الوكيل الاخباري - ضربت عاصفة ثلجية حرة بني رشيد البركانية ما بين منطقة حائل والمدينة المنورة غربي السعودية، وكست صخورها السوداء باللون الأبيض في مشهد غير مألوف. اضافة اعلان وبحسب مواقع اخبارية ، تعرضت مناطق سعودية مختلفة لاضطرابات جوية قوية تشكلت على إثرها سحب رعدية حملت معها كميات هائلة من البرد. سيبيريا اليوم هناء👇 العثمور عصر يوم 5رمضان1442 17ابريل2021 #حرة_بني_رشيد شمال المدينة المنوة على ساكنها افضل الصلاة والتسليم — حمود ⭐️المعلم⭐️ (@a_boolela) April 17, 2021 ومنذ الجمعة الفائت، تشهد المنطقة المذكورة هطول أمطار غزيرة، مصحوبة بزخات من البرد. المصدر: سبوتنك
حرة بني رشيد اليزمي
بالقرب من حزم خضراء، تظهر فوهة بركان ذات ضخامة واتساع، في موقع حرة النار أو حرة بني رشيد، كما يسميها البعض، الواقعة في "الشويمس" أحد أكبر مواقع الآثار في السعودية والمسجلة في قائمة التراث العالمي إلى جانب جبة. ووثق مقطع فيديو سجله المصور والرحالة السعودي "بدر العلي"، الذي استطاع اختصار الوقت عبر خاصية التصوير بـ "الدرونز" في مسافة وعرة جداً لا يمكن السير عليها بالسيارة والوصول إليها. بدر العلي تحدث إلى "العربية. نت" بقوله: "ما يميز الوقت الحالي الذي يشهد موسم الأمطار في مناطق وعرة جداً، خصوصا الواقعة في الحرات وقرب فوهات البراكين، حيث تقع بعض الفياض التي بدأت تظهر فيها بوادر الربيع، واخضرارها وسط حرات سوداء قاحلة". وأبان العلي: "بتنا ليلتنا بالقرب من حزم خضراء، أحد الفوهات الشهيرة بحرة النار، وحينما التقطت صور علوية، شدتني فوهة البركان القريبة منا، ولوعرة الطريق وصعوبته، قمت بالتقاط صور جوية بالكاميرا لفوهة البركان الشهير". الشويمس وتقع فوهات البركان قرب الشويمس أحد مواقع الآثار الكبيرة، والمسجلة في قائمة التراث العالمي باليونسكو، والتي تحتضن نقوشاً صخرية متعددة في منطقة الشويمس الواقعة في حرة النار وتحيط بها اللابة من كل اتجاه.
تم قطع 8 كيلو مترات عبر الطريق الوعرة، ووصل الفريق إلى موقع كهف أم جرسان، وبدا أنه أشبه بحفرة كبيرة في الحرة السوداء، والمار من قرب الكهف لا يستطيع استدلاله إلا أن من خلال قربه من حافة الحفرة الكبيرة. وقف الفريق أمام الفتحة الكبيرة للكهف من أعلى، وقررنا النزول إلى أسفل والدخول إلى الكهف، وكان النزول إلى كهف أم جرسان صعباً وخطراً، فلا بد من توخي الحذر خشية التعرض إلى الانزلاق عبر الصخور الناعمة الملساء، والتي تأثرت بعوامل التعرية وبهطول الأمطار. نزل ذياب الرشيدي وتبعه المصور عادل الرويثي، والذي واجه معاناة أثناء النزول مصطحباً معه الكاميرا، والجميع كانوا يخشون من الانزلاق؛ نظراً لوجود الصخور الملساء، وبعد معاناة نزل الجميع إلى مدخل الكهف. لمس أفراد الفريق انخفاض درجة الحرارة في مدخل الكهف، وحين بدأنا بالدخول إلى الكهف وفي الخطوات الأولى بدأت آثار الضوء تختفي كلما سرنا بخطوات نحو الكهف، ليبدأ الظلام الدامس يخيم على المكان. تجول الفريق داخل الكهف عبر عرض يبلغ 45 متراً، وبارتفاع 20 متراً، حتى بدأت الأمور تتغير بطريقة غريبة والشعور بالخوف والرهبة من خروج حيوان مفترس في هذا الظلام الدامس؛ لأن مدى الرؤية انخفض تماماً والمعلومات المؤكدة أن الكهف يحتوي بداخله موجودات أثرية من جماجم بشرية وعظام لحيوانات مفترسة وكتابات يعود تاريخها لآلاف السنين، إضافة إلى احتواء الكهف على أحجار صغيرة إضافة إلى الأحجار الناعمة الملساء.
