غرف المعيشة الصغيرة هي غرفة التجمع الأسري في المنزل وتعد هي غرفة تجمع العائلة أيضًا، ودائما ما نجد الاهتمام بتصاميم الديكورات لغرف المعيشة المودرن والجديدة، فيبحث الكثيرون من الأشخاص على احدث صيحات تصاميم غرف المعيشة الجديدة والعصرية، فدائمًا تحرص التصاميم الجديدة لغرف المعيشة على أن تجمع ما بين الجمال والرقي وأن تكون الغرفة أكثر حيوية ونشاط من خلال الألوان وشكل الأثاث وشكل الأرضيات للغرفة، فنتعرف على غرف معيشة صغيرة كما نقدم لكم غرف معيشة بسيطة وجميلة، وكذلك نتحدث عن ديكورات صالات صغيرة وبسيطة. ديكورات غرف معيشة مساحات صغيرة
غرف المعيشة الصغيرة دائمًا ما تكون محيره جدا في تصميماتها وفي كيفية تناسب الديكورات الخاصة بها ويجب أن نراعي العديد من الخطوات لتصاميم غرف المعيشة الصغيرة:
ديكورات جديدة شاهد الآن
ألوان الحائط: عند اختيار ألوان الحوائط يجب أن نقوم باختيار ألوان النهار التي تساعد على زيادة الإضاءة مثل الأصفر وهذا اللون بجميع دراجته يحث على البهجة كما أنه يساعد على الخدع البصرية في اتساع المكان، وكذلك ألوان الموف الفاتح مع الأبيض أو الرمادي الفاتح فهذه الألوان الجديدة تخلق روح الحيوية والنشاط.
- ديكورات غرفة المعيشة وأفكار مميزة جدا لها
- جدول الاكل بعد التكميم — مركز دكتور أحمد السبكي لجراحات السمنة وتنسيق القوام
ديكورات غرفة المعيشة وأفكار مميزة جدا لها
غرفة معيشة أنيقة مع أريكة صامتة وكرسي صالة صدفي وعثمانية مستديرة باللون البنفسجي فوق سجادة مخملية رمادية، كما تحتوي الجدران على إطارات حائط بتصميم هندسي وإطار حائط مضاء ليجعل التوازن في مساحة غرفة المعيشة. غرفة معيشة فريدة من نوعها مع سقف الكاتدرائية وأريكة سوداء على شكل حرف L ووسائد باللون الأصفر، كما تحتوي أيضًأ الغرفة على طاولة قهوة خشبية وطاولة جانبية زجاجية وزوج من كراسي الصالة السوداء الروطان مع وسائد فوق سجادة بنية، أما بالنسبة إلى الجدران فهي تضيء المنزل بشكل طبيعي في حين تضيف صورة جميلة ضخمة شخصية إلى الغرفة. ديكورات غرف جلوس
غرفة معيشة منتقاة تضم الكثير من خيارات الجلوس المتنوعة، مثل أريكة بيضاء على شكل حرف L، كما تحتوي هذه الغرفة على مصباح أرضي أسود اللون، وجدار أسود مع إطارات معرض وجدران زجاجية، مما يتيح لك الاستمتاع بمنظر خلاب على الشاطئ، والسقف مغطى بسقف مقبب مع عوارض خشبية مكشوفة. تحيط غرفة المعيشة الأنيقة بجدران من الطوب الحجري مع ألواح زجاجية كاملة الارتفاع مع أريكة بيج وكراسي بذراعين من القماش المنقوش وطاولات مستديرة خشبية فوق سجادة باللون البيج. تحتوي هذه الغرفة على أريكة دائرية الشكل ترتكز طاولة من الرخام الأنيق باللون البني وجدران من الرخام الأمع مع مدفأة على أرضية خرسانية.
الديكور الغير تقليدي يجب التخلص من الأفكار القديمة التقليدية بشراء الأثاث الضخم، خاصًة أنّه بات لا يتناسب مع مساحات الشقق والغرف، وبالتالي يُفضل اختيار كراسي مبتكرة بخامات عملية وغير مكلفة مثل الخوص والخشب، مع وضع كراسي منفردة في أركان الغرفة، بالإضافة لوضع إكسسوارات جديدة وجذابة تتناسب مع قطع الأثاث. 2. الديكور المزدوج في غرف المعيشة بشكل عام بات ديكور الحائط؛ يُستخدم بأفكار جديدة ومبتكرة تجذب الانتباه إليه، لذا فيُمكنك استغلاله بوضع رف أفقي كبير يُستخدم لوضع الكتب والإكسسوارات، ووضع زوج من الكراسي في أحد جوانب الغرف؛ ويكون بفرش مُلفت وألوان متنوعة ولا يقتصر على لون واحد، مع وضع طاولات صغيرة وإضاءة خلفية. 3. ديكور المرايا في غرف المعيشة الضيقة تعطي المرايا منظر جيد لغرف المعيشة الضيقة، خاصًة تلك التي تكون على شكل دائري وذات حجم كبير؛ ولا يُفضل أنّ تكون المرايا قطعة واحدة، يجب أنّ تكون عدة قطع في الغرفة، مع ضرورة مراعاة اختيار ألوان مناسبة في الحائط وفرش الكنب. 4. ديكور الحائط في غرف المعيشة كما أوضحنا بات ديكور الحائط المخرج الأبرز لضيق مساحات غرف المعيشة، ويُمكن وضع مجموعة براويز وتثبيتها بشكل مميز، بالإضافة إلى الإكسسوارات الذهبية، والتي يُفضل أنّ توضع فوق الكنبة الكبيرة.
