية الدموية داخلها، وتتسبب في عدم وصول الغذاء للخصية، وينتج عنها انخفاض كبير في هرمون التستوستيرون، وضعف أو عدم في انتاج الحيوانات المنوية، وبالتالي يؤدي الأمر إلى حدوث عقم. وهناك درجات مختلفة من دوالي الخصية، وتعتبر الدرجة الثانية والثالثة من أخطر درجاتها ويستلزم علاجها بالجراحة لكي يتم إزالتها بشكل نهائي، أما إذا كانت الدوالي من الدرجة الأولى فيمكن القضاء عليها من دون جراحة وباستخدام بعض الأطعمة والأعشاب الطبيعية.
6 في المائة من الرجال الذين تم تشخيصهم بالعقم، وتبلغ نسبتهم من 8 إلى 12% حول العالم. أسباب دوالي الخصية (القيلة الدوالية) لا تزال أسباب دوالي الخصية غير مفهومة جيدًا. يمكن أن يكون بسبب الاختلافات التشريحية بين الوريد المنوي الأيمن والأيسر، تفتقر الأوردة المنوية الداخلية إلى الصمامات الوظيفية (التي يمكن أن تؤدي إلى تراجع الدم) أو انسداد جزئي للوريد المنوي الأيسر بسبب ضغط الوريد الكلوي الأيسر بين الشريان الأورطي والشريان المساريقي العلوي. عادةً ما تصيب دوالي الخصية الأشخاص تحت السن المراهقة، أي السن ما بين 15 و 25 سنة. تحدث دوالي الخصية بشكل أكثر شيوعاً في الجهة اليسرى من الخصية. والسبب الحقيقي لدوالي الخصية هو احتباس الدم داخل الأوردة كما أشرنا مما يؤدي إلى التورم والالتهاب. أعراض دوالي الخصية (القيلة الدوالية) بعبارات بسيطة، دالة الخصية عبارة عن تضخم في الأوردة على كيس الصفن. في معظم الحالات، لا تظهر أي أعراض ملحوظة ولكنها كما أشرنا مرتبطة بقلة إنتاج الحيوانات المنوية، وانخفاض حركية الحيوانات المنوية، وتشكل الحيوانات المنوية المعيب الذي يؤدي إلى العقم عند الذكور. تشمل الأعراض الأخرى لدوالي الخصية: ألم غير يتراوح بين الخفيف غير واضح المعالم، إلى ألم حاد.
نبذة عن قسم التربية الرياضية
يهدف قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة إلى إعداد متخصصين للعمل بميادين التربية البدنية والرياضة في سلطنة عمان. ولتحقيق هذا الهدف يطرح القسم برنامجين، الأول على مستوى الدراسات الجامعية، وهو برنامج إعداد معلم التربية البدنية، أما الثاني فهو على مستوى الدراسات العليا، وهو برنامج ماجستير علوم الرياضة. وفيما يلي معلومات موجزة حول هذين البرنامجين:
1. جامعة الملك فيصل. برنامج بكالوريوس التربية البدنية:
تم الشروع بطرح هذا البرنامج عام 1990م حيث أسهم منذ ذلك الحين بإعداد مئات الخريجين والخريجات الذين انخرط معظمهم في سلك التعليم لمادة الرياضة المدرسية بوزارة التربية والتعليم، وقد دأب القسم على التطوير المتواصل للبرنامج حتى أضحى يتمتع بسمعة مرموقة على المستويين المحلي والإقليمي، وهو الآن يطبق معايير الجودة العالمية ويسترشد بمعايير جمعية الصحة والتربية البدنية Society for Health & SHAPE) Physical Education: التخصصية الموصى بها من قبل مجلس اعتماد برامج إعداد المعلمين (Council for the Accreditation of Educator Preparation: CAEP). ووفقا لآخر تحديث أجري على خطة البرنامج التي تم اعتمادها في العام الأكاديمي 2019/ 2020م فإن على الطالب دراسة ما مجموعه 127 ساعة معتمدة على مدار 10 فصول بما فيها الفصلان الأول والثاني المخصصان للبرنامج التأسيسي.
نبذة عن القسم
قسم التربية البدنية
-المنهج:
سندرس فيه المحاور الاتية:
1- فيزيولوجيا الرياضة: هو علم وظائف الاعضاء المختص بالرياضة البدنية، يدرس تأثير ممارسة الرياضة على اجهزة الجسم، والآليات التي تعكس او تقلل ممارسة الرياضة بواسطتها تطور الامراض.
قسم التربية البدنية | جامعة ديانا انتل البريطانية
سندرس في هذا المحور:
- اهمية برنامج التأهيل - مراحل التأهيل - تصميم البرنامج التأهيلي - اسس استخدام العلاج الحركي الرياضي - اهمية العناصر الطبيعية في التأهيل
4- اسس التدريب الرياضي الحديث: التدريب الرياضي من العمليات التربوية التي تخضع في جوهرها لقوانين ومبادئ العلوم الطبيعية، وهو من العلوم الحديثة، والهدف منه اعداد الفرد للوصول لاعلى مستوى تسمح له قدراته. وسندرس في هذا المحور:
- خطوات انشاء وتصميم الخطة التدريبية - ماهو البرنامج التدريبي - مبادئ واسس التدريب الرياضي - تخطيط البرنامج التدريبي - تشكيل الوحدة التدريبية - حمل التدريب
5- تدريبات TRX: هي تدريبات رياضية تشبه تمرين الضغط، وهي من اهم الاتجاهات الجديدة لبناء قوة الجسم. وسندرس في هذا المحور مايلي:
- مواصفات اداة TRX - الفرق بين التدريبات التقليدية وتدريبات TRX - التدريب على اداة TRX
6- تدريبات VIPR: هو نظام يجمع بين حركة الجسم بالكامل والمهمة الموجهة مع الحمل.
جامعة الملك فيصل
لذلك سنتناول في هذا المحور:
- العلاقة بين الاختبار والقياس والتقويم - شروط الاختبارات والقياس - اختبار القوة - اختبار التوازن
مدونة التربية والتعليم
مواقع الرقمنة وزارة التربية الوطنية
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله
ملاحظة: هذا الموقع يخص المؤسسات التربوية للدخول الى مواقع الرقمنة 2022 الخاصة بمؤسستك
اولا: يكفي الضغط على الرابط بالأسفل ثم ادخال معلوماتك من اجل الولوج الى ارضية مؤسستك. حيث فتحت وزارة التربية الوطنية منذ 2015 رابط خاص لرقمنة القطاع يمكن الدخول اليه بادخال: اسم المستخدم وكلمة المرور بحيث لكل مؤسسة معلوماتها الخاصة بالدخول
رابط موقع الرقمنة الخاص بوزارة التربية الوطنية
، كما ناقش الحضور البرامج التدريبية الحديثة في مجال تدريب ذوي الاحتياجات الخاصة التي عرضها سعادة الأستاذ الدكتور عاطف رشاد.