العلاج بالليزر: هي من الإجراءات الطبيّة التي قد تساهم في تخفيف اللون الداكن في البشرة دون التسبب في ظهور الندبات، ولكنْ، قد يكون العلاج الموجَّه لمنطقة بين الفخذين مصدرًا للانزعاج، خاصةً وأنَّ احتكاك الفخذين مستمرّ. [١]
طرق وقائية من السواد بين الفخذين
في الحالات التي تزداد فيها فرصة التعرُّض لاسوداد البشرة بين الفخذين، ثمّة مجموعة من الأشياء يمكن القيام بها لمنع حدوث المشكلة، نذكر منها الآتي: [١]
الحرص على بقاء الجزء الداخلي من الفخذين نظيفًا ، مع الاستمرار في تقشيره بصورة مناسبة، وذلك بهدف الحدّ من تراكم خلايا الجلد الميت في هذا الجزء تحديدًا. لا تتجاهلي غسل هذه الأماكن الهامة في الجسم جيدا أثناء الاستحمام - ثقفني. منع احتكاك البشرة في الجزء الواقع بين الفخذين قدر الإمكان ، وربما يساعد ارتداء السراويل القصيرة، أو جوارب النيلون تحت التنانير والفساتين في منع حدوث الاحتكاك. تجنب استخدام الشمع أو الحلاقة لإزالة الشعر في هذه المنطقة بصورة مستمرّة، تجنُّبًا لحدوث التهيّج في الجلد. الحرص على ارتداء الملابس الفضفاضة التي تسمح بتهوية البشرة ، وذلك لتجنب التعرق الشديد والاحتكاك. الحرص على وضع واقي الشمس الذي لا يقل فيه عامل الوقاية من أشعة الشمس عن 30 عند التواجد في الخارج، مع الحرص على تجنب الإفراط في التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان.
إزالة السواد بين الفخذين للرجال - حياتكَ
زيت اللوز والحليب والعسل: إن زيت اللوز غني بفيتامين هـ المسؤول عن تفتيح لون البشرة، في حين يمنع كلُ من الحليب والعسل العدوى ويرطبان المنطقة أيضًا، وتحضر هذه الوصفة بخلط ملعقتين كبيرتين من الحليب مع ملعقة كبيرة من العسل، وملعقة صغيرة من زيت اللوز ، ثم يوضع المزيج على الفخذين، ويُترك لمدة 15 دقيقةً، وبمجرد أن يجف يُغسل بالماء. عصير البطاطا والطماطم والعسل: تعمل العصائر كعوامل تبييض طبيعية، كما أن عصير البطاطا، وعصير الطماطم مناسبان للبشرة الحساسة أيضًا، ولتحضير هذا الخليط؛ يقشر نصف حبة بطاطا ويبشر، ثم يضاف عصير الطماطم وملعقة كبيرة من العسل إليه، بعد ذلك يوضع الخليط على الفخذين ويُترك حتى يجف، ثم يغسل بالماء العادي. من حياتكِ لكِ
قد لا يكون بإمكانكِ دائمًا منع حدوث السواد بين الفخذين تمامًا، ومع ذلك يمكنكِ تقليل فرصة حدوث ذلك من خلال اتباع النصائح الآتية [٢]:
حافظي على وزن صحي من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة. التخلص من سواد الفخذين بسهولة | المرسال. تجنّبي حلق هذه المنطقة كثيرًا. اتبعي روتينًا مناسبًا للعناية بالبشرة. ارتدي ملابس فضفاضةً لتقليل الاحتكاك في المنطقة. ارتداي السراويل القصيرة أو الجوارب تحت الفساتين. استخدمي واقي شمس مع عامل حماية من الشمس 30 على الأقل.
التخلص من سواد الفخذين بسهولة | المرسال
عندك سواد بين الفخدين من سنين مسحة منة هتزيل سواد السنين وتبييض دائم ومستمر ان شاء الله - YouTube
لا تتجاهلي غسل هذه الأماكن الهامة في الجسم جيدا أثناء الاستحمام - ثقفني
نهتم جميعنا بالنظافة الشخصية لأن النظافة الشخصية ترتبط بصحة الإنسان ونفسيته لذلك يجب أن نخصص وقت من يومنا لعمل روتين يومي ومنظم، حتى نرى فيه أدق التفاصيل الخاصة بنا حتى نتفادى الوقوع في أي أمراض أو أى مشكلات صحية، لأن الإهمال في النظافة الشخصية ينتج عنه تراكم الجراثيم على بعض المناطق في الجسم وبصورة خاصة عند المرأة البلاغة أو المتزوجة، أثناء الحمل والولادة والدورة الشهرية حيث أن النساء أكثر عرضة للتعرض الأوساخ من الرجال، ونرتكب جميعا بعض الأخطاء عند غسل بعض المناطق في الجسم ويجب الاهتمام بغسل الأقدام ومؤخرة العنق والعينين والأظافر والجسم بصورة كاملة. غسل الأقدام أثناء الاستحمام
يجب غسل الأقدام بصورة جيدة أثناء الاستحمام لأن الإقدام جزء من جسم الإنسان والتي يجب أن نهتم بها لأن الكثير من الأشخاص يتجاهلون هذا الأمر، حيث أنهم يعتقدون أنه سوف يتم تنظيف الأقدام بصورة تلقائية من الماء والصابون الذي ينزلق على الجسم، ولكن تحدث بعض الفطريات عند الأقدام وخاصة الأشخاص الذين يرتدون الأحذية الخفيفة المسطحة والصنادل بدون جوارب، لذلك يجب غسل الأقدام بصورة جيدة وفرقها بالحجر وتنظيف المساحة التي تكون موجودة بين الأصابع.
