[40]
جامعة المجمعة في المجمعة سنة 1432 هـ
المجمعة
حوطة سدير
الزلفي
الغاط
رماح
الجامعة السعودية الالكترونية في الرياض سنة 1432 هـ
جامعة متخصصة بتقنيات المعلومات والاتصالات والتعلم الإلكتروني والتعليم المدمج. تحتوي على 4 كليات
تحتوي على فروع في جميع انحاء المملكة في العديد من المدن. جامعة جدة في جدة سنة 1434 هـ
تحتوي على 13 كلية
جامعة بيشة في بيشة سنة 1435 هـ
ظلت الكليات الجامعية في بيشة وبلقرن وتثليث تحت إدارة جامعة الملك خالد في أبها ، حتى استقلت الجامعة في عام 1435 هـ الموافق 2014 ، لتصبح جامعة مستقلة باسم جامعة بيشة. [41]
تحتوي على 13 كلية. كلية المدربين التقنيين في الرياض سنة 2009
جامعة حفر الباطن في حفر الباطن سنة 1435 هـ
أنشأت الجامعة بناءً على أمر الملك عبد الله بن عبد العزيز آل سعود في 2 جمادى الآخرة 1435 هـ الموافق 3 أبريل 2014. تضم الجامعة 10 كليات. كلية الجبيل الصناعية في الجبيل الصناعية سنة 1978
تضم كلية الجبيل الصناعية حرما واسعا. كلية ينبع الصناعية في ينبع الصناعية سنة 1989
كلية ينبع الجامعية في ينبع الصناعية سنة 2005
تضم الجامعة حرمين واحد مخصص للبنات والاخر للشباب.
- شوكولاته قليلة السعرات الحرارية بالجرام
- شوكولاته قليلة السعرات الحرارية في
الاسم التأسيس مواقع الكليات موقع إنترنت ملاحظات
جامعة أم القرى في مكة المكرمة سنة 1369هـ
مكة المكرمة
الجموم
القنفذة
الليث
أضم
في عام 1369هـ أمر الملك عبد العزيز بتأسيس كلية الشريعة في مكة لتصبح أولى المؤسسات التعليمية الجامعية قياماً في البلاد. [1]
التحقتا كلية الشريعة وكلية المعلمين بجامعة الملك عبد العزيز بجدة سنة 1391هـ ثم التحقتا بجامعة أم القرى سنة 1401هـ فكانتا الكليتان نواة لجامعة أم القرى مع معهد اللغة العربية. [2]
تضم 24 كلية ومعهدين. الجامعة الإسلامية في المدينة المنورة سنة 1381هـ
منطقة المدينة المنورة
تحتوي على 5 كليات و5 اخرى تحت الإنشاء. تأسست بموجب المرسوم الصادر من الملك سعود بن عبد العزيز آل سعود عام 1381هـ بإنشاء جامعة تختص بالعلوم الشرعية والدينية بالمدينة المنورة. [3]
جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية في الرياض سنة 1373 هـ
منطقة الرياض
عتبر معهد الرياض العلمي النواة الأولى للجامعة. [4]
لديها ثلاثة فروع في كل من جيبوتي ، اليابان ، إندونيسيا. [4]
تحوي على 12 كلية والعديد من المعاهد والفروع في المملكة العربية السعودية. [5]
جامعة الملك عبد العزيز في جدة سنة 1387هـ
جدة
رابغ
في بداية تأسيسها كانت جامعة أهلية ولكن بعد صدور قرار بضم الجامعة إلى الدولة أصبحت جامعة حكومية مجانية في عهد الملك فيصل بن عبد العزيز [6]
تعتبر كلية الأقتصاد والإدارة من اوائل الكليات التي افتتحت.
[31]
جامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن في الرياض سنة 1427 هـ
تحوي على 14 كلية. [32]
تعتبر أول جامعة سعودية للبنات فقط. تكونت من انفصال عدة كليات من جامعاتها وانضمامها اليها. [33]
جامعة الملك سعود بن عبد العزيز للعلوم الصحية في الرياض سنة 1426 هـ
تعتبر الجامعة السعودية الحكومية الوحيدة المتخصصة في العلوم الصحية. [34]
مقرها الرئيسي يقع في الرياض ، لكن لديها فرعين في كل من الإحساء و جدة
تضم الجامعة 14 كلية في ثلاث مدن، سبع كليات في المدينة الجامعية بالرياض، اربع في جدة ، ثلاث في الإحساء. [35]
جامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل في الدمام سنة 1430 هـ
منطقة الشرقية
تحوي على 21 كلية مختلفة الاختصاصات والتخصصات. [36]
جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية في ثول سنة 2009
مخصصة للدراسات عليا (ماجستير، دكتوراه) فقط [37]
تضم 4 أقسام أكاديمية. [38]
جامعة الأمير سطام بن عبد العزيز في الخرج سنة 1430 هـ
الخرج
وادي الدواسر
حوطة بني تميم
السليل
الأفلاج
تحتوي على 22 كلية بمختلف التخصصات [39]
جامعة شقراء في شقراء سنة 1430 هـ
شقراء
الدوادمي
القويعية
ثادق
المحمل
حريملاء
عفيف
ساجر
المزاحمية
ضرما
تحتوي على 24 كلية.
