قد ينتج عن جسد المرأة بعض علامات الحمل مثل: تضخم البطن والثدي، وحتى الشعور الوهمي بحركة الجنين، ثم يفسر دماغ المرأة تلك الإشارات على أن هناك حمل، ويحفز ذلك عملية إطلاق الهرمونات مثل الإستروجين والبرولاكتين، التي تؤدي إلى أعراض الحمل الفعلية. هناك أيضا اعتقاد أنه يمكن أن تتسبب بعض التغيرات الكيميائية التي تحدث في الجهاز العصبي والتي لها علاقة بالاكتئاب، في الشعور بأعراض الحمل المزيف. وقد اقترح بعض الباحثين أن هناك عوامل وأسباب أخرى محتملة قد تسبب الاعتقاد بأن هناك حمل مثل نقص التعليم، أو حدوث اعتداء جنسي في فترة الطفولة، أو وجود مشاكل بالعلاقات، كل هذه عوامل قد تسبب الاعتقاد بوجود حمل كاذب. هذا ما يحدث لجسم المرأة أثناء فترة الدورة الشهرية. كم يستمر الحمل الكاذب؟
أعراض الحمل الكاذب يمكن أن تظل مستمرة لعدة أسابيع فقط، وقد تكون أطول فتستمر حتى 9 أشهر، وأحيانا قد تكون أطول من ذلك! وأحيانا بعض النساء قد تستمر معهن الأعراض إلى حد الذهاب للطبيب أو المشفى وهن يعانين من أعراض تشبه آلام المخاض (الولادة). الوقاية من تكرار الحمل الكاذب
لأنه كما ذكرنا من الصعب تحديد سبب معين للحمل الكاذب، وخصوصا أن يكون هناك سبب جسدي، فالعامل النفسي هنا هو المتهم حتى الآن، لذلك قد يكون تقديم الدعم النفسي بعد الكشف للمرأة أنها ليست حامل، أمر مهم ومساعد على عدم تكرار التجربة في المستقبل، ويمكن القيام بذلك عن طريق:
توعية نفسك جيدا حول حالة الحمل الكاذب، وإظهار فهمك للألم الذي تمر به المرأة.
- ما هو الحمل الكاذب - موضوع
- الحمل الكاذب: الأسباب والأعراض والعلاج - فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
- هذا ما يحدث لجسم المرأة أثناء فترة الدورة الشهرية
- تطوير مهارات القراءة السريعة تقنيات وأصول » مجلتك
ما هو الحمل الكاذب - موضوع
فلا يوجد جنين في رحم المرأة وكذلك لا يوجد نسيج المشيمة الطبيعي. الحمل الكاذب الجزئي:
يحدث فيه حمل طبيعي ولكن تكون المشيمة مشوه فلا يكتمل الحمل ويموت الجنين. ما هو الحمل الكاذب - موضوع. ينتج عنه جنين مشوه لذلك فإنه يكون ولا يكتمل ولا تشعر المرأة بذلك بل تشعر بالأعراض الحقيقة للحمل. تشخيص الحمل الكاذب
أول ما تفكر فيه المرأة عند انقطاع الحيض لفترة أو تأخر موعده لفترة طويلة والشعور ببعض أعراض الحمل الحقيقي هو أن ذلك بسبب حدوث حمل وتبدأ في إجراء اختبار الحمل أو التوجه للطبيب للتعرف على نتيجة ذلك وهل بالفعل هناك حمل أو أن ذلك مجرد شعور كاذب. إجراء اختبار الحمل المنزلي لتحديد إذا كان الحمل كاذب أم حمل حقيقي:
الحمل الكاذب لا يظهر في اختبار الحمل المنزلي (تحليل البول). لتحديد الحمل والتأكد منه يستلزم الأمر زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات المطلوبة وغالبًا ما يلجأ الطبيب لإجراء التصوير بالموجات فوق الصوتية لتحديد ذلك:
حيث يقوم بفحص منطقة الحوض والبطن وجميع الإجراءات التي تتم في حالة إذا كان الحمل حقيقي والتأكد من حالة الجنين. ولكن في حالة الحمل الكاذب ستظهر بطانة الرحم سمكية بشكل أكثر من الطبيعي ويكون حجمه أكبر من الحجم الطبيعي.
الحمل الكاذب: الأسباب والأعراض والعلاج - فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة
حالات طبية أخرى يمكن أن تسبب الحمل الكاذب هي:
لا يوجد علاج محدد للحمل الكاذب
1 - يمكن أن يسبب انتفاخ البطن الناتج عن زيادة الوزن أو الغازات أو الورم المصحوب بشوق الحمل هذه الأعراض. 2 - يمكن أن تؤدي المشاكل الأخرى مثل أورام الغدة النخامية أو كيسات الرحم أو الزيادات المصحوبة بشوق الحمل إلى هذه الأعراض. أعراض أخرى للحمل الكاذب:
عدم انتظام الدورة الشهرية
انتفاخ البطن
تضخم وألم الثديين
تغير في الحلمتين
إمكانية نزول الحليب
شعور بحركات الجنين
استفراغ وغثيان
زيادة الوزن
قلة الشهية
آلام الولادة
التشخيص والعلاج
الطبيب سيعالج الحالة أولاً
لا يوجد اختبار محدد لتشخيص الحمل الكاذب ، الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت المرأة حاملاً أم لا هي إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية واختبار الحمل. إذا كان كلا الاختبارين سلبيين ولا تزال المرأة تعتقد أنها حامل، فسيتم تشخيص حالة المريضة بالحمل الكاذب. كما لا يوجد علاج محدد للحمل الكاذب، وسوف تتضاءل أعراضه عندما تكتشف المريض أنها ليست حاملاً، في بعض الحالات، إذا كان الحمل ناتجاً عن مشاكل نفسية، فسيوصى بالعلاج للتعامل مع المشاعر والصدمات، التي أدت إلى الحمل الكاذب. الحمل الكاذب: الأسباب والأعراض والعلاج - فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة. وإذا كانت الأعراض تحدث بسبب بعض الحالات الطبية الجسدية.
هذا ما يحدث لجسم المرأة أثناء فترة الدورة الشهرية
في البداية، يعمل الطبيب على مساعدة المرأة على تقبل الحقيقة ببطء من خلال إقناعها بالدلائل بأنها ليست حاملا. و قد يتم توجيهها إلى طبيب نفسي إذا كانت الحالة متقدمة، و هذا الأخير سيساعدها على تحديد أعراض الحمل الوهمية. ويبدو أن أعراض الحمل تختفي تدريجيا وبشكل طبيعي في وقت سريع مباشرة بعد تقبل السيدة لواقع كونها ليست حاملاً.
الحمل الكاذب هو حالة تتشابه أعراضها مع أعراض الحمل الطبيعي، رغم عدم وجود جنين في الرحم، هذه الحالة يمكن أن تحدث للسيدات في أي مرحلة عمرية، ولكنها أكثر شيوعاً في الأعمار التي تتراوح ما بين 22 إلى 40 عاماً، والمفاجأة أن تلك الحالة لا تظهر في السيدات فقط، بل تم تسجيل بعض حالات للرجال الذين عانوا من نفس تلك الأعراض، ورغم ذلك فإن تلك الحالة المرضية تعد من الحالات النادرة، حيث تحدث لامرأة واحدة حتى ستة نساء من كل 22 ألف حالة، تعرفي على أهم أسباب وأعراض وجود حمل كاذب من خلال السطور التالية. أسباب الحمل الكاذب أسباب نفسية السبب الأول والرئيسي في وجود هذا النوع من الحمل هو الحالة النفسية للمرأة، فإما هي ترغب بشدة في الحمل لدرجة تضع جسمها في حالة هرمونية شبيهة بحالة الحمل، أو رافضة تماماً لفكرة الحمل فتصاب بحالة شديدة من التوتر مما تغير من طبيعة هرمونات الجسم. كذلك التوتر والقلق الغير مرتبط بالحمل، كالضغوط النفسية من جهات متعددة والتفكير كثيراً في أشياء محبطة تؤدي إلى حدوث خلل هرموني. تغيرات في الغدد الصماء قد تحدث بعض التغيرات في إفرازات الغدد نتيجة وجود خلل ناتج عن أسباب متعددة مثل تناول أدوية معينة أو الالتزام بنظام غذائي مختلف أو غيرها، مما يؤدي إلى زيادة نسب هرمونات الاستروجين والبرولاكتين في الجسم، مما يوضح وجود حمل، ولكن يكون حملاً وهمياً بلا جنين.
وإليك بعض السبل التي تساعدك على التركيز والانتباه وتطوير مهارات القراءة السريعة لتقليل الوقت الذي تستغرقه في القراءة، وغالبية المهتمين يطلقون عليها أشياء أخرى "Other Thing" أو يطلق الباحثون عليها "الاستعراض السريع "Quik Review" ، حيث يتم التعرف على محتوى النص بنظرة سريعة وشاملة قبل القراءة التفصيلية، وإليكم بعض ما يتضمنه الاستعراض السريع أو الأشياء المختلفة:
مدة الاطلاع على محتويات الكتاب تتراوح (بين 30 و60) ثانية فقط، ويكون المرور على العناوين فقط والنظر إلى الصور والرسوم والجداول إذا وجدت، تصفح سريع للكتاب مع قراءة الفقرة الأولى والأخيرة منه، ومشاهدة الكلمة التي تبدأ بها الفقرات. ثم يغلق الكتاب ونطرح على أنفسنا الأسئلة التالية:
ما الفكرة الرئيسية للكتاب؟
ما نوعية هذا الكتاب؟
ما هدف الكاتب من كتابه هذا؟
في البداية ستظن بأنك غير قادر على الإجابة عن تلك الأسئلة الثلاثة بينما لو أنك قمت باستعراض المحتويات وبطريقة صحيحة لكانت ستتوفر لديك المعرفة العامة للكتاب وسوف تساعدك القراءة السريعة في ترسيخ وتذكر الأفكار أكثر من القراءة العادية والبطيئة. ومن أهم تطوير مهارات القراءة السريعة أن تتم بالعين والدماغ فقط دون الصوت أو ربط الصوت بالقراءة (Vocalization) والقراءة بالنسبة إليك يجب أن تكون مشابهة للنظر خضراء شاسعة وعلى مدى البصر، أي أن القراءة تمثل بانوراما للأفكار (Panorama of Ideas).
تطوير مهارات القراءة السريعة تقنيات وأصول &Raquo; مجلتك
القراءة السريعة كيفية تعلم هذه المهارة وكيفية تطبيقها وتعليمها لابنك
القراءة ليست هواية فحسب كما هو شائع، فهى غذاء العقل. تطوير مهارات القراءة السريعة تقنيات وأصول » مجلتك. ولا يمكن إنكار أهميتها في حياة الإنسان والمجتمع بشكل عام، تساعد القراءة على توسيع العقل ومنح المزيد من الأفكار تسمح بالتفكير الإبداعي، وقد نستحي خجلا إذا ما قارنّا معدّلات القراءة السنوية بين الغرب والعرب، ومن أبرز وأهم طرق القراءة مهارة القراءة السريعة فما تعريف هذه المهارة وكيفية تعليمها وتطبيقها. فماذا نقصد بمهارة القراءة السريعة وكيف نتعلمها ونطبقها وكيف أعلمها اطفلي
مهارة القراءة السريعة
مهارة القراءة السريعة ما هي إلى مرحلة متقدمة من القراءة تمكن القارئ من قراءة عدد من الكلمات أكثر من معدل القراءة الطبيعي الذي يقارب 250 كلمة في الدقيقة ، في حين أثناء القراءة السريعة يمكن قراءة أكثر ما يتراوح بين 350 و800 كلمة في الدقيقة بحسب نوع الكتاب وحالة القارئ سواء النفسية أو المعرفية. وتتم هذه المهارة باتباع عدة أساليب تزيد من معدل القراءة مع الزيادة في مستوى الفهم والحفظ في نفس الوقت. فهي ليست مجرد تصفح سريع للكلمات والأسطر دون استتيعاب بل إنها تهدف لفهم واستعاب الكثير في الوقت القليل، فكلما كانت سرعة القراءة أسرع كانت درجة الفهم أكبر من خلال إحكام ربط المعلومات المتناثرة أمامنا في النص، كما أنها لا تسمح للقارئ بالسرحان والغفلة.
وعلى هذا تظهر لنا قيمة القراءة السريعة وفضلها الكبير بالمقارنة مع القراءة العادية. فوائد القراءة السريعة:
تزيد القدرة على التذكر، والارتقاء بقدرات الشخص الذهنية. الزيادة من متوسط القراءة اليومي. زيادة المعرفة في شتى المجالات. تعزيز التصور والتخيل اللحظي أثناء القراءة. التخلص من السهو أثناء القراءة. التحصيل الكبير في الوقت القليل. سرعة الحصول على المعلومات. زيادة حب القراءة وتجنب الملل. التركيز الهام طول فترة القراءة. زيادة الثقة بالنفس مما يعزز قدرة الإدراك والوعي وتحرير الذهن. الارتقاء بالصحة النفسية وتقليل حدة الضغوط النفسية. تعزيز التأمل والتفكر. تطوير المنطق. إدارة الوقت بشكل أفضل. التشجيع بشكل أكثر على القراءة. القراءة السريعة وزيادة الاستيعاب
تعلم القراءة السريعة
يتم اكتساب القراءة السريعة من خلال اتباع عدة أساليب تساعد على زيادة معدل المطالعة سواء كان نصا صغير أو خاطرة أو قصة أو أو رواية أو غيرها. ومن بين هذه الأساليب نذكر:
تصفح الكتاب أولا قبل القراءة والتعرف على محتواه وقراءة عناوين فصوله والفقرة الأولى والأخيرة، ومعرفة ما إذا كان الكتاب يصلح للقراءة السريعة أم يجب القراءة بتمهل.