اهلا بكم اعزائي زوار موقع الحج بنجابي نقدم لكم الاجابة علي جميع اسئلتكم التعليمية لجميع المراحل وجميع المجالات, يعتبر موقع المكتبة التعليمي احد اهم المواقع العربية الدي يهتم في المحتوي العربي التعليمي والاجتماعي والاجابة علي جميع اسئلتكم
اجابة سؤال من الأمثلة على الشبكات الاجتماعية
من على الشبكات الاجتماعية
وفي نهاية المقال نتمني ان تكون الاجابة كافية ونتمني لكم التوفيق في جميع المراحل التعليمية, ويسعدنا ان نستقبل اسئلتكم واقتراحاتكم من خلال مشاركتكم معنا
ونتمني منكم ان تقومو بمشاركة المقال علي مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك وتويتر من الازرار السفل المقالة
- من الأمثلة على الشبكات الاجتماعية شبكة التدوينات المصغرة تويتر المواقع الإخبارية فيس بوك محركات البحث - تعلم
- من الأمثلة على الشبكات الاجتماعية - السعادة فور
- من الأمثلة على الشبكات الاجتماعية – الحج
- ظهور كدمات زرقاء في الجسم بدون سبب.. ماذا يعني ذلك؟ - معلومه صحيه
- ماذا يشير ظهور كدمات مفاجئة في جسمك.. ومتى تكون خطرا؟ | مصراوى
- كدمات الجسم : كيف تتخلص من كدمات الجسم بسرعة ؟ • تسعة
من الأمثلة على الشبكات الاجتماعية شبكة التدوينات المصغرة تويتر المواقع الإخبارية فيس بوك محركات البحث - تعلم
تلخيص قصة المنظمة وقصة الحملة تلخص القصة كيف بدأت المنظمة على لسان أشخاص ذوي علاقة بالمنظمة، وقد صنف موقع Start Some Good وهي منصة للتمويل الجماعي/تمويل الجمهور القصص في عدة أنواع: قصة القضية: تتحدث هذه القصة عن الميدان أو الميادين التي تعمل فيها المنظمة وكيف أن المشروع والحملة المرافقة تحل المشكلة الاجتماعية الأعم. القصة المحلية: وهي قصة عن مجتمع محلي معين وكيف أن المشروع الذي تروج له الحملة يخدمه ويؤمن احتياجاته. من الأمثلة على الشبكات الاجتماعية. قصة الناس الذين نخدمهم: وهي القصة التي تتحدث عن الناس الذين يخدمهم المشروع وكيف تغيرت حياتهم. قصة خلف الكواليس: وهي قصة تظهر جانباً من العمل الداخلي للمنظمة وتشير إلى أهمية المشروع. قصة الابتكار: تصف هذه القصة الأشياء الجديدة التي تقوم بها وماهي الأشياء الفردية والمبتكرة التي تقدمها. وبمتابعة مثال "دوبارة" سابق الذكر، يظهر لنا في المنشور على اليسار كيف استفادت المنظمة من الشخصية التي اختارتها لتشجع على العمل وعلى التغلب على الكسل واللامبالاة لتحكي قصة بعض المستفيدين من خدماتها الذين وصلوا إلى مرحلة اليأس في الحصول على العمل، وهي حالة صعبة فاليأس يؤدي إلى الكسل فلايجد المرء عملاً، وعدم إيجاده للعمل يزيده يأساً وخمولاً.
