سعة 128 جيجابايت ،8 جيجابايت رام ،4G LTE ،برونزي متدرج 1, 149 ر. س. شامل ضريبة القيمة المضافة شاومي ريدمي نوت 10 برو سعة 128 جيجابايت ،8 جيجابايت رام ،4G LTE ،برونزي متدرج 1, 149 ر. شامل ضريبة القيمة المضافة وحدة البيع: Each رقم الصنف 563501 رقم المنتج MZB08LBEN لا توجد معارض متاحة مراجعات العملاء
- جوال شاومي نوت ١٠
- شاومي ريدمي نوت ١٠
- شاومي نوت ١٠ s
- فواكه ترفع الضغط المنخفض بسرعة
- فواكه ترفع الضغط المنخفض بالاعشاب
- فواكه ترفع الضغط المنخفض لكبار السن
جوال شاومي نوت ١٠
1
الواي فاي Wi-Fi 802. 11 a/b/g/n/ac, dual-band
GPS يدعم with A-GPS, GLONASS, GALILEO, BDS
NFC ✔️
USB
USB Type-C 2. 0 كما يدعم الـ OTG
السماعات الخارجية
Stereo - سماعتين
راديو FM ✔️
مدخل السماعات يدعم مدخل 3. شاومي تزف بشرى كبرى وتكشف عن هاتف ريدمي جديد يتلقى تحديث MIUI 13 بمجموعة من الميزات الخرافية ! | إثراء نت. 5 مم
انواع التنبيهات MP3, WAV, اهتزاز
السعر في مصر
3600 جنيه مصري حسب نسخة الذاكرة
السعر في السعودية 1000 ريال سعودي حسب نسخة الذاكرة
السعر بالدولار 230 دولار حسب نسخة الذاكرة
مميزات هاتف Xiaomi Redmi Note 10s
ريدمي نوت 10 اس
يدعم الهاتف وسائل الامن الأحدث عن طريق بصمة الإصبع موجودة بزر الباور مع دعم الفتح عن طريق الوجه بخاصية الـ Face Unlock. الشاشة من نوع AMOLED بحجم 6. 43 بوصة بدقة 1080×2400 بيكسل وبجودة FHD+ مع كثافة بيكسلات 409 بيكسل لكل بوصة علي هيئة ثقب صغير الـ Dot Display مع دعم خاصية الـ Standard mode والـ Sunlight. كاميرات الهاتف الخلفية مميزة جدا تعطي تجربة مبهرة بأربع كاميرات مع وجود الكاميرا الأساسية بدقة 64 ميجا بكسل. يتوفر الهاتف بمساحة داخلية كبيرة مع الذاكرة العشوائية مميزة، حيث يوجد بنسختين بذاكرة صلبة بسعة 128 / 64 جيجا بايت مع ذاكرة عشوائية بسعة 6 / 8 جيجا رام.
شاومي ريدمي نوت ١٠
والكاميرا الأمامية جاءت في ثقب في منتصف الشاشة بدقة 13 ميجابكسل، تدعم تقنية HDR وتدعم التقاط مقاطع فيديو بدقة 1080 بكسل بمعدل 30 إطار في الثانية. ويأتي الهاتف ببطارية غير قابلة للإزالة تبلغ سعتها 5000 مللي أمبير، تدعم الشحن السريع بقدرة 33 واط، ويعمل الهاتف بنظام تشغيل أندرويد 11 وواجهة MIUI 12.
