الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
07:00 ص
الثلاثاء 26 أكتوبر 2021
ألم في العين اليسرى
كتبت-أسماء مرسي
يتعرض العديد من الأشخاص إلى الشعور بألم في العين اليسري، لكن هل تساءلت في يوما ما ما أسباب هذا الشعور؟.. هذا ما نستعرضه لكم وفق ما جاء في موقع "thelist". إذا كانت عينك اليسرى تؤلمك، فعادةً ما يكون هذا الألم أحد أعراض العديد من الحالات المحتملة، ومعظمها لا يعتبر خطيرًا بشكل عام، ويُصنف ألم العين إما على أنه في العين يحدث على سطح العين، أو ألم في الحجاج يحدث داخل العين نفسها. وإذا كانت عينيك تؤلمك وتعاني من إحساس بالحرقان أو الحكة، فهذا يشير إلى ألم في العين، وإذا كنت تعاني من إحساس بالخفقان أو الألم أو الطعن، فهذا يشير إلى ألم مداري. ومن المحتمل أن تؤلم عينك اليسرى لأحد هذه الأسباب الشائعة:
1- عادةً ما يحدث الإحساس بالحرقان أو الحكة بسبب شيء عالق في عينك، مثل المكياج أو الأوساخ أو رمش العين، بالإضافة إلى ذلك، يمكنك أن تكون مصاب بـ"دودة"، وهي "عدوى التهاب الجفن" التي تخلق نتوءًا صغيرًا على جفنك. إجهاد العين - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). ولعلاج هذه الأسباب، يمكنك وضع ضغطًا دافئًا على عينك، واغسل عينك بالماء بعناية، واستخدم قطرات العين لتقليل التهيج.
- إجهاد العين - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- توقعات برج العقرب اليوم وغدا
إجهاد العين - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
نظرة عامة يُعد إجهاد العين حالة شائعة، تحدث عندما ترهق عينيك من الاستخدام الشديد، مثل عند القيادة لمسافاتٍ طويلة، أو إطالة النظر في شاشات الكمبيوتر والأجهزة الرقمية الأخرى. يمكن أن يكون إجهاد العين مزعجًا. لكنه عادةً لا يكون خطيرًا ويختفي بمجرد أن تريح عينيك أو تتخذ خطوات أخرى للحد من إزعاج العين. في بعض الحالات، قد تشير علامات إجهاد العين وأعراضه إلى وجود حالة مرضية كامنة في العين تحتاج إلى العلاج. الأعراض تَشمل علامات وأعراض إجهاد العين ما يلي:
التهاب العينين أو التعب أو الحرقان أو الحكة
العينين الدامعتين أو الجافة
الضبابية أو الرؤية المزدوجة
الصداع
التهاب الرقبة أو الكتفين أو الظهر
زيادة الحساسية للضوء
صعوبة التركيز
الشعور بأنك لا تستطيع أن تُبقي عينيك مفتوحتين
متى تزور الطبيب ينبغي زيارة الطبيب إذا كانت خطوات الرعاية الذاتية لا تخفف إجهاد عينيك.
الاسترخاء والابتعاد عن التوتر وأخذ قسط كافي من النوم للمساعدة على تهدئة الجسم. ممارسة التمارين مثل تدليك الرأس بحركات دائرية بأطراف الأصابع. عمل كمادات على منطقة الجبهة والعين لأنها تساهم في علاج آلام الصداع. تناول الطعام بأوقات مناسبة والبعد عن الجوع الشديد. البعد عن أماكن الروائح المزعجة التي تعمل على زيادة الصداع. اقرأ أيضًا: أسباب وجع الرأس من الخلف
طريقة العلاج العشبي
توجد الكثير من الأعشاب المحتوية على مواد مهدئة للصداع خاصة الأعشاب العطرية، ويوجد الكثير من الأنواع التي يجب استخدامها للحد من دوافع ألم العين اليسرى مع صداع، ويكون من أهمها ما يأتي:
1- زيت النعناع
حيث أن النعناع يعمل على تخفيف آلام الصداع، لما يحتويه من زيوت عطرية تساعد على تهدئة الألم الموجود بالعين والصداع المصاحب له، وذلك من خلال وضع كمية قليلة من زيت النعناع على أماكن الصداع على الجبهة. 2- شجرة الليمون
حيث إنها تعمل على تخفيف التوتر لما يحتويه من فيتامين C المنشط للجهاز المناعي للجسم، مما ينتج عنه التقليل من ألم الصداع، كما أن الليمون يستخدم في علاج الصداع المزمن. 3- اليانسون النجمي
يحتوي اليانسون النجمي على العديد من العناصر ومضادات الأكسدة التي تساهم في التخفيف من ألم الصداع، ويمكن تناول كوب من اليانسون يوميا قبل النوم.
