نصف حزمة كرات مفرومة. سبع ملاعق زبدة. ملعقة خل. 250 جرام سبانخ. ثلاثة ملعقة نعناع. يمكنك غسل البطاطس وتقشيرها وغليها بالمياه على النار لمدة ربع ساعة وقومي بوضع الملح بالمياه. وثم بعد أن تنضج ترفع من فوق النار وتترك جانبا ويغطى، ثم نحضر السمك. ويتبل بالفلفل والملح وبعدها يوضع السمك بالمقلاة وبعد ذلك ضيفي المياه إلى السمك. لاسيما بعد أن يغلي يتم تغطيته لحين نضوجه وبعد النضج يوضع السمك بطبق آخر. ويجب أن يكون بعيد تماما على النار. احضري مقلاة وضعي بها الزبدة مع التقليب باستمرار لكي يتغير لون الزبدة ويصير لونها ذهبي. كذلك بعدها يمكنك إبعاد الزبدة على النار ويرش عليها الفلفل والملح والخل والخردل. وبعدها يتم تغطيته ليكون ساخن. ثم قومي بتقسيم البطاطس لنصفين مع التقليب بين النعناع والسبانخ. ثم يمكنك إزالة جلد السمك و بعدها يرش عليه المنقوع المتبقي. طريقه عمل سمك السلمون بالفرن. كما يمكنك تقسيم السمك لأقسام متعددة ثم يوزع مع أطباق السلطة ويقدم ساخن. طريقة عمل السلمون المدخن
ثلاثة كيلو سمك السلمون. لتر ماء. كوب سكر بني. للدهن شراب القيقب. ملعقة ثوم بودر. وملعقة بصل بودر. ملعقة فلفل حار. ملعقة زعتر. ربع كوب ملح. نحضر وعاء ونضيف إليه كمية الملح وبعد أن يذوب الملح نضع به السمك ويوضع بداخل الثلاجة.
- أطيب تتبيله لسمك السلمون المشوي في الفرن و أرز السمك البنى - ثقفني
- طريقة عمل سمك السلمون .. 3 وصفات جديدة وسهلة | راحة
- طريقة عمل السلمون المقرمش - ثقفني
- طريقة عمل السلمون بصوص السيراتشا من مطبخ Food Today...
- سمك السلمون بالعسل والصويا - يمي ليالينا
- غليص الجزء الثاني الحلقه 11
- مسلسل غليص الجزء الثاني
- غليص الجزء الثاني الحلقة 17
أطيب تتبيله لسمك السلمون المشوي في الفرن و أرز السمك البنى - ثقفني
طريقة عمل السلمون بالكريمة
أطباق رئيسية
الأحد 2021. 10. طريقة عمل السلمون المقرمش - ثقفني. 3 06:30 مساء
السلمون أحد الأطعمة اللذيذة الذي يُفضلها العديد من الأشخاص وخاصةً الذبن يُعانون من الوزن الزائد، لما يحتويه من عناصر غذائية هامة للجسم وتُساعد على خفض الوزن. يُعد سمك السلمون من عائلة الأسماك التي لها زعانف وتُعد من فصائل السلمونيات، ويُعيش السلمون في المحيط الهادي والمحيط الأطلسي والبحار الكبيرة، و لايغادر هذه المحيطات إلا عند بلغه، و ينتقل إلى المياه العذبة لتضع البيض عند التكاثر ثم يعود إلى المياه المالحة، وهناك العديد من أصناف السمك يُطلق عليها أسم السلمون، بينما يُعد سمك السلمون من أهم أنواع الأسماك التي تحتوي على زيوت أوميغا 3 المفيدة لعلاج كثير من الأمراض، ويُمكن أن يصل طول سمك السلمون إلى 2 متر، ويُمكن تحضيره في العديد من الوصفات المُختلفة سواء مقلياً أو مشوياً أو طهيها مع صلصة الكريمة كما سيحضرها اليوم معك موقع بنوتة. فوائد سمك السلمون
يُعد السلمون إحدى أكثر الأطعمة التي تفيد الجسم لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض عدة، فإن ذلك يجعل السلمون مُتعدد الفوائد الصحية ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:
غني السلمون بالأحماض الدهنية "أوميغا 3" لذلك يُعد من أحد أفضل مصادر الأحماض الدهنية التي تكون ضرورية للجسم لأن الجسم لا يستطيع تكوينها لتحسين وظيفة الشرايين.