شاومي نوت ١٠ S
متانة وجودة التصنيع المستخدمة في الهاتف تأتي من الزجاج مع إطار من معدن الالمونيوم. يدعم الهاتف شريحتين إتصال من نوع Nano Sim. يدعم الهاتف شبكات الاتصال الجيل الثاني الـ 2G والجيل الثالث الـ 3G والجيل الرابع الـ 4G. الشاشة تأتي بشكل النوتش على هيئة الـ Water Drop وتأتي من نوع AMOLED بمساحة 6. 47 إنش بجودة الـ FHD+ بدقة 1080×2340 بكسل بمعدل كثافة بكسلات 398 بكسل لكل إنش والشاشة بها انحناء من الاطراف Edge و تأتي بطبقة حماية من نوع Corning Gorilla Glass الجيل الخامس وتدعم الشاشة الـ HDR10 والـ Always On Display وتدعم الشاشة أكثر من وضع مثل الوضع الافتراضي أو وضع الـ Sunshine mode 2. شاومي ريدمي نوت ١٠. 0 أو الـ Night mode كما يمكنك التحكم في درجة حرارة اللون عن طريق الـ Color temperature adjustment كما تدعم الشاشة وضع الـ Dark Mode. يأتي الهاتف بذاكرة صلبة بسعة 128 جيجا بايت مع ذاكرة عشوائية بسعة 6 جيجا بايت. النسخة البرو 256 جيجا مع 8 جيجا رام. لا يدعم الهاتف إمكانية زيادة المساحة التخزينية عن طريق كارت ميموري. أما عن الأداء فالهاتف يأتي بمعالج من شركة كوالكم من نوع Snapdragon 730G بتكنولوجيا 8 نانو مع معالج رسومي من نوع Adreno 618 فهو نفس المعالج الموجود في هاتف Oppo Reno 2.
تساعد إعدادات كاميرا الذكاء الاصطناعي الثلاثية في بوكو اف 3وعدد لا يحصى من ميزات الكاميرا المبتكرة على إطلاق العنان لمهارات التصوير الفوتوغرافي. تزيد بطارية بوكو اف 3من قوته حيث يمكن تشغيل البطارية التي تبلغ سعتها 4520 مللي أمبير في الساعة بسرعة البرق بفضل تقنية Middle Middle Tab (MMT) التي توجه التيار الكهربائي إلى الجهاز بشكل أكثر كفاءة. وبميزة الشاحن السريع بقدرة 33 واط يمكن شحن الجهاز بنسبة 100٪ في 52 دقيقة فقط. يأتي بوكو اف 3بثلاثة ألوان: أبيض قطبي وأسود ليلي وأزرق بحري وبسعر 1،399 درهم (6 جيجابايت ذاكرة الوصول العشوائي و 128 جيجابايت للتخزين) و 1،599 درهم (8 جيجابايت ذاكرة الوصول العشوائي و 256 جيجابايت من التخزين). ستكون جميعها متاحة للشراء بحلول نهاية أبريل عبر قنوات مبيعات شاومي الرسمية ، بما في ذلك: كارفور و لولو و SDGوJacky's و أمازون و نون وقنوات IR و Mi home. After updating my Poco F3 to Android 12-based MIUI 13, the only changes I can see are the Android 12 animation when opening apps and bigger notification cards. That's it. مواصفات وسعر شاومي ريدمي نوت 10 بشريحتين، 128 جيجا، رام 4 جيجا، شبكة 4G LTE - ابيض في مصر 2021| بي تك. — Alvin (@sondesix) April 13, 2022
عدد الشرائح
شريحتين. نوع الشريحة
شريحة نانو NANO
جسم الهاتف
الوزن
179 جرام. ابعاد الهاتف
160. 5x74. 5x8. 3 ملم. الالوان المتاحة
اسود-ثلجي- ابيض. مواد تصنيع
ظهر من البلاستيك. مقاومة الماء والغبار
IP53 مقاوم لقطرات الماء. الشاشة
نوع الشاشة
Super AMOLED والوان الشاشة 16. 7 مليون لون. حجم الشاشة
6. 43 بوصة ونسبة استحواذ 86%
دقة الشاشة
1080X2400 بيكسل || 20:9. معدل التحديث
60 هرتز. طبقة الحماية
Corning Gorilla Glass 3
مميزات آخري
كثافة بيكسلات 409 ppi, سطوع يصل الى 1100 nits. النظام
نظام التشغيل
Android 11. الواجهة
MIUI 12
الهاردوير
المعالج
Mediatek Helio G95
تفاصيل المعالج
معالج ثماني النواة - تكنولوجيا 12 نانو/ (2x2. 05 GHz Cortex-A76 & 6x2. 0 GHz Cortex-A55)
معالج الرسوميات
Mali-G76 MC4
الرامات
8/6 جيجا رام من نوع LPDDR4x. التخزين
128/64 جيجا من نوع UFS 2. 2. كارت ميموري
نعم يدعم ويتم تركيبه فى منفذ منفصل. شاومي نوت ١٠ s. لمبة اشعارات
لا. البصمة
في زر الباور. المستشعرات
التقارب-التسارع-البوصلة-الجيروسكوب-الضوء. الكاميرات
الكاميرا الخلفية
اربع كاميرات | الاساسية بدقة 64 ميجا بيكسل و بفتحه عدسة f/1. 8 والثانية بدقة 8 ميجا بيكسل للتصوير بزاوية واسعة 118˚ بفتحه عدسة f/2.
عصير الليمون والضغط المنخفض يعد عصير الليمون مفيد للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، فهو يساعد على رفع مستوى الدم في الجسم، بفضل احتوائه على فيتامين ج الذي يساعد على زيادة نسبة الدم، بالإضافة إلى إزالة السموم من الجسم. علاج الضغط المنخفض بالكركديه هناك الكثير من المرضى يحدث لديهم الخلط ما بين إذا كان الكركديه يرفع الضغط أم يخفض الضغط، فإن تناول كوب الكركديه الساخن يساعد على ضبط ضغط الدم، خاصة لمرضى الضغط المنخفض، ولكن يحظر على المرضى الذين يعانون السكر أن يتناولون كوب من هذا المشروب فإنه يؤدي إلى هبوط حاد في مستوى السكر في الدم. رفع الضغط المنخفض بسرعة هناك العديد من العوامل التي يجب أن تقوم بها إذا كنت تعاني من الضغط المنخفض، أولها تناول قليل من الطعام المالح أو مخلل، بالإضافة إلى زيادة تناول المياه في اليوم، فهي تساعد على علاج انخفاض ضغط الدم، بالإضافة إلى ارتداء شراب ضاغط سيعمل على رفع ضغط الدم، كما يجب الحرص على تناول الدواء المخصص لرفع ضغط الدم، وفقا لإرشادات الطبيب المعالج. فواكه ترفع الضغط المنخفض ينصح الأطباء مرضى الضغط المنخفض ، بتناول الكثير من الفاكهة، كالموز وأيضا المشمش، وكذلك البرتقال، والليمون، وأيضا الطماطم، والزبيب، فهي فواكه تحتوي على نسبة عالية من الأملاح التي تساعد رفع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من الضغط المنخفض.
فواكه ترفع الضغط المنخفض بسرعة
استخدام الجوارب الضاغطة
تستخدم الجوارب الضاغطة التي تستخدم في العادة لعلاج الدوالي الوريدية، إذ إن هذه الجوارب تخفف الألم والتورم في هذه الحالات. قد تساعد في حالات الضغط المنخفض لأنها تمنع من سريان الدم بحرية في الساقين. المعالجة بالأدوية
يمكن أن يصف الطبيب بعض أصناف الأدوية إن دعت الحاجة لذلك، وخاصةً في حالات هبوط الضغط الانتصابي الذي يحدث عند الوقوف. كيفية التصرف عند انخفاض ضغط الدم
لا تبحث كثيرًا عن فواكه ترفع الضغط المنخفض، بل ابحث عن طرق التصرف أثناء انخفاض ضغط الدم، لأن ذلك سيقي الجسم من الكثير من الاضطرابات. إليك طرق التصرف عند انخفاض ضغط الدم، وهي الاتي:
الابتعاد عن الوقوف المفاجئ، بل يجب الوقوف تدريجيًا وببطء شديد. الابتعاد عن تناول الكحول مطلقًا أثناء انخفاض ضغط الدم، أو في أي وقت اخر لأن أضراره جدًا سلبية على الجسم. الاسترخاء والابتعاد عن القلق، والتوتر، والعصبية، لكي لا يزداد الأمر سوءًا. علاج الضغط المنخفض بالمشروبات
من المهم أن تدرج في نظامك الغذائي الأطعمة الغنية بفيتامينات ب ومضادات الأكسدة. تحتوي هذه العناصر الغذائية على ثمار برتقالية وحمراء وصفراء. المشملة شجرة
الفاكهة تشبه المشمش والكرز البرقوق. تشمل الخصائص المفيدة القضاء على انخفاض ضغط الدم وتحسين تجديد الأنسجة. استخدام المشملة له تأثير مفيد على عمل الجهاز القلبي الوعائي. تحتوي الفاكهة التي ترفع ضغط الدم مع انخفاض ضغط الدم على:
حمض الاسكوربيك؛
حديد؛
الريتينول. الفوسفور. توكوفيرول. صوديوم؛
البوتاسيوم. المغنيسيوم؛
اليود. قبل الاستخدام ، يتم تقشير المشملة من الجلد
مشمش
تحتوي الفاكهة على العناصر الغذائية التالية:
فيتامينات ب
الأساسية؛
الكالسيوم. ص. تعمل هذه المواد المفيدة على تحسين وظائف القلب وتكوين الدم. يمكن استهلاك الفاكهة بشكل مستقل وكجزء من السلطات مع إضافة النكتارين والفراولة والكشمش والكرز. الطبق محنك بالقشدة الحامضة والسكر. يحسن المشمش الأداء ويحسن النغمة ، وهو أمر مهم بشكل خاص عند الضغط المنخفض
كمثرى
للفاكهة التأثيرات التالية:
مدر للبول. مطهر؛
مضاد للسرطان. مضادات الأكسدة. استخدام الكمثرى هو منع السكتات الدماغية
يسمح لك إدراج الفاكهة في النظام الغذائي بتطبيع ضغط الدم بسبب محتوى المواد التالية:
الأحماض العضوية؛
الجلوتاثيون.
فواكه ترفع الضغط المنخفض بالاعشاب
يبحث العديد من الأشخاص حول فواكه ترفع من ضغط الدم، فالضغط الدم المنخفض من أكثر المشاكل التي يترتب عليها عدة مشاكل صحية التي تعود بالضرر على الأشخاص كالإحساس بالدوار والإصابة بالإغماء، بالإضافة إلى أنه قد يتسبب في إصابة القلب ببعض المخاطر، لهذا يجب التصدي للضغط الدم المنخفض من خلال تناول الفواكه التي تساعد على رفعه، وهذا ما سوف نتعرف عليه بالتفصيل عبر موقع زيادة. فواكه ترفع ضغط الدم
يبحث العديد من الأشخاص حول فواكه ترفع ضغط الدم، لأن الضغط من الأمور المهمة التي يجب ضبطها في جسم الإنسان، وهي كالتالي:
الفواكه المليئة بالبوتاسيوم تعتبر من أفضل الفواكه المسئولة عن انخفاض ضغط الدم العالي، ومن هذه الفواكه الموز والمشمش والزبيب وعصير البرتقال، بالإضافة إلى عصير الطماطم. أن الفواكه المجففة تقوم بنفس التأثير عند مقارنتها مع الفواكه، ويجب ألا يكون هذه الفواكه عليها سكر أو أملاح أو دهون. عند الشعور بأن ضغط الدم قد انخفض، ينصح بتناول عصير الليمون الحامض، فهو يساعد على رفع الضغط. يحتوي العرق سوس على مجموعة من المواد التي لها درجة كبيرة من التأثير على هرمون الكورتيزول والألدوستيرون، مما يؤدي إلى حبس السوائل بالجسم، وبالتالي يعلي الاحتباس من ضغط الدم.
علاج الضغط المنخفض 100/60 ويمكن علاج الضغط المنخفض 60\100، عن طريق تناول كميات كبيرة من المياه، أو تناول عصير الليمون، مع الحرص على أخذ أدوية تحتوي على فيتامين ب 12، وكذلك حمض الفوليك، ويجب أن يتم إعادة الوقوف بشكل بطئ.
فواكه ترفع الضغط المنخفض لكبار السن
مع انخفاض ضغط الدم ، يمكنك تناول أكثر من الفاكهة. فائدة:
مشمش مجفف... يتميز المشمش المجفف بتركيز عالٍ من الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن. ينصح أطباء القلب باستخدام مزيج من المشمش المجفف والعسل لدعم وظائف القلب
زبيب... تحتوي الفاكهة المجففة على أحماض عضوية لها تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم. لا ينبغي استخدام الزبيب لمرض القرحة الهضمية
تين... تحتوي التركيبة على أحماض الفاكهة والزيوت الأساسية التي تعمل على تطبيع عملية الدورة الدموية. يتم زيادة المؤشرات بسبب التأثير المفيد على نظام القلب والأوعية الدموية
ما هي الفاكهة التي لا يمكن تناولها تحت ضغط منخفض
تساهم بعض الفواكه في زيادة قيم مقياس التوتر. مع انخفاض ضغط الدم ، لا ينصح بالفواكه التالية:
اليوسفي. كيوي؛
البرسيمون. البطيخ؛
برقوق؛
التفاح الأخضر. هذه الأسماء لها تأثير خافض للضغط. إذا كان لديك قراءات مراقبة ضغط الدم المنخفض ، يجب عليك تناول الفواكه التي تزيد من ضغط الدم وتعطي القوة سيؤدي ذلك إلى القضاء على النعاس وتحسين الأداء. خاتمة
يجب أن تكون الفواكه التي ترفع ضغط الدم موجودة في القائمة لمرضى انخفاض ضغط الدم. إن استخدام المصادر النباتية ، سواء كانت طازجة أو مجففة ، يخفف بشكل كبير من الحالة ويحسن نوعية الحياة.
يعاني عدد كبير من الأشخاص من ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم. من المعروف أن ارتفاع ضغط الدم خطير مع خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. ومع ذلك ، فإن انخفاض ضغط الدم ، الذي يسمى انخفاض ضغط الدم ، يضعف بشكل كبير نوعية الحياة. مع هذا المرض ، غالبًا ما يظهر الصداع والضعف واللامبالاة. ليست الأدوية فقط هي التي يمكنها إعادة الحالة إلى طبيعتها. النظام الغذائي ضروري. يوصي الخبراء بإدراج الفواكه التي ترفع ضغط الدم في النظام الغذائي. المصادر النباتية تشبع الجسم بمواد مفيدة ، مما له تأثير مفيد على الرفاهية
آثار الفاكهة على ضغط الدم
يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى ضعف إمداد الدماغ بالدم. هذا هو السبب في أن الانخفاض الحاد في ضغط الدم يشار إليه على أنه حالة مهددة للحياة. يحتوي متغير القاعدة على المؤشرات التالية:
الرجال - 100/60 ملم زئبق. فن. ؛
النساء - 95/60 ملم زئبق. فن. في حالة عدم وجود أعراض مرضية ، قد تكون القيم المنخفضة هي القاعدة. غالبًا ما يحدث انخفاض ضغط الدم الشرياني الفسيولوجي عند الرياضيين المحترفين ، وكذلك الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الجبلية. غالبًا ما يُلاحظ انخفاض ضغط الدم المزمن عند الشباب.