13 - مارس - 2022 من المعروف أن للأعشاب المتنوعة فوائد صحية غير محدودة، وانها تدخل أحيانا في علاجات بعض المشاكل الصحية، بالاضافة الى استخدامها في الطهي لما تضيفه من نكهات مميزة وشهية على الأطباق المختلفة. والكمون هو من الأعشاب المميّزة التي تُستخدم في طهي الطعام للحصول على نكهة مثالية. ويحتوي على فوائد لا حصر لها للصحة من خلال خصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة،
كما أنه مضادّ للبكتيريا ومعقّم جيّد، بالتالي ينعكس تناوله بشكل إيجابي على الصحة. يحمي من الأمراض وأهمها السكري وضغط الدم. يمكنكم إضافة قطرات من الليمون إلى هذا المشروب لتقوية المناعة بشكل أفضل. فما هي أبرز فوائد الكمون المغلي؟ تقوية جهاز المناعة
يساعد تناول الكمون المغلي بشكل منتظم على تقوية مناعتك، بما أنه يحتوي على نسبة عالية من الحديد والألياف الغذائية، ما يساعد على محاربة الأمراض والوقاية من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. كما يساعد في محاربة مسبّبات المرض التي تدخل الجسم، بالتالي يخفّض من خطر الإصابة بالمرض. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يساهم الكمون المغلي على التخلص من الحموضة والانتفاخ ومن حالات عسر الهضم. ويعتبر من المسكّنات الجيدة لآلام المعدة والبطن.
- مجلة سيدتي | 5 فوائد صحية للكمون المغلي.. تعرف عليها. للمزيد
- بطاقه كفاءه الطاقه السعودية
- بطاقة كفاءة الطاقة للسيارات
مجلة سيدتي | 5 فوائد صحية للكمون المغلي.. تعرف عليها. للمزيد
تنظيم معدلات ضغط الدم
يحتوي كوب الكمون المغلي على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساهم في انتظام معدلات ضغط الدم بالجسم، كما أن البوتاسيوم له دور فعال في التخلص من الآثار السلبية التي تنتج عن تناول الملح والصوديوم. إمداد الجسم بالطاقة
في الأساس تحتوي بذور الكمون على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة الكافية للقيام بالأعمال والنشاطات المتعددة، وبالتالي فأن كوب من مغلي الكمون يستطيع أن يحمل هذه الفائدة للجسم، ولذلك فهومن المشروبات الهامة الي يمكن للإنسان الحصول عليها بسهولة. مهم لصحة الكبد
كما ذكرنا بالسابق بأن من أهم فوائد الكمون المغلي هي القدرة على تخليص الجسم من البكتريا والسموم، وحيث أن الكبد هو فلتر الجسم فكل السموم والشوائب تسقر به، ولذلك فأن تناول كوب يومي من مغلي الكمون يساعد في التخلص من كل هذه السموم والرفع من قدرة إنتاج الانزيمات الهاضمة، مما ينعكس بشكل إيجابي على صحة الإنسان بوجه عام بفضل تخلصه من الفضلات والسموم المتراكمة. يساعد على الاسترخاء ومحاربة التوتر
من خلال الدراسات وجد أن تناول الكمون بعد القيام بعمل أو نشاط شاق من الممكن أن يساعد على استرخاء الجسم وتخلصه من أعراض التوتر، ويرجع ذلك كونه يحتوي على مضادات أكسدة تحارب التوتر والقلق.
يعتبر الكمون من أكثر البهارات شهرة، نتيجة استعماله في أكلات عديدة في الطهي، فهو يعدّ مكوّناً أساسياً في عملية الطهي، ويمتاز بإعطائه نكهة لذيذة وشهية للطعام وتميل هذه النكهة إلى الطعم الحاد والمر. - التخلص من الأنيميا نتيجة لاحتواء الكمّون على عنصر الحديد. - تحسين الجهاز المناعي، وهذا يسهم في تقليل الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد. - تطهير الجسم من الجراثيم والباكتيريا، وذلك لاحتواء الكمّون على خصائص مضادة. - تقوية أداء الكبد وتنشيطه وتحفيزه على التخلص من الفضلات والسموم وتعزيز إفراز الإنزيمات المسئولة عن الهضم. - علاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي، ومنها التخلص من الغازات المعوية. - تخفيف آلام البطن والمغص. - علاجاً فعالاً لحالات الغثيان والقيء والإسهال. - علاج عسر الهضم. - زيادة القدرة على النوم والتخلص من مشاكل الأرق المزعجة. - علاج الالتهابات الموجودة في الجهاز البولي من خلال إزالة الترسبات والرمل والجراثيم الموجودة في المجرى البولي والكلى. - إعطاء الجسم كمية كافية من الطاقة والتخلص من شعور التعب والإرهاق. - مهم لصحة الحامل في المرحلة الأولى، حيث أنه يقي الجنين من الإصابة بالتشوهات الخلقية.
بطاقة كفاءة الطاقة السعودية
تفاصيل الوكالة الحكومية
البلد
السعودية
تأسست
2012
المركز
الإدارة
موقع الويب
تعديل مصدري - تعديل
بطاقة كفاءة الطاقة السعودية (Saudi Label & Standard) بطاقة رقابية استرشادية ملزمة، توضع على الأجهزة الكهربائية والمركبات والإطارات في السعودية [1] ، أقرتها الهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة ، بالتعاون مع المركز السعودي لكفاءة الطاقة ، وبالتنسيق مع وزارتي التجارة والاستثمار ، و الطاقة والصناعة والثروة المعدنية ، و الهيئة العامة للجمارك ، ويجري التعامل بها منذ عام 2012، [2] ويواجه مزورو البطاقة الذين لا يلتزمون بوضعها على المنتجات الملاحقة القانونية. تمكن بطاقة كفاءة الطاقة المستهلك من المقارنة بين الأجهزة الكهربائية والمركبات والإطارات، بحسب كفاءتها في استهلاك الطاقة، أو الوقود ، والتماسك على الأسطح الرطبة بالنسبة للإطارات، وكان القياس يعتمد على عدد محدد من النجوم في البطاقة، قبل تبديله إلى المستويات في 1 سبتمبر 2019. [3]
وتحتوي البطاقة على البيانات الأساسية للمنتجات، ونسبة استهلاكها للطاقة، ومعلومات أخرى بحسب كل منتج. وتصدر منها ثلاثة أنواع: بطاقة اقتصاد الوقود، بطاقة كفاءة الطاقة للأجهزة الكهربائية، بطاقة الإطارات.
بطاقه كفاءه الطاقه السعودية
20:21
الثلاثاء 02 نوفمبر 2021
- 27 ربيع الأول 1443 هـ
أوضح المركز السعودي لكفاءة الطاقة أنه، وقبل الشروع في شراء إطارات جديده للسيارة، لابد من الحرص على شراء الإطار الأعلى كفاءة من خلال الاطلاع على بطاقة كفاءة الطاقة للإطارات، والتي تظهر كافة المعلومات الخاصة بالإطار، والتي تبين مدى كفاءته وقدرته على التقليل في استهلاك الوقود. حيث إنه كلما ارتفع المؤشر الموجود في البطاقة وكان أخضر زادت كفاءة الإطار في الحد من استهلاك الطاقة والعكس صحيح، حيث إنه إذا انخفض إلى اللون الأحمر قلت قدرته على الحفاظ على الطاقة، كما تظهر البطاقة أيضا مدى قدرة الإطار على التماسك على الأسطح المنزلقة. وقبل الشراء أيضا أفاد المركز بضرورة التحقق من تلك المعلومات الموجودة على البطاقة من خلال تطبيق (تأكد) الموجود على مختلف الهواتف النقالة، كما يجب أيضا اختيار الإطار ذي الحجم الموصى به من الشركة المصنعة للسيارة. وبعد الشراء أفاد المركز السعودي لكفاءة الطاقة أنه من الضروري موازنة الإطارات بشكل دوري، حيث إنه يقلل من احتكاك الإطار مع الطريق، كما يجب إبقاء ضـغـط هـواء الإطارات كما هـو موصـى به من قبل الشـركة الصانعـة. هذا بالإضافة إلى أنه لا يجب استخدام الإطارات الاحتياطية (السبير)، والإطارات المخصصة للسير على الطرق الوعرة استخدام دائم (يومي)، حيث إن هذا النوع من الإطارات مخصص للاستخدامات المؤقتة.
بطاقة كفاءة الطاقة للسيارات
تُعتبر الطاقة العنصر الأساسي في الحياة، فيتم الاعتماد عليها بشكل أساسي في كل الاستخدامات، كما أن الإنسان بداخله طاقة، فكل ما يوجد حولنا طاقة ولكنها تختلف، لذلك ضروري أن نقوم بتوفيرها. في هذا المقال سوف نتطرق لمعرفة ما هي كفاءة الطاقة. بطاقة كفاءة الطاقة
هي العملية التي يتم فيها استخدام الطاقة بكمية أقل، مما يعمل على ترشيد الاستهلاك على المنتج نفسه أو الخدمة ذاتها، عن طريق القيام ببعض الإجراءات والوسائل. والهدف من منها ومن استخدامها هو توفير وتخفيض في استهلاك الطاقة. كما يحسن استخدام الاستهلاك، ولا يؤثر بالسلب على مستوى الأداء، ويحدث ذلك عندما تستعين بالرمز المُثبت على الأجهزة الكهربائية أو من الشركات المصنعة لتلك الاجهزة. بالإضافة إلى أن تحتوي بطاقة الكفاءة على 5 مستويات. مُقسمة إلى حروف (A – B – C – D- E) ولكل حرف منهم له مستوى خاص من الكفاءة والاستهلاك يختلف عن غيره. ما معنى مستوى كفاءة الطاقة د
يعد مستوى كفاءة د من المستويات الموجودة على بطاقة الكفاءة للاستهلاك الذي يشير إلى عدد نجوم الكفاء للمكيف. توجد في المرتبة الرابعة قبل الحرف الأخير (e)، حيث يمثل حرف (د) اللون البني في البطاقة والذي يكون في الوسط بين حروف بطاقات الاستهلاك.
ويعتبر الطقس أحد هذه العوامل عندما يرتبط هذا الإجراء بالمحافظة على الأوضاع في البيئة مثل تكييف الهواء والتدفئة. ويظهر التحليل الاقتصادي لتكاليف مختلف تدابير كفاءة الطاقة، مقارنة ببناء أنواع مختلفة من مصادر الطاقة التي تنبعث منها غازات الدفيئة بشكل أقل من تلك المصانع التي تعمل بالطاقة الأحفورية، أن معظم تدابير كفاءة الطاقة هي الأرخص، وبالتالي تغطي التكاليف عن نفسها بشكل أسرع، من معظم أنواع توليد الطاقة. وهنا مثال على هذا النوع من التحليل:
إن الحد من انبعاثات الغازات الدفيئة إلى حد كبير بما فيه الكفاية لإبطاء التغير المناخي، سيتطلب عديدا من المناهج المختلفة، بما في ذلك كفاءة الطاقة والطاقة المتجددة، ووقود النقل الخالية من الكربون، وربما تخزين انبعاثات الغازات الدفيئة بأمان بعيدا عن الغلاف الجوي. وبعد أكثر من 30 عاما من الخبرة تبين أن كفاءة الطاقة هي الأكثر وفرة، وأرخص، وأسرع نهجا لدينا الآن. وتوجد التكنولوجيا اللازمة لتنفيذ تدابير كفاءة الطاقة على مستويات مختلفة، من بيتك أو شقتك أو سيارتك إلى حتى مباني المكاتب الكبيرة والمنشآت الصناعية.