طريقة عمل سمك السلمون .. 3 وصفات جديدة وسهلة | راحة
سمك السلمون المقرمش بالملح والفلفل والأرز والبصل الأخضر والمخلل. إن طهي السلمون في مقلاة باردة وتسخينه يسمح للدهون من الجلد بالتبخر ببطء. هذه طريقة مضمونة للحصول على جلد مقرمش. تعمل الطريقة بشكل جيد في مقلاة من الحديد الزهر أو أي معدن غير لاصق ولكن تجنب استخدام الفولاذ المقاوم للصدأ. للسالمون العديد من الفوائد يمكن معرفة فوائد السالمون بالإضافة الى ان السلمون يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم. هذا ينطبق بشكل خاص على السلمون البري ، الذي يوفر 13٪ من القيمة اليومية الموصى بها لكل (100 جرام) ، مقابل 8٪ للسلمون الخاص بالمزارع. يساعد البوتاسيوم في إدارة ضغط الدم. كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية (19 مصدر موثوق ، 20 مصدر موثوق). مكونات السلمون المقرمش
5 قطع خيار متوسط الحجم مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
3-4 ملاعق كبيرة خل
1 1/2 ملعقة صغيرة (7. سمك السلمون بالعسل والصويا - يمي ليالينا. 5 مل) عسل
2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت مفضل مثل الأفوكادو
4 شرائح سمك السلمون ، 4-6 أوقية. (113-170 جرامًا) لكل منهما
6 بصلات مقطعين إلى شرائح رفيعة
6 أكواب (حوالي 800 جرام) أرز أبيض أو بني قصير الحبة مطهو على البخار
فلفل أسود مطحون طازجًا حسب الرغبة
شرح طريقة عمل السلمون المقرمش
ضعي الخيار في وعاء متوسط ورشي عليه ملعقة صغيرة ملح كوشير.
طريقة عمل السلمون المقرمش - ثقفني
تضاف شرائح سمك السلمون وتقلب مع التتبيلة، تغلف
الوعاء بورق نايلون لاصق وتدخل إلى
الثلاجة حتى يتشرب السلمون التتبيلة. تسخن مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة. يضاف شرائح سمك السلمون وتطهى لـ3-4 دقائق حتى تنضج. نصائح التقديم: يقدم السلمون مع الأرز الأبيض ،
أو البطاطس المقلية.
طريقة عمل السلمون بصوص السيراتشا من مطبخ Food Today...
في المطبخ والمنزل
16 يوم مضت
5 زيارة
يعتبر من أكثر الأطعمة التي تحظى بشعبية لدى معظم النساء في الفترة الأخيرة لأن سمك السلمون المحشي يتميز بطعمه اللذيذ بالإضافة إلى أن طريقة تحضيره سهلة ولا تتطلب ميزانية عالية بالإضافة إلى أن جميع مكوناته موجودة في كل منزل
المقادير
إناء كبير الحجم. ملعقة زيت نباتي تكون كبيرة الحجم. كوب من الأرز المصري. كوبان ماء يكون ساخن. 200 غرام كراث يكون مفروم. ملعقتان كبيرتان زبدة. كمية بقدونس تكون طازجة ومفرومة. ثلاث ملاعق ثوم أخضر يكون طازج ومفروم. أطيب تتبيله لسمك السلمون المشوي في الفرن و أرز السمك البنى - ثقفني. ملعقة طرخون مفروم تكون كبيرة الحجم. ملعقة قشر ليمون. كيلو ونصف شرائح من السمك السلمون. ملعقتان كبيرتان زيت زيتون. 150 غرام بصل مقطع على هيئة دوائر سميكة. ملعقتان كبيرتان عصير ليمون. طريقة التحضير
ضعي في الإناء الزيت النباتي، ثم ضعي الإناء على نار تكون متوسطة. اتركي الزيت على النار حتى يصبح ساخن، ثم اغسلي الأرز المصري جيدًا بواسطة الماء، ثم اضيفي الأزر المصري لإناء الزيت النباتي. قم بتقليب الأرز مع الزيت لمدة تصل إلى دقيقة، بعد ذلك أضيفي كمية ملح تكون مناسبة إلى الخليط. أضيفي الماء إلى إناء الأرز، ثم ضعي الإناء على نار تكون متوسطة.
