ماهي الغدد الصماء
نظام الغدد الصماء هو مجموعة من الغدد التي تنتج الهرمونات التي تنظم التمثيل الغذائي والنمو والتطور ، ووظيفة الأنسجة ، والوظيفة الجنسية ، والتكاثر ، والنوم ، والمزاج ، من بين أشياء أخرى ، و المادة الكيميائية التي تفرزها الغدد الصماء هي الهرمونات ، وكان سبب تسمية الغدد الصماء بهذا الاسم أنها لا تحتاج إلى قنوات وسيطة. خريطة الغدد الصماء في الانسان
أنواع الغدد الصماء الرئيسية ووظائفها
الغدة تحت المهاد (هايبوثاملسل)
يقع الوطاء في الدماغ ، عند قاعدة التصالب البصري ويتصل بالغدة النخامية عبر بنية تشبه القصبة ، يعمل كمركز لجمع المعلومات المتعلقة بالصحة الداخلية للجسم ويستخدم الكثير من هذه المعلومات لتنظيم إفراز الهرمونات التي تنتجها الغدة النخامية أحدى هرمونات الغدد الصماء. الغدة النخامية
الغدة النخامية هي غدة أحدى أهم أنواع الغدد في جسم الإنسان وغالبًا ما يشار إليها باسم "الغدة الرئيسية" ، لأنها تتحكم في العديد من الغدد الهرمونية الأخرى ، عادة ما يكون بحجم حبة البازلاء ويقع في تجويف عظمي أسفل قاعدة الدماغ وخلف جسر أنفك مباشرة ، تتكون الغدة من جزأين (يطلق عليهما غالبًا الفصوص) ولكل منهما وظائف مختلفة ، تسمى الغدة النخامية أحيانًا باسم Hypophysis.
- ما هو جهاز الغدد الصماء وما هي أهميته - موسوعة دار الطب
- أسباب كثيرة قد تؤدي الى زيادة الوزن | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- ما هي الغدد الصماء - غدد - صدق
- طريقة عمل كرات البطاطس بالدجاج والكريمة - YouTube
- طريقة كرات البطاطس المحشية - يمي ليالينا
- طريقة عمل كرات البطاطس المقلية👌بحشوة اللحم المفروم والجبن - YouTube
ما هو جهاز الغدد الصماء وما هي أهميته - موسوعة دار الطب
بينما الخصيتين هما المسؤولتان عن إفراز هرمون التستوستيرون الذي من شأنه تحديد وإظهار الصفات الذكورية والمساعدة في تكوين وتطوير الحيوانات المنوية. 8. البنكرياس
يعد البنكرياس أحد أنواع الغدد الصماء وأحد أنواع الغدد خارجية الإفراز في الوقت ذاته، وهو أحد أجزاء الجهاز الهضمي. كما يمتلك البنكرياس عدة وظائف أهمها ما يأتي:
إفراز هرمونات تعمل على تكسير وهضم الطعام. ما هو جهاز الغدد الصماء وما هي أهميته - موسوعة دار الطب. تنظيم مستوى السكر في الدم عن طريق إفراز هرمون الإنسولين وهرمون الغلوكاغون (Glucagon). من قبل
د. غفران الجلخ
-
الثلاثاء 22 أيلول 2020
وتفرز الغدة الزعترية هرمون الثايموسين Thymosin، وتعتبر مركزا لتكوين نوع من الكريات البيضاء الدموية التي لها دور كبير في الدفاع عن الجسم، حيث لوحظ أنه عند استئصال هذه الغدة ينخفض تكوين الأجسام المضادة وهي من أقوى أسلحة الدفاع في الجسم ضد الميكروبات. 8-4. البنكرياس The Pancreas يؤدي البنكرياس دورا هاما في عملية الهضم من خلال العصارة البنكرياسية الهاضمة للبروتينات والدهون والسكريات بالإضافة إلى أنه يلعب دورا هاما كغدة صماء، ولذلك فإن البنكرياس من الغدد المختلطة الإفرازات ، ومن بين أهم الهرمونات التي يفرزها هرموني الأنسولين والجلوكاجون اللذان ينظمان مستوى السكر في الدم.
