شهدت سوق خارج المنصة (السوق الموازية) تنفيذ أول عملية تداول منذ السماح للشركات المعلقة أسهمها في السوق الرئيس بأسهم شركة الباحة أمس، وتمت الصفقة على 850 سهم بسعر تسعة ريالات للسهم بإجمالي 7. 65 الف ريال. ووفقا لهذه الصفقة يكون سهم الشركة قد فقد ثلث قيمته السوقية بعد بيعه بأقل من أخر سعر له في السوق الرئيس بنسبة 33 في المائة، حيث كان أخر إغلاق للسهم في السوق الرئيس 13. 5 ريال. سهم الباحة مباشر الهلال. وكان بيان للسوق المالية السعودية "تداول" قال أن الاستثمار في أسهم الباحة خارج المنصة يمكن أن ينطوي على مخاطر عالية. وكانت "تداول" قد أعلنت مطلع الشهر الجاري طلب شركة "الباحة للاستثمار والتنمية" بإتاحة التعامل في أسهم الشركة المعلق تداولها، حيث ذكرت أنه سيتم بدء التعامل في أسهم الشركة خارج المنصة من خلال أعضاء السوق، اعتباراً من يوم الأحد الموافق 9 تشرين الثاني (نوفمبر) من العام الجاري. ولفتت "تداول" إلى أن موافقتها جاءت بعد دراسة الطلب المقدم من الشركة وإجراءات التعامل في أسهم الشركات المُعلق تداولها أو الملغى إدراجها الموافق عليها من هيئة السوق المالية. في حين أشارت "تداول" إلى أن قرار الاستثمار في الأسهم المعلق إدراجها قد ينطوي على مخاطر عالية، وأنه وفقاً لذلك يجب على المستثمر تقييم المخاطرة، ودراستها بعناية، مفضلة استشارة مستشار مالي مرخص له قبل اتخاذ قرار الاستثمار.
سهم الباحة اشر
35 مليون سهم. وعلى مستوى أداء السوق الموازية "نمو" فقد انخفض بنسبة 1. 69 بالمائة إلى مستوى 3941. 41 نقطة بخسارة قدرها 67. 66 نقطة. سهم "الباحة" يستقبل ملاكه مرتفعا بالنسبة القصوى بعد 4 سنوات من الغياب | صحيفة الاقتصادية. وكان على رأس الأسهم الأكثر ارتفاعاً "بحر العرب" بنحو 10. 62 بالمائة، والكثيري بنسبة 1. 47 بالمائة، فيما تصدر التراجعات سهم الوطنية للبناء والتسويق بنسبة 20 بالمائة، والعمران بنسبة 3. 07 بالمائة. ترشيحات: السعودية تعلق على ملاحقة زعيم تنظيم "داعش" والقضاء عليه النقد الدولي يخفض توقعاته لمعدلات النمو بالشرق الأوسط خلال 2019 تقرير: الرؤساء التنفيذيون بالخليج متفائلون رغم التوتر الإقليمي الشورى السعودي يوافق على الحماية المتبادلة للاستثمارات مع العراق شوريون يطالبون بدعم المتقاعدين.. واستثناء العاملين السعوديين بالقطاع الحكومي من "ساند " مسح تحقق 303 مليارات ريال فائضاً تجارياً في 8 أشهر الشورى السعودي يناقش الاستراتيجية الوطنية للادخار اتفاق مبدئي بين السعودية واليابان لمواصلة تخزين نفط أرامكو السعودية للكهرباء تعلق على تأثر أبراج النقل بحفر الباطن بالأمطار
سهم الباحة مباشر الهلال
تمت يوم أمس الثلاثاء الموافق 3 مايو 2016، صفقة خارج المنصة على سهم "الباحة " بـ 16 ألف سهم بسعر 5 ريالات للسهم وبلغت قيمة الصفقة 80 ألف ريال، كما يوضح الجدول التالي:
تفاصيل الصفقات خارج المنصة
الشركة
آخر سعر للسهم
سعر الصفقة
(ريال)
كمية الصفقة
قيمة الصفقة
الباحة
13. 50
5. 00
16000
80000
وتعتبر هذه الصفقة الـ 10 التي تمت على السهم، حيث تمت عليه في السابق 9 صفقات خارج المنصة كان إجماليها حوالي 42. نتابع سهم الباحه - هوامير البورصة السعودية. 61 ألف سهم. وحسب البيانات المتوفرة في "أرقام" كانت هيئة السوق المالية قد وافقت في سبتمبر 2014 على إجراءات التعامل في أسهم الشركات المُعلق تداولها أو المُلغى إدراجها، والتي تهدف إلى تحديد آلية التعامل في أسهم الشركات المُعلق تداولها أو المُلغى إدراجها بموجب الإجراءات والتعليمات الخاصة بالشركات المدرجة أسهمها في السوق التي بلغت خسائرها المتراكمة 50% فأكثر من رأسمالها. ووافقت شركة السوق المالية "تداول" في نوفمبر2014 على طلب شركة "الباحة للاستثمار والتنمية" بإتاحة التعامل في أسهم الشركة المعلق تداولها، وتم بدء التعامل في أسهم الشركة خارج المنصة من خلال أعضاء السوق.
