هل سبق لك أن عرفت أشخاصًا يبدو دائمًا أنهم يحتفظون بهدوئهم ، وهم قادرون على التعامل مع المواقف الاجتماعية الأكثر غرابة بهدوء ، والذين يبدو دائمًا أنهم يجعلون الآخرين يشعرون بالراحة؟ هناك احتمالات كبيرة بأن هؤلاء الأفراد يمتلكون ما يشير إليه علماء النفس على أنهم لديهم ذكاء عاطفي. الذكاء العاطفي ينطوي على القدرة على فهم وإدارة العواطف. يتفق الخبراء على أن هذا النوع من الذكاء يلعب دوراً مهماً في النجاح ، وقد اقترح البعض أن الذكاء العاطفي قد يكون أكثر أهمية من الذكاء. ما هو "الذكاء العاطفي" وكيف تكون متميزًا فيه عن غيرك ؟ - كشافك. على أي حال ، فقد اقترحت الأبحاث أن الذكاء العاطفي مرتبط بكل شيء من صنع القرار إلى التحصيل الأكاديمي. إذن ما الذي يتطلبه الأمر ليكون ذكيا عاطفيا؟ اقترح عالم النفس والمؤلف الأكثر مبيعاً دانييل جولمان أن هناك خمسة مكونات حاسمة للذكاء العاطفي. ألقِ نظرة على هذه العوامل الخمسة ولاحظ ما إذا كانت هناك أشياء يمكنك القيام بها لتحسين مهاراتك في كل مجال. بمجرد الانتهاء من هذه المقالة ، قم بإجراء اختبار الذكاء العاطفي وانظر كيف تقوم بذلك. مكونات الذكاء العاطفي
الوعي الذاتي
الوعي الذاتي ، أو القدرة على التعرف على عواطفك وفهمها ، هو جزء أساسي من الذكاء العاطفي.
- ما هو "الذكاء العاطفي" وكيف تكون متميزًا فيه عن غيرك ؟ - كشافك
- ثم تولى إلى الظل - ملتقى الخطباء
- ذكرى — فَسَقَىٰ لَهُمَا ثُمَّ تَوَلَّىٰ إِلَى الظِّلِّ...
- قوله تعالى : (فسقى لهما ثم تولى الى الظل) - الخطيب الحسيني عبدالجليل الزاهر 1443هـ - YouTube
ما هو &Quot;الذكاء العاطفي&Quot; وكيف تكون متميزًا فيه عن غيرك ؟ - كشافك
فقد تشعر مثلا بالملل من الناحية الوجدانية، و الكثير من الطاقة من الناحية الجسدية. 2-القدرة على تسمية و توصيف الشعور التي تشعر به بحالة معينة. التسمية: "إمتنان، سعادة، حماس، ملل، خوف، غضب، حزن، تعاطف، غيرة، حسد، شفقة... الخ"
3- فهم سبب هذا الشعور. "مثلا: إذا شعرت بالغيرة من شخص ما، فيجب علي فهم السبب الذي جعلك تشعر بذلك". 4- القدرة على التحكم بهذه المشاعر. والتعبير عنها بالوقت المناسب و الطريقة المناسبة. و إستخدامها بالشكل الأفضل سواء لتحفيزنا لعمل أمر ما، أو لإبعادنا عن أمر ما. وهذا الأمر لا يتحقق إلا بفهم تام لمشاعرك و طاقتك، وعندما تفسر المشاعر و تتقبلها. فإنك تستطيع تحسينها من خلال التحكم بأفكارك. أو التعبير عنها بالطريقة الصحيحة و للشخص الصحيح. هذا بالنسبة للجزء المتعلق بالشخص نفسه، أما بالنسبة للجزء الآخر من الذكاء العاطفي فهو متعلق بالآخر و فهمك له. ثانيا: الذكاء العاطفي المتعلق بالآخرين و فهمهم:
1- القدرة على قراءة عواطف الناس و مشاعرهم من خلال العوامل المختلفة (نبرة الصوت، لغة الجسد، الكلمات) و غيرها. 2- المقدرة على فهم ما قد يكون سبب مشاعرهم و تفسيرها، أو السؤال عن سببها في عدد من الحالات.
