2- اتساق الافعال مع الاقوال:
من الامور التى تتسبب فى ضياع الثقة بين الزوجين وتسلل الشك الى الزواج هى قول احد الزوجين لامور لايفعلها فى الواقع او العكس فهذا التناقض بين القول والفعل يتسبب فى ضياع الثقة حيث يمكن اعتباره احد انواع الكذب المقنع ولذلك من المهم عند استعادة الثقة بين الزوجين ان يكون افعال واقوال كلا منهم متسقة مع بعضهم البعض حتى يمكن ان يتخطى الزواج ازمة الثقة تلك بسلام. 3- بدء صفحة جديدة فى الزواج:
المشكلة الحقيقة التى تتسبب فى فشل الزواج عند ارتكاب احد الزوجين امر يهز الثقة بينهم هى عدم رغبة الزوجين فى تخطى هذا الخطأ وبدء صفحة جديدة معا فيظل الطرف الذى وقع عليه الظلم او المتضرر من خطا الطرف الاخر غير قادر على المسامحة والغفران وهذا يصعب مهمة اعادة الثقة فى الحياة الزوجية فمن المستحيل بناء الثقة مرة اخرى دون عقد جلسة من الصفح والغفران والسماح بين الزوجين يفتح فيها كل طرف قلبه للاخر ويخبره عن ما يضايقه ويفسر الطرف الاخر سبب اقترافه لهذه الاخطاء ويكتب الزوجين دستور حياتهم الزوجية من جديد مواده مبينة على الحب والثقة. 4- التمسك بالحب:
الحب هو طوق النجاة الذى ينقذ الزواج من اى مخاطر وعلى الغرم من ان الحب وحده لايكفى لبناء حياة زوجية ناجحة فبدون الثقة يصبح الحب بلاقيمة ولكن عند صياع وفقدان الثقة بين الزوجين يكون الحب هو مفتاح اعادة هذه الثقة فعن طريق التركيز على الايجابيات الموجودة فى الزواج وتذكر لحظات الحب الجميلة التى قضاها الزوجين معا ومحاولة كلا منهم للحفاظ على هذا الحب سوف يمكن اعادة بناء الثقة مرة اخرى بين الزوجين وبناء جدار سميك يمنع تسلل الشك مرة اخرى الى الزواج.
نصائح لتعزيز الثقة بين الزوجين | مجلة سيدتي
الحوار المستمر: الحوار بين الطرفين للوصول الى أسباب المشكلة وطرق الحل وكيفية تجنبها لاحقًا، على أن يكون هدف الحوار إصلاح العلاقة وليس توجيه الاتهامات. مناقشة الأمور المشتركة بين الطرفين: إذ إن مناقشة كل الأمور الهامة وتجنب إخفاء أي منها واحترام آراء الشريك مهما كانت. حل مشكلات الثقة في العلاقات بصورة عقلانية: بناء العلاقة الزوجية على أساس الثقة والالتزام. التواصل والحوار مع الشريك: بالتحدث عن ما فعته كل منها خلال يومه والاستماع إلى بعضهما، يساعد الحوار على تقوية العلاقة بين الزوجين. مناقشة الأسرار: يمكن لمشاركة الأسرار أن تقرب الزوجين، فكلما عرف الشخص عن شريك حياته أكثر، كلما أصبحت الرابطة أقوى. تقديم الشريك للأصدقاء: إذ إن تقديم الشريك إلى الأصدقاء سيساعد على تخفيف المخاوف بشأن الأصدقاء. تجنب الأخطاء التي تؤثر على الثقة: والتزام الصدق والصراحة في كافة الأمور، وتجنب السلوك الخاطئ وتغييره وإظهار السلوك الحسن والجيد.
[5] الاستماع للطرف الآخر ومناقشة الأمور المشتركة: في ظروف الضغوط الكبيرة أكثر ما نحتاجه هو شخص يستطيع سماع قلقنا ويفهم مشاعرنا والوقوف بجانبنا وهو تماماً ما يحتاجه كلا الشريكين، الاستماع لمشاكل كل منهما للآخر ومناقشتها بطريقة هادئة وصبورة وتفهم ما الذي يسبب الشكوى من هذا الأمر أو ذلك. فكثيراً ما يحدث أن يستخف أحد الأطراف بشعور الآخر أو التقليل من شأنه رغم أننا قد نكون نعاني من مشاكل أصغر منها بكثير ولكن اختلاف الطباع الشخصية يجعلنا نعتقد أن ما يزعجنا يزعج غيرنا. [1] الرضا الجنسي في العلاقة الزوجية: المصارحة والحوار يجب أن يشتمل حتى على المشاعر العاطفية والجسدية لكلا الشريكين وخاصةً في العلاقة الحميمة حيث أنها تلعب دوراً كبيراً في زيادة التفاهم والحب بين الطرفين عند تلبية رغبة كلٍ منهما للآخر. [1] خنت زوجي لكني تبت وسارعت لبناء الثقة فكافئني بخيانة أكبر! من الأسئلة التي وصلتنا إلى موقع حِلّوها لزوجة تعاني من سوء معاملة زوجها لها نتيجة غياب الثقة بعد أن اكتشف خيانتها له عن طريق الرسائل مع مديرها في العمل وسرعان ما وصلت الأمور إلى انهيار العلاقة بينهما، ثم قامت الزوجة بالتوبة والاعتذار وحاولت كثيراً إعادة بناء الثقة مع زوجها وقامت بترك العمل وتغيير رقم هاتفها وكل ما يمكن أن يطمئن الزوج وبعد فترة اكتشفت أن زوجها على علاقة محرمة مع امرأة كانت تستغله مادياً وكان يخطط للزواج بها لكن لم ينجح الأمر بعد أن قامت تلك المرأة بالنصب على الزوج وسرقة أمواله ما أدى إلى زيادة سوء الوضع بين الزوجين ورغم ذلك مازالت الزوجة تحاول إعادة بناء الثقة مع زوجها.
اذا قام عالم اثار بدراسة علمية وتوصل إلى الاكتشاف الآتي (وجود تجاويف عظام لبقايا مخلوق حي يعيش في غابات متحجره، علم الاثار هو العلم الذي يختص بكل ما يتعلق بحياة الانسان القديم، من شكله وملابسه وادواته وقطعه واسلوب حياته وكيف تغير وتطور في مجالات حياته، واهتم العلماء منذ القدم بدراسة تلك الاشياء لايجاد الاجابة على كل الاسئلة التي تطرح عن الانسان القديم خاصة الانسان البدائي لذي استوطن الارض وبدأ العيش فيها.
اذا قام عالم اثار - مجلة أوراق
إذا أجرى عالم آثار آخر دراسة علمية، فإن علم الآثار هو أحد أهم العلوم التي يجب على الإنسان دراستها. تهدف هذه العلوم إلى معرفة العديد من الآثار التي بقيت على وجه الأرض من الحيوانات القديمة. يهتم هذا العلم بدراسة بقايا المواد التي تركها الإنسان على سطح الأرض. تم العلم منذ بداية الإنسان من خلال صنع أدواته، وهذا يشمل دراسة النفايات التي تراكمت منذ العهد القديم مثل المباني والأعمال الفنية، وهناك سنعرف إذا أجرى عالم آثار آخر بحثًا علميًا. دراسة
ماذا لو قام عالم آثار آخر بدراسة علمية
يهتم الكثير من الناس بدراسة الآثار التي بقيت بعد الاستخدامات البشرية، حيث تشكلت منذ مئات السنين. يمكن أن تشمل هذه العلوم دراسة تجاويف حيوان عاش على سطح الأرض ثم انقرض. وآثاره باقية. كثير من العلماء متخصصون في هذا العلم، وهناك العديد من الحفريات. أو الآثار القديمة، فهذه هي بقايا وآثار حيوانات أو نباتات عاشت في العصور الجيولوجية القديمة، وقد طبعت هذه الآثار على العديد من الصخور على وجه الأرض.
ثانيا: وأن يأخذ بعين الاعتبار ما يتناقله الرواه والسكان الحاليون؛ فقد يلتمس المنقب من أقوالهم وأساطيرهم شيئًا يفيد في ذلك. ثالثا: أن المنقب لديه خبرة واسعه عن غيره مما تجعل ما يشاهده في رحلاته بين أيدي السكان السذج من أشياء لا يعرفون قيمتها، وإن كانوا قد يعرفون مصدرها في المدافن والمعابد؛ فقد يكون بيد الساذج جمجمة بشرية أو إناء خزفي أو قطعة نقود أو قرط أو عظام. رابعا: ما ينتهي علمه إلى العلماء حين تحفر الترع أو تهدم الدور القديمة؛ فقد تبدو صناديق وأكفان وأوانٍ وأدوات. خامسا: على من يقوم بعملية التنقيب أن يدرك ما يكشف عنه علم طبقات الأرض (البيولوجيا) من صخور وأحافير. سادسا: وأيضا على المنقب الاهتمام بما يكشف عنه علم الطب والعلوم الزراعية والهندسية وغيرها من أسرار حياة الإنسان القديم. سابعا: معرفة وأدراك الجهة الغربية من موقع المدينة المطمورة أو موطن آثار الحضارة البائدة؛ إذ إنه يكاد يكون من المحقق وجود مقابرها، خاصة متى كان العشب الذي ينمو فوقها أشد خضرة من العشب الذي ينمو في مكان آخر. ثامنا: لابد من جس طبقة الأرض أو الطَّرق عليها حين يظن المنقب أن هذه المنطقة أثرية. تاسعا: لكل شيء فائدة في التنقيب فقد ساعد الطيران المنقبين في كشف المواقع الأثرية، التي عجزوا عن الوصول إليها بوسائل النقل الأخرى.