الأطعمة كثيفة الطاقة واستخدام الصلصات والتوابل والبهارات
استخدام الكثير من التوابل والصلصات يمكن أن تساعد فى علاج النحافة وزيادة الوزن ومن السهل الحصول عليها فى الأكلات اليومية. رفع الأوزان الثقيلة
من أجل التأكد من أن السعرات الحرارية الزائدة تذهب إلى العضلات بدلاً من الخلايا الدهنية فقط، فمن المهم للغاية رفع الأوزان، ومن الممكن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية والرفع، 2-4 مرات فى الأسبوع وهى محاولة لزيادة الأوزان وحجم الجسم مع مرور الوقت. يمكنك قراءة وجبات قبل التمرين و بعده لانقاص الوزن و المنشطات التي يجب تناولها
ما هو معدل فقدان الوزن الطبيعي
معدل فقدان الوزن الطبيعي من كيلو ونص ل 2 كيلو في الأسبوع و اكثر من ذلك يكون طبيعي عند الأشخاص الذين يعانون من وزن عالي جدا وقد يصل النقص لح 5 كيلو في الأسبوع ولكن الفقدان هذا يكون فقط في أول أسبوعين ويكون الفقد من السوائل وليس من الدهون. متى يكون فقدان الوزن خطير
من الطبيعي أن يتغير وزن جسمك مع الوقت، لكن إذا كنتِ تفقدين وزنك مع ملاحظة الأعراض التالية فعليكِ زيارة الطبيب:
فقدان الوزن دون تغيير عاداتك، وعندما لا تتبعين نظامًا غذائيًا. فقدان الوزن لفترات طويلة، مع فقد أكثر من 5% من وزن جسمك على مدى ستة أشهر إلى 12 شهرًا، غالبًا ما تكون هناك مشكلة طبية أساسية أكثر خطورة تتطلب الانتباه.
أسباب فقدان الوزن مع شهية جيدة - ايوا مصر
فشل القلب الاحتقاني: (بالإنجليزية: Congestive heart failure)؛ ينتج فشل القلب الاحتقاني عن عدم قدرة القلب على ضخ كمية كافية من الدم، مما يؤدي إلى عدم وصول كمية كافية من الدم إلى الجهاز الهضمي. ويؤدي ذلك إلى الشعور بالغثيان والامتلاء في وقت مبكر، إضافة إلى صعوبة التنفس أثناء تناول الطعام. وتتضمن أعراض فشل القلب الاحتقاني الأخرى: ضيق التنفس، والسعال المستمر، والتورم، والشعور بالتعب ، وسرعة ضربات القلب. تشخيص نقصان الوزن المستمر
يتم تشخيص الأسباب الكامنة وراء نقص الوزن بشكل غير مقصود من خلال مراجعة السيرة المرضية للمصاب، والبحث عن عوامل الخطر للعديد من الحالات الطبية، وإجراء فحص جسدي للمصاب. وبناءً على النتائج التي يتوصل إليها الطبيب فقد يوصي بإجراء المزيد من الاختبارات ودراسات الأشعة. وتضم تلك الاختبارات ودراسات الأشعة ما يلي: [٣]
الاختبارات والتحاليل: تضم اختبارات الدم التي يتم إجراؤها بشكل شائع ما يلي:
تعداد الدم الكامل (بالإنجليزية: (Complete blood count (CBC) يمكن أن يساعد هذا الاختبار على الكشف عن الإصابة بالعدوى وفقر الدم، والتي يمكن أن تسببها العديد من الحالات التي قد تؤدي إلى فقدان الوزن غير المقصود.
أسباب فقدان الشهية ونزول الوزن - موقع بابونج
8. مرض السل
يتسبب السل في فقدان الوزن مع شهية جيدة وبشكل غير مبرر وهو عبارة عن حالة عدوي تستهدف الرئتين. يتم انتشار مرض السل عن طريق الهواء المحيط، يمكن أن تصاب بالسل لكن لا تظهر أعراض نتيجة قدرة الجهاز المناعي على محاربته وهذا ما يُسمي بالسل الكامن لأن البكتريا تصبح حينها غير نشطة أو خاملة. مع الوقت يمكن أن ينشط وتظهر عدة أعراض مثل:
آلام في الصدر. سعال شديد. تعرق. إعياء جسدي. الإصابة بالحمى. قشعريرة. 9. مرض السرطان
السرطان عبارة عن أمراض تعمل على تقسيم الخلايا وانتشارها بسرعة كبيرة، ويعد السرطان من أسباب فقدان الوزن مع شهية جيدة وتعد من أولي خطوات ظهور المرض على الشخص، كما إنه يعمل على حدوث هزل شامل في العضلات ويؤثر على هرمون تنظيم الشهية. 10. مرض أديسون
يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة الغدد الكظرية وبالتالي لا تستطيع الغدد على إنتاج الكورتيزول وعدة هرمونات أخرى، هرمون الكورتيزول هو المسئول عن الشهية وعملية التمثيل الغذائي ومع انخفاض إنتاج هذا الهرمون يقل مستوى الشهية لدي المريض ثم يحدث انخفاض في الوزن. يعد أديسون من الأمراض نادرة الحدوث حيث إنه يصيب شخص واحد من بين 100000 شخص. 11. فشل القلب الاحتقاني
من مضاعفات مرض قصور القلب الاحتقاني هو فقدان الوزن المفاجئ والسريع ويحدث هذا بسبب عدم مقدرة القلب بضخ كميات كافية من الدم وبالتالي تحدث مشكلة الاحتقان.
سوف نوضح لكم بعض أسباب فقدان الوزن مع شهية جيدة فيما يلي:
أسباب فقدان الوزن مع شهية جيدة
فقدان الفرد للكتلة العضلية
قد يتسبب ضعف الكتلة العضلية أو فقدانها إلي فقدان سريع وغير متوقع في وزن الفرد، حيث أن الجسم يتكون من بعض الماء والدهون والكتلة العضلية، والتي حين فقدانها يتغير شكل الجسم ويتقلص حجمه بشكل ملحوظ. فرط النشاط في الغدة الدرقية
يرجع هذا الفقد بسبب كثرة ما تفرزه الغدة الدرقية من هرمونات داخل الجسم، وتعد تلك الهرمونات هي المسئولة عن عملية تمثيل الغذاء، فعند حدوث خلل بها يعاني الشخص من زيادة سرعة السعرات التي تؤدي إلى فقدان الوزن. إصابة الفرد بمرض السكري
يعد مرض السكري في درجته الأولى من أكثر أسباب حدوث فقدان في الوزن، حيث يقوم بمحاربة الجهاز المناعي الخاص بالبنكرياس الذي يعد مصدراً هاماً للأنسولين، ثم تظهر مشكلات ضعف قدرة استخدام الجلوكوز، فترتفع معدلات السكر في الدم. الأعراض الناتجة عن فقدان الوزن
مثل العديد من الأمراض يعد فقدان الوزن بشكل سريع وغير متوقع من الأمراض المنتشرة والتي تتضمن في ذاتها عدة أسباب، وكذلك فإن لها بعض الأعراض التي قد يصاب بها الفرد، ومن هذه الأعراض أن تكون نسبة الوزن المفقود 5% خلال فترة زمنية تتراوح بين 6 إلي 11 شهراً، وذلك من عدم اعتماد الفرد على أياً من نظم التخسيس أو الحمية الغذائية، ومن الأفضل أن يتوجه المريض إلي الطبيب بشكل سريع.