تختلف اسباب اسمرار المؤخرة مقارنة بباقي مناطق الجسم، فمنها ما يكون بسبب زيادة إفراز صبغة الميلانين في هذه المناطق، أو اضطراب الهرمونات في مرحلة معينة، أوتناول بعض أنواع الأدوية الهرمونية، أو الإصابة بمرض السكري، أو ارتداء الملابس الضيقة، أو زيادة الاحتكاك بين الفخذين، أو جفاف الجلد، أو زيادة تعرض هذه المناطق للشمس في اسمرار المنطقة الخلفية وما حولها. أما بالنسبة لأسباب الرائحة الكريهة للمنطقة الحميمة فقد تعاني بعض النساء منها بسبب قلة النظافة الشخصية والإصابة بداء المشعرات والالتهابات البكتيرية. ينصح دائما باستشارة الطبيب بما يتعلق في اسمرار المنطقة الخلفية والرائحة الكريهة لتحديد اسباب سواد المؤخرة وطريقة العلاج المناسبة، إذ يصرف الطبيب الأدوية المحتوية على فيتامين أ، وفيتامين د ، و مواد التقشير في مثل هذه الحالات أو استخدام تقنية الليزر أو تقشير الجلد ، كما يمكن أن يصرف الطبيب أدوية تعالج الالتهابات والأمراض المسببة للرائحة الكريهة. يمكنك تحضير مستحضرات ومقشرات لتفتيح هذه المناطق من مواد متوفرة داخل المنزل مثل:
الليمون، والشوفان، واللبن الزبادي ، حيث تخلط جميع المكونات وتدليك المنطقة لمدة 5 دقائق، ومن ثم تترك 15 دقيقة ويشطف بعدها بالماء الفاتر.
أنماط الشخصية الشمالي والجنوبي والشرقي والغربي هو ما ستكشفه لك ياسمينة لتتمكني من تحديد شخصية المحيطين بك وطريقة التعامل معهم في يومياتك. ان مميزات الشخصية وتعاملك مع المحيطين بك هو من الامور التي تحكم علاقتك بالآخرين، واليوم اخترنا ان نكشف لك مميزات انماط الشخصية الشمالي والجنوبي والشرقي والغربي. الشخص الشمالي: هو صاحب شخصية قيادية يعرف كيف يدير الامور ويتحمل المسؤوليات. شخصية شجاعة يحب الحق ويعطي كل ذي حق حقه. هو شخص متطرف في بعض المواقف اليومية، وهذا ما يمكن ان يخلق له الكثير من المشاكل مع الآخرين. الشخص الجنوبي: هو شخص متساهل في تعامله مع الآخرين، يحب الحياة ويميل الى البحث عن الراحة والاسترخاء. هو صاحب شخصية حنونة يحب الآخرين والمحيطين به. صاحب شخصية رومانسية يكاد يكون الشريك المثالي في العلاقة العاطفية. الشخص الشرقي: الشخص الشرقي هو المعروف بحبه للنظام وسعيه لفرض سلطته على المحيطين به. أنماط الشخصية - أنماط الشخصية الأربعة - أنماط الشخصية الشمالي والجنوبي والشرقي والغربي - أنماط الشخصية في علم النفس - معلومة. صاحب شخصية دقيقة، يكره الفوضى ويحب تنظيم اموره بدقة. صاحب شخصية هادئة لا يغضب بسهولة، الا ان عناده وعدم مرونة افكاره يمكن ان تخلق له الكثير من المشاكل. الشخص الغربي: هو شخصية متحررة يكره القيود والعقبات ويبحث عن الحرية والحفاظ على الاستقلالية.