أسباب كثيرة قد تؤدي الى زيادة الوزن | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
6- الغده النخاميه
يقع في وسط الدماغ ويفرز الميلاتونين الذي ينظم الساعة البيولوجية للجسم (ينظم النوم والاستيقاظ). 7-الغدد التناسلية
في الرجال ، يتم تمثيل الغدد التناسلية بالخصيتين ، لذلك يتم إفراز هرمون التستوستيرون ، وفي النساء ، يتواجد المبيضان على جانبي الرحم ، لذلك يفرزون الهرمونات الأنثوية ، وأهمها هرمون الاستروجين. 8- البنكرياس
يقع البنكرياس في التجويف البطني خلف المعدة ، يساعد جزء منه على هضم الطعام من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون ، ويعتبر هذا الجزء غدة خارجية. الجزء الآخر يأتي من الغدد الصماء التي تتشكل في ما يسمى بجزيرة لانجرهانز ، وهي تفرز الأنسولين والجلوكاجون وهي مسؤولة عن تنظيم مستويات السكر في الدم.
غدة البنكرياس:
وتتمثل المهمة الرئيسية للبنكرياس في الحفاظ على مستويات السكر في الدم صحية، وإنها غدة كبيرة تقع خلف المعدة، ويحدث مرض السكري عندما لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الأنسولين أو عندما لا يستخدم الجسم الأنسولين بشكل صحيح ويسمى بمقاومة الأنسولين. غدة تحت المهاد:
تعد تحت المهاد حلقة وصل تقع بين الجهاز العصبي الذاتي والجهاز الإفرازي عن طريق الغدة النخامية ، ويقع تحت سيطرته هرمونات الغدة النخامية ،من خلال الإفراج عن الأنواع التالية من الهرمونات، وهي: هرمون النمو، الكورتيكوتروفين، والغدد التناسلية. الغدة الصنوبرية:
تقع هذه الغدة في تجويف الدماغ وهي غدة صغيرة، وهي تقوم بإطلاق هرمون الميلاتونين، الذي يساعد الجسم على التعرف على وقت الذهاب إلى النوم، وما زال الباحثون يواصلون معرفة المزيد عن هذه الغدة. الغدة النخامية:
تعرف هذه الغدة باسم "الغدة الرئيسية"، وهي لها تأثير كبير على أجهزة الجسم الأخرى، وتنتج الغدة النخامية عدة هرمونات ومنها: هرمون الحليب برولاكتين، هرمون النمو، هرمون منبه للجريب، الهرمون الملوتن، والأوكسيتوسين. هرمون الغدة جار الدرقية:
تعد هذه الغدة حيوية لتطوير العظام ونموها، بشكل سليم، وهي تساعد في التحكم بكل مستويات الكالسيوم والفوسفور ،في الجسم، ويوجد في الجسم غدتا جار الدرقية يقعا ،على جانبي الغدة الدرقية.
ما هي الغدد الصماء - غدد - صدق
البنكرياس: غدة هاضمة تفرز الإنزيمات فى الإثنا عشر خلال قناة بنكرياسية، كما أنه غدة صماء، حيث تفرز بعض خلاياه، التى تعرف باسم (جزر لانجرهانز) الهرمونات فى الدم وتفرز جزر لانجرهانز نوعين من الهرمونات حسب نسبة سكر الجلوكوز فى الدم فعندما تنخفض نسبة سكر الجلوكوز فى الدم تفرز جزر لا نجرهانز هرمون الجلوكاجون الذى يحفز خلايا الكبد لتحول النشا الحيوانى المخزون بها إلى سكر جلوكوز فى الدم، ليعيد للسكر توازنه.
التخطي إلى المحتوى
صدق
معلومات وفوائد
الغدد الصماء
يُعتبر جهاز الغدد الصمّ (بالإنجليزية: Endocrine System) أحد أهمّ الأجهزة التي تتحكّم بوظائف الجسم المختلفة كالنموّ، والحركة، والتكاثر، بالإضافة لدوره بتنظيم عمليات الأيض. ويتكون جهاز الغدد الصمّ من مجموعة من الغدد الصّماء التي تُفرز عدداً من الهرمونات، حيث تنتقل هذه الهرمونات عبر الدّم لكافّة أنسجة الجسم، وتُفعّل الأنسجة المُستَهدفة كي تقوم بالوظيفة الخاصّةِ بها. ومن أبرز هذه الغدد ما يأتي:
الغدّة الدرقيّة (بالإنجليزية: Thyroid gland): توجد الغدّة الدرقيّة في المنطقة الأمامية السفلية من الرقبة، ويتراوح طولها من 12-15مم، وتمتدّ من الفقرة العنقية الخامسة وحتّى الفقرة الصدرية الأولى، وتفُرز هرمون الثيروكسين (بالإنجليزية: (Thyroxine (T4) وهرمون ثلاثي يود الثيرونين (بالإنجليزية: (Triiodothyronine (T3)، إذ تُنظّم هذه الهرمونات عمليّات الأيض، والنموّ، والتطوّر، بالإضافة إلى دورها في تعزيز دورة تخليق الجلوكوز (بالإنجليزية: Gluconeogenesis)، وزيادة إنتاج البروتينات. الغدد الجار درقيّة (بالإنجليزية: Parathyroid glands): وهي مجموعة غُدد توجد بالقرب من الجانب الخلفي للغدّة الدرقية وتُشبه حبّات الفول، وهي أربع غُدد تقوم بإفراز هرمون الغدّة الجار درقيّة الذي يحافظ على توازن نسب الكالسيوم في الجسم.
