خلال فترة الحمل تعاني الحوامل من مجموعة تقلصات تشبه آلام الدورة الشهرية، وقد يشعر البعض بالقلق تحديدًا إذا كانت المرة الأولى للحمل، ولكن وجب الإشارة إلى أن تقلصات الرحم للحامل ليست مقلقة، فقد يستدل منها كواحدة من علامات الحمل في حال اصطحابها لعلامات أخرى. تقلصات الرحم للحامل
تشعر المرأة خلال فترة حملها المختلفة بانقباضات تختلف شدتها مع تقدم الحمل، فنجدها قوية في أوقات، وأوقاتًا أخرى نجدها عابرة، وذلك نظرًا لاتساع حجم الجنين في الرحم، فهي تزداد بشكل كبير في الثلث الثالث من الحمل، حيث ينبأ الجنين باستعداده للخروج من الرحم، لذا يجب عليكِ فهم أسبابها خلال مراحل الحمل المختلفة. أسباب تقلصات الرحم خلال فترات الحمل
أسباب انقباضات الرحم للحامل كثيرة ولا يوجد سبب واحد محدد لحدوثها، فهي تتم وفق سلسلة من الإجراءات الهرمونية والكيميائية وبناءً عليها يصدر الجسم ردود فعل في صورة انقباضات، وسنتعرف على سببها خلال فترات الحمل المختلفة:
أسباب بداية الحمل
غالبًا ما تكون تشنجات الرحم تنشأ بسبب اتساع عنق الرحم مع تقدم شهور الحمل؛ كي يستوعب حجم الجنين، وقد تكون الأسباب الأخرى في هذه الفترة الإسهال أو امتلاء الماء في المثانة أو ضغط الجنين على الأمعاء، أو الجفاف أو الإمساك، والبعض منهن يشعرن به بعد ممارسة العلاقة الجنسية أو أداء التمارين الرياضية.
تقلصات الرحم في بدايه الحمل فديو
أرِيحي ساقيك وارفعيهما واحرصي على راحة القدم أو استخدمي كرسيًا منخفضًا عند الجلوس. الحمل قد يغير حياتك، وقد يتركك في حيرة من أمرك في العديد من الأوقات والمواقف، إلا أنه يجب عدم الإفراط في القلق بسبب هذه التغييرات الجسدية لأنه قد تؤثر على صحتك النفسية وبالتالي الجسدية أيضا. كوني على دراية بالأعراض لتستمتعي بالحمل على أكمل وجه.
ألم في منطقة الأكتاف أو الرقبة. من قبل
هناء جواد
-
الأربعاء 21 نيسان 2021
كيف تصبح مهندسا نوويا في 6 خطوات تتطلب معظم المناصب المبتدئة في الهندسة النووية درجة البكالوريوس على الأقل في الهندسة النووية ، والتي تركز بشكل كبير على الرياضيات والعلوم. بالنسبة لبعض الوظائف ، قد تحتاج أيضا إلى التقدم بطلب للحصول على ترخيص خاص بالولاية و / أو الحصول على درجة الدراسات العليا. الخطوة 1: دراسة الكيمياء والفيزياء والرياضيات في المدرسة الثانوية تعتمد معظم المجالات الهندسية بشكل كبير على تطبيق النماذج الرياضية والمبادئ العلمية. للتحضير لبرنامج البكالوريوس في الهندسة النووية ، يجب على طلاب المدارس الثانوية إجراء حساب التفاضل والتكامل خلال عامهم المبتدئ أو الأخير ، والذي يتطلب عادة أخذ الهندسة في الصف التاسع والجبر في المدرسة المتوسطة. الكيمياء والفيزياء هي أهم المجالات في الهندسة النووية. إطلاق المعرض التكنولوجي التربوي 2022: “مستقبل التعليم” | Aleph Lam. لتحسين فرصهم في الالتحاق بكلية الاختيار الأول ، يجب على طلاب المدارس الثانوية التفكير في أخذ إصدارات التنسيب المتقدمة من هذه الفصول. يجب على طلاب الهندسة النووية الطموحين الذين لا يكملون الدورات الدراسية التأسيسية في المدرسة الثانوية تلبية هذه المتطلبات الأساسية قبل أن يتمكنوا من الإعلان رسميا عن التخصص.