أمثلة ل جدول الاكل بعد عملية قص المعدة
إليك الآن برامج لوجبات الإفطار والغداء والعشاء خلال المرحلتين الثانية والثالثة من النظام الغذائي بعد عملية التكميم متضمنًا الأطعمة المذكورة سابقًا:
وجبتي الإفطار والعشاء خلال المرحلة الثانية (مرحلة الأطعمة المهروسة)
جبنة بيضاء قليلة الدسم. زبادي قليل الدسم. فاكهة طرية مقطعة إلى قطع صغيرة سهلة البلع. جيلي محلى بسكر دايت. وجبة الغداء خلال المرحلة الثانية
شوربة لسان عصفور أو خضار أو كريمة بدون لحم. بطاطس مسلوقة ومهروسة. وجبتي الإفطار والغداء خلال المرحلة الثالثة (مرحلة الأطعمة الطرية)
بياض البيض المسلوق. تونة قليلة الدسم. بقسماط بالجبنة البيضاء قليلة الدسم. وجبة الغذاء خلال المرحلة الثالثة
فراخ مسلوقة مقطعة قطعًا صغيرة في شوربة. خضار مطبوخ أو مسلوق. خبز جاف مقطع قطعًا صغيرة. عواقب عدم اتباع النظام الغذائي بعد عملية التكميم
دائمًا ما يشيد الطبيب على المريض باتباع نظام غذائي للمتكممين بعد العملية حتى لا يزداد الوزن مرة أخرى وتتمدد المعدة وتفسد نتائج عملية التكميم، فإن حدث ذلك فما عليك إلا التواصل مع دكتور أحمد إبراهيم استشاري جراحات السمنة المفرطة والسكر.
جدول الاكل بعد التكميم &Mdash; مركز دكتور أحمد السبكي لجراحات السمنة وتنسيق القوام
الزبادي. نظام الاكل بعد شهر من التكميم
يتضمن نظام الاكل بعد شهر من عملية التكميم العودة إلى تناول الأطعمة الصلبة تدريجيًا، وتتضمن الوجبات التي يستطيع الفرد تناولها:
الدواجن واللحوم منزوعة الدسم. الأسماك المشوية أو المطهية بالبخار. الحبوب والخضروات المطبوخة بدون دهون. النشويات مثل الأرز والمكرونة والخبز. الفواكه. نتائج الانتظام على جدول الاكل بعد شهر من عملية التكميم
تساعد عملية تكميم المعدة مرضى السمنة على الوصول إلى النتائج التي لطالما رغبوا فيها، والتي تتمثل في الآتي:
إنقاص الوزن الزائد بمعدل يتراوح ما بين 50 إلى 60 بالمئة خلال عام. تحسين الحالة الصحية للمريض والقدرة على أداء مهام اليوم دون عناء. الاعتياد على تناول وجبات طعام صغيرة على مدار اليوم. كبح الشهية والشبع بعد تناول القليل من الطعام. التخلص من الأمراض الناتجة عن الإصابة بالسمنة المفرطة، وهي:
تصلب الشرايين. أمراض القلب. زيادة معدل الكوليسترول في الجسم. ارتفاع ضغط الدم. العقم. الأورام الخبيثة. ضيق التنفس عند النوم. الأرق. تتحقق كل الأهداف السابقة عندما يتبع المريض نظام الاكل بعد شهر من عملية التكميم الذي يضعه الطبيب، أما إن أهمل ذلك، فمن المحتمل أن يصل إلى نتيجة غير مرغوب فيها تمامًا.
يساعد تنظيم الأكل بعد التكميم على التقليل من مخاطر السمنة التي قد تصل لدى بعض المرضى إلى أن تصبح خطراً يهدد حياة المريض، كما أن هذا التنظيم من شأنه أن يعطي الفرصة للجهاز الهضمي على التشافي التدريجي من آثار العملية الجراحية، واستعادة وظائفه شيئاً فشيئاً. ما هو نظام الاكل بعد عملية التكميم؟ يمتاز تنظيم جدول الاكل بعد عملية التكميم بكونه نظاماً صحياً تدريجياً، بحيث يتيح لك الإعتياد عليه شيئاً فشيئاً، كما أنه يتيح للمعدة التأقلم معه مع مرور الوقت، من أجل ضمان النتائج المثلى للجراحة. ويتضمن جدول الأكل بعد التكميم عدداً من التقسيمات الأساسية: الأكل بعد عملية التكميم بأسبوع: في الأسبوع الأول من إجراء عملية تكميم المعدة ينصح أطباء التغذية المرضى الخاضعين للجراحة بالاقتصار على تناول السوائل فقط، مع الابتعاد عن كافة الأطعمة التي تتطلب القيام بعملية الهضم، وحتى الأطعمة اللينة أو المخفوقة. ومن الأمثلة على المشروبات التي ينصح بتناولها في الأسبوع الأول: العصائر الطازجة الخالية من السكريات الصناعية. الحليب منزوع الدسم ( بكميات قليلة فقط). الأعشاب الساخنة مثل الحلبة والينسون. يساعد الإلتزام بهذه النوعية من المشروبات طوال الأسبوع الأول من عملية تكميم المعدة على تخفيف العبء الذي خلفته الجراحة على المعدة ، وإعطاءها الفرصة للتأقلم على طبيعتها الجديدة.