من الأمثلة على الشبكات الاجتماعية - السعادة فور
لا حاجة للإشارة بأن برنامج الانستغرام يعد أحد أهم و أفضل منصات التواصل الاجتماعي، فالكثير من الشركات و العلامات التجارية المعروفة تستخدمه للتفاعل مع زبائنها أو للتسويق لمنتجاتها. الغريب في الأمر أن الانستغرام لا يصنف ضمن منصات التواصل الاجتماعي التي تقوم ببناء روابط مع المتابعين بصورة مباشرة، أو من تلك التي تهدف إلى إيجاد عملاء جدد ، فهنالك العديد من منصات التواصل الاجتماعي المصممة لفعل ذلك ، الهدف الرئيسي من الانستغرام هو تشجيع المتابعين للتفاعل مع صورك و الإعجاب بها ، و مشاركتها مع الآخرين مما يحقق لك شعبية عارمة و وصولاً إلى شرائح أكبر. مستخدم الانترنت العادي يفضل دوماً الصور على المقالات المكتوبة حتى و إن كان كاتب المقال مشهوراً ، و هذا يجعل من الانستغرام بيئة خصبة يتوجب على قطاعات العمل الخيري المشاركة فيه لعرض انشطتها أو للتسويق لبرامجها. من الأمثلة على الشبكات الاجتماعية - السعادة فور. لكن المشكلة التي دوماً تحدث ، أنه و بعد أن تفتح الجمعية الخيرية حساباً في الانستغرام تتفاجأ بالضعف الشديد في تفاعل المتابعين و أيضاً قلتهم مما يؤدي لإهمال الحساب أو حتى إغلاقه ، لحل هذه المشكلة هناك عدة أمور يجب أخذها بالحسبان: ١. من هم جمهوري ؟ يجب عليك أولاً أن تحدد بدقة الفئة المستهدفة ، من هم الأشخاص الذين يتابعونني ؟ كم يبلغ متوسط أعمارهم ؟ و هل ما أطرحه يقابل اهتمامتاهم بطريقة أو بأخرى ؟ معرفة جمهورك و نوعيته يسهل عليك اختيار الصور و يساعدك على معرفة ماذا يحب جمهورك و ما الذي يرضيه.
من الأمثلة على الشبكات الاجتماعية – الحج
تطوير محتوى منشورات حملة جمع التبرعات من فيديوهات وصور وكتابات بعد أن حددت المنظمة القضية التي تعمل لحلها، والفعاليات والخدمات التي تقوم بها أو تريد القيام بها في المشاريع الممولة في حملة التبرعات، وطورت الهوية البصرية للمنظمة والحملة وشعاراتها ثم القصص التي تصف الأثر والأشخاص الذي نخدمهم والعاملين والأشياء الجديدة التي تقوم بها، وحددت جمهورها وداعميها، وأنشأت الحسابات والصفحات المطلوبة، يمكنها بعد ذلك أن تطور المنشورات والجدول الزمني لنشرها. قد تتضمن المنشورات صوراً تلفت النظر وتشير إلى القضية والخدمة والمنظمة أو كتابات مفيدة أو جوانب من قصص في المجتمع الذي تخدمه المنظمة، ومن الجميل أن تحوي على فيديوهات، فكل هذا المحتوى يجب أن يكون مميزاً ومفيداً وملهماً وممتعاً ويثير الافكار والدعم والرغبة في المشاركة. قامت "دوبارة" بتطوير هذه المنشورات المبينة أعلاه لتضيف قيمة لأولئك الأشخاص الذين اضطروا لترك بلادهم، فهي تارة تحفزهم على الحياة والفرح، وتارة تلفت نظرهم إلى الفرصة التي أتيحت لهم ليروا العالم بطريقتهم ومن الطريف أن هذه الرسومات مقدمه من Diala Brisly و قلم وريشة _pencil and brush ضمن مسابقة عرضتها دوبارة ليشارك جمهورها في صنع الرسالة.
إنشاء صفحات على مواقع التواصل الاجتماعي للمنظمة هنا يأتي دورك لتنشئ حساباً لمنظمتك على أشهر مواقع التواصل الاجتماعي عالمياً مثل Twitter وصفحة على Facebook وصفحة على Linkedin ، وربما حساب على Instagram وعلى Pinterest ، وإلى جانب مواقع التواصل الاجتماعي يمكن عمل صفحة للحملة في مواقع التمويل الجماعي Crowdfunding واستخدام تطبيقات Fundraser التي تتصل مع Paypal والتي أصبح بالإمكان إضافتها إلى صفحات Facebook ، مع تفعيل موقع للجمعية والحملة وإنشاء مدونة إن أمكن، كما بينا ذلك في مقال سابق " 10 خطوات لتصميم حملة تبرعات مميزة ". تحديد الجمهور والشركاء والداعمين و قادة الرأي للمنظمة والحملة يتطلب بناء المجتمع الذي يدعم القضية تحديد الجمهور المستهدف من المتبرعين من حيث الثقافة والمناطق والفئات العمرية وميولهم واهتماماتهم ودوافعهم للتبرع والتطوع، وتحديد أولئك "المعجبين الداعمين" الذين يمكن أن يشاركوا منشورات الحملة في شبكاتهم ويشجعوا أصدقائهم على اتخاذ قرارات التبرع والمساندة. ومن ضمن أولئك الذين يجب أن تحاول المنظمة الوصول إليهم بشكل شخصي هم قادة الرأي والمؤثرين في المجتمع وعرض القضية التي تعمل لأجلها المنظمة عليهم والخدمات الاجتماعية التي تقدمها وحملة التبرعات التي تقودها وأن تطلب مساندتهم ضمن جمهورهم وفي شبكاتهم وخلال الفعاليات التي يقومون بها، ومن المهم تزويدهؤلاء بمعلومات مفصلة وإرسال تحديثات إليهم بشكل شخصي.