سمك السلمون بالعسل والصويا - يمي ليالينا
وبعد نضع نصف كمية الماء وعندما تصل إلى الغليان ويتشربها الأرز نضع الجزء المتبقي من الماء على الأرز ونقلب جيدا. قومي بتتبيل الأرز بالملح والفلفل الأسود مع التقليب سوف نجد كمية الماء قلت في هذه اللحظة غطي الحلة واتركي الأرز على نار هادئة لمدة عشر دقائق حتى ينضج ويصبح جاهز للتقديم. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
هل عندك تعليق على المقال ده؟ شاركينا هنا
التعليق باستخدام حساب فيس بوك
تفاصيل العمل
ملخص القصة:
استكمالا لأحداث الجزء الأول، تستمر الأحداث بعد أن وجد (غليص) في الصحراء مصابا وفاقدا للذاكرة، قام أحد الشيوخ وهو الشيخ أدعيج بعلاجه، وعادت الذاكرة إليه من جديد، حيث يعود (غليص)... اقرأ المزيد متنكرا في شخصية فداوي في ديرة الشيخ أدعيج، ليحاول استعادة سلطته من جديد، فهل سينجح؟
المزيد
نوع العمل:
مسلسل
تصنيف العمل:
تاريخي
تاريخ العرض:
الأردن [ 1 سبتمبر 2008]
التصنيف الرقابي:
مصري الجمهور العام تقييمنا ﺟﻤﻴﻊ اﻷﻋﻤﺎﺭ
اللغة:
العربية
بلد الإنتاج:
الأردن
هل العمل ملون؟:
نعم
يعد المسلسل هو إعادة للمسلسل الذي عرض عام 1976 والذي يحمل نفس الإسم. أجزاء أخرى
مواضيع متعلقة
غليص الجزء الثاني الحلقه 11
تدور أحداث المسلسل في المستقبل بعد مرور مدة زمنية من العصر الحالي حيث تعرض التغيرات الحادثة على العالم في قصة تشويقية وسيطرة التكنولوجيا على العالم في تلك الفترة والتي يتصدى لها بطل العمل يوسف الشريف الذي يقوم بدور مهندس برمجيات See all videos # مسلسل_لكنه_لي_الجزء2 17. 8K views #مسلسل_لكنه_لي_الجزء2 Hashtag Videos on TikTok #مسلسل_لكنه_لي_الجزء2 | 17. 8K people have watched this. Watch short videos about #مسلسل_لكنه_لي_الجزء2 on TikTok. See all videos # مسلسل_اللعبة2 61. 1K views #مسلسل_اللعبة2 Hashtag Videos on TikTok #مسلسل_اللعبة2 | 61. 1K people have watched this. غليص الجزء الثاني الحلقة 17. Watch short videos about #مسلسل_اللعبة2 on TikTok. See all videos # مسلسل_راس_غليصـ_الجزء_الثاني 528. 8K views #مسلسل_راس_غليصـ_الجزء_الثاني Hashtag Videos on TikTok #مسلسل_راس_غليصـ_الجزء_الثاني | 528. Watch short videos about #مسلسل_راس_غليصـ_الجزء_الثاني on TikTok. See all videos
مسلسل غليص الجزء الثاني
9f): "مشهد من مسلسل راس غليص🌙#رمضان_يجمعنا #غليص_الوهبي #غليص_الوهبي_🇸🇦 #غليص_ولد_رماح_دواس_الظلماء #اكسبلورexplore #دعم #مشهد_قوي✅". 9f غليص الوهبي🇸🇦 25. 9K views 1. 8K Likes, 12 Comments. 9f): "غليص يعود🔥#سكة_سفر #مسلسل_راس_غليص #غليص_الوهبي #غليص_الوهبي_🇸🇦 #اذبحح #اكسبلورexplore #viral #fyp #غليص_الوهبي_🇸🇦". # مسلسل_غليص_ولد_رماح 1. 2M views #مسلسل_غليص_ولد_رماح Hashtag Videos on TikTok #مسلسل_غليص_ولد_رماح | 1. 2M people have watched this. Watch short videos about #مسلسل_غليص_ولد_رماح on TikTok. See all videos # مسلسل_راس_غليصـ_الجزء_الثاني 528. 8K views #مسلسل_راس_غليصـ_الجزء_الثاني Hashtag Videos on TikTok #مسلسل_راس_غليصـ_الجزء_الثاني | 528. مسلسل - رأس غليص ج2 - 2008 طاقم العمل، فيديو، الإعلان، صور، النقد الفني، مواعيد العرض. 8K people have watched this. Watch short videos about #مسلسل_راس_غليصـ_الجزء_الثاني on TikTok. See all videos # مسلسل_غليص 3. 4M views #مسلسل_غليص Hashtag Videos on TikTok #مسلسل_غليص | 3. 4M people have watched this. Watch short videos about #مسلسل_غليص on TikTok. See all videos
غليص الجزء الثاني الحلقة 17
بوابة تلفاز
بوابة الأردن
مراجع
^ مسلسل - رأس غليص ج2 - 2008 طاقم العمل، فيديو، الإعلان، صور، النقد الفني، مواعيد العرض, مؤرشف من الأصل في 2 مايو 2019, اطلع عليه بتاريخ 18 يوليو 2020 الوسيط |CitationClass= تم تجاهله ( مساعدة); الوسيط |separator= تم تجاهله ( مساعدة) CS1 maint: ref=harv ( link)
هذه بذرة مقالة عن مسلسل تلفزيوني أردني بحاجة للتوسيع. شارك في تحريرها.
3331 views 104 Likes, 11 Comments. TikTok video from 🔥💕مسلسل عميلة سرية💕🔥 (): "لكنه لي لايك لحتي اكمل #مسلسل_لكنه_لي_الجزء2". لايك لحتي كمل🥀. الصوت الأصلي. ericafernandez145 عاشقة انوراج وبريرنا بجنون 609 views 77 Likes, 16 Comments. TikTok video from عاشقة انوراج وبريرنا بجنون (@ericafernandez145): "الرد على @sadel. غليص الجزء الثاني الحلقه 11. 2022 #مسلسل_لكنه_لي_الجزء2 #لكنه_لي_الجزء_الثاني #شوشو_مكلة_التصاميم🌝🥀 #تصميمي_ممنوع_سرقه_الفديو🌝 #انوراج_باسو #حبيبي_انوراج🥺🦋🖇💝 #انوراج_بريرنا_ريشاب_كومليكا🍭 #انوراج_بريرنا💋♥🤍 #انوراج_بريرنا_ريشاب_كومليكا💖 #انوراج_بريرنا_لكنه_ #انو_بريو♡ #انو_بريرنا". بدكون كمل؟. original sound - 𝓑𝓸𝓵𝓵𝔂𝔀𝓸𝓸𝓭𝓰𝓻𝓵𝓼✨. ericafernandez145 عاشقة انوراج وبريرنا بجنون 3630 views 147 Likes, 13 Comments. TikTok video from عاشقة انوراج وبريرنا بجنون (@ericafernandez145): "الرد على @aditisharna24 #لكنه_لي_تجارب_الحياة #شوشو_مكلة_التصاميم🌝🥀 #تصميمي_ممنوع_سرقه_الفديو🌝 #مسلسل_لكنه_لي #مسلسل_لكنه_لي_الجزء2 #لكنه_لي_انوراج_بريرنا #انوراج_بريرنا_ريشاب_كومليكا🍭". بدكون كمل ؟. rkea82 &مسلسلات&هندية& 177.