استمع إلى جسدك، فقد تكون آلام المعدة ناتجة عن التوتر، وقد تكون سرعة ضربات القلب ناتجة عن الإعجاب بشخص ما، وكل ما عليك فعله هو أن تستمع لجسدك لتحدد مشاعرك بوضوح. اسأل شخصًا تثق به في حال كنت عاجزًا عن تحديد مشاعرك، فهناك أشخاص لديهم القدرة على ترجمة مشاعر الآخرين. استمع لمشاعرك في اللاوعي، واسترخي واسمح لنفسك بالتفكير بحرية، وحدد أحلامك، ثم دونها حالما تستيقظ، وركز على تلك الأحلام التي ترتبط بالعواطف القوية، وتتكرر باستمرار. اصنع مقياسًا يوميًا لمشاعرك، وإن لاحظت وجود مشاعر متطرفة حاول ربطها بأي أفكار؛ حتى تكون قادرًا على السيطرة عليها في المستقبل. اكتب الأفكار والمشاعر ولا تقتصر على كتابة مشاعرك الداخلية فقط، بل دَوِّن مشاعر الآخرين واربطها بالأفكار، وتجنب التركيز على المشاعر السلبية حتى لا تتضخم وتتفاقم. إذا كان لديك أطفال فلا بد من أن تراقب انفعالاتك جيدًا أمامهم، وأن تقوم بلمسهم وحضنهم وتقبيلهم، وإظهار المشاعر والعواطف الايجابية أمامهم بشكلٍ عام، فهذا كفيل بجعلهم أكثر نجاحًا في المستقبل. هذه أهم المعلومات حول الذكاء العاطفي، نتمنى أن تستثمروها في تنمية الكاء العاطفي لديكم، وتحقيق الذكاء العاطفي في العمل أيضًا؛ لتحظوا بحياة سعيدة، وتتمكنوا من التعامل مع الآخرين بأفضل أساليب التواصل الإيجابية.
قوله تعالى: (فسقى لهما ثم تولى الى الظل) - الخطيب الحسيني عبدالجليل الزاهر 1443هـ - YouTube
ثم تولى إلى الظل - ملتقى الخطباء
وذُكِر أن نبيّ الله موسى عليه السلام قال هذا القول, وهو بجهد شديد, وعَرَّض ذلك للمرأتين تعريضا لهما, لعلهما أن تُطعماه مما به من شدّة الجوع. وقيل: إن الخير الذي قال نبي الله ( إِنِّي لِمَا أَنْـزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ) محتاج, إنَّمَا عنى به: شَبْعَةٌ من طعام. وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل. ثُمَّ تَوَلَّى إلى الظل - ملتقى الخطباء. * ذكر من قال ذلك: حدثنا ابن حميد, قال: ثنا يعقوب, عن جعفر, عن سعيد, عن ابن عباس, قال: لما هرب موسى من فرعون أصابه جوع شديد, حتى كانت تُرى أمعاؤه من ظاهر الصِّفاق; فلما سقى للمرأتين, وأوى إلى الظلّ, قال: ( رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْـزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ). حدثنا ابن حميد, قال: ثنا حكام, قال: ثنا عنبسة, عن أبي حصين, عن سعيد بن جُبَيْر, عن ابن عباس, في قوله: وَلَمَّا وَرَدَ مَاءَ مَدْيَنَ قال: ورد الماء وإنه ليتراءَى خُضرةُ البقل في بطنه من الهُزال, ( فَقَالَ رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنـزلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ) قال: شَبعةُ. حدثني نصر بن عبد الرحمن الأوْدِيُّ, قال: ثنا حَكَّام بن سلم, عن عنبسة, عن أبي حُصَين, عن سعيد بن جُبَيْر, عن ابن عباس, في قوله: وَلَمَّا وَرَدَ مَاءَ مَدْيَنَ قال: ورد الماء, وإن خُضرة البقل لتُرى في بطنه من الهُزال.