سهم الباحة مباشر الشركات
60
سهم مجموعة السريع 1213
السهم في منطقة عرضية
ومن خلال التحليل في عدة طرق
قد نرا التصحيح لحين 104 و 99 ومن هناك نهاية المطاف
ثم الصعود والوصول للاهداف الاتيه
110
114
133
استمرار السعر اعلى 104. 92 مرجح يكون ايجابي للوصول للاهداف بنسبة كبيرة
كسر منطقة 94 الهدف 84
السهم يتداول في نهاية الموجه الرابعه ويستهدف الموجه الخامسه بهدف 149 كهدف اول
تحليل
سهم نسيج
منطقة عرضية
اخترت 104. 63 للهدف 114. 87
كسر 94. 42 للهدف 84. 40
اثناء تداولات اليوم حقق نسيج المستهدف الاول نتابع
تداولات الغد
يتداول نسيج فى اطار عرضى على المدى القصير مع الاستقرار اعلى مستوى 94. 25 ريال نتوقع ان يستهدف مستوى 104. 75 ريال وفى حال اختراق المستهدف يكون لدينا استهداف لمستويات 110. 85 ريال و 120. 10 ريال و 130. 60 ريال
نتابع
#تاسي
#الاسهم_السعودية
باذن الله 241
تحليل حجمي بطريقة وايكوف
موجتي ذئب هدفهما تقريبا واحد
للمتابعة
السهم عطى إشارة دخول اليوم الأحد 23/08/2020:
هدف البيع في نطاق سعري بين 15. 22 ريال وحتى 16. 34 ريال
وقف الخسارة الإغلاق تحت السعر = 14. سهم الباحة مباشر للقنوات التلفزية و. 08 ريال
بالتوفيق للجميع
بيع حول 13. 80-13. 90 لمستهدفات هابطة 13.
*وحدة التقارير الاقتصادية
حساب السعرات الحرارية
السعرات الحرارية او (كالوري) هي عبارة عن وحدة الطاقة التي يكتسبها الإنسان من الغذاء. بالتالي عند زيادة هذه الطاقة من الغذاء عن حاجة الانسان تؤدي الى زيادة الوزن و السمنة. و العكس من ذلك اذا تناول الانسان اقل من حاجته من الطعام تؤدي الى نقصان الوزن. ستتعرف في هذا المقال على طريقة حساب السعرات الحرارية و معدل الأيض (BMR) للاناث و الذكور و مثال على طريقة الحساب و لكاذا قد ترغب بمعرفة سعراتك الحرارية التي تحتاجها. كالوري
يستمد الإنسان السعرات الحرارية من ثلاثة مصادر رئيسية:
الدهون: تحتوي الدهون 9 سعرات حرارية لكل غرام. الكربوهيدرات: تحتوي 4 سعرات حرارية لكل غرام. البروتين: يحتوي 4 سعرات حرارية لكل غرام. يمكنك معرفة حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) في مقال بموضوع طرق علاج السمنة عن طريق تكميم المعدة. طريقة حساب السعرات الحرارية (BMR):
من الطرق الشائعة و الدقيقة في تقدير سعراتك الحرارية من خلال معادلة هاريس-بندكت (Harris-benedict equation):
معدل الايض الاساسي
بالتالي تعتمد المعادلة على عدة عوامل لحساب معدل الايض وهي الوزن, الطول, العمر, الجنس, و الى جانب ذلك النشاط الحركي. حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لزيادة الوزن – عروبـة. معدل الأيض الأساسي للاناث = 655.
حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لزيادة الوزن – عروبـة
5 جرام من الدهون، منها جرامان على الأقل من الدهون المشبعة غير الصحية. القيمة الغذائية في ورك الدجاج يتبين من الجدول التالي القيمة الغذائية و السعرات الحرارية في ورك الدجاج المطهي والمنزوع الجلد والعظم:
العنصر الغذائي القيمة الغذائية الماء 67. 1 ملليلتر السعرات الحرارية 187 سعرًا حراريًا الدهون 8. 14 جرام البروتين 26. 6 جرام الحديد 1. 41 مليجرام الفسفور 150 مليجرامًا المغنيسيوم 21. 2 مليجرام الكربوهيدرات 0 جرام الكالسيوم 11. 1 جرام الصوديوم 78. 8 مليجرام البوتاسيوم 192 جرامًا السيلينيوم 26. 8 ميكرو جرام الزنك 2. 81 مليجرام فيتامين ب2 0. 218 مليجرام فيتامين ب5 0. 922 مليجرام فيتامين ب3 4. 85 مليجرامات الفولات 8. 08 ميكرو جرام فيتامين أ 60. 6 وحدة دولية فيتامين ب12 0. 232 ميكرو جرام فيتامين د 5. 05 وحدة دولية فيتامين هـ 0. 273 مليجرام فيتامين ك 3. 64 ميكرو جرام العناصر الغذائية في ورك الدجاج يشتمل ورك الدجاج على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن المفيدة والمهمة لصحة جسم الإنسان، وهي كما يلي: فيتامين ب 12. الزنك. الفسفور. فيتامين ب3. وفيتامين ب2. فيتامين ب6. السيلينيوم. فوائد ورك الدجاج الصحية والسعرات الحرارية في 100 جرام من أوراك الدجاج يساهم تناول ورك الدجاج في تحسين الصحة العامة للجسم من نواح عديدة، وهي كما يلي: يعتبر مهمًا من أجل بناء أنسجة الجسم والمحافظة على كتلة العضلات وسرعة نموها.
وإذا كان الشخص يريد أن يخسر نصف كيلوغرام من وزنه فعليه أن يقوم بحرق ٣٥٠٠ سعرة حرارية في مقابل اكتساب من ١٥٠٠ إلى ٢٠٠٠ سعرة حرارية يوميا. وهكذا حسب مقدار الوزن المراد إنقاصه، على أن يكون الحد الأدنى للسعرات التي يتم تناولها يوميا هو ١٠٠٠ سعرة حرارية.