قد يهمك أيضا: السعرات الحرارية في القهوة الامريكية بعض فوائد الشيكولاتة تساعد الشيكولاتة في إنتاج مادة الأندروفين في المخ، والتي تسبب الشعور بالإسترخاء والشعور بالسعادة أو تغير الحالة المزاجية للإنسان. تحتوي الشيكولاتة على بعض مضادات الأكسدة، التي تعمل على تقليل نسبة الإصابة بأي أزمات قلبية أو دماغية، كما أنها تساعد في عدم تجلط الدم. تناول كمية قليلة ومناسبة من الشيكولاتة يوميًا تعمل على تنظيم وضبط معدل الكوليسترول في الدم. تساعد على عدم إصابة الجسم بفقر الدم، كما أنها تفيد البشرة وتقلل من نسبة ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. قد يساهم تناول الشيكولاتة أصحاب البشرة الدهنية من التخلص من مشاكل البشرة وإعطاءها نضارة وجمال، كما أنها تعمل على تجديد خلايا الجسم وإصلاح ما بها من أضرار. شوكولاته قليلة السعرات الحرارية بالجرام. يقال أيضًا أن تناول المرأه الشيكولاتة في فترة حيضها، فإن ذلك يخفف من ألام الدورة الشهرية كما أنه يساعد المرأه في تحسين حالتها المزاجية، كما يقال أيضًا أنها تساعد النساء في عدم إصابتهم بالإكتئاب والحزن. قد يهمك أيضا: السعرات الحرارية في الاسبريسو وأفضل منتجاتها 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
شوكولاته قليلة السعرات الحرارية بالجرام
مدة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة تكفي لــ 16 شخص طريقة الطهي الخبز القيمة الغذائية: الكربوهيدرات 13% البروتين 7% الدهون 80% المكوّنات مئتان وخمس وخمسون غراماً من الشوكولاتة المرة، على أن تحتوي على 70% من الكاكاو الخام. مئة وواحد وخمسون غراماً من الزبدة. خمس بيضات. ملعقة من مسحوق الفانيلا. رشة ملح. طريقة التحضير سخّن الفرن في درجة حرارة 160 درجة مئوية، ثمّ أعد صينية الخبز الدائرية ذات القطر الذي يتراوح بين 20سم إلى 22 سم، وادهن الصينية بالزبدة أو بزيت جوز الهند مع وضع ورق الزبدة في قعر الصينية. قطّع الشوكولاتة إلى قطع صغيرة، ثمّ أضف عليها الزبدة وضعها في الميكرويف لتذوب سوياً. حرّك المزيج جيداً، وانتبه إلى حرارة المزيج حتى لا تصاب بأي حروق، ثمّ اترك المزيج ليبرد قليلاً. افصل بياض البيض عن الصفار في وعاءين مختلفين. أضف الملح إلى وعاء بياض البيض واخلطه بالمضرب إلى أن يتكون لديك ما يشبه الرغوة الكثيفة. شوكولاته قليلة السعرات الحرارية في. أضف الفانيلا إلى صفار البيض واخلطه بالمضرب إلى أن يصبح المزيج متجانساً. أضف مزيج الشوكولاتة والزبدة إلى صفار البيض والفانيلا وامزجه جيداً. أضف مزيج بياض البيض إلى المزيج السابق، وحرّك جيداً حتى لا يبقى في المزيج أي خيوط بيضاء من بياض البيض.
شوكولاته قليلة السعرات الحرارية في
إن كنتِ تتبعين حمية غذائية، فأنتِ بالطبع تفكرين دائمًا في عدد السعرات الحرارية الموجودة في كل ما تتناولينه خلال يومكِ، وفي هذا المقال، نقدم لكِ قائمة من الأطعمة قليلة السعرات، على الرغم من اعتقادنا في أنها ليست كذلك، ولكن احذري فعدد السعرات مهما كان قليلًا ليس مؤشرًا على فائدة الطعام أو إدراجه تحت الأطعمة الصحية. 1. شوكولاتة "كيت كات": إذا كنتِ من عشّاق الشوكولاتة، وعلى وجه التحديد "كيت كات" فلا تقلقي، يمكنك تناول قطعة واحدة منها، حيث تحتوي على 54 سعرًا حراريًا. وصفات لعمل كيك دايت - 6 وصفات لعمل كيك دايت قليل السعرات الحرارية. 2. ناجتس الدجاج: قطع الناجتس التي يحبها الجميع، ويعتقدون أنها غنية بالسعرات الحرارية ليست كذلك، قطعتان من ناجتس الدجاج تحتويان على 85 سعرًا حراريًا. اقرئي أيضًا: طريقة عمل ناجتس الدجاج 3. الكاتشب: من منا لا يحب تغميس الأكلات المختلفة بالكاتشب؟ إن كنتِ تتبعين حمية غذائية يمكنكِ تناول ما تشائين من صلصة الكاتشب، كيس الكاتشب الواحد يحتوي على 10 سعرات حرارية فقط! اقرئي أيضًا: طريقة عمل كاتشب هاينز المنزلي 4. الأفوكادو: على الرغم من امتلاء الأفوكادو بالدهون الصحية، وانتشار فكرة أنه غني بالسعرات الحرارية، فإن نصف ثمرة الأفوكادو الواحدة تحتوي على 160 سعرًا حراريًا، وهو رقم أقل من عدد السعرات الحرارية الموجودة بقطعة واحدة من كوكيز الشوكولاتة!
ضع المزيج في الصينية، وضعه في الفرّن لمدة خمس عشرة دقيقة. ضع خلّة أسنان للتأكد من أن الكيك قد نضج، فإن خرجت خلّة دون وجود مزيج رطب عليها فيكون الكيك قد نضج. أضف الكريمة أو التوت البري على الكيك من أجل التزيين. Source: