يمكن تعريف الاسعافات الاولية النفسية بأنها المساعدة و الدعم الانساني المقدم لأشخاص تعرضوا أو تأثروا بأحداث أليمة مثل الكوارث الطبيعية، الحوادث المرورية، الحرائق، الحروب و العنف حيث قد يفقدون أحبائهم أو قد يشهدون الموت، الإصابات أو الدمار الناتج عن تلك الاحداث. وكل ذلك يتسبب في شعور الكثير بردود فعل متفاوتة بين البسيطة و الشديدة حسب طبيعة الحدث، و حسب تجربة الشخص مع الاحداث الاليمة و صحته الجسدية و عمره و كذا تقاليد و ثقافته، و من بين تلك الردود نجد الشعور بالخوف، الارتباك، القلق و الانعزال...
تشمل الاسعافات الاولية النفسية للناس في الأمور التالية:
- تهدئتهم و طمأنتهم مع الاستماع لهم دون الضغط عليهم. - تقديم المساعدة و المساندة لهم مع تقدير إحتياجاتهم و مخاوفهم. تعريف الاسعافات الاولية للاطفال. - توفير الحاجيات الاساسية عند الحاجة كالاكل و الماء و المعلومات اللازمة. - مساعدتهم للوصول إلى المعلومات و الخدمات و الدعم الاجتماعي ان توفر. - حمايتهم كي يتعرضوا للمزيد من الأذى. لمن تقدم الاسعافات النفسية، متى و أين؟
لمن تقدم الاسعافات النفسية:
- الأشخاص الذين يعانون من ضيق نفسي و من الانزعاج الشديد حيث لا يستطيعون الاعتناء بأنفسهم.
تعريف الاسعافات الاولية للحروق
تقديم الرعاية: إذا كنت تستطيع القيام بذلك بأمان، فابقَ مع المريض أو المصاب حتى وصول المساعدة المهنية، قم بتغطيته ببطانيةٍ دافئةٍ، وإراحته، وحاول الحفاظ عليه هادئًا، إذا كانت لديك مهارات الإسعافات الأولية الأساسية، فحاول علاج أي إصابات قد تكون مهددة للحياة. 3
خطة DRSABCD
تعتبر خطة عمل مهمة لإنقاذ الحياة، ومساعدة حيوية في تقييم ما إذا كان المصاب يعاني من أي ظروف تهدد حياته وإذا كانت الاسعافات الاولية العاجلة ضرورية. تتضمن خطة عمل الطوارئ DRSABCD سبع خطوات مرتبة:
(Danger) خطر: تحقق من وجود أي خطر في المنطقة مباشرةً. (Response) الاستجابة: تحقق مما إذا كان المصاب يستجيب، اسأل إذا كان على ما يرام، واضغط على أكتافه. (Send for help) اطلب المساعدة: اتصل للحصول على سيارة إسعاف أو اطلب من شخص آخر إجراء المكالمة. (Airway) الطرق الهوائية: إزالة أي انسداد في الشعب الهوائية ووضع المصابين في وضعية الإنعاش. (Breathing) التنفس: تحقق من التنفس، إذا لم يكن التنفس طبيعي (أقل من تنفسين في 10 ثوانٍ)، فابدأ CPR. تعريف الاسعافات الاولية للحروق. (CPR) الإنعاش القلبي الرئوي: يتضمن ضغط متوالي على الصدر لـ 30 مرة يليها نفسين اصطناعيين، استمر في ذلك حتى تصل المساعدة أو يتعافى المصاب.
تعريف الاسعافات الاولية عن بعد
مثال: مساعدة المصاب على أخد دوائه (مرضى الربو مثلا)...
مبادئ الإسعافات الأولية:
عموما تعتمد الاسعافات الاولية على القاعدة التالية: الحماية, الاتصال بالطوارئ و تقديم الاسعاف اللازم. الحماية:
الحماية من أي خطر أول شيء يجب التفكير فيه قبل و أثناء إسعاف أي حالة مهما كانت ويكون ذلك ب:
-حماية المسعف أو المنقذ نفسه (يجب أخد الحيطة و الحذر قبل التوجه للمصاب). -حماية المصاب إما بإبعاده أو بإزالة الخطر. -و كذا حماية الناس المحيطين به أو الجمهور. الإسعافات الأولية النفسية - ويكيبيديا. الاتصال بالاسعاف أو بالطوارئ:
في الحالات التي تستدعي سيارة الاسعاف أو الطوارئ يجب التعجيل بالإتصال بهم ليصلوا بسرعة فكل دقيقة غالية. تقديم الاسعاف اللازم للمصاب:
كل حالة طارئة تستلزم إجراءات خاصة لإسعافها في إنتظار وصول سيارة الاسعاف إن لزم الأمر ذلك. في الأخير يجب التنبيه بأن من المهم تلقي دورة تدريبية في مجال الاسعافات الاولية تجنبا للارتباك و الخوف أمام مختلف الحالات التي تستوجب التدخل بالطريقة الصحيحة. شارك الموضوع عبر:
تعريف الاسعافات الاولية للاطفال
في أي لحظة، قد تصاب أنت أو أي شخص من حولك بإصابة ما، ومن خلال الإسعافات الأولية، قد تكون قادرًا على منع حدوث أي اختلاطات خطيرة، وفي حالة الطوارئ الطبية الخطيرة، قد تنقذ حياة أحدهم، لهذا السبب من المهم للغاية تعلم مهارات الاسعافات الاولية. ما هي الاسعافات الاولية
يمكن أن تقع الحوادث أو الأمراض لأي شخص في أي وقت، سواء في المنزل أو في العمل أو في المدرسة، تغطي الاسعافات الاولية الخطوات المُتَخذة لمساعدة شخص مصاب أو مريض في الدقائق الأولى بعد الحدث. تعريف الإسعافات الأولية.. مع 13 من قواعدها. في كثير من الأحيان يمكن أن تساعد هذه الاسعافات الاولية شخص ما على التحسن بشكلٍ أفضلٍ، والتعافي بسرعة أكبر ويمكن أن تنقذ الأرواح، فهي الحل الأول والأهم في العديد من المواقف المختلفة، من الكسور إلى الصدمات الكهربائية إلى النوبات القلبية. لماذا نتعلم الاسعافات الاولية مواضيع مقترحة
إذا كنت تتعلم أساسيات الاسعافات الاولية ، فيمكنك يومًا ما إنقاذ حياة أحد أفراد أسرتك أو زميلك أو شخص غريب. من خلال إجراءٍ بسيطٍ، كوضع الشخص في وضعية مناسبة للتنفس بحرية، أو قد تضطر للقيام بنشاطٍ أكثر مهارة، مثل الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) في حال توقف القلب والتنفس. 1
مهارات الاسعافات الاولية
الإنعاش القلبي الرئوي CPR: يتم إجراء الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) لتأمين التنفس والنبض للقلب عندما يتوقف أو عندما لا ينبض بسرعته الطبيعية.
- إستمعوا ( الاستماع لاختياجات الاشخاص و مخاوفهم و مساعدتهم على الشعور بالهدوء). - تواصلو ( مساعدة الناس على تلبية إحتياجاتهم و كذا الوصول غلى الخدمات و التغلب على مشاكلهم، إضافة لتقديم المعلومات و ربطهم بأحبائهم و بالدعم الاجتماعي). 4- إنهاء المساعدة:
يجب أن يوضح مقديمو المساعدة للناس أنهم سيغادرون بعد تقديم الدعم اللازم و الحرص على تزويدهم بمعلومات الاتصال للمتابعة و في الاخير يجب ان يدعوهم بطريقة ايجابية و يتمنوا لهم الخير. تعريف الإسعافات الأولية وأهدافها - موسوعة. 5- الاشخاص الذين يحتمل أن يحتاجوا إلى إهتمام خاص:
يشمل الاشخاص الاكثر عرضة للمخاطر و الذين يحتاجون إلى مساعدة خاصة في الازمات:
- الاطفال بمن فيهم المراهقين. - الاشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو عاهات. - الاشخاص المعرضون لخطر التمييز أو العنف. للمزيد من التفاصيل أدعوكم لتحميل كتاب الاسعافات الاولية النفسية المقدم من طرف منظمة الصحة العالمية عبر الرابط أسفله:
شارك الموضوع عبر:
بحث كامل عن التطوير الذاتي ، بحث متكامل عن تطوير الذات ، بحث عن تطوير الذات مع المراجع وذلك من أجل التطور والرقي الذي يقودنا إلى تحقيق النجاح الذي نرغب به، إلا أن ذلك التطوير يتطلب إجراء مجموعة من الخطوات، يمكننا أن نفهم من خلالها كيفية تطوير الذات، قد تكون البداية صعبة والطريق شاقًا إلى أن النتائج تقودنا إلى النجاح في الحياة المهنية والشخصية على وجه السواء، وهي الأمور التي سنتناولها في هذا البحث، الذي يتضمن مقدمة وخاتمة تفيد الباحثين والراغبين في الاطلاع على بحث كامل عن التطوير الذاتي. بحث كامل عن التطوير الذاتي ، بحث متكامل عن تطوير الذات ، بحث عن تطوير الذات مع المراجع
بحث كامل عن التطوير الذاتي.. بحث متكامل عن تطوير الذات
يمكننا أن تنتناول في مقدمة بحثنا معنى تطوير الذات، والذي يعني المنهج الذي يتبناه الفرد في حياته، ويمكنه من خلال ذلك المنهج الحصول على عدة أمور تجعله يشعر بالقوة والرضا عن الذات، وهي المشاعر التي تمنحه السلام الداخلي والتصالح مع الذات، ليصبح قادرًا بعد ذلك على التركيز على أهدافه التي يرغب في تحقيقها خلال حياته. ويمكن تطوير الذات من خلال تربية النفس، واكتساب الإرادة الإيجابية والتي لا تؤثر عليها مؤثرات خارجية، كل ذلك يعني تطوير الذات والرقي بها، وفي هذا الشأن تحدث الفيلسوف أفلاطون، والذي أكد على أهمية أن يقوم الإنسان بتطوير ذاته، وأن ذلك أفضل من قيام الآخرين بتربيته، وأشار إلى ضرورة أن يربي الإنسان نفسه على قيم إيجابية يرى فيها سلامته، كما أن عليه التقيد بها وترك السلوكيات السلبية حتى نصل إلى تطوير الذات والارتقاء بالنفس.
بحث تطوير الذات - الطير الأبابيل
آخر تحديث: أغسطس 2, 2020
بحث عن التطوير الذاتي والنفسي
بحث عن التطوير الذاتي والنفسي، تطوير الذات هو إعادة بناء الشخصية وتقويم سلوكياته وتعديل طريقة التفكير من أجل تنمية المهارات الشخصية، نقدم لكم بحث عن التطوير الذاتي والنفسي، كما يتضمن البحث مجموعة من النقاط المهمة، من أبرزها عوامل التطوير الذاتي، مراحل التطوير الذاتي، علاقة علم النفس وتطوير الذات، وغيرها من العناصر. مقدمة عن بحث التطوير الذاتي والنفسي
التطوير الذاتي هو الوسيلة الوحيدة التي يجب الارتكاز عليها من أجل تحقيق النجاحات والإنجازات، والوصول إلى الأهداف والخطط المستقبلية، حيث أن تطوير الذات يعتمد على تنمية المهارات الشخصية والفكرية، وزيادة الاطلاع والقراءة من أجل اكتساب المعلومات والخبرات، التي تقود الإنسان إلى التقدم والمستقبل المشرق. شاهد أيضًا: أفضل انواع الاكتئاب النفسي واعراضه
التطوير الذاتي
الخبراء في مجال التنمية البشرية أكدوا أن التطوير الذاتي هو أهم الوسائل التي تقود الشخص إلى النجاح والتفوق، وتحقيق المزيد من الإنجازات وبناء مستقبل مشرق. كما أن الإرادة من أهم العوامل التي تساعد في تحقيق هذا التطوير الذاتي بشكل تلقائي ودون تخطيط، كما أن تطوير الذات يمر ببعض المراحل ويجب أيضًا توافر بعض العوامل والمهارات.
بحث كامل عن التطوير الذاتي .. بحث متكامل عن تطوير الذات - هوامش
التطوير الذاتي هو عملية يقوم من خلالها الأفراد بتقييم حياتهم الخاصة ومراقبة النمو الشخصي الذي شهدوه وتحديد ما إذا كانوا راضين أم لا حيث أن الجميع مضطرب أو يعاني من. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. بحث عن فوائد التطوير الذاتي. وتطوير الذات هو تطوير المهارات الشخصية وتعلم أشياء لا لم تكن تعرفها. التطوير الذاتي هو الوسيلة الوحيدة التي يجب الارتكاز عليها من أجل تحقيق النجاحات والإنجازات والوصول إلى الأهداف والخطط المستقبلية حيث أن تطوير الذات يعتمد على تنمية المهارات.
بحث عن التطوير الذاتي والنفسي - مقال
التدرُّج والتوازن يقصد بالتدرج ترتيب الأداء وتنظيمه، وذلك ليحصل الإنسانُ على أهدافه، ويحقق طموحاته شيئاً فشيئاً ببناءٍ متناغمٍ ومنظَّمٍ لا تخبُّط فيه ولا تململ، ويتضمن التدرّج ترتيب الأولويات والأعمال باتزانٍ يحقق متطلبات التطوير ومدخلاته، وذلك ليصل الإنسان إلى غاياته الأسمى، وكمالِه الذاتي باعتدالٍ وتوازنٍ يمنحانِه مدَّة عطاءٍ أطول واستقراراً أمثل لا يشوبُه الإرهاقُ والإحباط والتوتُّر. المثابرة والتركيز إنّ أكثر ما يمنع الإنسان من تطوير ذاته ويحرمه لذَّة النجاح والإنجاز هو آفةُ التسويف، ومن أرادَ الوصولَ إلى ما يتمنَّاه وتطلبه نفسه فعليه بالسعي، والعمل، وتركيز الجهودِ نحو أهدافه دونَ تخبُّطٍ أو تشتت، والإنجازُ لا يتحصَّل دفعة واحدة، وإنَّما يأتي بمواظبةٍ مرحلية تتحقق فيها مكتسبات أولية تستلزم المثابرة والسعي لإكمال البناء، وتحقيق النجاح الكلي عبر الخطط المرسومة، والتركيز على الأهداف المنشودة. أهمية تطوير الذات تكمن أهمية تطوير الذات في العوائد والنواتج التي تحققها عملية التطوير المستمر للإنسان، إذ يكتسب الإنسان في سعيه المستمر لتطوير مهاراته، وسلوكاته، ومعارفه، وعلومه، إلى توسعة مداركه وزيادة قدراته في البحث والاستنباط والتعامل مع الأزمات، كما يكتسب الإنسان من خلال تطوير ذاته شعوراً بالقناعة الذاتية، والرضا النفسي، والسلام الداخلي، حيث إنّ الطريق نحو تطوير الذات مغمورٌ بالسعادة بجميع تفاصيله، إذ إنّ فطرة الإنسانِ تطلب الإنجاز والنجاح والثناء، وتكره الفشل والإحباط، وبالتالي فإنَّ سعادة الإنسان تتحقق من خلال ما يكتسبه بشكل دائم ومستمر في جميع جوانب حياته.
بحث عن التطوير الذاتي - الطير الأبابيل
أساليب تطوير الذات عمل تحليل تقاط القوة والضعف وتحديدها، حيث تعتمد الخطوات التالية بناء على نقاط القوة التي يجب استغلالها وتطويرها لإمكانية إنجاز العمل، ونقاط الضعف التي يجب محاربتها والتخلّص منها. بذل الوقت والجهد في تحويل نقاط الضعف لنقاط قوة، حيث يساهم ذلك في تحقيق الأهداف والوصول لها بسهولة وسرعة أكبر. العمل على تنظيم الوقت وإعطاء كل عمل وقت محدّد لإنجازه، وذلك من خلال تقسيم الأعمال حسب الأولوية في إنجازها وتخصيص الوقت اللازم لإتقانها، حيث إنّ الفشل يبدأ بإهمال الوقت وإضاعته في عدم إتمام المهام الأساسية على الرغم من امتلاك القدرات والمهارات اللازمة لذلك. التحلّي بالصبر والمرونة في التفكير بحيث يمكن الاستماع لأفكار وآراء الآخرين واستيعابها والاستفادة منها فيما بعد. يجب وضع خطط بديلة أثناء مرحلة التخطيط وذلك لإمكانية تجاوز أي عقبات مستقبلية يمكن أن تحول دون إنجاز الخطط الموضوعة. التحلّي بالإرادة والأمل رغم الصعوبات التي يمكن أن تقف في منتصف الطريق، والإيمان بالقوة الداخلية التي يمكن أن تجذب الأفكار الإيجابية عند التفكير بها وتساعد على تخطي التحديات. الاستفادة من قصص النجاح الملهمة لمعظم مشاهير العالم، والتي كانت نتيجة لفشل معيّن في حياتهم ولكنّهم أصرّوا على الاستمرار وإقناع العالم بما لديهم من القدرات والمواهب التي مكّنتهم من الوصول لمبتغاهم.
الوصول إلى تطوير الذات وتحقيق الغايات لا يتم بشكل عشوائي بل بمجموعة من الأهداف التي يحددها الإنسان فتطوير الذات لابد أن يكون له أهداف محددة تدفع الإنسان إلى بذل مجهود كبير لتحقيق ذلك فمن الضروري قبل البدء في تنمية مهاراتك وقدراتك أن تحدد أولا الغايات من. بجانب العوامل التي تدفع الإنسان إلى تطوير نفسه فهناك أيضا الأركان الأساسية أو الخطوط العريضة التي ترشده إلى بلوغ ذلك والتي تتمثل في الأتي. إدارة الأنشطة ذات الهدف الخدمي الاجتماعي إدارة القطاع الحكومي أو الإدارة العامة.