أيها المسلمون: خَرَجَ من أرضِه خائفاً يَترَقَّب.. لا يُبْصِرُ لِـمَسِيْرِهِ وجهةً، ولا يهتدي إلى سبيل {وَلَمَّا تَوَجَّهَ تِلْقَاءَ مَدْيَنَ قَالَ عَسَىٰ رَبِّي أَن يَهْدِيَنِي سَوَاءَ السَّبِيلِ} وفي ظهيرةِ يومٍ حارٍّ.. وردَ ماءَ مدينَ.. ــ بئرٌ يرِدُه أهلُ مَدْيَنَ ومنه يستسقون ــ. وَرَدَ ماءَ مدين.. وقَد أظناهُ التعبُ، وأرْهَقَهُ السفَر، وأرَّقَهُ التَّرَقُّبُ، وأجْهَدَهُ الجوعُ. فلما دَنا.. رأى مشهداً لا يَرْتَضِيْه! رأى لؤْماً يلوحُ أمامَ ناظِرَيْهِ بأظهرِ معانِيْه. رأى امرأتين عفيفتينِ.. ذكرى — فَسَقَىٰ لَهُمَا ثُمَّ تَوَلَّىٰ إِلَى الظِّلِّ.... ألجأتْهُما الحاجةُ إلى الخروجِ مِنْ بَيْتِهِما في حَرِّ القائلةِ تستسقيانِ لغنمهما. وقفتا في منأى عن الرجال، تذودانِ غنَمَهُما عن غنمِ القومِ. ورأى رجالاً أقوياءَ أشداء.. في زحامٍ حولَ البئرِ وعراكٍ ينتزعونَ مِنْهُ الماء. لم يلتفتُ أحدٌ منهم لحاجةِ هاتين المرأتين الضعيفتين، ولم يرأفْ أحدٌ منهم بحالتهما. في أَثَرَةٍ لا إيثارَ فيها، وقسوةٍ لا رأفةَ معها. فأقبل موسى عليه السلامُ على المرأتين متسائلاً ــ في عِفَّةٍ ومروءَةٍ ونخوةٍ ورجولةٍ وكَرَم ــ: قال: ما خطبكما؟ قالتا: {لَا نَسْقِي حَتَّىٰ يُصْدِرَ الرِّعَاءُ وَأَبُونَا شَيْخٌ كَبِيرٌ} ليسَ مِن أخلاقنا أنْ نُزاحِم الرجالَ في اختلاطٍ مَشِينٍ.
ذكرى — فَسَقَىٰ لَهُمَا ثُمَّ تَوَلَّىٰ إِلَى الظِّلِّ...
وفي النهاية نكون قد أجبنا على تساؤل قال تعالى ثم تولى إلى الظل معنى تولى في الآية كما تعرفنا على الكثير من الأمور الهامة المستفادة من قصة سيدنا موسى كحياء الفتاتين وعدم رغبتهم في الاختلاط مع الرجال، تقديم العون للضعيف، كما أن من شروط الشخص الذي سوف تأمنه على شيء منك أن يكون أمينًا.
ورضي اللهُ عنِ الصِّدِّيقِ أبي بكر.. أثنى عليه رَبُّه، ووعده الجزاءِ الأوفى.. قوله تعالى : (فسقى لهما ثم تولى الى الظل) - الخطيب الحسيني عبدالجليل الزاهر 1443هـ - YouTube. بأنْ يُعطِيَهُ من النعيمِ حتى يرضى.. أنفقَ أموالاً في شراءِ المماليكِ المستضعفين، الذين لا يُرجى منهم نفعٌ، ولا يُقبلُ لهم شَفعٌ، ولا يُدَّخَرُونَ لِمُلِمَّةٍ.. اشتراهُم لِيُعْتِقَهُم مِن الرِّقِّ ويُخَلِّصَهُم من أذى المشركين، ( وَسَيُجَنَّبُهَا الْأَتْقَى * الَّذِي يُؤْتِي مَالَهُ يَتَزَكَّى * وَمَا لِأَحَدٍ عِندَهُ مِن نِعْمَةٍ تُجْزَى * إِلَّا ابْتِغَاءَ وَجْهِ رَبِّهِ الْأَعْلَى * وَلَسَوْفَ يَرْضَى)[الليل: 17-21]، وكُلُّ مَن يبتغي بإحسانِ.. وَجْهَ رَبِّهِ الأعلى، فلسوفَ يرضى. اللهم أصلح لنا سرائرنا، وأخلص لنا أعمالنا، وأعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك..
