#جده_مطر الُهم اجعٌلَهآ امطُارٓ خِيُر وبرّكهـٓ
— HOSAM (@HOSAM33457563) November 3, 2018
فيما نشر أحد المواطنين الذى يُدعي مرعي عسيري، لقطات للأمطار في جدة من داخل سيارته، معلقًا عليها: "تخطفين القلب وارضك جفـاف شلون يوم غيمت سماك وامطرت". #جده_مطر
تخطفين القلب وارضك جفـاف
شلون يوم غيمت سماك وامطرت. أمطار رعدية غزيرة على جدة.. هكذا تفاعل رواد تويتر (فيديو) | الرجل. — مرعي عسيري (@Mrayasyri) November 3, 2018
وفي مقطع فيديو آخر، نشره أحد المواطنين بحساب باسم "سام" وعلق عليه قائلًا: "4 ايّام ماشفنا الشمس ياهو احنا فجده ولا باريس! ؟ #جده_مطر". 4 ايّام ماشفنا الشمس ياهو احنا فجده ولا باريس! ؟ #جده_مطر
— sam (@sam54053023) November 3, 2018
ومن المتوقع أن تتواصل الأمطار الغزيرة طيلة الساعات المقبلة وحتى الساعات الأولى من صباح الغد.
- امطار جدة الان تويتر الأكاديمية
- امطار جدة الان تويتر سيعرض لك المزيد
- امطار جدة الان تويتر ترصد 30 مخالفة
- امطار جدة الان تويتر ترامب يتهم الموقع
- هل الزبادي اليوناني مسموح في الكيتو.. أهم 6 نصائح لاختيار أفضل نوع - كيتو دايت العرب
امطار جدة الان تويتر الأكاديمية
تاريخ النشر:
05 ديسمبر 2018 7:10 GMT
تاريخ التحديث: 05 ديسمبر 2018 7:10 GMT
شهدت محافظة جدة في المملكة العربية السعودية أمطارًا ما بين المتوسطة والغزيرة، فجر اليوم الأربعاء، وأدى هطول المطر الغزير لارتفاع كبير في منسوب المياه في بعض الأحياء والطرقات. وتركز هطول الأمطار على غرب المدينة وشمالها وشرقها، فيما كانت أخف في جنوب المدينة، بحسب صحيفة "سبق" المحلية. وتسبب المطر بغياب جماعي للطلاب والطالبات في معظم مدارس جدة. ونشر ناشطون عبر موقع التواصل "تويتر" من خلال هاشتاغ #جده_الان عدة مقاطع موثقة لهطول المطر على مختلف أحياء المدينة، كما وثقوا الرعود التي ضربت المدينة والسيول التي اجتاحتها. المصدر: إرم نيوز
شهدت محافظة جدة في المملكة العربية السعودية أمطارًا ما بين المتوسطة والغزيرة، فجر اليوم الأربعاء، وأدى هطول المطر الغزير لارتفاع كبير في منسوب المياه في بعض الأحياء والطرقات. أمطار غزيرة على جدة اليوم.. هذي كانت الصور. #جده_الان من يلوم الغيم لا غطى سماك من حلاتك امتلت أرضك مطر ❤️
— يارا (@6yara_) December 5, 2018
#جده_الان دعيتلك والدنيا مطر ☔🌧
— ّ (@w9l____) December 5, 2018
وتركز هطول الأمطار على غرب المدينة وشمالها وشرقها، فيما كانت أخف في جنوب المدينة، بحسب صحيفة "سبق" المحلية.
امطار جدة الان تويتر سيعرض لك المزيد
2012-11-23 22:29:06
صورة نشرتها (خلود بكر) عبر تويتر تظهر حجم السحاب الكثيف
متابعة - الرياض نت:
تعيش مدينة جدة الآن أجواء ممطرة بغزارة سيما في مناطقها الجنوبية التي تهطل عليها الأمطار بغزارة، وشوهدت فرق الدفاع المدني وهي تستعد في الشوارع والميادين الرئيسية، وكان الدفاع المدني قد بث تحذيراً قبل نحو ساعة عبر قناة الإخبارية عن ضرورة توخي الحيطة والحذر في جنوب جدة حيث من المتوقع أن تهطل أمطار غزيرة، "الرياض" ترصد آخر أخبار المطر وسوف نقوم بتحديث أخبار هذه الصفحة متى ما توفرت مستجدات خلال الساعتين المقبلتين.
امطار جدة الان تويتر ترصد 30 مخالفة
وأشار المركز...
شخص يترجل من سيارته لإعطاء مظلة لسيدة تقيها من الأمطار بأمريكا
19 أبريل 2022
5, 604
تصل إلى غزيرة في الوسطى والغربية.. "الأرصاد" تتوقع أمطاراً على معظم المناطق حتى نهاية إبريل
18 أبريل 2022
15, 822
توقع المركز الوطني للأرصاد أن تشهد معظم مناطق المملكة أمطاراً متوسطة في مجملها حتى نهاية شهر إبريل الجاري، وقد تصل إلى غزيرة في المناطق الوسطى والغربية. وأشار الناطق الرسمي للمركز،...
