لكل عروس تقبل على الزواج وتحتاج للعناية بالمنطقة الحساسة لتفتيحها والتخلص من المشاكل المزعجة مثل الجفاف والرائحة الكريهة والإلتهابات سوف نقدم أفضل نصائح في العناية بالمنطقة الحساسة للعروس. التخلص من الشعر الزائد
أهم خطوة في العناية بالمنطقة الحساسة وهي التخلص من الشعر الزائد مرة شهرياً بعد إنتهاء فترة الطمث منعاً للرائحة مزعجة والحكة وتكون الفطريات. توجد عدة طرق لإزالة الشعر قوميٍ بأختيار المريح إليكيٍ هناك الشمع، السويت، الشفرات، أو بتقنية الليزر الحديثة الأكثر راحة وشيوعاً في تلك الفترة فهو يمنع نمو الشعر مرة أخرى. ضرورة وضع المرطب فور إزالة الشعر لمنع الإحمرار والإلتهابات. نظافة المنطقة الحساسة " الغسول "
لا شك بأن الغسول لكل جزء بالجسم هو الأكثر عناية في الروتين اليومي، والمنطقة الحساسة مثل باقي الجسم فهي تحتاج للعناية للتخلص من الفطريات والبكتريا التي تنمو بها. لذلك قوميٍ باستخدام غسول خاصة بالمنطقة الحساسة وطبي وآمن لمنع حدوث إلتهابات المهبل ولمنع صدور رائحة كريهة. ماسكات تفتيح المنطقة الحساسة
لابد لكل عروس أن تحرص على العناية جيداً بتلك المنطقة قبل الزفاف بعمل وصفات تقشير وتفتيح لتلك المنطقة.
عناية العروس بالمنطقة الحساسة - مجتمع رجيم
يجب ترطيب المنطقة الحساسة بكريم خاص بتلك المنطقة من أجل الوقاية من الإصابة بالجفاف [1]. اقرأ هنا أيضًا: العناية وقت الدورة للمتزوجات وفي الختام نكون قد أوضحنا لكم قائمة بطرق العناية أثناء الدورة الشهرية، كما قدمنا لكم مجموعة من الإرشادات الهامة للعناية بالمنطقة الحساسة أثناء فترة الدورة الشهرية، وأهم الخطوات التي يجب إتباعها للحفاظ على نظافة منطقة المهبل بالإضافة إلى ذلك عرضنا لكم عدة نصائح يجب إتباعها بعد انتهاء فترة الدورة الشهرية.
العناية بالمنطقة الحساسة: اكتشف معنا 7 نصائح للعناية بالمنطقة الحميمة - لك العافية
تجنب تناول المشروبات الغازية. الابتعاد عن تناول الأطعمة الجاهزة أو الأطعمة المحفوظة. لا يفضل تناول السكريات أو الحلويات كذلك. عدم استهلاك أقراص الأسبرين، وذلك لأنها مسيلة للدماء. عدم إزالة الشعر في تلك الفترة، حيث يكون الجلد شديد الحساسية. يفضل الإكثار من تناول المشروبات الساخنة من الأعشاب الطبيعية، وخاصة مشروب القرفة، وذلك من أجل تسكين وتخفيف الآلام المصاحبة للدورة الشهرية. يمكنك كذلك وضع قربة مياه دافئ بالقرب من البطن من أجل تسكين واسترخاء عضلات المهبل. الإكثار من تناول الألياف الغذائية. تجنب شرب المنبهات وخاصة المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين. تجنب حسر البول لمدة طويلة. اقرأ هنا أيضًا: العناية الصحيحة اثناء فترة الحيض – الاهتمام بالنظافة الشخصية اثناء فترة الحيض كيفية العناية بالمنطقة الحساسة وقت الدَورة الشهرية تأتي طرق العناية بالمنطقة الحساسة في أثناء فترة الدورة الشهرية كما يلي: أول خطوة في العناية بالمنطقة الحساسة هي الحرص على نظافتها خلال الدورة الشهرية بشكل جيد. يجب غسل منطقة المهبل جيدًا بشكل مستمر. استخدام الماء الفاتر في غسل منطقة المهبل. تجنب استخدام الماء الساخن أو الماء البارد.
خاص سيدتي نت:أفضل خلطات العناية بالمنطقة الحساسة لعام 2016 | مجلة سيدتي
روتين عناية بالمنطقة الحساسة
تعريف روتين عناية بالمنطقة الحساسة
ما هو روتين عناية بالمنطقة الحساسة؟
عناية بالمنطقة الحساسة هي مجموعة من الخطوات الأساسية التي تعنى بالنظافة الشخصية لكلّ مرأة. يختلف روتين العناية بالمنطقة الحساسة في عمر الـ20 عن الـ30 والـ40 وذلك بسبب تغيّر نسبة إنتاج هرمونات الأستروجين. من بين أهم الخطوات في هذا الروتين، تنظيف المنطقة الحساسة، تفتيح لونها، وازالة الشعر. ما هي فوائد روتين عناية بالمنطقة الحساسة؟
اتّباع روتين عناية بالمنطقة الحساسة يحافظ على نظافة هذه المنطقة. هذا الروتين يقضي على روائح المهبل الكريهة. يساعد هذا الروتين في تفتيح لون المنطقة الحساسة، خاصةً بعد تطبيق كريمات مخصّصة. إبقاء بشرة المنطقة الحساسة صحية، منتعشة ورطبة. تفادي تعرّض البشرة في هذه المنطقة إلى الجراثيم والميكروبات. ما هي طريقة عناية بالمنطقة الحساسة؟
تطبيق أحد أفضل غسول للمنطقة الحساسة للبنات يومياً. وضع منتجات تساعد على تفتيح المنطقة الحساسة. غسل المنطقة الحساسة يومياً بالماء والصابون غير المعطّر. ازالة الشعر باستمرار من خلال الطريقة التي تناسبكِ: ليزر، شفرة، شمع. أفضل المنتجات
CAREFREE Daily Intimate Cleansing Mousse
TIEUT Feminine Wash
URIAGE Gyn 8 Soothing Cleansing Gel Intimate Hygiene For Moisturiser
BEESLINE Whitenning Sensitive Zone Cream
SUMMER'S EVE Cleansing Cloths
مفاتيح
اقوى 5 طرق للعنايه و الاهتمام بالمنطقة الحساسة - مجلة رجيم
وصفة زيت اللوز يساعد زيت اللوز على ترطيب المنطقة الحساسة وإبقائها لأطول فترة ممكنة ويمكن تحضير هذه الوصفة بإضافة ملعقة من زيت اللوز إلى ملعقة أخرى من الحليب ثم وضع هذا الخليط على المنطقة الحساسة لمدة نصف ساعة على الأقل وبعد الفترة المحددة يمكن غسل المنطقة الحساسة بالدوش المهبلي المناسب. وصفة الخيار يساعد الخيار في ترطيب المنطقة الحساسة والتخلص من البقع الداكنة التي تزعج الكثير من الفتيات، وتتمثل طريقة تحضير هذه الوصفة في الآتي نضع الخيار في الخلاط حتى يفرم ناعماً. أضف ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة أخرى من زيت الزيتون أثناء مزج هذه المكونات الطبيعية. ضع هذا الخليط على المنطقة الحساسة لمدة ربع ساعة على الأقل. وصفة قشر البرتقال قشر البرتقال مكون طبيعي يساعد على ترطيب وتفتيح المنطقة الحساسة، وطريقة تحضير وصفة قشر البرتقال هي كالتالي اتركي قشر البرتقال في الشمس لفترة معقولة حتى يجف تمامًا. طحن هذا القشر المجفف في خلاط كهربائي. اخلطي ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المطحون مع ملعقة أخرى من الحليب أو ماء الورد. ضع هذا الخليط على المنطقة الحساسة لمدة عشر دقائق على الأقل. كيفية إزالة البقع السمراء من المناطق الحساسة عند البنات هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للتخلص بسرعة من البقع الداكنة التي تتراكم في المنطقة الحساسة ومن هذه الطرق ما يلي جل الصبار تطبيق هذا الجل على المنطقة الحساسة لمدة عشر دقائق يبيض تلك المنطقة ويقيها من العدوى.
بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لأنها ليست أقمشة "قابلة للتهوية"، فإنها عادة ما تخلق بيئة دافئة يمكن أن تسهل أيضًا انتشار الكائنات الحية الدقيقة. لذلك، من الأفضل اختيار القطن أو المواد الطبيعية الأخرى لتجنب ذلك. 2. الحفاظ على النظافة عادات النظافة الخاصة بك مهمة في العناية بمنطقتك الحساسة. في حين أنه من الواضح أنه يجب على الجميع الحفاظ على النظافة جيدًا، فمن الضروري توضيح أنه يجب ممارستها بشكل صحيح ، وتجنب استخدام بعض المنتجات التي يمكن أن تغير الفلورا المهبلية. من الطرق الجيدة للقيام بذلك استخدام صابون مصمم خصيصًا لمعادلة الرائحة والسوائل والحفاظ على توازن درجة الحموضة الصحيحة مع الحفاظ على نظافة المنطقة. لذا فالأمر لا يتعلق بـ "إخفاء" الرائحة. لمنع التهيج والالتهابات، اغسلى المنطقة بالماء والصابون. بعد ذلك، تأكدي من تجفيفها جيدًا حتى لا تخلق الرطوبة المزيد من الكائنات الحية الدقيقة. 3. تجنبي الغسل المهبلي المفرط تعتقد بعض النساء أن الطريقة الوحيدة للتخلص من الروائح الكريهة هي الغسل المهبلي. ومع ذلك، فإن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة لأن ذلك ي سبب اختلالات في درجة الحموضة تؤدي إلى المزيد من العدوى.
ولكن يجب التأكد من وجوده في مكانه مرة كل ثلاثة أو أربعة أشهر على الأقل، فمن الممكن أن يتحرك اللولب من مكانه وعندها لن يقوم بوظيفته. طريقة عمله في الجسم: يكوّن اللولب النحاسي بيئة سامة قاتلة للحيوانات المنوية، حيث يجعل الرحم وقناتي فالوب تُنتج سائلًا يقتل الحيوانات المنوية، يحتوي هذا السائل على خلايا الدم البيضاء والإنزيمات مع أيونات النحاس. اللولب الهرموني هو عبارة عن جهاز صغير من البلاستيك على شكل حرف "T" أيضًا، ويحتوي على هرمون يسمى "ليفونورجيستريل"، وهو شكل من أشكال هرمون البروجستين. مين جربت اللولب الفضي - موسوعة. اللولب الهرموني فعّال لمدة خمس سنوات، ويعد أكثر فعالية من اللولب النحاسى، لكن عيبه هو الاضطراب الذي يحدثه في الهرمونات، وهذا يؤثر على نفسية بعض النساء، كما يؤثر في بعض الأحيان في الوزن ويتحكم في الشهية وغيرها من الأمور اليومية. طريقة عمله في الجسم: يمنع اللولب الهرموني تخصيب البويضة عن طريق تدمير أو قتل الحيوانات المنوية، ويجعل المخاط فى عنق الرحم سميكًا ولزجًا، وبذلك يمنع عبور الحيوانات المنوية إلى داخل الرحم. كما يُضعف نمو بطانة الرحم، حتى إذا نجح الحيوان المنوى فى العبور وتخصيب البويضة، فلا تستطيع البويضة المخصّبة أن تنمو أو تُزرع فى هذه البطانة الضعيفة، لذلك فهو أكثر فعالية من الأنواع الأخرى.
شكل اللولب في الرحم هم
يستخدم هرمون البروجستين الصناعي، على غرار هرمون البروجسترون المنتج في جسمك، أيضًا في العديد من حبوب منع الحمل. البروجستين، الذي يثخن مخاط عنق الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة وتخصيب البويضة، كما أنه يخفف جدار الرحم، مما يجعل من الصعب على البويضة أن تلتصق بالرحم. تختلف مدة استخدام اللوالب الهرمونية، التي يمكن استخدامها حتى 5 سنوات، لأن كل ماركة تحتوي على كميات مختلفة من الهرمونات. انخفاض كمية ومدة نزيف الحيض بعد 3 أشهر من الإدخال ؛ بعد عام واحد من الاستخدام، يمكن إيقاف الدورة الشهرية. يوصف عادة للأغراض العلاجية للنساء اللواتي يعانين من نزيف حاد في الدورة الشهرية وآلام الدورة الشهرية الشديدة وفقر الدم. له آثار جانبية:
الصداع الغثيان حب الشباب البقع الجلدية إيلام الثدي تغيرات المزاج النزيف غير المنتظم الذي قد يتحسن بعد 6 أشهر
وسائل منع الحمل الهرمونية: تنظيم النسل
لولب نحاسي
اللولب النحاسي، الذي يحمي حتى 10 سنوات، لا يحتوي على هرمونات. الأداة البلاستيكية على شكل حرف T لها طلاء نحاسي. طريقة تركيب اللولب وأهم مميزات وعيوب اللولب الرحمي - موقع محتويات. تؤدي أيونات النحاس التي يتم إطلاقها محليًا في الرحم إلى شلل الحيوانات المنوية عن طريق خلق بيئة سامة ؛ يستبدل جدار الرحم ومخاط عنق الرحم.
شكل اللولب في الرحم بعد الرقية
في أثناء إدخال لولب ParaGard، ربما تشعرين بدوخة أو إغماء أو غثيان أو انخفاض ضغط الدم أو ضربات قلب أبطأ من المعدل الطبيعي. من المرجح أن يقترح مزود الرعاية الصحية الخاص بكِ البقاء مستلقية لبضع دقائق للسماح بمرور هذه الآثار الجانبية. في حالات نادرة، يمكن للولب الرحمي أن يثقب جدار الرحم أو عنق الرحم. في حال حدوث هذه المضاعفات، سيناقش مزود الرعاية الصحية الخاص بكِ طريقة التعامل المناسبة. بعد العملية بعد مرور حوالي شهر من إدخال اللولب الرحمي النحاسي ParaGard، قد يعيد مزوِّد الرعاية الصحية فحصكِ، للتأكد من عدم تحرُّك الجهاز وللتحقق من مؤشرات العدوى وأعراضها. شكل اللولب في الرحم الصف الثاني. اتصلي بمزود الرعاية الصحية إذا شهدتِ أثناء استخدامكِ اللولب الرحمي النحاسي ParaGard أيًّا مما يلي:
مؤشرات الحمل أو أعراضه
نزيف مهبلي غزير غير معتاد
إفرازات مهبلية كريهة الرائحة
تفاقُم ألم الحوض
ألم حاد في البطن أو إيلام عند اللمس
حُمَّى مجهولة السبب
احتمالية التعرُّض لعَدوى منقولة جنسيًّا
من المهم أيضًا التواصل مع مزود الرعاية الصحية لديكِ على الفور إذا كنتِ تعتقدين أن اللولب الرحمي النحاسي ParaGard لم يَعُد موجودًا في مكانه. اتصلي بطبيبك إذا:
تعرَّضتِ لنزيف بين الدورات الشهرية أو نزيف بعد ممارَسة الجنس
كانت ممارَسة الجنس مؤلمة لكِ أو لشريككِ
اختفت الخيوط أو بدَتْ أطول فجأةً
شعرتِ بجزء من الجهاز في عُنق الرحم أو في المهبل
سيتحقَّق مزود الرعاية الصحية من موضع اللولب الرحمي النحاسي ParaGard ويزيله إذا لزم الأمر.
وعادةً يحدث ذلك خلال الأشهر القليلة الأولى بعد تركيبه، ولتفادى هذا العيب ينبغى عليكِ المتابعة مع الطبيب عند استخدامه كوسيلة لمنع الحمل كل ثلاثة أشهر، للتأكد من وجوده فى مكانه الصحيح. يسبب اللولب النحاسي نزفًا شديدًا في أثناء فترة الطمث. وبذلك نكون تعرفنا على جهاز منع الحمل (اللولب) بالتفصيل، والآن أخبرينا أي وسيلة من وسائل منع الحمل تفضلين، وتأتي معكِ بنتيجة جيدة.