ما هي أنماط الشخصية الشمالي والجنوبي والشرقي والغربي - أجيب
يبحث دائماً عن المغامرات الجديدة واستكشاف كل ما هو جديد في الحياة. كيف يمكنك فهم شخصيات أسرتك ببوصلة الشخصية؟ | سوبر ماما. يستطيع بسهولة التوفيق بين حبه للمغامرة وعمله وعائلته لتكون حياته منظمة. يتكيف مع مختلف الاوضاع ويستطيع بسهولة ايجاد الحلول المناسبة. هذه هي اذاً مميزات انماط الشخصية، وتعرفي ايضاً على تحليل الشخصية الحقيقي. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
أنماط الشخصية - أنماط الشخصية الأربعة - أنماط الشخصية الشمالي والجنوبي والشرقي والغربي - أنماط الشخصية في علم النفس - معلومة
بوصلة الشخصية تعني المؤشر الذي يبين نمط شخصية الإنسان وهو نوع من الاختبارات النفسية التي ابتكرها علماء النفس لتحديد أنماط الشخصية، فكل شخص له نمط معين تشير إليه بوصلة الشخصية وتلك الأنماط الشخصية تشير إلى مجموعة من الصفات، فكل الأشخاص المتشابهين في صفات معينة تجمعهم نوع واحد من أنماط الشخصية أو مؤشر الشخصية، وحتى تتعرفي على أنماط شخصية أفراد أسرتك لا بد أن تدرسي بوصلة الشخصية التي سوف تعرفك الكثير عن عائلتك، سنوفر لك كل المعلومات اللازمة لمعرفة ذلك من خلال هذا المقال. بوصلة الشخصية
تشبه في عملها البوصلة العادية حيث تحتوي على اتجاهات أربعة وهي الشمالي والجنوبي والشرقي والغربي إلى جانب اتجاهات فرعية أربعة وهي الشمالي الشرقي والشمالي الغربي، والجنوب الشرقي والجنوبي الغربي، لذلك تم تسمية مؤشر أنماط الشخصية ببوصلة الشخصية وكل مجموعة من أنماط الشخصية تضم عدد من البشر المتشابهين في الصفات، تعرفي معنا على صفات الأشخاص بالتفصيل من خلال بوصلة أنماط الشخصية كما يلي:
الشخصية الشمالية
شخصية سريعة الغضب ولكنها سريعة الرضا. من أهم مميزاتها أنها شخصية عملية تحب السرعة والدقة في إنجاز الأعمال والمهام المختلفة.
كيف يمكنك فهم شخصيات أسرتك ببوصلة الشخصية؟ | سوبر ماما
من حيث النظرة للحياة: دائما يركز على الأخطاء و ينتقدها ، خاصة الأخلاقية و الدينية ، فتجده يتحدث عن فتوى فلان الغريبة ، و مقال فلان الفاضح ، و مقابلة فلان السخيفة و هكذا ، الثاني ليس ميالا لهذا النوع من الأخبار و لديه ملكة أدبية و غالبا يكتب الشعر
صفات أخري: الأول قوي الملاحظة البصرية ، الثاني ملاحظته عادية. الأول غيور من الآخرين و عنيد نسبيا ، الثاني غيرته تكاد تكون معدومة و عناده هادئ ( وهذا يختلف عن غيرته على محارمه)
أنماط الشخصية تكون عبارة عن سلسلة الصفات والاختلافات الفردية قد تمت دراستها من قبل مجموعة من الأخصائيين النفسيين، كما أن هناك أربعة أنماط للشخصية، بجانب أن علماء النفس أيضاً وضعوا أنماط للشخصية كذلك سوف نتعرف عليها فيما يلي. ما هي أنماط الشخصية
إن أنماط الشخصية هي عبارة عن جملة الصفات والاختلافات الفردية التي قد دُرست من جانب سلسلة من الأخصائيين النفسيين. كما أنه قد تم على إثرها تصنيف الشخصيات البشرية للكثير من المجموعات الرئيسية. هذا بجانب أن تلك الصفات تكون بمثابة المحدد الرئيسي للطريقة التي يتصرف بها الأفراد، ويتم تحديد سلوكياتهم على أساسها. أنماط الشخصية الأربعة
لكل نمط من الشخصيات سلوكه ومميزاته وعيوبه، ولنتعرف الآن على كلاً منهم فيما يلي:
أولاً النمط المُحلل
إن من أبرز الشخصيات دقة ومثالية، حيث أن عنده العديد من المبادئ التي تكون بالنسبة له أهم شيء. سلوكه
حيث أنه يتحدث دوماً بصوتٍ هادئ، هذا بجانب أنه قليل الكلام. كما أنه يفكر كثيراً قبل أن يتخذ أي قرار، بجانب أنه يقوم بترتيب كلامه و ويقسمه بنقاط محددة. مميزاته
حكيم بكلامه وقراراته. حريص ومُتحفظ. يعتني بالمعمل ومهماته، بجانب أنه منظم للغاية.