٢. هل توقيت نشر صوري مناسب ؟ هل أنت متأكد بأن جميع صورك في الانستغرام تمت مشاهدتها من قِبل متابعيك؟ الصور تظل في الخط الزمني للمستخدم العادي لمدة ثلاث ساعات كحد أقصى ثم بعد ذلك تأتي صور أخرى جديدة. كيف لي أن أضمن أن صورتي ضمن الفترة النشطة؟ الدراسات تثبت بأن الساعة السادسة مساءً و ما بعدها هو أفضل وقت لنشر الصور في الأغلب نظراً لكثافة المستخدمين النشطين في تلك الفترة ، و على النقيض تماماً ، تعد الفترة الصباحية هي الأسوأ للنشر. ٣. هل نسيت الوسوم ؟ (#) الوسم هو علامة توضع بجانب الكلمة بحيث تجتمع كل الصور المحتوية على هذا الوسم في مكان واحد. استخدام الوسم ضروري جداً ، فهو يزيد من انتشارك و يضمن لك وصولاً أكبر ، لكن احرص على استخدام الوسوم ذات العلاقة بمجالك ، فاستخدامك للوسوم العشوائية و بكثرة مفرطة يجعل الآخرين ينظرون لك كحساب مزعج لا يملك أساسيات العمل المحترف. ٤.
الإصابة بشيء ما دون انتباهك
من الممكن أن تلاحظ ظهور كدمات في الساق دون سبب أو ظهور كدمات في الفخذ دون سبب، ويُمكن أن تنتج هذه الكدمات عن إصابتكَ أو ارتطامكَ بشيء ما دون أن تنتبه؛ كارتطامكَ بقاعدة السرير مثلًا، وعادةً لا تستطيع تذكر إصابتكَ هذه؛ ففي البداية قد تكون الكدمة الجديدة مائلة إلى اللون الأحمر الذي سيتحول بعد ذلك إلى اللون الأزرق أو الأرجواني الداكن في غضون ساعات قليلة من إصابتكَ، ثم يتحول إلى اللون الأصفر أو الأخضر بعد بضعة أيام أثناء الشفاء. [١]
قيامك بالتمرين المكثف
من الممكن أن تظهر الكدمات على جسمكَ نتيجة قيامكَ بممارسة التمارين الرياضية المكثفة التي تعرضكَ للإصابات الرياضية، خاصة إن كنتَ من الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بإجهادٍ عالٍ أو كنتَ تمارس رياضة رفع الأثقال، وغالبًا ما تنتج هذه الكدمات بسبب التمزقات التي تحدث في الأوعية الدموية الموجودة تحت جلدكَ. [٢]
نقص الفيتامينات لديك
قد يؤدي نقص بعض الفيتامينات في جسمكَ إلى زيادة خطر تعرضكَ إلى نزيف الدم وبالتالي ظهور الكدمات، ومن أبرز هذه الفيتامينات فيتامين ج وفيتامين ك؛ إذ يسبب نقص فيتامين ج إصابتكَ بمرض الإسقربوط، والتي تتمثل بزيادة تعرضكَ لنزيف اللثة، وعدم التئام الجروح وظهور الكدمات بسهولة، كما أن نقص فيتامين ك يعرضكَ لخطر النزيف، وذلك لأنه يلعب دورًا مهمًا في تخثر الدم لوقف النزيف، وبالتالي من الممكن أن تلاحظ زيادة في فرص ظهور الكدمات على جسمكَ بشكل مفاجئ إن كنتَ تعاني من نقص شديد في فيتامين ك، ولهذا السبب يجب عليكَ مراجعة الطبيب المختص وأخذ العلاجات اللازمة في حال نقص هذه الفيتامينات.