قوله تعالى : (فسقى لهما ثم تولى الى الظل) - الخطيب الحسيني عبدالجليل الزاهر 1443هـ - Youtube
حدثني يعقوب, قال: ثنا ابن علية, عن عطاء بن السائب في قوله: ( إِنِّي لِمَا أَنـزلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ) قال: بلغني أن موسى قالها وأسمع المرأة. حدثني محمد بن عمرو, قال: ثني أبو عاصم, قال: ثنا عيسى; وحدثني الحارث, قال: ثنا الحسن, قال: ثنا ورقاء، جميعا عن ابن أبي نُجَيح, عن مجاهد, قوله: ( مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ) قال: طعام. حدثنا القاسم, قال: ثنا الحسين, قال: ثني حجاج, عن ابن جُرَيج, عن مجاهد ( مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ) قال: طعام. حدثني يونس, قال: أخبرنا ابن وهب, قال: قال ابن زيد, في قوله: ( إِنِّي لِمَا أَنـزلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ) قال: الطعام يَسْتَطْعِم, لم يكن معه طعام, وإنما سأل الطعام.
ليس الكريمُ إذا أعطى بمنانِ، مُتَهَلِّلٌ مستبشرٌ بعطائه..
تَرَاهُ إِذَا مَا جِئْتَهُ مُتَهَلِّلاً ** كأنَّكَ تُعْطِيْهِ الذي أَنْتَ سَائِلُهْ
{قَوْلٌ مَّعْرُوفٌ وَمَغْفِرَةٌ خَيْرٌ مِّن صَدَقَةٍ يَتْبَعُهَا أَذًى وَاللَّهُ غَنِيٌّ حَلِيمٌ * يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تُبْطِلُوا صَدَقَاتِكُم بِالْمَنِّ وَالْأَذَىٰ.. } مُخلِصٌ في بذلِهِ.. في نَفْعِهِ يَرْجُو الثوابْ. لم يَلْتَفِت يَوْمَاً إلى معروفٍ أسداه، ولم يتحدَث يوماً عن مناقبٍ له، ولا عن معروفٍ صَنَعَتْهُ يداهُ. لَه قَلْبٌ نحو السماء يُحَلِّقُ، قَلْبٌ مُخلِصٌ لا يبتغي في بذْلِهِ إلا الإله {إِنَّمَا نُطْعِمُكُمْ لِوَجْهِ اللَّهِ لَا نُرِيدُ مِنكُمْ جَزَاءً وَلَا شُكُورًا} صِفَةٌ التَزَمُوْها، أثنى اللهُ عليهم بها.. لم تَتَحَدَّثْ بها ألسِنَتُهُم، وإنما تَحَدَّثَت بها أحوالُهم. اطَّلَعَ اللهُ عليها في سرائِرُهُم. {.. وَمَن يَفْعَلْ ذَٰلِكَ ابْتِغَاءَ مَرْضَاتِ اللَّهِ فَسَوْفَ نُؤْتِيهِ أَجْرًا عَظِيمًاً} بارك الله لي ولكم بالقرآن العظيم
الحمد لله رب العالمين، وأشهد أن لا إله إلا الله ولي الصالحين، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله النبي الأمين، صلى الله وسلم وبارك عليه وعلى آله وأصحابه أجمعين، وسلم تسليماً.