"الأرصاد": أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة بداية من الخميس وتستمر لأيام
17 أبريل 2022
15, 399
توقع المركز الوطني للأرصاد أن تشهد معظم مناطق المملكة أمطارا رعدية اعتبارا من (الخميس) المقبل وتستمر لعدة أيام. وأوضح المركز، أن التوقعات تشير إلى أن الأمطار ستبدأ على مرتفعات مناطق...
طقس اليوم.. امطار جدة الان تويتر ترامب يتهم الموقع. أمطار رعدية على 6 مناطق ورياح مثيرة للغبار على منطقتين
14 أبريل 2022
13, 395
قال المركز الوطني للأرصاد، إن الفرصة لا تزال مهيئة اليوم (الخميس) لهطول أمطار رعدية مصحوبة برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على 6 مناطق بالمملكة. وأوضح المركز في تقريره عن حالة الطقس،...
انهيار جدار قلعة تاريخية تعود للقرن العاشر في بيرو نتيجة الأمطار
5, 337
طقس اليوم.. بدء الحالة المطرية المتوقعة واستمرار العوالق الترابية شرق ووسط المملكة
13 أبريل 2022
7, 569
أوضح المركز الوطني للأرصاد أن الفرصة مهيأة لهطول أمطار رعدية مصحوبة برياح نشطة وزخات من البرد على أجزاء من مناطق نجران، وجازان، وعسير، والباحة، ومكة المكرمة والمدينة المنورة.
امطار جدة الان تويتر ترامب يتهم الموقع
د. إ AED SR ر. س
وسائل الإعلام
دخل نوفمبر ودخل معاه البرد والشتاء والأجواء الحلوه ولا ننسى أهم شي "الأمطار"، واليوم شهدت مدينة جدة أمطار غزيرة وتداول الناس مقاطع وصور من الأمطار، لذلك اخترنا لكم أفضل 5 صور أعجبتنا في الهاشتاق المتداول وهذي كانت:
1. عفوية الصور محلّي جمالها وحلاوتها
#جدة_الأن 🤍🌿 Best day
— R (@ra_a71) November 13, 2021
4. وهذي من الصور العفوية والحلوه في اليوم الماطر! favorite details.. 🤍🤍
#جده_الان
— R. (@roud_30) November 13, 2021
3. جمال المنظر زاد من حلاوة الصور
عم بتشتي الدنيء يـ جماعه🤍. #جده_الان
— SHROUQ (@ishrou8_) November 13, 2021
2. امطار جدة الان تويتر ترصد 30 مخالفة. جمال الممشى خلاّها حلوه! أمطرت سيدة المدائن جدة جميله بلا مطر فكيف اذا امطرت.. ❤🌦
— 🅺🅷🅰🅻🅴🅳 (@7K__70) November 13, 2021
التصوير مع الإضاءة واختيار الزاوية هو اللي زاد من جمالها! Nothing better in soothing me like the sound of the rain 🤍🌦. #جدة_الأن
— RAWABI🌻 (@IrzxAl) November 13, 2021
📞 الثلوج تكسو «جبال القهر» وأمطار غزيرة على «الباحة» (صور) - صحيفة تواصل الالكترونية تواصل- فريق التحرير: تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، صورًا توثق سقوط ثلوج على مرتفعات جبال القهر بمحافظة الريث بمنطقة جازان مساء اليوم الثلاثاء. وأظهرت الصور الجبال وقد كستها الثلوج، في مشهد بديع، وهو ما جعل البعض يصف المشهد بأنه يبدو كأنها قطعة من أوروبا. في السياق ذاته شهدت منطقة الباحة اليوم، هطول أمطار متفرقة من ⏪ أفضل أنواع المقــٓويـات 💫 للعلاقة الزوجـَية السٓعيدة 😍 💊حـبـوب ✔️كـٓريــمـات تكــبيـٰر ✓بـخٓـاخ √قـطـرات.. السعودية تسجل 79 حالة إصابة بفيروس كورونا. 📞 بدء برنامج 'الاستمطار الصناعي' لزيادة معدلات المطر في 3 مناطق - صحيفة الوئام الالكترونية أعلن وزير البيئة والمياه والزراعة رئيس مجلس إدارة المركز الوطني للأرصاد المهندس عبدالرحمن بن عبد المحسن الفضلي بدء تدشين العمليات التشغيلية لبرنامج استمطار السحب، وانطلاق أولى الطلعات الجوية للاستمطار على أجواء مناطق الرياض والقصيم وحائل، وذلك ضمن المرحلة الأولى للبرنامج. ويستهدف تطبيق برنامج "الاستمطار الصناعي" في المملكة الذي وافق عليه مجلس الوزراء- الموقر- مؤخرًا، زيادة … مؤسسه البدور لتصميم وتنسيق الحدائق.
لصنع الزبادي اليوناني في المنزل: نقوم بخفق نقوم بخفق زبادي او لبن كامل الدسم جيدّا وتصفيته لساعة تقريبًا أو أكثر بكيس مخصص أو شاش لينزل منه كمية المصل السائل الأخضر ونستعمله يكون قوامه أقرب للبنة من الزبادي. يُمكن أن تضيف عليه فواكه كيتونية. أو ملعقة زيت زيتون ليُصبح وجبة. هل الزبادي اليوناني مسموح في الكيتو.. أهم 6 نصائح لاختيار أفضل نوع - كيتو دايت العرب. ويمكن استعماله في الكثير من الوصفات الكيتونية موجودة في موقعنا مثل الأيس كريم الكيتوني والتتبيلات. وعمل سلطة زبادي بالخيار والنعنع. أو الطبخ فيه مثل كوسا بلبن. إيناس الحاج
أخصائية تغذية علاجية ومدربة خاصة للكيتو
لدي أسلوبي المميز و المتميز في تطبيق الكيتو دايت
حققت نتائج رائعة لدى المشتركين معي خلال الأربع سنوات السابقة
لتتعرف أكثر على إنجازاتي يمكنك زيارة صفحة انستغرام
الموضوع السابق
ليالي لبنان
الموضوع القادم
كوسا بلبن كيتو
هل الزبادي اليوناني مسموح في الكيتو.. أهم 6 نصائح لاختيار أفضل نوع - كيتو دايت العرب
مؤنس
1
423 يوم
هل الزبادي اليوناني مسموح في الكيتو ؟
يهتم متبعو الكيتو بغذائهم بشكل كبير جداً، وذلك لسببين؛ الأول من أجل البقاء في الحالة الكيتونية وتجنب الخروج منها، لأن الخروج منها ولو ليوم واحد يعتبر غير صحي، لأنك باتباعك للكيتو يجب أن تبقى في الكيتو، أما السبب الثاني فهو من أجل تدعيم الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاج إليها لتحقيق غذاء متوازن وصحي، لاسيما أنك ستقوم بالامتناع عن تناول الكثير من الأطعمة ولذلك عليك تعويض القيمة الغذائية الناتجة عن ذلك الفقد من خلال أغذية أخرى مسموحة في الكيتو. من الأغذية التي يتساءل عنها الكثير من الناس الزبادي، وبالأخص الزبادي اليوناني، هل الزبادي اليوناني مسموح في الكيتو؟ الجواب هو لا،إذ إن رغم كل الآراء التي يمكن مشاهدتها في مواقع الانترنت، ننصحك بمحاولة عدم الإكثار من الزبادي اليوناني على الكيتو، وكذلك الأنواع الأخرى من المنتجات اللبنية،رغم الفوائد التي تمتلكها، لأن كوب واحد من الزبادي خالي الدسم بدون إضافات حوالي 19 جلرام، أما الزبادي اليوناني فإن كوب منه يحوي 9 جرام، وهذا ما يجعل الزبادي اليوناني أخف من حيث كمية الكربوهيدرات ولذلك يمكن تناول القليل منه فقط على حمية الكيتو مع حساب الكمية الكلية من الكربوهيدرات المستهلكة في اليوم.
هل الزبادي مسموح في الكيتو؟ يتردد هذا التساؤل كثيراً من الذين يتبعون نظام الكيتو دايت ؛
إذ أنّ الزبـادي تعتبر طعاماً صحياً يساعد على تغذية الجسم ويمدّه بالسكريات،
ومن هنا يقرر البعض عدم تناول الزبـادي أثناء عمل حمية الكيتو، ويريد آخرون معرفة
ما إذا كان من الممكن تناول أي نوع من الزبـادي في الكيتو أم لا. القيـمة الغذائية للزبادي في الكيتو
قبل الخوض في التفاصيل نتعرف على القـيمة الغـذائية الموجودة في الزبادي المسموح في الكيتو ،
ويساعد هذا على تحديد الكمية المناسبة من الزبادى لاستخدامها في الرجـيم،
وهذه القيـمة الغـذائية لكل 100 جرام من الزبـادي:
تحـتوي على 61 سعر حراري. تحـتوي على 7 غرامات من الكربوهيدرات. تحتوي على 3 غرامات من الألياف. تحـتوي على 3 غرامات من الدهون. تحتـوي على 5 غرامات من البروتين. اقرا ايضا: تجربتي مع منحف كيتو
تساؤلات هامة حول الزبادي ورجيم الكيتو؟
يعتبر الكيتو نظاماً غذائياً يتم اتباعه بدقة وحساب، ولذلك توجد حوله بعض التساؤلات
التي رصدناها من متّبعي نظام الكيتو، وهي بالتأكـيد تتعلق باستخدام الزبادي في الكيتو. وتأتي هذه الأسئلة لأن الزبـادي يحتوى على السكر، وهو بدوره ممنوع استخدامه في الكيتو؛
ولـذلك سنحاول في الفقرات التالية تجميع هذه التساؤلات والإجابة عليها عن سؤال هل الزبادى مسموح في الكيتو.