طريقة عمل كرات البطاطس المقلية👌بحشوة اللحم المفروم والجبن - YouTube
طريقة عمل كرات البطاطس بالدجاج والكريمة - Youtube
طريقة عمل كرات البطاطس بالدجاج والكريمة - YouTube
طريقة كرات البطاطس المحشية - يمي ليالينا
كرات البطاطا المقرمشةبالجبن 😋بأسهل طريقة وتدوب بالفم#كرات_البطاطا_بالجبنة#بطاطا_مقلية#كرات_البطاطس - YouTube
طريقة عمل كرات البطاطس المقلية👌بحشوة اللحم المفروم والجبن - Youtube
المكونات 6 حبات متوسطة الحجم من البطاطس المسلوقة والمهروسة نصف بصلة واحدة مفرومة 3 قرون من الفلفل الأحمر المفروم 3 قرون من الفلفل الأخضر المفروم نصف كيلو من اللحم البقري المفروم ملعقة ونصف من الكمون البودر نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار 6 ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم 5 ملاعق من اللبن ملعقة كبيرة من الملح حبتان من البيض المخفوق مع ملعقة كبيرة من الماء كوب من الدقيق كوب من البقسماط الطريقة اسلقي البطاطس في وعاء كبير وأضيفي لها مقدارا من الملح، وعندما تنضج قومي بهرسها جيدًا مع إضافة 5 ملاعق من اللبن حتى تصبح ناعمة ومرنة. أحضري إناء وقومي بقلي البصل والفلفل المفروم لبضع دقائق حتى يذبل، ثم أضيفي اللحم المفروم وقلبي تلك المكونات حتى يصبح لون اللحم بنيًا وأضيفي الملح والكمون والفلفل الحار. اسكبي صلصة الطماطم على هذا الخليط واتركيها على نار خفيفة لمدة 5 دقائق، ثم قلبي تلك المكونات مرة ثانية، وقومي بتشكيل كرات البطاطس مع حشو كل واحدة منها بملعقة صغيرة من خليط اللحم واغمسيها في مقدار من الدقيق ثم ضعيها في البيض وأخيرًا اغمسيها في مقدار البقسماط. ضعي كرات البطاطس في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل القلي لضمان تماسكها، ثم قومي بقليها حتى يصبح لونها ذهبي، وضعيها على مناشف ورقية وقدميها بعد ذلك.
القيمة الغذائية للبطاطس تعد البطاطس مصدرًا غنيًا بالسعرات والبروتين والكربوهيدرات وفيتامين ج وفيتامين ب 6 والمعادن مثل البوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفوسفور والنياسين والفولات. الفوائد الصحية للبطاطس تعد البطاطس من الخضروات المليئة بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والفوائد الصحية التي منها: احتواؤها على مضادات الأكسدة تعتبر البطاطس وخاصة البطاطس الأرجوانية غنية بمضادات للأكسدة مثل مركبات الفلافونويد والكاروتينات والأحماض الفينولية التي تقضي على الجذور الحرة، وتقي من الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسرطان مثل سرطان الكبد والقولون والمستقيم. التحكم في مستوى السكر بالدم تحتوي البطاطس على النشا المقاوم الذي لا يتم تكسيره وامتصاصه من الجسم، كما يعتبر غذاء للبكتيريا المفيدة في أمعائك ويعمل على خفض مقاومة الأنسولين، مما يساعد على خفض نسبة السكر في الدم بعد تناول الوجبات لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. خالية من الغلوتين تمتاز البطاطس بأنها خالية من الغلوتين، لذا يمكن للأشخاص الذين يعانون من حساسية الغلوتين والاضطرابات الهضمية تناولها وإضافتها إلى نظامك الغذائي، كما تساعد على الوقاية من الشعور ببعض الأعراض مثل آلام المعدة والانتفاخ والطفح الجلدي والإسهال والإمساك.