ظهور كدمات زرقاء في الجسم بدون سبب.. ماذا يعني ذلك؟ - معلومه صحيه
4_الغدة الدرقية
وقد يكون ظهور الكدمات له علاقة باختلال أصاب الغدة الدرقية التي تفرز هرمون الكورتيزول الهرمون الذي ينظم عملية الأيض في الجسم ومن أحد أعراض الاختلال المتمثل في ارتفاع مستوى الكورتيزول في الدم، ظهور كدمات على أنحاء متفرقة من الجسم، هذه الحالة شائعة بين مرضى ارتفاع ضغط الدم. ظهور كدمات زرقاء في الجسم بدون سبب.. ماذا يعني ذلك؟ - معلومه صحيه. 5_الادويه
واحيانا يرتبط ظهور الكدمات ببعض الأدوية التي يتناولها الشخص يومياً، فالأدوية التي تحتوي على الكورتيزون تعزز ظهور الكدمات لأنها تزيد من هشاشة الأوعية الدموية وتجعلها أكثر عُرضة للتمزق بسهولة. 6_أسباب طبيعة
وهناك بعض الاسباب الطبيعية لظهور الكدمات منها ارتداء ملابس ضيقه وغير مناسبة ، الحقن
7_الحزن
من أسباب ظهور الكدمات الزرقاء التى تعد من أكثر الأشياء شيوعا بين الفتيات وتكون عبارة عن نزيف خفيف تحت الجلد وغالبا ما تظهر فى الفتيات دون سبب وتكون نتيجة ضعف فى الشعيرات الدموية التى قد تتعرض للضغط عند حدوث الزعل. 8_نقص الفيتامينات
ومن الاسباب الاخرى نقص بعض الأنواع من الفيتامينات في الجسم مثل فيتامين C
الإصابة بأمراض الأوردة مثل الدوالي، ومرض نقص الصفائح الدمويّة أو اضطراب وظائفها عندما تكون أعدادها طبيعيّةً، وأمراض الدم واضطرابات التخثُّر
ولمعرفة السبب عموما في ظهور بعض الكدمات في الجسم يجب فحصك من خلال الطبيب ويتم إجراء فحوص دورية لسيولة الدم حتى لا تزيد نسبة السيولة عن حد معين، وفحوصات صورة دم كاملة وفى هذه الحالة العلاج يتم تحديده على حسب الحالة والسبب في ظهور الكدمات
9-ضغط الدم
ان من احد العوامل الثانوية لظهور الكدمات بالجسم هى ارتفاع ضغط الدم فأن ارتفاع ضغط الدم المفاجئ قد يسبب كدمات فى الجسم.
ماذا يشير ظهور كدمات مفاجئة في جسمك.. ومتى تكون خطرا؟ | مصراوى
[٥]
قد يكون تقدمك في العمر هو السبب
قد يلعب تقدمكَ في العمر دورًا في ظهور الكدمات دون سبب على جسمكَ، وتُعرف هذه الحالة بالفرفرية الشيخوخية (Senile Purpura)، وتكون أكثر شيوعًا للأفراد فوق عمر الخمسين عامًا، وعادةً ما تسبب ظهور آفات تشبه الكدمات ذات اللون الأحمر الأرجواني التي قد تصيب يديكَ وقدميكَ غالبًا، وتستمر فترة زمنية أطول من الكدمات وقد تكون أكبر حجمًا منها، وقد تبقى بلون بني حتى بعد الشفاء منها. [٣]
ملخص المقال
من الممكن أن تتعرض لظهور الكدمات على جسمكَ نتيجة لإصابتكَ أو ارتطامكَ بشيء ما دون انتباهكَ، أو قيامكَ بالتمرين المجهد الذي يضغط على عضلاتكَ ويسبب نزيفَا تحت جلدكَ، أو قد يلعب نقص الفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين ك لديك دورًا في ذلك، وقد تنتج الكدمات كذلك كأثر جانبي لبعض الأدوية التي تتناولها مثل مميعات الدم، أو نتيجة لإصابتكَ بمرض السكري،و من الممكن أن تسبب ضغوطاتكَ النفسية ظهور هذه الكدمات، وفي النهاية قد يكون تقدمك في العمر هو السبب، خاصة إن كنتَ بعمر أكبر من 50 عامًا. المراجع
↑ Debra Jaliman (15/11/2019), "Bruises", webmd, Retrieved 8/8/2021. كدمات الجسم : كيف تتخلص من كدمات الجسم بسرعة ؟ • تسعة. Edited. ↑ John P. Cunha (2/6/2020), "Bruises (Bruising)", emedicinehealth, Retrieved 8/8/2021.