إطلاق المعرض التكنولوجي التربوي 2022: “مستقبل التعليم” | Aleph Lam
بالإضافة إلى ذلك ، يحتاج المحترفون عادة إلى درجة الدراسات العليا إذا كانوا يرغبون في متابعة المناصب الإدارية أو الأكاديمية أو البحثية. لمساعدة الطلاب على تلبية هذه المعايير ، تقدم بعض الجامعات برامج درجة مزدوجة تسمح للمتعلمين بالحصول على درجة البكالوريوس والماجستير في غضون خمس سنوات. الماجستير في مناهج الهندسة النووية تشمل عموما ما لا يقل عن 30 ساعة معتمدة، مع الدورات الدراسية الأساسية التي تغطي مواضيع مثل الكيمياء الإشعاعية وتحليل المفاعلات النووية. غالبا ما يأخذ الطلاب دروسا متقدمة ومتخصصة ، مع خيارات مثل إدارة المؤسسات النووية والفيزياء الطبية وهندسة الحماية من الإشعاع. تتوج العديد من البرامج بمشروع أطروحة مكثف للبحوث. الخطوة 4: الحصول على ترخيص الدولة على الرغم من أن المهندسين النوويين لا يحتاجون بالضرورة إلى أوراق اعتماد مهنية للعثور على عمل، إلا أن معظم الدول تتطلب من المهنيين الذين يقدمون خدمات للجمهور الحصول على ترخيص كمهندس محترف (PE) ويحملون تصاريح أمنية مناسبة. تختلف عملية الحصول على ترخيص الولاية ، لذا قم بتأكيد المتطلبات مع مجلس الترخيص المحلي. يمكن لحاملي درجة البكالوريوس اتخاذ الخطوة الأولى لتصبح PE من خلال الجلوس لامتحان أساسيات الهندسة (FE) القائم على الكمبيوتر.
تتضمن الهندسة النووية تسخير الطاقة الناتجة عن التفاعلات دون الذرية. يحافظ المهندسون النوويون على محطات توليد الطاقة ، ويصممون أنظمة الأسلحة ، ويطورون الطب. كيف تصبح مهندسا نوويا يمكن أن يؤدي البكالوريوس إلى وظائف على مستوى الدخول ، على الرغم من أنه قد تكون هناك حاجة إلى درجة الماجستير للتقدم. قد يحتاج المهندسون النوويون إلى أن يصبحوا مهندسين محترفين وأن يحافظوا على ترخيص الدولة. الهندسة النووية هي مجال متعدد التخصصات ينطوي على تطبيق العمليات دون الذرية. يجمع هؤلاء المهندسون بين النوى ويكسرونها ، ويسخرون الطاقة الناتجة لمجموعة متنوعة من الأغراض. يوفر هذا الدليل معلومات عن مجموعة متنوعة من وظائف الهندسة النووية الديناميكية والمربحة. تابع القراءة للتعرف على الدرجات العلمية وأوراق الاعتماد المهنية اللازمة للعمل كمهندس مرخص في هذا المجال. ماذا يفعل المهندسون النوويون؟ يعمل العديد من المهندسين النوويين في صناعة الطاقة ، ويشرفون على إجراءات البناء والصيانة والسلامة لمحطات الطاقة ، بالإضافة إلى تنسيق التخلص السليم من النفايات النووية. يمكن لهؤلاء المهنيين أيضا العثور على عمل مع الحكومة الفيدرالية - وخاصة القوات المسلحة - لتصميم الأسلحة وأنظمة النقل التي تعمل بالطاقة النووية.