ماذا ينتظر برج العقرب على الصعيد المهني والعاطفي لشهر نيسان 2022؟ وهل سيشهد هذا الشهر انعطافاً كبيراً وسيحدث الكثير من التغييرات والمفاجآت في حياة برج العقرب؟ في الآتي، يُطلعك "سيدتي. نت"، على توقعات برج العقرب لشهر نيسان 2022 على الصعيدين المهني والعاطفي والحظوظ العاطفية التي سترافقه في هذا الشهر، وفقاً لتوقعات خبراء وعلماء الفلك. توقعات برج العقرب لشهر نيسان – ابريل 2022
توقعات برج العقرب لشهر نيسان – ابريل 2022 على الصعيدين المهني والعاطفي
مهنياً
تُلبّي الأفلاك رغباتك وتزيدك ثقة في النفس، وتمنحك آفاق جديدة. كما وتعدك بفرص مهمة تمر في حياتك في كل المجالات. تصل الأخبار السارة في 12 أبريل، عندما يشكل كوكب المشتري ارتباطاً مع نبتون في برج الحوت في بيتك الخامس. يكون شهر أبريل مثالي ويُشكّل مفترق طريق ويُشير للكثير من التطورات والتغييرات التي تحصل وقد يكون مصيراً جديداً وربما سفر او إرتباط مهني. تتأرجح بين الإيجابيات والسلبيات وتتخذ المشاكل المهنية مكانة أولى في إهتماماتك. توقعات برج العقرب هذا الاسبوع. تنصحك الكواكب في الهدوء وعدم توتير الأجواء مهما كانت الظروف. قد تحقق النجاح إذا قمت في المساعي والجهود المطلوبة وإستطعت تعميق علاقتك ببعض المراجع وحرصت على إتصالات جيدة مع إدارة معينة أو مع مرجعية أو زملاء نافذين.
توقعات برج العقرب اليوم وغدا
صحتك على ما يرام بشرط أن تطرح همومك جانبا وتحصل على قسط جيد من النوم. عاطفيا: لا تفضل التقيد على الصعيد العاطفي، وعلى الحبيب أن يعلم ذلك، ويجب أن يترك لك مجالاً للتنفس والعيش بحرية
مهنيا: القمر الجديد يجعلك محتاراً أو منتفضاً على واقع أو مضطراً لإغاثة أحدهم شئت أم أبيت
صحيا: بوجود الصحة في قائمة أولوياتك الآن سيكون عليك القيام بالعديد من الأمور للحفاظ عليها، المهم أن لا تسمح للملل بالتمكن منك في هذه المرحلة الحرجة
توقعات برج العقرب هذا الأسبوع:
المشاكل والقضايا تبدو اليوم أكثر من البارحة وتمثل لك عبئا كبيرا. مهمتك اليوم هي نزع فتيل أي أزمة وإدخال السرور على المحيطين بك وتلطيف الأجواء. كن واعيا وافهم كلامك. من حولك يكرهون الإهمال والتخلف عن المواعيد فاحذر من الوقع في هذه الأخطاء. توقعات برج العقرب لشهر يناير 2022 youtube. عاطفيا: تطوّر علاقة ما الى علاقة عاطفية، أبق قلبك منفتحاً، فقد يكون الحب متوجّهاً إليك
مهنيا: فرص العمل كثيرة أمامك، ولكن كسلك وقلة مروءتك تجعلك جالس في البيت دون أي عمل. صحيا: إياك والتغاضي عما ينتابك من عوارض تزعجك ليلاً، واستشر طبيبك اليوم قبل الغد55
توقعات برج العقرب هذا الشهر:
ستشعر بحرية في التصرف في أموالك اليوم، ولكنك حريص أيضا عليها إلا أن سخاءك وكرمك يسبق حرصك دائما.
هناك احتمالات عالية بأن غيوم التوتر والمرض قد تحيط بك إذا لم تكن كذلك العناية المناسبة بهم. يمكن أن يكون بسبب حياتك العملية أو الشخصية. لكن البطاقات تشير إلى أن الشعور بالرديء والكسل سيأتي من الداخل. الفلكي ثابت الحسن - برج العقرب اليوم. علاوة على ذلك أن النظام الغذائي السليم ، والتمارين الرياضية المنتظمة ، والزيارات الضرورية للطبيب يجب أن تتخطى خطوة صحتك السيئة. نعم ، لن يكون هناك أي شيء خطير للغاية ، لكن الحذر سيجعل عامك أفضل وأكثر صحة.