كدمات الجسم : كيف تتخلص من كدمات الجسم بسرعة ؟ &Bull; تسعة
ماسبب ظهور كدمات زرقاء بالساق بدون سبب، نتعرف عليها في هذا الموضوع ، فتلك البقع أو ما تسمى بالكدمات قد لا تكون خطيرة، إلا أنها حتما ترتبط بسبب يجب التعرف عليه لتفادي مضاعفات الأمراض التي سببت في ظهور كدمات زرقاء. اسباب ظهور كدمات زرقاء بالساق بدون سبب:
سوء التغذية ونقص الفيتامينات
يؤدي سوء التغذية ونقص الفيتامينات الى ظهور كدمات زرقاء بالساق ومن اسباب ظهورها ما يلي:
كثرة تناول أدوية الكورتيزون. بعض الأدوية التي تسبب ميوعة في الدم يمكن أن تسبب كدمات زرقاء مثل الأسبرين. نقص فيتامين سي، وبعض الفيتامينات الأخرى في الجسم. الحوادث و الصدمات في الساق وقد لا يظهر أثرها إلا بعد أيام. السقوط والتواء الكاحل من علامات الكدمات الزرقاء. الإصابة بعض الأمراض الجلدية مثل تخثر الدم. التعرض المفرط لأشعة الشمس. الكدمات الزرقاء من علامات التقدم في السن التي تظهر على الجلد. بعض الأطعمة يعد الإفراط بها خطر على الصحة وهي تسبب البقع الزرقاء وهي الزنجبيل، والثوم، أو الأغذية التي تحتوي على فيتامين هـ، أو زيت السمك. ظهور كدمات في الجسم بدون سبب. علاج الكدمات الزرقاء بالساق:
معرفة المسبب المرضي هو أول طرق العلاج. في حال ظهور الكدمات الزرقاء بسبب القدم في السن فلا يمكن علاجها.
إذا حدثت كدمة فوق العين مباشرةً، فيمكنك توقع
انتقال الكدمة إلى المنطقة الواقعة أسفل العين مباشرةً، مما قد يتسبب في ظهور عين سوداء
بسبب آثار الجاذبية. طالما أنك قادر على تحريك العين المصابة في جميع الاتجاهات
وليس لديك تغيرات في رؤيتك، فمن غير المحتمل أن تكون كدمة خطيرة تتطلب زيارة
المستشفى. فحص الكدمات و الاختبارات
إذا كانت الإصابة فقط عبارة عن كدمة ولم يشك الطبيب في أي كسر في
العظام، فمن المحتمل ألا يقوم الطبيب بإجراء أي اختبارات. إذا كان هناك تورم أو ألم شديد، فقد يرغب
الطبيب في إجراء أشعة سينية للمنطقة للتأكد من عدم وجود كسر في العظام. في حالة حدوث الكدمات بشكل متكرر وبدون سبب
واضح، فقد يقوم الطبيب بفحص دمك للبحث عن اضطراب النزيف. علاج الكدمات الزرقاء بالجسم بدون سبب
يكون علاج الكدمة أكثر فاعلية بعد الإصابة
مباشرة، بينما الكدمة لا تزال حمراء. يجب وضع كمادة باردة مثل كيس ثلج أو كيس خضروات
مجمدة على المنطقة المصابة لمدة 20-30 دقيقة لتسريع الشفاء وتقليل التورم. لا تضع
الثلج مباشرة على الجلد. لف كيس الثلج بمنشفة. إذا احتلت الكدمة مساحة كبيرة من الرجل أو
القدم، فيجب إبقاء الساق مرتفعة قدر الإمكان خلال الـ 24 ساعة من ظهور الكدمة.