حلى الشوفان الصحي ، طبق الشوفان بزبدة الفول السوداني والمربى هو عبارة عن مجموعة من أكثر النكهات التي نحبها وكلها في طبق واحد فهو مكون من الشوفان
حلى الشوفان الصحي حلى الشوفان الصحي ، طبق الشوفان بزبدة الفول السوداني والمربى هو عبارة عن مجموعة من أكثر النكهات التي نحبها وكلها في طبق واحد فهو مكون من الشوفان المغمس بالحليب مع المربى الذي تحبونه مع التزيين بالفول السوداني الشهي وهو طبق سهل لا يستغرق تحضيره وقتاً طويلاً. مدة التحضير: 5 دقائق مدة الطبخ: الوقت الاجمالي: 5 دقائق المقادير ¾ كوب حليب ¾ كوب شوفان 1 ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني 2 ملعقة صغيرة شراب القيقب (أو عسل) 2 ملعقة صغيرة مربى (أي نوع) رشة ملح 1 ملعقة كبيرة فول سوداني مفروم طريقة التحضير يمكن حفظ هذه المكونات بحيث تجدونها جاهزة عند التقديم وبنفس الطعم الرائع فيمكن اختيار مرطبان زجاجي أو أي وعاء بلاستيكي محكم الإغلاق. نضع الشوفان في الوعاء ثم نضيف الحليب ونحرك حتى تمتزج المكونات تماماً ثم نحكم إغلاقه. حلى الشوفان الصحي بالهلال الأحمر بالجوف. نضع الوعاء في البراد لمدة 5 ساعات على الأقل أو لليلة كاملة حيث يمتص الشوفان الحليب ويصبح طرياً ومذاقه مثالي في اليوم التالي.
حلى الشوفان الصحي لثقافة الطفل وإدماج
نضع بوردة شانتيي والحليب أو الماء المثلج في الخلاط الكهربائي، ونخلط المكوّنات جيداً على سرعة عالية حتى يتماسك المزيج. نسكب المزيج في وعاء ونضعه داخل الثلاجة. نقطع حبات الفراولة إلى قطع صغيرة الحجم ونضعها في وعاء، ثم نرش كميّة من السكر تناسب كمية الفراولة، ونضع الوعاء في الثلاجة حتى يذوب السكر ويصبح عصير فراولة. نخرج مزيج الكاسترد من الثلاجة ونضيف إليه مزيج كريمة شانتيي ونخلطهما معاً في الخلاط الكهربائي حتى يتجانس المزيجان. نحضر كؤوس التقديم، ونبدأ بعمل الطبقة الأولى المكوّنة من مزيج الكريمة وطبقة من حبات الفراولة المقطعة، وبعد ذلك نزين وجه الحلى حسب الرغبة، ثم نقدمها. حلى الشوفان المكوّنات كأس من الشوفان. كأس من جوز الهند المبروش. كأس من بودرة الحليب. محلى الشوفان الصحي. نصف كأس من السكر الأبيض. نصف علبة من الشوكولاتة. نصف علبة من المربى. طريقة التحضير نضع الشوفان وبودرة الحليب وجوز الهندر المبروش في مقلاة على النار حتى نحمصهم ويصبح لونهم ذهبيّاً. نسكب المزيج في وعاء عميق ونضيف إليه الحليب السائل والسكر، ونعجنهم معاً حتى نحصل على مزيج متجانس ومتماسك. نقطع العجينة إلى قطع صغيرة، ثم نكورها على شكل دائريّ، وبعدها نعمل فجوة في منتصف القطع.
حلى الشوفان الصحي بالهلال الأحمر بالجوف
نضيف في الفجوة مربى أو شوكولاتة. نرتب القطع في وعاء ونضعه داخل الثلاجة حتى يبرد، ثم نقدمه. المصدر:
حلى الشوفان الصحي التعاوني
المقادير
– الشوفان:
كوب ونصف
– التمر:
15 حبة
(منزوع النواة)
– زبدة الفول السوداني:
ملعقة كبيرة
– حليب:
نصف كوب
(سائل)
طريقة التحضير
في مقلاة واسعة على نار متوسطة سخني الشوفان الذي يتضمن عدد سعرات حرارية قليلة حتى يتغير لونه قليلاً. في وعاء متوسط الحجم ضعي التمر، زبدة الفول السوداني، الشوفان والحليب. طريقة عمل حلى الشوفان الصحي. اعجني المكونات جيداً بواسطة يديك حتى تتداخل. شكلي خليط الشوفان إلى كرات صغيرة متساوية الحجم. صفي كرات الشوفان في طبق التقديم وقدميها…. — المصدر موقع مطبخ سيدتي – رابط المقال الأصلي اضغط هنا
احلى وصفة لكريب الشوفان الصحي حلو و حادق - YouTube
فحص كمبيوتر تويوتا – فحص قير تويوتا – فحص شامل – فحص السيارات المستعملة قبل الشراء وغيرها. افضل ورشة نيسان في جدة - افضل مراكز لصيانة نيسان في جدة - عسفان. كذلك تقدم هذه المراكز كافة خدمات صيانة ميكانيكا تويوتا واصلاح محركات ونواقل الحركة الاتوماتيك لسيارات تويوتا:
وكذلك تتميز هذه المراكز في خدمات توضيب مكينة وقير تويوتا في جدة: إن توضيب مكائن وجربكسات السيارات يحتاج لخبير متخصص على درجة عالية من الاحترافية والخبرة لأنها تعتبر من أصعب وأعقد عمليات إصلاح السيارات، لذلك فإن هذه المراكز يمتلك الخبرة الكافية والأجهزة المتطورة والمهندسين والفنيين المتمرسين في توضيب المكائن والجربكسات، كما أنهم يقدمون ضمان على التوضيب. السلطان لصيانة السيارات – عسفان 0543095486 0542263459 الركن الافضل لصيانة السيارات 0590001661
أفضل كهربائي تويوتا في جدة: وكذلك تقدم هذه المراكز جميع خدمات صيانة وإصلاح كهرباء سيارات TOYOTA حيث نقوم في مركزنا بصيانة كافة الأعطال الكهربائية لسيارات TOYOTA وبأيدي أفضل الخبراء وبأسعار منافسة وتكنولوجيا متطورة وسرعة عالية. صيانة تكييف تويوتا في جدة: بالاضافة إلى ما سبق تقدم هذه المراكز كافة خدمات صيانة مكيفات تويوتا بأيدي أمهر المهندسين: فحص تسريب فريون المكيف – صيانة كمبروسر التكييف – تعبئة فريون – وكافة خدمات اصلاح مكيف سيارات تويوتا.
افضل ورشة نيسان في جدة - افضل مراكز لصيانة نيسان في جدة - عسفان
معرض الجوف المركزي بمنطقة الشفاء على طريق الملك السعودي. طريق سلكسرس القصيم الواقع بمنطقة الملقا على طريق الملك فهد الفرعي
اقرأ أيضًا: أسماء أشهر أنواع السيارات الفخمة
قائمة فحص الصيانة الدورية لتويوتا 1443
يساهم الفحص الدوري لصيانة سيارة تويوتا، على الحفاظ على مستوى الأداء الفعال للسيارة كما يضمن سلامة السيارة وضمان سلامة سائقها، وهذا يساعد على الحفاظ على قيمتها عند الحاجة إلى بيعها:
الفحص التقني
غطاء الردیاتیر. سیور المحرك. أنابيب ولیات زيت الفرامل. كافة الأنوار (الداخلية والخارجية). نظام التنبيه (البوري). مساحات الزجاج ورشاشات سائل مساحات الزجاج. كافة مؤشرات وعدادات التابلوه. الزجاج الكهربائي/ المرايا. الكراسي وأحزمة الأمان. فحص الغلق المركزي للأبواب. ثم حالة الجنوط والكفرات. توصيلات مخرج العادم وكراسي الاتزان. كذلك توصيلات التوجيه والمقصات والجوزات. ثم تهریبات المساعدات الأمامية والخلفية. فلتر الهواء "تنظيف". فحص فلتر المكيف "تنظيف". الضبط
من خلال ضبط مستوى سائل مساحات الزجاج. وضغط هواء الكفرات. ثم بدال الفرامل وفرامل التوقف "الجلنط". بعدها سائل علبة الدرکسون. بالنهاية ضبط، سائل وأقطاب البطارية "فحص- وتربيط – وتشحيم".
ايضاً تقدم هذه المراكز كافة خدمات صيانة عفشة تويوتا وتغيير المساعدات والمقصات، ووزن اذرعة تويوتا وتربيط العفشة وغيرها. صيانة دورية لسيارات تويوتا: تغيير زيت مكينة وقير تويوتا. فحص كمبيوتر. تركيب وتبديل السيور والسوائل والبواجي وفحص المباين. وزن اذرعة وفحص العفشة. فحص وتبديل البطارية. تغيير الفلاتر والمصافي. وكافة خدمات الصيانة الدورية والميكانيكية والكهربائية لسيارات تويوتا. لماذا هذه المراكز هي الافضل ان هذه المراكز تعد من المراكز الاولى في مجال صيانة السيارات بجدة ويقدمون أفضل خدمات صيانة وإصلاح سيارات TOYOTA: مراكز حديثة ومجهزة باحدث الاجهزة. فنيين محترفين ومهندسين دوليين. أسعار منافسة وضمان للصيانة. خبرة في مجال صيانة السيارات السلطان لصيانة السيارات – عسفان 0543095486 0542263459 الركن الافضل لصيانة السيارات 0590001661